i PENGARUH LATIHAN ISOKINETIC DAN PLYOMETRIC TERHADAP PENINGKATAN POWER TUNGKAI PADA PEMAIN FUTSAL SKRIPSI DISUSUN UNTUK MEMENUHI PERSYARATAN DALAM MENDAPATKAN GELAR SARJANA FISIOTERAPI Diajukan oleh : Nanda Rahmad J120111006 PROGRAM STUDI S1 FISIOTERAPI TRANSFER FAKULTAS ILMU KESEHATAN UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA 2013
21
Embed
PENGARUH LATIHAN ISOKINETIC DAN PLYOMETRIC fileii LEMBAR PERSYARATAN GELAR “PENGARUH LATIHAN ISOKINETIC DAN PLYOMETRIC TERHADAP PENINGKATAN POWER TUNGKAI PADA PEMAIN FUTSAL” Skripsi
This document is posted to help you gain knowledge. Please leave a comment to let me know what you think about it! Share it to your friends and learn new things together.
Transcript
i
PENGARUH LATIHAN ISOKINETIC DAN PLYOMETRIC
TERHADAP PENINGKATAN POWER TUNGKAI PADA
PEMAIN FUTSAL
SKRIPSI
DISUSUN UNTUK MEMENUHI PERSYARATAN DALAM MENDAPATKAN
GELAR SARJANA FISIOTERAPI
Diajukan oleh :
Nanda Rahmad
J120111006
PROGRAM STUDI S1 FISIOTERAPI TRANSFER
FAKULTAS ILMU KESEHATAN
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA
2013
ii
LEMBAR PERSYARATAN GELAR
“PENGARUH LATIHAN ISOKINETIC DAN PLYOMETRIC TERHADAP
PENINGKATAN POWER TUNGKAI PADA PEMAIN FUTSAL”
Skripsi ini dibuat untuk memperoleh gelar Sarjana Fisioterapi dalam Program
Studi S1 Fisioterapi Universitas Muhammadiyah Surakarta.
Nama : NANDA RAHMAD
NIM : J120111006
PROGRAM STUDI S1 FISIOTERAPI
FAKULTAS ILMUKESEHATAN
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA
2013
v
HALAMAN PERNYATAAN
Yang bertanda tangan dibawah ini, saya :
Nama : Nanda Rahmad
NIM : J120111006
Program Studi : Sarjana Fisioterapi
Fakultas : Ilmu Kesehatan
Judul Skripsi : Pengaruh Latihan Isokinetic Dan Plyometric
Terhadap Peningkatan Power Tungkai Pada
Pemain Futsal.
Menyatakan bahwa skripsi tersebut adalah karya saya sendiri dan bukan
karya orang lain, baik sebagian maupun keseluruhan, kecuali dalam bentuk
kutipan yang telah disebut sumbernya.
Demikian surat pernyataan ini saya buat dengan sebenar-benarnya dan
apabila pernyataan ini tidak benar, saya bersedia mendapatkan sanksi akademis.
Surakarta, 10 juli 2013
Peneliti
Nanda Rahmad
vi
PERNYATAAN PUBLIKASI KARYA ILMIAH
Bismillahirrahmanirrohim
Yang bertanda tangan dibawah ini, saya :
Nama : Nanda Rahmad
NIM : J120111006
Fakultas/ Jurusan : Ilmu Kesehatan/ S1 Fisioterapi
Jenis : Skripsi
Judul : PENGARUH LATIHAN ISOKINETIC DAN
PLYOMETRIC TERHADAP PENINGKATAN POWER
TUNGKAI PADA PEMAIN FUTSAL
Dengan ini menyatakan bahwa saya menyetujui untuk :
1. Memberikan hak bebas royalti kepada Perpustakaan UMS atas penulisan
karya ilmiah saya, demi pengembangan ilmu pengetahuan.
