OPT PLANTE ACCEPTATE DE MEDICINA OFICIAL
- Dup ani lungi de studii n laborator, opt plante au fost, n
sfrit, certificate tiinific ca plante terapeutice. Dac pn acum
aveai ndoieli, folosii-le fr grij -
Lavanda(Lavandula angustifolia)
Uleiul obinut din florile de lavand este ncorporat n numeroase
spunuri, parfumuri i sruri de baie, dar ntre timp a fost demonstrat
tiinific i aciunea sa terapeutic. n ultimii patru ani, mai multe
studii au pus n eviden efectul anxiolitic al unui preparat ce are
ca principal ingredient uleiul pur de lavand.Administrat n scopul
combaterii anxietii, medicamentul respectiv s-a dovedit la fel de
eficient ca psihotropele tradiionale. ns, spre deosebire de ele, nu
d dependen i nici nu provoac o stare de oboseal.
Mueelul(Matricaria chamomilla)
Nicio alt plant medicinal n-a fost att de amnunit studiat de
oamenii de tiin, iar lista performanelor sale este impresionant de
lung - ntr-un cuvnt, ea desfide orice concuren. Substanele active
pe care le conine, unele dintre ele volatile, au un puternic efect
antibacterian, antifungic i antiinflamator. i aciunea calmant,
antispastic i cicatrizant a mueelului este atestat dincolo de orice
dubiu. Toate acestea fac din el o arm universal mpotriva
inflamaiilor de la nivelul cilor respiratorii, al cavitii bucale i
intestinului, precum i a durerilor menstruale, a afeciunilor
cutanate i a iritaiilor de orice tip aprute pe piele. Unele din
principiile sale active acioneaz n creier n acelai mod ca
sedativele de sintez, ntruct se adreseaz acelorai receptori.
Armurariul(Silybum marianum)
Medicamentele cu extract de armurariu sunt ntrebuinate ca
adjuvante n tratarea afeciunilor hepatice cronice, a cirozei i
chiar a leziunilor hepatice provocate de substane nocive. Secretul
puterii lor tmduitoare const n aciunea similarinelor, o categorie
special de flavonoide, care stimuleaz regenerarea ficatului,
protejeaz membranele celulare mpotriva toxinelor i mresc nivelul
glutationului n interiorul acestui organ.Glutationul, un
antioxidant cu funcii multiple, joac un rol esenial n detoxifierea
organismului i n activarea sistemului imunitar.
Suntoarea(Hypericum perforatum)
Galbenul vesel al florilor ei ne creeaz deja o dispoziie
optimist - i ntr-adevr, extractul de suntoare este, nainte de
toate, un excelent antidepresiv. S-a constatat c, administrat n
doze mari, el are o eficien cu nimic mai prejos dect aceea a
preparatelor sintetice. Cteva din substanele sale active blocheaz
recircularea serotoninei (neurotransmitorul responsabil cu starea
noastr de mulumire), mrind astfel concentraia ei n
creier.Administrat extern, de exemplu sub form de creme sau
uleiuri, suntoarea reduce inflamaiile i asigur o bun protecie
celular, fiind de mare folos n tratamentul neurodermitei.
Ptlagina(Plantago lanceolata)
Valoarea ei terapeutic se datoreaz frunzelor: mucilagiile
prezente n ele au o aciune antibacterian i dezinflamatoare. Fiind o
component natural a secreiilor bronice, aceste mucilagii se ntind
ca o pelicul protectoare pe mucoasele cavitii bucale i gtului,
calmnd tusea seac. Tananii coninui n frunzele de ptlagin au efect
astringent i antihemoragic. De aceea, planta este folosit de
milenii n medicina popular ca prim ajutor n cazurile de rnire.
Frunzele proaspete, zdrobite sau frecate bine ntre degete, se aplic
pe nepturile de insecte, pentru a le face s se dezumfle mai repede
i a elimina durerea. Cercettorii au neglijat deocamdat ptlagina, cu
toate c puinele studii efectuate pn acum sugereaz c potenialul ei
terapeutic este mult mai amplu dect cel cunoscut n prezent.
Specialitii de la Universitatea Wurzburg intenioneaz s aprofundeze
tema n viitorul apropiat, motiv pentru care au i ales ptlagina
drept "planta medicinal a anului 2014".
Ttneasa(Symphytum officinale)
Acolo unde avem de-a face cu bursite sinoviale, contuzii,
entorse i alte microtraumatisme, unguentele i compresele cu tinctur
i alifie de ttneas sunt cea mai bun alegere posibil: ele calmeaz
durerea, iar prin coninutul lor ridicat de mucilagii i tanani,
stopeaz procesele inflamatorii. Pe lng aceasta, prezena alantoinei
(un derivat al acidului uric) grbete vindecarea. Cu prilejul unui
studiu, s-a observat c, la pacienii care sufereau de dureri de
spate, s-a putut obine o ameliorare important n decurs de numai
cinci zile, ntrebuinnd un unguent pe baz de ttneas. n cadrul unui
alt studiu, s-a dovedit c acelai tratament d rezultate i la entorse
ale articulaiei tibio-tarsiene.
Pducelul(Crataegus laevigata)
Din acest arbust cu flori delicate se extrag remedii eficiente
pentru mbuntirea funciilor inimii: substanele sale active, printre
care se afl la loc de cinste flavonoidele, menin elasticitatea
miocardului, combat aritmiile cardiace, activeaz circulaia n vasele
coronariene i fac s creasc tolerana la deficitul de oxigen.
Cercettorii au reinut faptul c, la pacienii cu insuficien cardiac,
tratai timp de trei ani cu un preparat bazat pe extract de pducel,
simptomele (i implicit calitatea vieii) s-au ameliorat cu 43%,
comparativ cu numai 41% n grupul bolnavilor crora le fusese
prescris un tratament clasic. Dintr-un alt studiu a reieit c riscul
de infarct miocardic se micoreaz semnificativ atunci cnd pacienilor
li se administreaz, pe lng medicaia alopat, i preparate cu extract
de pducel.
intaura(Centarium erythraea)
Nu e deloc plcut s nghii o tinctur sau un ceai de intaur,
deoarece n aceast plant se gsete o mare cantitate de principii
amare foarte concentrate. Mai puin agreabile la gust, ele sunt ns
de mare ajutor mpotriva tulburrilor digestive, a balonrilor i
diareei, fiindc stimuleaz activitatea pancreasului, a ficatului i
colecistului. intaura acioneaz cu rezultate bune i contra lipsei
poftei de mncare, ntlnit frecvent la persoanele vrstnice.
Cercettorii presupun c planta posed i alte valene terapeutice.
Astfel, un studiu recent a artat c formele mai uoare de infecie
urinar pot fi tratate, n loc de antibiotice, cu o combinaie de
extracte din intaur, rozmarin i leutean.
