PARKINSON - Forside | Parkinsonforeningenparkinson.dk/sites/default/files/pdf-filer/P-nyt Expressen Maj 2016... · Parkinson skolerne i oktober og november: se annoncerne. Det er

Maj 2016 side

PARKINSON

EXPRESSEN

BORNHOLM

Maj 2016

Forside foto

Maj 2016 side 2

PARKINSON-EXPRESSEN Maj 2016 Oplag: 125

REDAKTIONEN:

Grethe Grønnegaard Jungmandsstræde 6 3700 Rønne [email protected]

Tlf. 56963302

Opsætning og tryk: Ove Nielsen

Parkinson-Expressen

udkommer 3 gange årligt

Januar måned Maj måned September måned.

Artikler-indlæg-breve

eller andet som ønskes bragt i PARKINSON- EXPRESSEN sendes eller mailes til redaktionen

Redaktionen forbehol-der sig ret til at afvise el-ler redigere samt forkorte indsendte bidrag, ligesom pladshensyn kan medføre at indsendt materiale først bringes i næste nummer

Medlemsblad udgivet af

PARKINSONFORENINGEN BORNHOLM

Kredsens bankkonto

Nordea Reg.nr. 0650 Kontonr. 0727-448-616

Mail adresser - nye eller rettelser.

Send mail-adresse til Grethe Grønnegaard

E-mail: [email protected]

Grethe udsender en ”husker” før arrangementer oog informationer mellem bladudgivelserne

Pårørendemøde

Den 1. tirsdag i måneden kl. 10:00

(dog ikke juli, august og januar måned)

på Rønne Bibliotek.

Henvendelse til Ethly Bech

Tlf. 56952758 Mobil 20261758

ee-mail: [email protected]

Forsidebillede:

Skrænten med digesvalerne på Galløkken

Foto:

Grethe Grønnegaard

Kørelejlighed.

Er der problemer med at deltage på grund af ttransportvanskeligheder, har vi kontakt til ven-llige medlemmer, der gerne vil være behjælpelige nmed transport.

Behov for transport bedes meddelt ved ttilmelding til arrangementet.

Maj 2016 side 3

Der findes ikke noget smukkere end det danske /bornholmske forår. At gå en tur og lade solen varme ansigtet, medens fuglene synger og blomster og træer folder sig ud.

Og hvis man så også kan se havet på sin tur, kan det næsten ikke blive bedre. Det vigtigste er, at man kommer ud og får frisk luft og motion og det kan godt være en udfordring for mange, men husk vores motto:

Motion er medicin

også den motion man får, når man går til træning hos fysioterapeuterne er meget vigtig.

Jørn og jeg har været på ferie i en uge på Mallorca her sidst i april, med fly direkte fra Rønne. Det at rejse på en ferie eller til en familiefest, er en stor udfordring for mange, som har Parkinson, men nogle gange er det vigtigt at tage en udfordring op. Både for ens egen skyld, men også for sin pårørende, så begge kan få nye impulser.

Da vi nu sender tre Parkinson Express ud i stedet for fire, bliver der no-get med tilbageblik.

Generalforsamlingen gik godt, med et fint fremmøde, 31 ud af 100 med-lemmer. Det glæder os at Mary Jensen blev valgt som nyt medlem af bestyrelsen og at Børge Olsen blev ny suppleant. Så nu er vi flere om at dele arbejdet i bestyrelsen. Ethly Bech har skrevet referat fra generalforsamlingen, se mere inde i bladet.

Caféen, som blev startet op den 2. marts og har været et positivt tiltag. 8-12 deltagere hver gang er fint. Jeg har også fået tilbagemelding om, at kaffe og kage giver en god atmosfære.

Kunstmuseets arrangement aflyste vi grundet for få tilmeldinger. Mange tager også selv derned til de skiftende udstillinger, men her var muligheden for at få en guide til at fortælle om kunstværkerne og den ville Parkinson foreningen betale for.

Fortsættes næste side...

Maj 2016 side 4

Og så er der snart Folkemøde i Allinge! Vi laver et ”Parkinson Stand Still Event” fredag den 17. juni klokken 13.30-14.00. Kom endelig og vær med, bare giv besked en uge før.

Og sommerturen til Hvide Hus den 24. juni, bliver selvfølgelig også en god dag!

