7/26/2019 Pasca Fik Nifas
1/19
PERIODE MASANIFAS
Oleh :Ns.Silvia Ni Nyoman Sintari,S.Kep.Ns
7/26/2019 Pasca Fik Nifas
2/19
PERUBAHAN FISIOLOGIS MASA NIFAS
Masa Nifas/Puerperium masa setelah keluarnya plasenta
sampai alat-alat reproduksi pulih seperti sebelum hamil
secara normal berlangsung 6 minggu atau 42 hari.
A.Perubahan Sistem Reproduksi
a. Involusi Uterus
Dalam masa nifas alat alat genetalia interna maupun
eksterna akan berangsur-angsur pulih kembali seperti
keadaan sebelum hamil disebut involusi.
Uterus sebelum hamil yang berbobot 60 gram perlahan-
lahan tambah besar hingga 1 kg selama masa kehamilan dan
setelah persalinan akan kembali ke keadaan sebelum hamil
7/26/2019 Pasca Fik Nifas
3/19
Perubahan perubahan normal pada uterus
selama postpartum sbb:
Involusi Uteri Tinggi Fundus Uteri Berat
Uterus
Diameter
Uterus
Plasenta lahir Setinggi Pusat 1000 gram 12,5
7 hari ( Minggu 1) Pertengahan pusat
dan simpisis
500 gram 7,5 gram
14 hari ( minggu 2 ) Tidak teraba 350 gram 5 cm
6 minggu normal 60 gram 2,5 cm
7/26/2019 Pasca Fik Nifas
4/19
b. Involusi Tempat Plasenta
Setelah persalinan tempat plasenta dengan cepat
mengecil ,pada akhir minggu ke 2 hanya sebesar 3-4cm dan pada akhir nifas 1-2 cm.
Regenerasi endometrium ditempat implantasi plasenta
selama sekitar 6 minggu .
c. Topangan Otot panggul
Struktur penopangan uterus dan vagina dapat
mengalami cedera sewaktu melahirkan .Jaringan
penopang dasar panggul yang robek atau teregang
saat ibu melahirkan memerlukan waktu sampai enam
bulan untuk kembali ke tonus semula.
7/26/2019 Pasca Fik Nifas
5/19
d. Perubahan Pada Servik
Serviks menjadi lunak segera setelah ibu
melahirkan .Serviks memendek dan konsistensinyamenjadi lebih padat dan kembali ke bentuk semula 18
jam pascapartum
Muara serviks yang berdilatasi 10 cm sewaktumelahirkan ,menutup secara bertahap.Dua jari masih
dapat dimasukkan ke dalam muara serviks pada hari
ke-4 sampai ke-6 pascapartum ,tetapi hanya tangkai
kuret terkecil yang dapat dimasukkan pada akhir
minggu ke -2
7/26/2019 Pasca Fik Nifas
6/19
e. Lochia
Lochia adalah ekskresi cairan rahim selama masa nifasdan mempunyai reaksi basa atau alkalis yang dapat
membuat organisme berkembang lebih cepat daripadakondisi asam yang ada pada vagina normal.
lochia waktu warna Ciri-Ciri
Rubra 1-3 hari merah segar Terdiri dari sel dicidua ,verniks
caseosa,rambut lanugo,sisamekoneim dan sisa darah
Sangui-
lenta
3-7 hari putih Sisa darah bercampur lendir
7/26/2019 Pasca Fik Nifas
7/19
f. Perubahan pada vulva,vagina dan perineum
Setelah 3 minggu vulva dan vagina kembali kepada
keadaan tidak hamil dan rugae dalam vaginaberangsur-angsur akan muncul kembali sementara
labia lebih menonjol
Post natal hari ke 5 perineum sudah mendapatkan
kembali sebagaian besar tonusnya sekalipun tetap lebih
kendur dari pada keadaan sebelum melahirkan.
Ukuran vagina akan selalu lebih besar dari
sebelumnya.
7/26/2019 Pasca Fik Nifas
8/19
B. Perubahan Pencernaan Pada masa Nifas
Selama kehamilan progesteron meningkat yang dapat
menganggu keseimbangan cairan tubuh ,meningkatkan
kolesterol darah dan melambatkan kontaksi otot otot
polos.pasca melahirkan progesteron menurun namun
faal usus memerlukan waktu 3-4 hari untuk norml.