2. Memberikan hak menyimpan, mengalih mediakan / mengalih formatkan,
mengelola dalam bentuk pangkalan data (database), mendistribusikan,
serta menampilkannya dalam bentuk softcopy untuk kepentingan akademis
kepada Perpustakaan UMS, tanpa perlu meminta ijin dari saya selama
tetap mencantumkan nama saya sebagai penulis/ pencipta.
3. Bersedia dan menjamin untuk menanggung secara pribadi tanpa
melibatkan pihak Perpustakaan UMS, dari semua bentuk tuntutan hukum
yang timbul atas pelanggaran hak cipta dalam karya ilmiah ini
Demikian pernyataan ini saya buat dengan sesungguhnya dan semoga dapat
digunakan sebagaimana mestinya.
Surakarta, 10 Juli 2013
Yang Menyatakan
(Nanda Rahmad)
vii
HALAMAN MOTTO
Berkerjalah seakan-akan hidup untuk selamanya,
Beribadahlah seakan-akan mati besok pagi
Mengawali dengan berdoa, dan usaha akan mempermudah
kesuksesan Buang Rasa malu, Takut dan Sedih untuk
Hadapi Kenyataan dengan berdoa
Jangan lihat masa lampau dengan penyesalan; jangan pula
lihat masa depan dengan ketakutan; tapi lihatlah sekitar
anda dengan penuh kesadaran
Pahlawan bukanlah orang yang berani meletakkan
pedangnya ke pundak lawan, tetapi pahlawan sebenarnya
ialah orang yang melawati kenyataan dijalan yang benar
You have to endure caterpillars if you want to see butterflies
Knowledge and skills are tools, the workman is character
viii
sometimes life gets harder everyday right now things will
never be the same stand up! with everything you’ve got cus
after all we’re the one who's winning
Orang-orang yang berhenti belajar akan menjadi pemilik
masa lalu. Orang-orang yang masih terus belajar, akan
menjadi pemilik masa depan.
Belajar adalah sikap berani menantang segala ketidak
mungkinan bahwa ilmu yang tak dikuasai akan menjelma
di dalam diri manusia menjadi sebuah ketakutan, belajar
dengan keras hanya bisa dilakukan oleh sesorang yang
bukan penakut
Tugas utama pendidikan bukan hanya mencetak orang yang
memiliki pengetahuan, tetapi membuat orang tahu apa yang
harus dikerjakan didunia ini dan tahu cara mendapatkan
sesuatu yang dibutuhkan dalam hidup ini
ix
HALAMAN PERSEMBAHAN
Dengan segala perjuangan dan ketulusan hati, saya
persembahkan skripsi ini kepada :
Allah SWT
yang telah memberikan kekuatan, ketabahan, petunjuk dan
semangat untuk hadapi segala hal yang saya alami selama
ini.
Orang tua (Ayahanda H.Muhammad Amin dan Ibunda
HJ.Syaribanun)
Terima kasih atas semua yang telah diberikan kepada saya,
walau semua ini belum berakhir. berkat doa Ayah dan Ibu,
kasih sayang dan dukungannya hingga saya bisa seperti ini.
Saya harus tetap berjuang untuk Ayah dan Ibu karena tidak
ada yang penting selain ini, dan perjalanan masih panjang
doa serta dukungan Ayah dan Ibulah yang selalu menyertai.
Untuk semua family dan kerabat dekat
Terima kasih atas dukungan dan doanya semoga kita selalu
dalam perlindungan Allah SWT .
x
Seluruh Dosen yang pernah memberikan ilmunya, serta
seluruh staff karyawan Faktulas Ilmu Kesehatan Fisioterapi
Universitas Muhammadiyah Surakarta.
Pak Hadi Miharjanto, SSt.Ft, S.Pd, M.Or dan Ibu
Wahyuni, SSt. FT. M. Kes
yang telah meluangkan waktunya, untuk memberikan
bimbingan kepada saya dalam pembuatan Skripsi ini,