Ved generalforsamlingen fortalte Lillian Hjort-Westh, at hun, som vores lokale Parkinson-ambassadør, fortalte om sygdommen, hvor der var mulighed for det. Da hun rejser meget rundt og holder foredrag er det meget værdifuldt for foreningen. Og vi glæder os også hvert år til at be-søge Bornholms Højskole i september og høre hendes forskellige fore-drag.

Parkinson skolerne i oktober og november: se annoncerne. Det er vores sekretær Ethly Bech, som har den store overordnede plan-lægning og har kontakten til underviserne og Sagahuset i Rønne. Og jeg er sikker på at skolerne bliver rigtig gode i år.

Jeg ønsker alle en rigtig god sommer. Grethe Grønnegaard

”Formanden har ordet.” fortsat

Caféen i Aktivitetscentret En onsdag i maj 2016

Nogle af de deltagere, som bruger Cafeen til snak, hygge og kortspil - her er Børge Olsen i gang med at instruere kortspillet Liverpool. (Kagen var den dag en gulerodskage med ostecreme)

Maj 2016 side 5

Referat fra generalforsamlingen den 2. april 2016 på Nyker forsamlingshus

Formanden Grethe Grønnegaard bød de 31 fremmødte medlemmer vel-kommen til Parkinson foreningens ordinære generalforsamling. En særlig velkomst til vores lokale ambassadør Lillian Hjort-Westh. Ambassadørerne gør et stort arbejde for Parkinson foreningen og med-virker til at synliggøre sygdommen.

Vi startede med at synge:” Grøn er vårens hæk”..

Jørn Grønnegaard blev valgt som dirigent. Der blev valgt to stemmetællere: John Mortensen og Børge Olsen. Ethly Bech som referent.

Formanden aflagde beretning om møder og medlemsaktiviteter i løbet af 2015. Generalforsamlingen 2015 var den 28 marts. Næstformand Erling Emmerik fra Landsforeningen deltog i generalfor-samlingen. Bagefter underholdt Anne Mette Rasmussen.

Vi sluttede 2015 med 100 medlemmer, der er kommet flere nye til, men desværre har vi også mistet nogen.

Bestyrelsen har afholdt syv ordinære bestyrelsesmøder i 2015 og mø-derne holdes på Rønne Bibliotek.

Aktiviteter

I januar har der været linedans med Blue Jeans. Pårørendemøde med Maja-Lis Kofoed Petersen i februar. Stor forårsfest i april i Nexø Fritidshus med kapelmester Henrik

Krogsgaard og Rie Dam. Deltagelse i Stand Stil event på Folkemødet i juni. Skovtur til Hvide Hus også i juni. Pårørendedag i september med Susanne Orth. Foredrag også i september med Lillian Hjort-Westh på Bornholms

Højskole om Sigfred Pedersen. Parkinsonskole i oktober på Nyker forsamlingshus med Diana Holm

om tale og stemmeproblemer. Parkinsonskole i november på Nyker forsamlingshus med Ulla Buhl

om livet med Parkinson. Og sluttelig julefrokosten sidst i november med levende musik.

Fortsættes næste side...

Maj 2016 side 6

Da Karen Kisling stoppede som formand, manglede foreningen en per-son til at fremstille Parkinson Expressen, Vi var så heldige at få kontakt med Ove Nielsen fra Lobbæk. Han har lidt erfaring med opsætning og tryk og vil hjælpe os med bladet, hvad vi er meget glade for. I efteråret blev etablering af en Cafe for Parkinsonramte drøftet. Ideen var at kunne mødes en gang om måneden og et spørgeskema blev ud-leveret til de som var på Parkinson-skolerne. Hovedparten af tilbage-meldingerne var positive, så der blev arbejdet videre på ideen.

Ethly Bech har forhandlet med Aktivitets Center Lunden og fået afta-lerne der i orden.

Derefter aflagde Ethly Bech beretning fra Pårørendegruppen, som blev etableret i 2013 og der er som regel otte ægtefæller, der mødes en gang om måneden. Der har været to temamøder for pårørende .

Kassereren aflagde regnskabet, som blev enstemmigt godkendt.

Valg af medlemmer til bestyrelsen for 2 års periode: Genvalg af Ethly Bech og Ilone Mortensen. Nyvalg af Mary Jensen. Valg af suppleant til bestyrelsen for 1 års periode: Genvalg af Inger Frost. Nyvalg af Børge Olsen i stedet for Vibeke Son-ne, der ikke ønskede genvalg. Valg af intern revisor: Bent Folkmann for 1 års periode. Valg af revisor suppleant Niels Erik Olsen for 1 års periode.