SNTATE CU FORE PROPRII
- Dac descoperim ce ne face fericii, putem elibera fore
autovindectoare impresionante, pentru a rmne sntoi sau pentru a ne
reface mai repede. Aceste fore exist n stare latent n noi i nu
trebuie dect s gsim accesul la ele -
ncrederea! Cel mai tare "medicament"
Organismul nostru poate mai mult dect ne imaginm noi. Mult mai
mult! Fr s ne dm seama, el se "repar" i se regenereaz singur, pe
parcursul ntregii viei. n fiecare secund, 50 de milioane de celule
noi le nlocuiesc pe cele ce se distrug n acelai interval de timp.
esutul hepatic crete la loc toat viaa, pielea i cicatrizeaz
leziunile, producnd un nou esut cicatricial, i chiar i fracturile
osoase sunt vindecate de organism, ghipsul nefcnd altceva dect s
susin procesul de refacere.Cu toate acestea, noi ne-am pierdut
ncrederea n organismul nostru, muli dintre noi dnd fuga la medic
pentru orice fleac i nefiind mulumii dect atunci cnd intrm n
farmacie cu reeta-n mn. Dei sntatea este, nainte de toate, o
chestiune de ncredere. De ncredere n noi nine."Cu fora existent n
noi se poate ameliora, dac nu chiar zdrnici, o treime din efectele
tuturor maladiilor. Inclusiv cele ale bolilor grave", spun
specialitii n psihosomatic. n plus, starea de sntate sau nsntoirea
sunt strns legate de ateptri. Studiile efectuate n acest sens sunt
absolut surprinztoare: cafeaua decofeinizat face s creasc pulsul i
tensiunea arterial, dac persoana supus experimentului i imagineaz,
pur i simplu, c ar fi but cafea cu cofein.i mai surprinztor este
renumitul experiment cu operaia la genunchi care, de fapt, nu
exist, i totui vindec. Cercettorii din Houston (Texas) au operat
efectiv la genunchi, 120 de pacieni, n vreme ce altor 60 de pacieni
li s-a fcut o simpl tietur pe piele, dar tot sub anestezie.
Tieturile superficiale simulau, deci, operaia real, cu genunchiul
nentmplndu-se nimic. Doi ani mai trziu, 90% dintre pacieni erau
mulumii de rezultatul interveniei i i puteau folosi genunchiul fr
dureri i fr restricii de micare, indiferent dac fuseser operai sau
nu. Nu degeaba se spune c ncrederea mic munii din loc.
Sntate prin autosugestie
Cu un secol i ceva n urm, iniiatorul autosugestiei moderne,
farmacistul francez Emile Cou (1857-1926) ncepuse s foloseasc
sistematic puterea gndirii pozitive n scopuri curative. n cadrul
autosugestiei, subcontientul este "antrenat" s cread n ceva
stabilit.Cou le ddea pacienilor si preparatul adecvat, cu
cuvintele: "Cu acest leac v vei nsntoi, cu siguran, mai repede". El
observase c medicamentele acionau mai rapid i mai bine, dac el, ca
medic, mai sublinia o dat componenta vindectoare a acestora. Cou
era convins c subcontientul ne influeneaz, n mare msur, viaa.
"Orice reprezentare ntiprit suficient n minte tinde, ulterior, s se
mplineasc".
Optimismul ntrete sistemul imunitar
ntre timp, oamenii de tiin au demonstrat cu metode moderne
faptul c optimitii produc un numr mai mare de celule imunitare i c
se vindec mai repede. Cercetrile efectuate asupra alergtorilor de
maraton arat c hormonii fericirii, produi n timpul alergrii,
aa-numitele endorfine, fac "uitate" durerile i ntresc sistemul de
aprare al organismului. O atitudine pozitiv fa de via reduce
senzaia de durere i produce, n plus, efecte fizice msurabile asupra
activitii celulelor nervoase de la nivelul creierului. n acest
sens, ar trebui ca toi, fr excepie, s reinem acea "propoziie"
celebr a lui Cou: "n fiecare zi m simt din ce n ce mai bine, din
toate punctele de vedere". Repetat de 20 de ori pe zi, dimineaa la
sculare, i seara, nainte de culcare, nelepciunea aceasta ptrunde n
subcontient.Celor suferinzi de afeciuni acute Cou le recomanda s-i
pun o mn pe zona cu probleme i s repete, pn la apariia primelor
semne de ameliorare, urmtoarele cuvinte: "Trece, trece, trece".
Cnd cancerul se vindec singur
Literatura de specialitate cunoate peste 1.000 de vindecri brute
de cancer, aa-numitele remisii spontane cnd, contrar tuturor
prognozelor fatale, bolnavii de cancer s-au nsntoit, n majoritatea
cazurilor chiar i fr operaie sau chimioterapie.Cercettorii au
urmrit intens acest fenomen, la diverse tipuri de cancer, precum:
carcinoame ale celulelor renale, melanoame (cancer de piele) i
limfoame (tumori ale esutului limfoid). Sistemul imunitar
controleaz cu eficien aceste tipuri de cancer. Probabil c
stimularea lui mental (prin autosugestie) i imaginativ (vizualizm c
organul bolnav este sntos) i dau aceast putere extraordinar de a
vindeca chiar i tumorile mari.Alte explicaii ale unor asemenea
"miracole" pornesc de la faptul c celulele canceroase se pot
transforma n celule sntoase. Sau c transportul de snge pe vasele
sanguine nconjurtoare nu mai este suficient de mare (n cazul unei
tumori), de la o anumit dimensiune n sus. Iar cnd tumorile nu
reuesc s fie alimentate, mor, pur i simplu.i producia de hormoni i
are rolul ei. Astfel, la femeile aflate la menopauz, cnd producia
hormonal este mai redus, tumorile dependente de hormoni
regreseaz.Dar, oare, dispare cancerul definitiv, dup o remisie
spontan? Rspunsul la aceast ntrebare nu-l tie nimeni. n orice caz,
oamenii vindecai de cancer descriu, adeseori, n mod impresionant,
cum s-au descurcat ei nii cu boala i cu vindecarea, independent de
tratamentele medicale oficiale. n orice caz, aceste experiene nu le
pot fi aplicate tuturor bolnavilor, n mod egal. Fiecare trebuie s
gseasc o abordare proprie a bolii.
Activarea "medicului interior"
"Cheia" pentru autovindecare nu este deloc imposibil: gndii
pozitiv! Bucurai-v de momentele fericite! Facei - ct mai des - tot
ceea ce v produce starea de bine! Aa sun reeta pentru activarea
vindectorului dvs. interior. Sentimente precum bucuria, mndria i
iubirea stimuleaz producerea hormonilor fericirii, care ntresc
imunitatea proprie organismului.Ce facei, ns, dac ai rtcit "cheia"
care v asigur accesul la starea de bine, de fericire? ntrebai-v ct
mai des: "Ce-mi face cu-adevrat bine - i ce mi duneaz? n ce
mprejurri m trezesc dimineaa cu dorina de a mbria lumea? Cum mi
procur energie suficient pentru a face sport n mod regulat? Ce-ar
trebui s se ntmple ca s fiu fericit?". Rspunsurile le putei afla,
eventual, cu ajutorul unui jurnal personal sau nvnd s v amintii
momentele frumoase, pentru a v lsa invadai de o stare plcut de
relaxare. V putei detaa, de pild, de stresul de la birou,
transpunndu-v, n minte, pentru o clip, n grdina de var, n care v-ai
simit aa de bine, cu cteva zile n urm, stnd la o bere rece cu
prietenii apropiai. i respirai adnc de zece ori. n felul acesta,
stresul de la birou va disprea timp de cteva minute.i nc ceva: fii
mai ateni la semnalele organismului dvs.! n copilrie, durerile de
burt sau de cap v erau familiare, iar mamele dvs. v obligau - n cel
mai bun caz - s stai n pat i s v odihnii. Contientizai toate
sentimentele, senzaiile fizice i gndurile, dar fr a face o
apreciere asupra lor. Aa sun secretul vechii nvturi budiste a
prudenei.
