Penblwydd Hapus i Grŵp Strôc Caergybi!...Hydref 2016 Penblwydd Hapus i Grŵp Strôc Caergybi! Cafodd Ernie Pritchard ei strôc ar 18 Chwefror 1995. Arferai fod yn swyddog adnoddau

Hydref 2016

Penblwydd Hapus i

Grŵp Strôc Caergybi!

Cafodd Ernie Pritchard ei strôc ar 18

Chwefror 1995. Arferai fod yn swyddog

adnoddau dynol yn RAF Fali ar Ynys Môn,

gyda rhyw 240 o sifiliaid dan ei adain;

roedd wrth ei fodd â’r swydd ac mae’n hi-

raethu amdani o hyd.

Nid oedd fyth yn ddyn i eistedd yn llonydd

am yn hir, felly penderfynodd ddechrau

Grŵp Strôc ac, ym mis Medi, dyna a

wnaeth. Dechreuodd y Grŵp yn y Ganolfan

Allymestyn yng Nghaergybi gyda chwe ae-

lod. Erbyn hyn, 20 mlynedd yn ddiwedda-

rach, mae gan y Grŵp ryw 25 o aelodau ac,

yn gwbl haeddiannol, mae’n hynod falch

o’i lwyddiant ers cyhyd. Rheswm hen ddi-

gon da dros gael parti! Felly, daeth bron i

ddeg ar hugain o ffrindiau, gofalwyr a go-

roeswyr strôc i fwynhau cinio bendigedig

yng Ngwesty Bae Trearddur ddydd Merch-

er, 14 Medi. Roedd yr haul yn tywynnu,

cafwyd ambell ddiod a rhannwyd hanesion

o ddewrder a phendantrwydd.

Ar gyfer y flwyddyn arbennig hon, roedd

Ernie wedi’i ethol yn unfrydol yn Gadei-

rydd, ond mae’n cydnabod y cyfraniad ar-

bennig a wnaed gan ei ragflaenydd, Eirwen

Mills. Gynt yn Gadeirydd, yn Drysorydd ac

yn Ysgrifennydd ar hyn o bryd, prin yw’r

rolau nad yw Eirwen wedi ymgymryd â

nhw yn gysylltiedig â llwyddiant parhaus y

Uchod: Ellen Roberts (Trysorydd Cyntaf), Ernie

Pritchard and Eirwen Mills

grŵp hwn ers ei strôc ei hun yn 2006.

Dynes brysur tu hwnt yw Eirwen ac ar gefn

beic modur, gyda'i gŵr Chris, mae hi hefyd

yn helpu mewn siopau elusennol a hi yw’r

sbardun ar gyfer llawer o’r teithiau a’r dig-

wyddiadau sy’n cael eu cyflawni gan y

grŵp.

Cyfeiriodd Ernie ac Eirwen ill dau at y

caredigrwydd a’r haelioni a ddangoswyd

tuag atynt gan drigolion Môn, ac yn ar-

bennig at y ddeuawd codi arian, y fam a’r

ferch Margaret Williams a Lisa Bates. Mae’r

ddwy gefnogwr diflino hyn wedi sicrhau

bod cynifer o weithgareddau’r grŵp yn

bosibl trwy godi symiau aruthrol o arian

trwy amrywiaeth fawr o heriau dyfeisgar.

Wrth iddynt gyflwyno siec arall fyth i’r

Grŵp, fe wnaeth pawb gymeradwyo a

chydnabod eu cyfraniad

Daeth y dathliad i ben trwy drafod cynhyr-

chu calendr Nadolig, y trefniadau ar gyfer

y cinio Nadolig a llawer o syniadau ar

gyfer y flwyddyn nesaf. Yn egnïol, yn

ddyfeisgar, gyda chefnogwyr gwirioneddol

ysbrydoledig, dymunwn bob llwyddiant

iddynt ar gyfer yr ugain mlynedd nesaf!

Uchod: Ernie, Lisa a Margaret a siec mawr!