Der var ingen indkomne forslag.

Eventuelt: Orientering fra formanden: Inger Frost er kontaktperson i Parkinson Cafeen, som startede den 2. marts og der var 9 tilmeldte den 1. gang. Vi har hørt det positivt omtalt, næste gang er 13. april.

Parkinsonforeningen er godt i gang med de arrangementer, som er for 2016 og vi håber på godt fremmøde. Der vil blive udsendt en ”Husker” før arrangementerne med dato m. m. for sidste tilmelding.

Dirigenten takkede for god ro og orden og afsluttede generalforsamlin-gen.

Vi sang – ”Hvad var det dog der skete”..

Generalforsamlingen fortsat:

Maj 2016 side 7

Vi sluttede årets generalforsamling med at synge: ” Nu er dagen fuld af sang.”

Bagefter underholdt Søren Sillehoved med Bornholmske fortællinger.

Der blev serveret kaffe og en dejlig lagkage.

Maj 2016 side 8

1.række fra venstre: Grethe Grønnegaard og Børge Olsen 2. række: Ethly Beck, Ilone Mortensen, Inger Frost, Bent Krak Hansen og Mary Hansen

Krocketspil er et spil i rivende udvikling.

Det er et spil med præcision, taktik, overblik, strategi, socialt samvær, rolig motion og frisk luft. Det er sundt for krop og sjæl og kan også anbefales til Parkinsonramte.

Inge Frederiksen er en varm fortaler og vil gerne hjælpe med kontakten

til en klub. Der er klubber i Nyvest, i Knudsker, i Hasle og i Nexø.

Kontakt Inge Frederiksen - hun har tlf. 21 80 65 27 .

Kroket

Parkinsonforeningen Bornholms bestyrelse 2016

Maj 2016 side 9

Parkinsonforeningen Bornholm

Parkinsonskolen 2016 For parkinsonramte, pårørende og andre interesserede.

Program:

Sted og pris:

Parkinsonskolen afholdes på Sagahuset, Sagavej 2, Rønne.

Forplejningen består af: Formiddagskaffe, smørrebrød til frokost, eftermiddagskaffe samt drikkevarer.

Pris pr. kursusdag: Medlemmer 100,00 kr. Pris pr. kursusdag: Ikke medlemmer 150,00 kr.

Tilmelding og betaling:

Grethe Grønnegaard Tlf.: 56 96 33 02 E-mail: [email protected]

Ilone Mortensen Tlf.: 56 96 53 08 E-mail: [email protected]

Tilmelding senest den 1. oktober 2016

Beløbet indbetales til foreningen konto:

Nordea Reg nr. 0650 Kontonr. 0727-448-616

PS: I tilfælde af, at du kun ønsker en kursusdag, så skriv venligst dato

på det ønskede kursus på indbetalingsblanketten.

1.ste kursus:

Lørdag den 15. oktober 2016.

Kl. 10.00 til Kl. 15.00.

2. Kursus:

Lørdag den 12. november 2016.

Kl. 10.00 til kl. 15.00.

Fysioterapeut Finn Egeberg Nielsen

kommer og fortæller om: Vigtigheden af motion og be-vægelse hos Parkinsonramte personer og hvornår kan en sygdomsramt bruge en fysiote-rapeut?

Vil du høre noget om det? – så kom den 15.oktober og deltag i Parkinsonskolen.

Sygeplejerske Anders Clausen, Bispebjerg Hospital, kommer og fortæller om:

”nyt om Parkinson's sygdom og be-handling.” Non-motoriske symptomer med ud-gangspunkt i vandladningsgener, søvnforstyrrelser og blodtryksæn-dringer.

Vil du høre noget om det? – så kom den 12. november og deltag i Parkinsonskolen.

Maj 2016 side 10

P

ARKIN

-

SO

NFO

REN

ING

EN

BO

RN

HO

LM

Kalender

S

om

mer/

eft

erår 2

01

6

D

ato

/ m

ån

ed

t

id

akti

vit

et

16

.-1

9.

jun

i

Folk

em

ød

et

- kan

an

befa

les

17

.ju

ni

kl.

13

:30

-14

:00

P

arkin

so

n a

rran

gem

en

t ”S

tan

d S

till”

Maj 2016 side 12

Der er højt til loftet på Green Solution House

Besøg på Green Solution House

Vi var en lille gruppe på 13 personer, som blev vist rundt og informeret om Green Solution House af guiden Bonnie Holm.