ENERGIA CARE PROVINE DIN NOI
Organismul nostru vorbete permanent cu noi. Dar noi nu-l nelegem
sau nici mcar nu-l ascultm. Ar trebui s renvm s interpretm
semnalele sale, precum oboseala, durerile sau strile de
indispoziie. Din pcate, pe parcursul vieii noastre, chiar i
cunotinele despre simptomele naturale ale organismului nostru, care
fac parte din procesul de autovindecare, devin tot mai terse.Iat ce
povestete un doctor, n revista "Time": "Chiar azi diminea a venit
la mine un brbat cu o infecie intestinalo-stomacal, care voia s-i
dau un medicament mpotriva greurilor, ca s poat mnca din nou. I-am
explicat c aceast stare de grea este o msur de autovindecare a
organismului, un mecanism de protecie, care asigur eliminarea
agenilor patogeni i refacerea stomacului. Greaa nu e altceva dect
un semn c organismul reacioneaz sntos".n cadrul activitii de
vindecare i refacere exist metode care ne readuc la noi nine. n
superconservatoarea Germanie, la Mnchen, exist un vindector, Heinz
Rzehak, specializat n acest domeniu, care obine rezultate
remarcabile n rearmonizarea pe plan emoional a tot ceea ce este
nevzut i nerezolvat. Rzehak folosete inclusiv ritualuri vindectoare
amanice (tehnici sonore, tobe etc.). Iar pentru acas, recomand, ca
muli ali experi, meditaia. "Statul n linite stimuleaz ntoarcerea
spre sine i restabilirea legturii cu propriile sentimente i nevoi
primordiale".Considerat, adesea, o "mod" oriental, meditaia s-a
bucurat, n ultima vreme, de studii serioase, n laboratoare de
cercetare, care i vdesc calitile n mod tiinific: activarea
metabolismului, scderea tensiunii sngelui, reglarea pulsului n
tahicardii, reducerea atacurilor de panic. Meditaia regulat poate s
potoleasc durerile, s rezolve depresia. n aceast privin, efectul
meditaiei se poate compara cu acela al medicamentelor
antidepresive, dar fr riscurile i efectele secundare ale acestora
(cercetare efectuat la Universitatea de Medicin "John Hopkins" din
Baltimore, SUA).
Mai mult rbdare
Meditaia ne nva i rbdarea. Iar aceasta poate fi benefic n
majoritatea cazurilor de mbolnvire. Dac ne-am lsa organismul s
funcioneze n linite, multe probleme ar disprea, efectiv, de la
sine. Este valabil att pentru infeciile gripale, ct i pentru
durerile de spate. Medicii vorbesc despre "suspensia n expectativ".
Dar nu este valabil i n cazuri mai grave, precum infarctul
miocardic sau pneumonia.Cu toate acestea, alergm prea repede la
medici. Poate fiindc i considerm un fel de "placebo": o discuie cu
ei, faptul c ne ascult, ne motiveaz enorm. De fiecare dat ateptm de
la ei miracolul nsntoirii imediate, n loc s ne ncredem n minunatul
nostru potenial de autovindecare. "nainte vreme, funcia aceasta o
preluau bunicile noastre. La ele mergeam cnd nu ne simeam bine, iar
ele ne fceau o sup bun de gin i ne ncurajau: Pn mine trece".S
privim n noi nine, s restabilim legtura pierdut cu noi, s ne
cunoatem i s ne acceptm nevoile i sentimentele, s avem deplin
ncredere n organismul nostru. Este n stare de mult mai mult dect ne
imaginm.
Terapia prin respiraieFacei "rost" de aer
n general, se recomand s inspirai adnc, pe nas, pn n abdomen, i
s expirai cam de dou ori mai lung (relaxeaz). Dup ce inspirai, e
mai bine s expirai imediat i s v inei, apoi, puin respiraia, pn ce
organismul simte din nou nevoia de oxigen. i inspirai din nou.*
Exerciiu pentru suflu: suflai ncet n palm i inspirai, apoi, pe nas.
Repetai exerciiul de cel puin zece ori (suflat i inspirat), pn ce
simii c vi s-a nclzit mna.* Exerciiu respiratoriu simplu: inspirai
lent pe nas i expirai tot pe nas. Gndii-v n acest timp la un cuvnt
compus din 2 silabe, de pild pa-ce (cnd inspirai pa-, cnd expirai -
ce). Urmrii unde se scurge aerul, n piept sau n abdomen? i forai
respiraia abdominal.
Atitudine corect fa de viaGndesc, deci sunt sntos
Alegei o propoziie care v face bine i rostii-o cu voce tare,
dimineaa, dup ce v trezii, i seara, nainte de culcare. Iat cteva
exemple:* "mi place viaa pe care o duc"* "M ateapt doar lucruri
bune"* "Abia atept experiene noi"* "M simt bine/ sntos/ relaxat/
echilibrat".
Trie interioarStimularea forelor vindectoare
LoculCutai-v un loc n casa dvs., n care s v simii bine, s v
putei retrage i s v putei odihni.
MetodaAlegei o metod personal de relaxare i practicai-o zilnic.
Cel mai bine: inspirai i expirai profund, numrnd de la 1 la 10 i
napoi, ascultai muzic, rugai-v, meditai...
AlimentaiaGtii o dat pe sptmn mncarea dvs. preferat. n rest,
ncercai s v alimentai sntos: nlocuii grsimile animale cu grsimi
vegetale, nlocuii zahrul cu miere, mncai cruditi.
Ajutor n caz de nevoieGndii-v ce v ajuta n copilrie, cnd erai
bolnavi sau rcii (de exemplu supa de gin, osetele ude, prinia cu
brnz de vaci). i amintii-v data urmtoare de aceste leacuri.
Somnuln ce condiii dormii bine? ncercai s le integrai permanent
n viaa dvs. V deranjeaz sforitul soului dvs.? Optai pentru
dormitoare separate.
Fanteziangduii-v s visai n timpul zilei. Dai fru liber, mental,
dorinelor i iluziilor. Nu degeaba se spune c fantezia ne d
aripi.
AutodeterminareaRmnei permanent stpnii vieii dvs. Nu v lsai trii
de ea. Dac se-ntmpl s v pierdei suveranitatea asupra ei,
recucerii-o. Puterea autodeterminrii v ntrete sistemul
imunitar.