Unwaith eto, buom yn ffodus gyda’r

tywydd eleni. O leiaf, roedd diwrnod cyn-

taf Sioe Môn yn braf, braidd yn oer, ac

roedd golwg dda ar ein stondin, er iddi

gael ei chelu braidd gan y stondin drws

nesa’.

Cafwyd cefnogaeth aruthrol gan John

Heaton a Gwenda, gyda Gwenda’n trefnu

ac yn lapio’r holl anrhegion ar gyfer y raffl.

Diolch yn fawr i chi am eich holl waith, ry-

dym yn ei werthfawrogi’n fawr.

Ar y cyfan, daeth 55,000 o bobl ar gy-

fartaledd i’r Sioe a gwnaethom yr un nifer

o brofion pwysedd gwaed â’r llynedd.

Cafodd Llinos ei gwahodd ar raglen radio,

ar “MON FM” y tro hwn. Mae’r cyfleoedd

hyn i siarad am strôc a gwaith y

Gymdeithas gyda chynulleidfa ehangach

yn amhrisiadwy a chymaint yw profiad

Llinos fel bod y cyfryngau yn cysylltu â hi,

yn hytrach na ninnau’n cysylltu â’r cyfryn-

gau, gan wneud bywyd yn haws o lawer

wrth i ni weithio mor galed i dynnu sylw

pobl at ein gweithgareddau a sut gallwn

helpu.

Sioe Môn 2016

Grŵp Porthmadog

yn derbyn her

Boccia Ydych chi’n cofio amdanom ni’n sôn am

Boccia tua blwyddyn yn ôl? “Botcha” yw’r

ynganiad ac mae’n fath o fowls sy’n cael ei

chwarae gyda’r un amcan, sef cael eich pêl

chi agosaf at y jac; y prif wahaniaeth yw

bod pob cystadleuydd yn eistedd.

Daeth dau dîm o Grŵp Strôc Porthmadog

Dave Hill i gymryd rhan yn y twrnamaint, a

gynhaliwyd ym man cyfarfod arferol y

grŵp, sef Canolfan Glaslyn. Roedd cyn-

rychiolwyr yno o nifer o sefydliadau eraill

ac roedd y brif neuadd yn brysur tu hwnt.

Ar ôl cael rhai cyfarwyddiadau sylfaenol a

sesiwn gynhesu digon egnïol, aeth y timau

ati i gymryd eu tro yng ngemau’r rownd

gyntaf. Wrth gwrs, hanfod yr hwyl yw

cymryd rhan ond, os ennill yw’r nod go

iawn, does dim o’i le ar drafod tactegau!

Wrth i’r tensiwn gynyddu, aeth pob tîm ati

i wella’u chwarae, gyda chefnogaeth arfer-

ol yr hyfforddwr.

Yn y pen draw, rhaid i ni bob amser dder-

byn mai penderfyniad y beirniaid sy’n

mynd â hi, hyd yn oed pan fydd hi’n am-

lwg y cawsom ni gam!

O ganlyniad, mae’n rhaid i ni ddatgan na

wnaeth yr un o’n timau dewr gyrraedd y

rownd gynderfynol, ond cafwyd diwrnod

arbennig a byddai’n wych petawn ni’n gallu

annog grwpiau strôc eraill i ddod i ymuno â

ni’r flwyddyn nesaf ….. amdani!

Roedd Shriek for Stroke, a gynhaliwyd

ddydd Sadwrn, 22 Hydref, yn llwyddiant

ysgubol. Cyrhaeddodd saith gwirfod-

dolwr dewr ac Emma Kay o’r Gymdeithas

i Gastell Bodelwyddan i gamu i’r tywyll-

wch. Ar ôl taith gychwynnol, yna

gweithdy byr a wnaeth gyflwyno rhai te-

clynnau ymchwilio’r goruwchnaturiol i’r

grŵp, diffoddwyd y goleuadau a chy-

chwynnodd yr antur.

Symudodd gwydr ar ei ben ei hun,

cafodd rhai symudiadau diesboniad eu

canfod ar y camerâu gweld yn y nos,

nodwyd cyswllt ar y recordwyr EVP (gol.