Projektet i Green Solution House er vældig spænden-de, ligesom selve bygnin-gen. Der er højt til loftet in-dendørs.

Det kan man også se, når man udefra naturparken be-tragter den store "vifte ".

Efter rundvisningen var der kaffe med en lille, men me-get lækker chokoladekage .

Ta’ med BAT til Folkemødet

Undgå P-besvær og lange spadsereture

Kør med bussen til midten af Allinge.

Busserne ankommer og afgår fra pladsen ved Allinge Kirke

ca. 350 m fra Allinge havn.

Planlæg din rejse på www.rejseplanen.dk

Takster, billetkøb og rejseregler mv - se www.BAT.dk

Maj 2016 side 13

Fra sidste års folkemøde

”Er de levende?” spurgte en forbi-passerende sidste år, da Parkin-sonforeningen afholdt sin ”Stand Still-event” på Folkemødet.

I år gentager vi succesen, igen med hjælp fra Bornholmskredsens frivillige.

Maj 2016 side 14

MONTEBELLO

Den 2. januar 2016 startede mine tre ugers genoptræningstur til Monte-bello i Spanien. (Montebello betyder ”det smukke bjerg”). Vi skulle mødes i Københavns lufthavn, iført vores, til lejligheden udle-veret gule mærker, så vi kunne finde de andre på holdet. Med fly til Ma-laga, hvor vi blev afhentet med bus helt ude ved flyet, (uden om sikker-hedstjek). Vel fremme fik vi lidt at spise og lidt info om stedet. Vi fik an-vist vores værelse og ikke mindst vores værelseskammerat, (særdeles spændende hvem man skulle dele stue med i tre uger). Jeg var meget heldig, fik en flink bliktud fra Amager, som var knæopereret. De første dage gik med undersøgelser/test af vores helbred og fysiske formåen. Derefter starter træningen så småt op. Der bliver udarbejdet en plan for hver patient. Der er et rent Parkinson hold, men man træner også på tværs af alle hold. Hver dag, undtagen to fridage, gik med træ-ning/øvelser, hvor der hele tiden blev bygget på med nye øvelser og ik-ke mindst styrke. Der var også undervisning i stemmetræning, afspæn-ding, stavgang og rytme. Vi spiste fælles i spisesalen, hvor maden var meget sund og velsmag-ende. Fritiden blev brugt på selvtræning og hyggeligt samvær. Der var også tid til at se på byen, som er en særdeles smuk og dejlig by. En dagstur til Malaga blev det også til. Jeg var heldig at opleve deres fej-ring af Hellig tre kongers aften, det foregik med et kæmpe optog, med smukt udklædte folk og køretøjer.

Maj 2016 side 15

Selvom det var vinter, kunne vi sidde udenfor i korte ærmer og nyde aften solen. Dejligt med varmen til stive Parkinson muskler. Tre uger er lang tid at være væk fra familien, så vi brugte Skype hver aften til lige at sige hej. Det var tre rigtig gode uger med masser af træning og undervisning.

Det gør jeg gerne igen.

Jeg blev endnu engang opmærksom på, hvor vigtig træning er for at holde Parkinson’en nede. En stor tak til et særdeles dygtigt personale på Montebello. Venlig hilsen Palle Jensen.

MONTEBELLO Montebello ligger i Spanien og er en del af Region Hovedstadens tilbud til patienter fra hele landet med behov for genoptræning og klimabe-handling. Det er udelukkende hospitalslæger, speciallæger eller prakti-serende læger, der kan ansøge om et Montebelloophold til en patient.

PARKINSONHOLD PÅ MONTEBELLO Siden slutningen af 2010 har Montebello et par gange hvert år tilbudt Parkinsonhold á tre uges varighed. Formålet med tilbuddet er at give parkinsonramte de nødvendige redskaber til selvtræning, og derfor er tilbuddet målrettet ny diagnosticerede parkinsonramte. Der kræves henvisning til Parkinsonhold på Montebello af neurolog eller egen læge.

(Kilde: Parkinsonforeningen’s hjemmeside: www.parkinson.dk)

Maj 2016 side 16

Fysioform

Her er træner Katrine Povlsen og hjælpetræner/assistent Mille i gang med opvarmning.

Der øves også balance på store bolde og øvelser på gulv.

Det er jo meget vigtig, at man kan rejse sig, hvis man mister balancen

Hver onsdag er der gang i gymnasterne på Parkinson holdet i Fysioform i Rønne.