Jurnalul fericiriiNotai momentele n care v simii sntoi i
fericii. Nu doar ziua i ora, ci i mprejurrile senzaiei de bine: Cum
era vremea? Cine a fost la dvs. n vizit? Ce mncare v-a plcut? Ce
muzic v merge la suflet? inei acest jurnal cel puin patru sptmni i
analizai apoi ce v-a declanat, n mod regulat, sentimentele
pozitive.
AUTOSUGESTIA
Este cunoscut i ca "Metoda Cou", de la numele farmacistului i
psihoterapeutului francez Emile Cou (1857-1926) care a elaborat-o
la sfritul secolului al XIX-lea.
Metoda Cou se bazeaz pe o form de meditaie care urmrete golirea
minii de toate gndurile care o strbat, prin repetarea celebrei
fraze "n fiecare zi m simt din ce n ce mai bine, din toate punctele
de vedere". Savantul era convins c, repetnd-o n mod regulat, aceast
fraz se ntiprea n imaginaia subiectului, avnd o influen pozitiv
asupra proceselor incontiente ale corpului i spiritului.Indicaii:
persoanele care practic autosugestia o fac, ndeobte, pentru a-i
mbunti starea general. Dar autosugestia poate, de asemenea, s
favorizeze vindecarea, contribuind la uurarea suferinelor i
durerilor provocate de bolile fizice i mentale.Autosugestia d
rezultate bune i n caz de anxietate, de fric i de fobii, de
dependen fa de medicamente, alcool, droguri i fumat, avnd o aciune
benefic, dei mai lent, asupra astmului, a alergiilor i a bolilor
psihosomatice.Autosugestia permite, de asemenea, controlul durerii
i al fricii, n timpul naterii, de exemplu, sau al maladiilor n faz
terminal.
Sfaturi pentru aplicarea metodei
nvarea autosugestiei nu implic nimic altceva dect antrenamentul
regulat. Pentru asta, alegei un moment, dimineaa i seara, n care
suntei relaxai: dimineaa, de exemplu, imediat dup trezire, i seara,
nainte de-a adormi.*"Curai-v" mintea cu formula lui Cou (pomenit
mai sus, repetnd-o continuu, n ritmul care v convine, cu voce tare
sau n minte, de 20 de ori).*Dac nu este practicat n fiecare diminea
i sear, metoda i pierde din eficien.*Cou credea c formula sa d
rezultate n toate mprejurrile, dar succesorii si au simit nevoia de
a pune la punct o serie de fraze adecvate la situaiile date.Aa c v
putei inventa singuri propriile formule. Nu uitai doar c
autosugestiile trebuie formulate ntr-un mod pozitiv. O fraz ca, de
pild: "Nu sunt deprimat" va da rezultate mai puin bune ca formula
"Sunt fericit". Dac vrei, de exemplu, s v lsai de fumat, repetai ct
mai des: "Nu mai fumez. Fumatul ucide".Cou considera c voina de a
tri i de a te vindeca nu servete la nimic, dac bolnavul se gndete
cu fric la boal i la via. Or, autosugestia te ajut s ai ncredere n
puterile tale, s crezi c te poi vindeca.Toate ndemnurile
psihologiei moderne, de tipul "gndete pozitiv!", pleac de la
autosugestia lui Cou. Din pcate, ele sunt uneori aplicate
mecanicist (trebuie) i rezultatul este contrariu. Binele nu poate
fi poruncit din afar, el trebuie s creasc din interior, din
ncrederea c organismul are capacitatea s se vindece singur, dac e
ajutat. "mprietenii-v cu corpul vostru", spunea Cou. "El nu este un
vehicul care ne poart prin via la ntmplare. Noi trebuie s fim la
crm, s imprimm direcia de mers i viteza. Dar, pentru asta, e nevoie
s ne cunoatem. S alungm gndurile i s ne facem linite n cap. Cineva
aflat n adncul subcontientului nostru ateapt s-i dm comenzi. Acolo
se afl sntatea i binele".Psihiatria modern a dezvoltat mult
tehnicile de autosugestie, adugndu-le meditaia, vizualizarea i
respiraia. De un succes aparte s-a bucurat medicul american Joseph
Murphy, care a legat toate aceste practici, de rugciune. Formula e
simpl: "M simt bine, m simt tot mai bine, cu ajutorul lui
Dumnezeu". "Vindecrile miraculoase despre care se vorbete att",
spune el, "se datoreaz imaginaiei i credinei care acioneaz asupra
subcontientului, elibernd fora vindectoare. Fiecare boal ncepe n
spirit i tot acolo se vindec".
Mircea Jurc - "Dintre toi cei crora le-am dat tratamentul cu
venin de albine, 70% s-au fcut bine"
VINDECTORI POPULARI
Mircea Jurc este apicultor i locuiete n Sebe, judeul Alba. N-are
pretenii de terapeut, dar experiena lui, dobndit de-a lungul celor
40 de ani de stuprit, l-a ajutat s vindece scleroza multipl. Muli
dintre cei care i-au cerut ajutorul i-au uurat simitor suferinele.
Povestea lui nea Mircea s-a nscut din hazard. Niciodat n-ar fi
crezut c albinele pe care le ngrijete sus, pe plaiurile ureanului,
pot deveni "doctori naripai" pentru bolnavii fr sperane, atacai de
"boala cu 1000 de fee", cum numete el scleroza n plci.
Lecia televizat
"ntr-o zi, am cobort mai devreme de pe munte. Veneau nori negri
dinspre miazzi i tiam c m ajunge din urm furtuna. Acas, am mncat
ceva i m-am aezat pe canapea, la televizor, s-mi ostoiesc puin
oasele, c toat ziua sttusem n picioare. Cum nu-mi place politica i
alte prostii de la posturile noastre, am dat pe Discovery, c
de-acolo ai mereu cte ceva de nvat! i nimeresc eu o emisiune despre
vindecarea cu insecte i alte vieuitoare: albine, viermi, lipitori -
toate folosite de medici, n spitale cu renume, cu rezultate
excepionale! Au dat i povetile unor bolnavi vindecai cu
tratamentele astea, din care una anume mi-a atras atenia: cea a
unei juctoare de tenis din California, czut la pat din cauza
sclerozei n plci. Niciun tratament n-o ajutase; ncercase totul, dar
situaia ei era din ce n ce mai rea. Un medic tnr i-a propus s fac
un tratament cu venin de albine. i ce credei? n numai dou luni,
tnra s-a pus pe picioare! Mai nti i-a micat o mn, apoi alta, dup
aceea picioarele... A fcut recuperare, c avea muchii atrofiai de
atta amar de stat n pat, dar i-a revenit! Cnd ddea interviul,
trecuser apte ani de la comar! Era fericit, se cstorise i locuia
ntr-o ferm unde avea... vreo 20 de stupi cu albine! Zilnic s-a
nepat cu cte 10 albine, nc de la nceputul tratamentului. Nu ncetase
o zi s fac acest lucru, nici dup ce s-a nzdrvenit! Aa mi-a venit i
mie ideea s-ncerc s fac un bine oamenilor aflai n suferin, c tare
mi-e sufletul greu cnd aud c cineva-i grav bolnav..."