Na finnau, chwaith!) a chafodd rhywun ei

wthio, rhyw fymryn, ond ei wthio, ar

Codi arswyd ar nos

Sadwrn!

waelod y grisiau. Daeth yr hysteria tua 5.00

y bore, yn bennaf oherwydd y diffyg

cwsg...ni flasodd coffi a theisennau crwst

gystal erioed!

Fu’r ymdrech yn werth chweil? Heb amheu-

aeth. Nid yn unig y cafwyd hwyl, ond mae’r

noson wedi codi’r swm anhygoel o £1,700

hyd yn hyn gan olygu sicrwydd, os oedd

angen, y bydd rhyw ddigwyddiad tebyg

mewn lleoliad arall flwyddyn nesaf. Diolch i

Emma am drefnu’r digwyddiad a diolch i

bob enaid dewr a gymerodd ran.

Ymunodd Philippa

Davies â’r

Gymdeithas Strôc yn

Awst 2015 fel

Swyddog Statudol

Codi Arian ar gyfer

gogledd a chanolbarth Cymru. Mae’r tori-

adau di ben draw yn y cyfnod hwn o gynni

wedi golygu iddi orfod chwilio am gyllid gan

amrywiaeth eang o ffynonellau er mwyn i ni

Dod i adnabod

chi...

barhau i gynnig y gofal a’r cymorth gorau y

gallwn i oroeswyr strôc, eu teuluoedd a’u

gofalwyr.

Yn wreiddiol, fe wnaeth Philippa astudio’n

filfeddyg, ond dywed fod cyfarfod â’i gŵr,

Gareth, wedi newid ei blaenoriaethau. Mae

hi bellach yn byw ar fferm yng Ngheredi-

gion gyda Gareth a’u dau o blant, ac yn

treulio’i horiau hamdden yn helpu ar y

fferm a choginio i’r teulu, a gwylio dramâu

teledu pan gaiff hi gyfle.

Mae’n frwd iawn am yr Eidal, y golygfeydd,

y ffordd o fyw ac, wrth gwrs, mae’r gwin a’r

bwyd yn bur dda hefyd!

Mae’n bleser gennym ddatgan bod nifer y

Pwyntiau Gwybodaeth yn cynyddu’n raddol.

Erbyn hyn, mae un yng Nghanolfan Cunliffe,

sef man cyfarfod grŵp Roy Griffith yn

Wrecsam, ac mae’n gobeithio y bydd mwy i

ddod.

Rydym wedi clywed am un achlysur pan

oedd perchennog siop wedi adnabod un o’i

gwsmeriaid rheolaidd a holi a oedd popeth

yn iawn gan nad oedd wedi’i weld yn ddi-

weddar.

Roedd y ffermwr oedrannus, a oedd yng

nghwmni ei fab ar y pryd, wedi dweud

wrtho ei fod wedi dioddef strôc a bod ef a’i

deulu’n ei chael hi’n anodd iawn ymdopi,

mewn gwirionedd. Rhoddwyd ein taflenni

iddynt yn syth a ffoniodd y mab y rhif ar y

daflen - roedd y mab ei hun ymhell dros ei

50 oed. Yr wythnos ganlynol, daeth y mab

yn ôl i’r siop ac, o holi sut oedd ei dad a’r

teulu erbyn hyn, dywedodd “Rwy wedi sor-

tio’r cyfan nawr. Mae popeth yn iawn”.

Rydym yn falch iawn o hynny, yn helpu i roi

bywyd yn ôl ar ben ffordd eto. Cymorth

lleol, diffwdan gan bobl roeddent yn eu

hadnabod, yn caniatáu i ni ymwneud â nhw

ac addasu’r cymorth yn ôl y gofyniad uni-

gol. Gwych!

Gofynnwyd i ni gyflwyno’r syniad hwn i

gynhadledd staff Cymru’r Gymdeithas

Strôc, felly, rydym yn gobeithio bydd y fen-

ter hon a ddyfeisiwyd yng ngogledd Cymru

yn tyfu ledled y wlad gyfan a, hwyrach, y tu

hwnt. Cawn weld a chewch wybod!