Beberapa hal yang berkaitan dengan perubahan pada
sistem pencernaan ,antara lain:
a. Nafsu Makan
Ibu seringkali cepat lapar setelah melahirkan dan siapmakan pada 1-2 jam post primordial,untuk pemulihan
nafsu makan diperlukan waktu 3-4 hari.
7/26/2019 Pasca Fik Nifas
9/19
b.Pengosongan usus
Buang air besar secara spontan bisa tertunda selama dua
sampai tiga hari setelah ibu melahirkan.Keadaan ini bisa
disebabkan karena tonus otot usus menurun selama prosespersalinan dan pada awal masa pascapartum,diare sebelum
persalinan ,enema sebelum melahirkan ,kurang makan atau
dehidrasi.
C. Perubahan Sistem Perkemihan
urin dalam jumlah akan dihasilkan dalam waktu 12-36 jam
sesudah melahirkan.Nyeri pada panggul yang timbul
akaibat dorongan saat melahirkan ,laserasi vagina atau
episiotomi,menurunkan atau mengubah reflekberkemih.Distensi kandung kemih yang muncul segera
setelah ibu melahirkan dapat menyebabkan perdarahan
karena dapat menghambat kontraksi uterus .Bila 4 jam
persalinan tidak dapat bersalin segera pasang dower
kateter.
7/26/2019 Pasca Fik Nifas
10/19
D.Perubahan Sistem Muskuloskeletal atau
Diastasis Rectus Abdominikus
Ambulasi dini diperlukan setelah melahirkan
untuk mencegah komplikasi dan mempercepat
involusi uteri.Stabilisasi sendi lengkap pada
minggu ke 6 sampai ke 8 setelah
melahirkan.Walaupun semua sendi lain kembali
normal sebelum hamil,kaki ibu tidak mengalami
perubahan setelah melahirkan .
7/26/2019 Pasca Fik Nifas
11/19
Sistem Endokrin
Proses kehamilan dan persalinan terdapat perubahan
pada sistem endokrin.Adapun hormon tersebut:
1. Hormon plasenta : segera menurun yang menyebabkankadar gula darah menurun pada masa nifas.
2. Hormon pituitary antara lain : FSH,LH,dan
Prolaktin.Prolaktin meningkat pada ibu yang menyusuiyang berperan dalam pembesaran payudara untuk
merangsang produksi susu
3. Hipotalamik Pituitary Ovarium : Mempengaruhilamanya mendapatkan menstruasi.Ibu menyusui
mengalami ovolusi sekitar 190 hari ,sedangkan ibu
tidak menyusui terjadi dini yakni dalam 27 hari setelah
melahirkan dengan waktu rata-rata 70 sampai 75 hari.
7/26/2019 Pasca Fik Nifas
12/19
4. Hormon oksitosin
bekerja pada otot uterus dan jaringan payudara.
Isapan bayi dapat merangsang produksi ASI dansekresi oksitosin sehingga dapat membantu ovulusi
uteri
5. Hormon Estrogen dan Progesteron
Penurunan kadar estrogen berhubungan dengan
pembengkakan payudara dan diuresis cairan
ekstraseluler berlebih yang terakumulasi selama masa
hamil.Progesteron mempengaruhi otot halus yangmengurangi perangsangan dan peningkatan pembuluh
darah.
7/26/2019 Pasca Fik Nifas
13/19
F. Perubahan Fisiologis Masa Nifas Pada Tanda-Tanda
Vital
Suhu badan tidak lebih dari 37,2 apabila suhu diatas
38 derajat celcius ,waspada terhadap infeksi postpartum.
Nadi 60-80 kali permenit .Denyut nadi yang melebihi
100 kali permenit waspada infeksi postpartum
Tekanan darah normal sistole antara 90 sd 120mmHg dan diastolik 60-80 mmHg,jika tekanan darah
lebih rendah kemungkinan ada perdarahan post
partum,jika tekanan darah tinggi kemungkinan
terjadinya preeklamsia post partum.tapi hal ini
jarang terjadi.