Primul caz vindecat
neap...ntre idee i prima reuit, nea Mircea n-a fost desprit dect
de cteva garduri. "Aveam un vecin bolnav - locuia n captul strzii,
lng biseric. Un biat cuminte i silitor, care ajunsese student la
teologie n Frana. S-a mbolnvit acolo, printre strini, a stat
internat vreo trei luni i l-au trimis medicii acas... Boal
incurabil! Biat bun, singur la prini i s peasc aa o nenorocire! A
fost internat i la Cluj, a stat i acolo vreo dou luni, apoi l-au
adus acas. Nu mai putea mica nici din mini, nici din picioare!
Vorbea, dar n rest era prizonier n trupul nepenit. Cnd l-am vzut n
cruciorul cu rotile, parc a czut cerul pe mine. C doar l tiam de
cnd era mic! l scotea mum-sa la plimbare, s mai vad i el lumea.
Mi-era i ruine s-ntreb ce are - doar tii c oamenii nu prea
povestesc de necazuri... Am aflat ns de la fiic-mea c sufer de
scleroz n plci. M-am dus la el i i-am spus: Mi, biete, tu ai o boal
grea, dar eu tiu c poate fi uurat cu venin de albine. i aduc eu
albine. Vrei s-ncercm?. Mi-a zis plin de speran: A face orice!. A
doua zi am luat vreo 15 albine, am luat un medicament
antihistaminic de la farmacie (s nu fac reacie alergic, Doamne
ferete!) i m-am dus la el. I-am pus o albin pe tibie (pe fluierul
piciorului, cum i zice-n popor, c acolo nu se simte durerea) i am
ateptat s vd reacia. S tii c nu-i de joac cu alergia la venin! Unii
oameni pot s fac oc anafilactic, care e mortal, dac nu-i duci
urgent la spital! (V dau i un sfat bun, c doar tiu c avei sute de
mii de cititori: dac cineva este nepat de albine n natur i nu are
antihistaminice la ndemn, s bea un phrel cu uic - aa, vreo 40 ml -
imediat! Are efect salvator!) Am vzut eu c biatul nu pete nimic, i
i-am pus nc 9 albine. n fiecare zi m duceam la el s-l nep. Dup 6-7
zile, a nceput s-i mite minile i chiar a putut s mnnce singur.
ntr-o lun i jumtate, mergea ca o ctan; s-a ridicat din crucior! Nu
mi-a venit s cred! Tare m-am mai bucurat!"
"Binele fcut fr interes i se-ntoarce ntr-o zi"
... i zboar, lasnd aculncet, ncet, s-a dus vorba despre minunile
lui Mircea Jurc... "Am dat un anun la ziar c pot s-i ajut pe cei
care doresc i a nceput s sune lumea. Dac erau din zon, le duceam eu
albine i i nepam. Dac erau de departe, de prin ar, i nvam cum s-i
pun singuri albinele i cum s se protejeze de alergie. Le spuneam la
ce simptome s se atepte, ca s nu se sperie i s opreasc tratamentul.
De exemplu, la 3-4 zile, bolnavii fac febr de 38C, dar nu-i de ru;
nseamn c veninul i face efectul! Dup 24 de ore, trece de la sine,
nu trebuie antitermice! Alii se umfl ru pe locul nepturii, dar nu-i
bai! E tot reacia organismului! Tratamentul se face atta vreme ct
zboar albinele: de primvara, din aprilie, pn cnd d gerul, n
octombrie. Este bine s se repete anual, chiar dac bolnavii se simt
foarte bine i nu mai au simptomele bolii, mcar cte o lun pe an.
Muli au avut rezultate foarte bune, chiar dac nu s-au vindecat de
tot - c doar boala asta e pariv, nu te las, dar bine e s-o
mblnzeti, s te mprieteneti cu ea! Iar cnd auzi c omul care sttea la
pat umbl, cnd vezi c-i vine cineva tocmai din captul rii la poart,
ca s te cunoasc i s-i mulumeasc personal, i se revars bucuria din
inim, pe cuvnt! C doar oameni suntem i trebuie s ne ajutm ntre noi!
Domnule, eu nu le iau oamenilor nici un ban pentru albine sau
pentru ce-i nv. Sunt ei destul de lovii de soart, cum s nu te
gndeti la suferina lor? Plus c nu mai pot s munceasc i n-au bani,
sracii, nici s-i cumpere tratamentul! La asta nici mcar doctorii nu
se gndesc! De aceea, zic eu, binele fcut fr interes i se-ntoarce
ntr-o zi, cnd ai i tu mai mare nevoie de-o minune!"
Despre mulumiri sincere
Foto: Dreamstime (2)"O mmic din Galai m-a sunat s-mi cear
sfatul. Avea fetia bolnav de scleroz n plci, la numai 12 ani! I-am
spus cum se face tratamentul, dar cnd am auzit vrsta fetei, i-am
atras atenia s-i fac mai nti teste alergice i s nu-i pun 10 albine,
ci doar 3-4. Las, domnule, c are 58 de kile! 10 i fac, numai s vd
vreun rezultat, ct de mic! Peste cteva luni, m-a sunat fericit,
s-mi spun c fetia merge din nou la coal, c nu mai are niciun semn
de scleroz i c zburd alturi de ceilali copii. De-atunci au trecut
muli ani... Dar la fiecare srbtoare de Pati, de Crciun sau de Anul
Nou, primesc un telefon sau o felicitare de la mama fetiei. Pentru
mine, nicio rsplat nu-i mai mare dect gestul sincer al acestei
femei pe care, culmea, n-am vzut-o niciodat! Fetia a terminat
facultatea ntre timp, este medic rezident acum. Un om salvat, care
va salva alte viei!"14 zile de speranO durere a lui nea' Mircea
este faptul c tratamentul cu venin nu merge chiar la toat lumea.
"Conteaz mult reacia organismului, nu vechimea bolii! Unii se mir
ce rapid apar rezultatele, dar alii se cznesc luni n ir degeaba! Au
fost i oameni dezamgii, pe care veninul nu i-a ajutat deloc, de ce
s mint? Mi-am dat seama c este o prob a timpului: dac n 14 zile nu
apare nicio ameliorare, e bine s se opreasc. nseamn c n-are efect!
Din toi cei crora le-am dat tratamentul, 70% s-au fcut bine - ceea
ce zic eu c-i un lucru extraordinar! Ce medic i spune unui bolnav
de scleroz multipl c are 70% anse de reuit? Zac sracii prin
spitale, apoi sunt trimii acas, s se topeasc pe picioare. i-i mare
pcat, c tare-i preioas viaa!"
"Dar din dar se face rai!"