Pwyntiau Gwybodaeth

y Gymdeithas Strôc

Dyma lun o staff swyddfa ym Macclesfield

gyda’r cacennau a bobwyd ganddynt i

gefnogi’r Gymdeithas Strôc.

Fe wnaethant godi £142.00, felly mae’n

rhaid bod pawb yn y swyddfa fechan honno

wedi rhoi rhywbeth – tipyn o gamp.

Dal d’afael... Macclesfield? Dydy Maccles-

field ddim yng ngogledd Cymru. Nac ydyw,

ond mi rydw i, a’m merch i drefnodd y cy-

fan!

Cefnogaeth o Macclesfield

Ac os dyna hi am y tro…

Oddi wrth bob un ohonom yn y Gymdeithas Strôc yng ngogledd Cymru, Nadolig Llawen a

Blwyddyn Newydd Dda i chi oll, ac edrychwn ymlaen at weld pawb eto yn 2017.

Calendr digwyddiadau

The Big Welsh Woolly Jumper

Dydd Sadwrn 4 Mawrth 2017

Ymunwch â ni i ddathlu Dydd Gŵyl Dewi yng

Nghymru mewn ffordd unigryw a chwblhau naid yn

Maes Awyr Tilstock .

Resolution Run

Dydd Sul 19 Mawrth 2017

Beth am ddechrau meddwl am eich cydraniad

Blwyddyn Newydd yn gynnar a cofrestrwch ar gyfer

ein Resolution Run 2017!

Ewch i stroke.org.uk/5kp

Am fwy o fanylion am unrhyw ddigwyddiadau ar y dudalen hon

cysylltwch â ni trwy anfon ebost i [email protected] neu

galwch 01745 508632

Taith gerdded noddedig

16-20 Medi 2017

Mae Gwyliau Cerdded Clywdian wedi dewis ni fel eu

Elusen y Flwyddyn am 2017. Am fwy o fanylion ac i

gofrestru cysylltwch a Bob Eckersall ar 01745 890453

Digwyddiadau allanol 2017

6 Mai - Sialens Bala Taith Gerdded Noddedig 1-3 Medi - Anglesey Ultra Marathon

20-21 Mai - Slatesman Triathlon 19 Tachwedd - Conwy Half Marathon

Cofiwch…

Mae’r Gymdeithas Strôc yma i’ch helpu

chi, ac rydym ni eisiau gwneud yn siŵr

eich bod chi’n cymryd mantais o’r cyfan

sydd gennym i’w gynnig.

Ffoniwch ein Llinell gymorth (0303 3033

100) os oes gennych chi unrhyw ymholi-

adau – mae ar gyfer pawb, nid dim ond y

rheiny sydd wedi dioddef strôc yn ddi-

weddar.

Ymunwch â sgwrs TalkStroke ar-lein a

sgwrsio â phobl eraill â phrofiadau tebyg

i’ch rhai chi. Ewch i stroke.org.uk/

talkstroke.

Dilynwch ni ar Twitter @StrokeWales a

Instagram a hoffwch ni ar Facebook trwy

fynd i dudalen Stroke Association Wales,

i ddysgu am yr holl fentrau cyffrous rydym

ni’n gysylltiedig â nhw.

Cewch y wybodaeth ddiweddaraf am beth

sy’n digwydd trwy ddarllen Club Togeth-

er; anfonir gopïau o’r rhain at eich grŵp

bob tri mis. Cofiwch anfon eich straeon i

Rebecca Chamberlain.

Cysylltwch â swyddfa Gogledd Cymru yn

Llanelwy i siarad â’r tîm sydd bob amser

yn hapus i sgwrsio. Ffoniwch 01745

508524

Oes gennych chi rywbeth i’w ddweud

wrthym?

Da iawn! Anfonwch neges e-bost at

[email protected] neu ffoniwch

David ar 01352 721089

Tan y tro nesaf!