Pernafasan umumnya lambat atau normal 16-24 kali
permenit.Pernafasan mulai normal setelah minggu
ke -6
7/26/2019 Pasca Fik Nifas
14/19
PROSES ADAPTASI PSIKOLOGIS IBU MASA NIFAS
Masa Nifas adalah masa 2 jam setelah lahirnya plasenta
sampai enam minggu .
Tiga tahap perilaku wanita ketika beradaptasi denganperannya sebagai orang tua :
1. Taking In, ibu lebih memusatkan perhatian pada kebutuhan
sendiri sehingga ia tidak mengawali kontak dengan
bayinya.Ibu bersemangat membicrakan pengalamanpersalinan yang baru dialaminya. Fase ini 1-2 hari setelah
melahirkan.
2. Taking hold ,berlangsung 3-10 hari
Ibu kwatir ketidakmampuan dan rasa tanggung jawab nya
dalam merawat bayi.Pada fase ini ibu memerlukan dukungan
karena saat iniu merupakan kesempatan yang baik untuk
meneriama berbagai penyuluhan dalam merawat bayinya
sehingga timbul percaya diri.
7/26/2019 Pasca Fik Nifas
15/19
3. Fase letting Go. Fase menerima tanggung jawab akan
perannya yang baru yang berlangsung 10 hari setelah
melahirkan .Ibu sudah dapat menyesuaikan diri
,merawat diri dan bayinya sudah meningkat.
Hal- hal yang harus dipenuhi selama nifas adalag sbb:
Fisik : istirahat ,asupan gizi,lingkungan bersih.
Psikologi : dukungan dari keluarga sangat diperlukan
Sosial : Perhatian,rasa kasih sayang ,menghibur ibu
saat sedih dan menemani saat ibu merasa kesepian
7/26/2019 Pasca Fik Nifas
16/19
Post Partum Blues
Post partum blues merupakan kesedihan atau
kemurungan setelah melahirkan biasanya bersifat
sementara dan dapat mempengaruhi 75 % sampai dengan80% wanita melahirkan.Biasanya terjadi sementara
waktu yakni sekitar dua hari hingga dua minggu sejak
kelahiran bayi.Sebagaian wanita berhasil menyesuaikan
diri dengan baik tetapi sebagain lainnya mengalamigangguan psikologis.
Penyebab dan Gejala Post partum Blues:
Perubahan Hormon, stress, asi tidak keluar, frustasikartena bayi tidak mau tidur, suami yang tidak
membantu, problem dengan orang tua dan mertua,takut
kehilangan bayi,sendirian mengurus bayi,bayi sakit,rasa
bosan si ibu,problem dengan si sulung.
7/26/2019 Pasca Fik Nifas
17/19
Tanda dan gejala:
Cemas tanpa sebab,menangis tanpa sebab,tidak
sabar,tidak percaya diri,sensitive,mudah
tersinggung,merasa kurang menyayangi bayinya.
Pencegahan :
a. Tidur dan makan cukup
b. Olah Raga
c. Beritahukan perasaan
d. Komunikasi
e. Lakukan pekerjaan rumah tangga
f. B inalah hubungan emosional yang baik denganpasangan ,keluarga dan teman anda untuk
mencari akar masalah
g. Bicarakan dengan dokter keluhan yang anda
rasakan
7/26/2019 Pasca Fik Nifas
18/19
Masalah yang lazim muncul:
1. Ketidakefektifan pemberian ASI b.d kurang
pengetahuan ibu ,terhentinya proses menyusui
2. Gangguan eliminasi urin
3. Gangguan pola tidur b.d kelemahan
4. Defisit perawatan diri : mandi/kebersihan diri
,makan ,toileting b.d kelelahan postpartum5. Resiko infeksi b.d faktor resiko : episiotomi,laserasi
jalan lahir,bantuan pertolongan persalinan
6. Resiko Syok ( hipovolemik)
7. Resiko Perdarahan8. Defisiensi pengetahuan : Perawatan post partum b.d
kurangnya informasi tentang penanganan post
partum.
7/26/2019 Pasca Fik Nifas
19/19
Untuk Intervensi bisa pelajari Buku NANDA
NIC-NOC jilid 3 tahun 2015
Terima Kasih