Cu toate c n viaa de zi cu zi este ocupat cu treburile din
gospodrie i cu stupina de pe munte, aflat la 70 de kilometri
deprtare, nea' Mircea se ofer s-i ajute pe oamenii bolnavi. "V-am
scris dvs., la ziar, pentru c vd ct de muli oameni sufer de aceast
boal i-i pcat s nu ncerce cura cu venin de albine. Publicai numrul
meu de telefon, s-i nv pe bolnavi ce s fac. E pcat s nu ncerce!
Poate c pentru unii este ansa la o via normal. Nu vreau nicio
rsplat! Dac-i aproape de Sebe (la maximum 80 de kilometri!), m duc
eu la bolnav s-i fac tratamentul, dar am pretenia s mi se plteasc
motorina pentru drum, nimic mai mult! Eu triesc binior din
produsele stupilor, nu din tratamente. Nici pentru albine nu le iau
bani oamenilor! Muli apicultori mi-au spus c-mi distrug familiile
de albine, dar cum albinele lucrtoare triesc doar 35 zile i
efectivul se reface continuu (matca depune 3000 de ou i mor circa
1500 de albine adulte zilnic), nu-i mare pierdere! Le nmulete
Dumnezeu! Oricum, anul sta-i dezastru pentru apicultori! Nu s-a
fcut miere, din cauza iernii lungi i capricioase. De trei ori au
nmugurit copacii i tot de attea ori i-au lepdat mugurii. i dac nu
sunt flori, de unde polen, de unde miere? Dar mi-o da i mie
Dumnezeu, dup sufletul meu! Eu fac asta ca s ajut oamenii, nu s
m-mbogesc! Nu-mi trebuie niciun leu de la nimeni! C doar tiu de
copil, de la prini, c dar din dar se face rai!"
***
Nea Mircea Jurc poate fi contactat la tel. 0258/73.36.06,
0761/28.99.77 sau 0722/74.53.34. Dac nu-i acas, ncercai pe mobil -
are dou telefoane, pentru c prin muni nu-i semnal bun chiar peste
tot. Sau putei merge direct la el. l gsii n Sebe, jud. Alba, pe
str. Crian nr. 24. Vei cunoate un romn bun i darnic, care face bine
fr s-atepte recompense!
"NAUL" IMUNITII SCZUTE: ZINCUL BIOLOGIC
- Doar trei grame, att zinc conine organismul nostru. ns,
conform studiilor recente, de multe ori aceste trei grame valoreaz
ct o... via -
Zincul are o influen uria asupra sntii noastre, dintr-un motiv
simplu: este implicat n tot ceea ce nseamn diviziune celular.
Regenerarea organismului, nnoirea esuturilor depind de acest
mineral, la fel ca i producerea a nu mai puin de 300 de enzime,
implicate practic n toate procesele vitale din fiina noastr.
Echilibrul hormonal, imunitatea, capacitatea noastr de a gndi i de
a simi sunt extrem de dependente de zinc, motiv pentru care savanii
i-au acordat o atenie cu totul aparte n ultimul deceniu. Ei au
administrat zinc n form biologic diverselor categorii de bolnavi,
iar vindecrile au fost de-a dreptul miraculoase. n acelai timp,
cercettorii au descoperit c o caren, chiar mic, din acest
oligoelement poate afecta grav sntatea.
Deficiena de zinc n organism
Conform celor mai recente statistici ale Organizaiei Mondiale a
Sntii (OMS), aproape 50% dintre locuitorii planetei sufer de
deficiena de zinc. De ce? n primul rnd, pentru c alimentele
super-procesate i rafinate ale zilelor noastre sunt foarte srace n
acest element n stare natural. Iar simptomul cel mai frecvent al
deficienei de zinc este creterea vulnerabilitii la infecii i la
bolile tumorale, adic scderea imunitii. Cnd deficiena de zinc se
cronicizeaz, apar oboseala generalizat, problemele oculare,
infertilitatea, rnile se vindec mai greu, iar organismul mbtrnete
accelerat. n fine, n cazurile de caren grav de zinc, se produce
cderea generalizat a prului, apar tulburrile digestive,
osteoporoza, insuficiena renal, diabetul, tulburrile cardiace
grave, decesul.
Modul de administrare a zincului
Scoicile conin cantiti impresionante de zincZincul biologic din
alimenteSursele excelente de zinc din hrana noastr cea de toate
zilele sunt germenii de cereale, n special cei de gru, ovz i orz,
seminele de dovleac, nucile i caju-ul. Totui, pe primul loc se afl
aa-numitele fructe de mare, n special scoicile, crabii, apoi
icrele, care conin cantiti impresionante din acest oligoelement. De
exemplu, o sut de grame de stridii (campioane absolute n domeniu)
conin 400% din cantitatea de zinc necesar zilnic organismului.
Cantiti semnificative de zinc mai ntlnim n lactatele ecologice (n
special iaurtul i cacavalul), n oule ecologice, precum i n unele
leguminoase (fasole, mazre, nut, linte), n ciocolata neagr (cu
peste 70% cacao). La polul opus se situeaz alimentele rafinate,
foarte bogate n zaharuri i care nu doar c nu conin deloc zinc, dar
chiar oblig organismul s consume mari cantiti din acest
oligoelement. Astfel, zahrul, fina alb, amidonul modificat, orezul
decorticat, precum i alimentele care le conin au nevoie pentru a fi
metabolizate de consumarea unor cantiti importante de zinc. Din
aceste motive, este foarte necesar suplimentarea acestuia.
Capsulele cu zinc de sintezLe gsim n farmacii, cu diverse
denumiri, eventual asociate cu alte vitamine i minerale, obinute de
asemenea artificial. Cel mai frecvent gsim n capsule urmtoarele
forme de zinc:* sulfatul de zinc - este folosit n industria
tiparului i a lemnului, dar este introdus i n capsule, dei
asimilarea sa e slab i produce tulburri digestive.* gluconatul de
zinc - este un zinc procesat cu acid gluconic (folosit foarte mult
n industria detergenilor), fiind ceva mai uor de asimilat, dar
poate deveni toxic pentru rinichi.* lactatul de zinc - se mai
numete i zincspar, fiind utilizat n industria cauciucului.
Administrat ca medicament, prezint aceleai caracteristici ca
gluconatul.* zincul chelatat - este o form ceva mai avansat de
prelucrare, prin care zincul este legat de aminoacizi, devenind mai
asimilabil i mai prietenos cu organismul. Din pcate, dei producerea
sa este considerabil mai ieftin dect extragerea zincului biologic,
i aceast form de administrare are o eficien limitat.Pe ansamblu,
efectele terapeutice ale zincului de sintez sunt mult reduse n
raport cu efectele celui biologic, din dou motive: 1. Este mult mai
greu asimilabil. 2. n absena aa-numiilor co-factori (nutrieni
prezeni alturi de acest mineral n alimente), eficiena sa e mult
redus.