Maj 2016 side 17

Højskoledagen

Program

foredrag af Lillian Hjort -Westh om forfatteren Thit Jensen

vi synger sange fra højskolesangbogen

bagefter kaffe med Højskolens gode kringle.

pris for medlemmer og pårørende 50 kr. for kaffe og foredrag - (foreningen betaler differencen)

Tilmelding en uge før

Thit Jensen, 1876-1957.

Dansk forfatter, søster til Johannes V. Jensen.

Hendes hovedtema var kvindens samfundsmæssi-

ge kår, herunder frivilligt moderskab, som hun

advokerede for.

Kilde: Gyldendals Leksikon

læs Parkinson Nyt - det udkommer her i juni måned -

og er fyldt med gode oplysninger

Der har ikke været nogen henvendelser til os angående

deltagelse i Parkinson Unity Walk, som foregår den

28.maj i København.

Bornholms Højskole den 5. september 2016 klokken 13.00 til 15.00

Maj 2016 side 18

Blandet / info.

Her kan alle skrive ind og give gode ideer og informationer!

Bestyrelsens adresser, telefonnr. og e-mail står på bagsiden af bladet !

Vore Parkinson venner fra Nordsjællands kreds kunne ikke samle nok medlemmer til deres Bornholmertur. Så de beklager meget, men de kommer ikke herover i august.

Arrangøren og hans kone vil gerne selv herover i august/ september – så jeg indbød dem til at tage med på Bornholms Højskole den 5. sep-tember, når vores kreds skal ind og høre Lillian Hjort-Westh fortælle om Thit Jensen, og det syntes de lød spændende.

*

Fysioform i Rønne har så mange på Parkinson fællesholdet til motion hver onsdag, at gruppen er blevet delt i 2 hold for at få plads nok i lo-kalet. I Allinge har der også været en afdeling af Fysioform, som har haft Par-kinson træning, men de holder pause i maj måned.

For at starte et nyt hold op med Parkinson træning skal man være mindst 4 personer.

*

Dejligt at høre fra vores medlemmer, at de tager ud at rejse, selv om de måske ikke er helt friske. Vi har blandt andet hørt om Canada – Rhodos - Mallorca - Montebello i Spanien og Norge. Man behøver jo ikke klatre i bjerge eller tage på timelange oversøiske rejser, som man måske kunne før. Mindre kan gøre det, det er bare vig-tigt, at der sker noget nyt i hverdagen.

*

Jørn Grønnegaard er blevet spurgt af direktør Mette Holst fra Parkinson-foreningen om at være med i debat-arrangementet: ” I Netværket For Ikke Forebyggelige Sygdomme”. Det er fredag den 17. juni om formiddagen ved Folkemødet. Om eftermiddagen er der jo Stand Still Event kl 13.30.

*

HUSK at gå ind på Parkinsonforeningen’s hjemmeside www.parkinson.dk og læs nyheder.

*

Maj 2016 side 19

Blandet / info.

Medlemmerne opfordres til at indsende billeder og kommentarer til Expressen!

se engang her - Krydstogtskibe det er fra Mallorca - det er ikke Rønne havn …

……..og se her - det er ikke Mallorca, men anemoner i Præsteskoven ved Nylars sidst i april.

Maj 2016 side 20

Formand

Grethe Grønnegaard Jungmandsstræde 6 3700 Rønne E-mail: [email protected] Tlf. 56963302

Kasserer

Bent Krak Hansen Strandvejen 115 3700 Rønne E-mail: [email protected] Tlf. 56955721

Bestyrelsesmedlem

Mary M. Jensen Bolsterbjergvej 14 3700 Rønne E- mail: [email protected] tlf. 56990080

Næstformand

Ilone Mortensen Højegårdsvej 4 3700 Rønne E-mail: [email protected] Tlf. 56965308

Sekretær

Ethly Bech Løkkegade 21 3700 Rønne E-mail: [email protected] Tlf. 56952758 Mobil 20261758

Suppleant

Inger Frost

Højvangsparken 4,3 3700 Rønne E-mail: [email protected] Tlf. 20310294

Suppleant

Børge Olsen Æblehaven7 3720 Aakirkeby E-mail: [email protected] tlf. 61867401

Parkinsonforeningen Bornholm Bestyrelse

Næste nummer af PARKINSON-EXPRESSEN

udkommer i September 2016

Lokale Ambassadører

Lillian Hjort-Westh Henrik Krogsgaard

Viceforstander Bornholms Højskole Kapelmester og komponist