Capsulele cu zinc biologic
Surse naturale de zinc: germenii de cereale...Sunt obinute din
specia care, probabil, are cea mai mare adaptabilitate din lume:
drojdia de bere. Au fost selecionate varieti de drojdie de bere
capabile s metabolizeze cantiti uriae de zinc. n drojdie, zincul se
gsete alturi de aminoacizi, vitamine din complexul B, seleniu
biologic i muli ali nutrieni care fac acest oligoelement asimilabil
i i dau maximum de eficien terapeutic.Doza de zinc biologic
recomandat este de 10 miligrame, administrate zilnic. Ea este
valabil att n cazul copiilor, ct i al adulilor, iar suplimentele de
ultim generaie conin ntreaga doz zilnic de zinc biologic ntr-o
singur capsul.Cura cu zinc biologic va fi inut vreme de trei luni,
timp n care se va administra cte o capsul pe zi, urmat de 15-30 de
zile de pauz, dup care se poate relua.n perioada infeciilor acute
(gripe, cistite, pneumonii, viroze digestive etc.), doza va fi mrit
pn la 20-40 mg pe zi, la fel ca i n timpul alptrii, dup intervenii
chirurgicale sau n perioadele cu stres intens. Totui, unii
specialiti recomand ca o doz mai mare de 20 mg de zinc pe zi s nu
fie administrat mai mult de dou (maximum patru) sptmni.
Zincul biologic i imunitatea
Acest oligoelement concureaz cu titlul de cel mai puternic
ajutor pentru imunitate cunoscut. La persoanele rcite, de exemplu,
rezervele de zinc din organism scad ntr-un ritm rapid, consumul
crescnd de 3-4 ori fa de normal, ceea ce indic folosirea intens a
acestui mineral pentru procesele de aprare. Mai mult, atunci cnd se
administreaz acest oligoelement n timpul infeciei, capacitatea de
aprare a organismului crete rapid. Cercetri fcute la institutul
american "Linus Pauling" arat c 10-20 mg de zinc, administrate
zilnic, reduc perioada de vindecare a infeciilor virale (gripale,
herpetice, cu rotavirusuri etc.). n combinaie cu vitamina C,
efectele imunostimulatoare ale zincului sunt i mai puternice,
recomandndu-l pentru creterea eficienei tratamentelor cu
antibiotice i antivirale, dar i pentru tratarea unor boli grave,
cum ar fi infecia cu HIV, hepatitele virale, infeciile cu bacterii
rezistente la antibiotice. n rile lumii a treia, unde infeciile
digestive conduc la moartea a milioane de copii cu vrsta sub 5 ani,
simpla suplimentare a zincului a condus la salvarea vieilor a
aproape jumtate dintre micii pacieni luai n tratament. De altfel,
copiii au o relaie cu totul special cu acest mineral, aa cum vom
vedea.
Zincul biologic i copiii
Fructele de mare...Pe lng efectul su imunostimulator, la copii,
acest oligoelement este un excelent preventiv pentru multe alte
boli. El prentmpin afeciunile digestive (n special diareea i
sindromul de malabsorbie), pneumonia, protejeaz mpotriva
periculosului diabet juvenil, trateaz ntrzierile de cretere i
contribuie la buna dezvoltare a creierului. De asemenea,
administrarea zincului biologic este foarte necesar pentru
maturizarea sexual armonioas, att a bieilor, ct i a fetelor. El
previne apariia ulterioar a infertilitii, dar i apariia pubertii
precoce sau a tulburrilor hormonale care pot veni odat cu
pubertatea. De departe, ns, cel mai important rol l are zincul n
dezvoltarea intelectual i emoional a micuilor. El ajut la
dezvoltarea memoriei i a ateniei, previne apariia hiper-emotivitii
i a hiper-activitii. Un studiu tulburtor, fcut n Croaia, pe 400 de
copii cu sindrom de hiper-activitate (ADHD), a artat mbuntiri
extraordinare ale gradului de atenie, ale capacitii de socializare
i ale comportamentului pe ansamblu, dup administrarea acestui
mineral, zilnic, vreme de trei luni.
Zincul biologic i creierul
Studiile fcute pe animale i pe pacieni umani arat c
suplimentarea zincului n diet conduce la o mbuntire a performanelor
intelectuale, att ale adulilor ct i ale copiilor. Administrarea
acestui mineral mbuntete memoria de scurt i de medie durat, ajut la
o mai bun coordonare motorie i crete capacitatea de efort
intelectual. Persoanele care trebuie s nvee ori s realizeze
activiti intelectuale cum ar fi proiectarea, programarea, calculul
matematic vor beneficia de acest mineral, care ajut la mbuntirea
stabilitii ateniei. Mai mult dect att, curele cu zinc biologic ajut
la mbuntirea strii emoionale, fiind o arm foarte eficient contra
depresiei. Nu n ultimul rnd, zincul biologic este folositor
persoanelor de vrsta a treia, deoarece contribuie la frnarea i
stoparea proceselor degenerative de la nivelul creierului.
Combinaia de zinc i vitamine din complexul B este, ntre altele, una
din cele mai bune soluii de prevenire a maladiei Alzheimer.
Zincul biologic i pielea
La adolesceni, administrarea zincului biologic ajut la
ameliorarea acneei i la reglarea secreiei de sebuum. Apoi, acest
mineral s-a dovedit foarte util contra psoriazisului, dermatitelor
alergice, infeciilor herpetice, dar i pentru accelerarea vitezei de
vindecare a rnilor. Mai trebuie adugat c zincul biologic (mai ales
n combinaie cu siliciul biologic) este un extraordinar ntineritor
al pielii. i, n contextul verii, este bine s tim c o cur de zinc
biologic ajut la prevenirea melanomului malign.Zincul, potena i
prostataAr fi total greit s considerm zincul biologic un remediu
exclusiv masculin, dar trebuie s recunoatem c organismul brbailor
are nevoie stringent de acest oligoelement. Studiile medicale au
artat c administrarea lui mbuntete potena, previne instalarea
andropauzei premature, normalizeaz apetitul sexual. Mai mult dect
att, adenomul de prostat este prevenit i tratat eficient cu acest
oligoelement, la fel ca i cancerul de prostat. Nu n ultimul rnd,
zincul ajut n cazul deficitului de hormoni masculini (testosteron),
dar i n cazul infertilitii.
Zincul biologic i fertilitatea
Ciocolata neagr...Acest oligoelement le este necesar att
femeilor, ct i brbailor cu probleme de fertilitate. La brbai,
curele cu zinc biologic determin creterea concentraiei de
spermatozoizi, ajutnd la dezvoltarea lor normal (din punct de
vedere morfologic i funcional). Mai mult, administrarea acestui
mineral contribuie i la o bun motilitate a spermatozoizilor,
crescnd astfel ansele de procreere.La femei, cura cu zinc biologic
previne apariia aa-numitelor menstre anovulatorii (fr eliminarea
ovulelor), dar ajut i la maturizarea complet a ovulului, aa nct
acesta s fie apt de procreare n timpul ovulaiei. Este important de
tiut i c zincul biologic este un bun remediu contra frigiditii i a
menopauzei premature. Apoi, constituirea unor rezerve de zinc n
organism este extrem de util n timpul sarcinii, ajutnd la
dezvoltarea normal a fetusului.
Zincul biologic i cancerul
Studii de ultim or arat c zincul biologic este un important
factor de prevenie i tratament n boala canceroas. Echipa
profesorului doctor A.S. Prasad (o somitate mondial n domeniul
oligoelementelor) a demonstrat c dezvoltarea tumorilor maligne n
organism este precedat i nsoit de o scdere a nivelului de zinc. Mai
mult dect att, n momentul n care zincul este administrat
sistematic, procesul de vascularizare a tumorilor este frnat, la
fel i diviziunea celulelor maligne. Aceasta, n timp ce sistemul
imunitar devine mai agresiv fa de majoritatea formelor de cancer.
Zincul se afl, n prezent, pe lista medicamentelor propuse pentru
chimio-prevenia i chimio-terapia cancerului. Iar pn acum s-au
obinut cu zincul biologic rezultate bune contra cancerului de
prostat, la sn, la colon, ovarian, la plmni, de piele (inclusiv
melanom), precum i n leucemie.
Zincul biologic i vrsta a treia
Alturi de vitamina C, zincul biologic este probabil cel mai
puternic agent anti-mbtrnire. Administrarea sa previne menopauza i
andropauza prematur, previne degradarea pielii i a altor esuturi
elastice, previne problemele cardiace, precum i prolapsul
diferitelor organe.Un rol foarte important are acest mineral n
profilaxia i tratarea bolilor oculare care apar cu vrsta, n special
degenerescena macular i cataracta. Apoi, acest oligoelement ajut la
meninerea intact a capacitilor cognitive ale creierului pn la vrste
foarte naintate. El s-a dovedit de un real ajutor n profilaxia
maladiilor Alzheimer, Parkinson, precum i a unor forme de demen
senil. Merit amintit n acest context i faptul c zincul biologic
este un excelent tonic psihic pentru persoanele n vrst, meninndu-le
la cote ridicate moralul i inducndu-le o stare de optimism.
Precauii
Lactatele ecologice i oule...
Principala grij, atunci cnd luai suplimente cu zinc, este s v
asigurai de calitatea lor. Uneori, suplimentele cu zinc de sintez
sunt contaminate cu cadmiu - un metal foarte toxic i care adesea
este legat de zinc. Mai mult, suplimentele cu zinc de sintez sunt
mai greu asimilate, pot produce tulburri digestive i renale grave.
Aadar, evitai capsulele cu diferite forme de zinc ne-biologic
(sulfat, picolinat, chelatat, gluconat, citrat etc.). De asemenea,
sub nicio form nu consumai suplimente cu zinc pe al cror ambalaj nu
scrie proveniena lui. Dei legislaia romn interzice acest lucru,
unii productori scriu simplu pe ambalaj: "zinc", fr nicio alt
precizare, dei zincul pur nu poate fi i nici nu ar fi deloc
recomandat s fie ncapsulat sau pus n tablete.
Contraindicaii
n doze normale, adic de 10-40 mg administrate zilnic, acest
oligoelement n form natural nu are niciun fel de contraindicaii sau
efecte adverse.
Capsulele cu zinc biologic sunt produse la noi de firma romneasc
"DVR Pharm", specializat n producerea de minerale i oligoelemente
naturale. Le gsii n farmaciile sau n magazinele naturiste ori putei
s le comandai direct la tel. 0736/27.09.98 ori pe internet, la
www.dvrpharm.ro.
ESSIAC(R) - CANCERUL NU ESTE INTOTDEAUNA UN CAPAT DE DRUM
Rene Caisse- Essiac(R) este un produs natural de vindecare,
utilizat nc din 1922, de ctre asistenta medical Rene Caisse, pentru
tratarea pacienilor bolnavi de cancer i alte boli grave. Produsul a
contribuit la nsntoirea a zeci de mii de oameni. Au fost dovedite
eficiena i sigurana administrrii, inclusiv n asociere cu
tratamentele alopate. Acest remarcabil remediu natural are la baz o
reet folosit de sute de ani de ctre comunitatea indienilor Ojibway,
ce triesc pe teritoriul Canadei -
"Butura sfnt"
n anul 1922, Rene Caisse, n vrst de 33 de ani, asistent ef a
unui spital din Ontario, Canada, a ntlnit o pacient care avea la
unul dintre sni o cicatrice neobinuit. Pacienta i-a dezvluit
asistentei o poveste veche, de peste 20 de ani, cnd a descoperit la
sn un nodul dur. Fiind prieten cu un btrn indian, acesta i-a adus o
"butur sfnt" a crei reet i fusese transmis din strmoi i care avea
rolul s "purifice organismul i s l readuc n echilibru cu Marele
Spirit", spunea indianul. Iniial, femeia i soul acesteia au refuzat
tratamentul, deoarece, chiar i n acea vreme, Canada era bntuit de
un numr considerabil de fali vindectori. Au ales s cear sfatul
medicilor, care au confirmat temerile: era vorba de CANCER! Singura
indicaie de tratament pentru posibilitile medicale de atunci era o
intervenie foarte riscant, de excizie total a snului. Temndu-se de
riscurile operaiei, pacienta a ales, n final, tratamentul adus de
btrnul indian i, 20 de ani mai trziu, era n via, gata s i spun
povestea!Rene Caisse a notat reeta indian i a folosit-o doi ani mai
trziu, cnd mtua sa preferat a fost diagnosticat cu cancer de
stomac, cu metastaze hepatice n stadiul terminal. Medicul curant,
dr. Fischer, a fost de acord s ncerce remediul natural doar pentru
c, n situaia pacientei, tratamentul clasic nu mai aducea niciun
beneficiu. Dup dou luni, starea bolnavei s-a mbuntit vizibil, i ea
a trit nc aproape 20 de ani.Rene i Dr. Fisher au fost surprini de
rezultatul obinut i au decis s administreze tratamentul unui numr
mai mare de pacieni aflai n stadii terminale. Succesul nu a
ntrziat: cei mai muli dintre ei au avut rezultate foarte bune. Cum
era de ateptat, lumea medical a vremii s-a opus tratamentului. Dei
susinerea din partea pacienilor era n cretere, medicii refuzau s
recunoasc tratamentul ca fiind eficient, i ncercau s exagereze
orice eec, ignornd succesul, chiar dac, n multe situaii, medicina
clasic era neputincioas. Pe msur ce popularitatea produsului s-a
extins, au existat i oferte de cumprare a reetei pentru a o
comercializa, dar Rene a refuzat s divulge secretul pregtirii
plantelor. n timp, butura miraculoas a cptat i un nume: Essiac(R),
adic numele lui Rene Caisse scris invers.Ajutat de donaiile
pacienilor si, Rene a deschis o clinic unde putea s primeasc i s
trateze bolnavii. Era ajutat n aceast nobil misiune doar de ctre
voluntari, medici i asistente, ce credeau n eficiena
tratamentului.
Primele cercetri
Primele studii clinice au fost realizate la Chicago, n 1937, sub
ndrumarea unui prestigios medic al vremii, Dr. John Wolfer. La
scurt vreme dup publicarea rezultatelor studiului, guvernul
canadian a fost asaltat de scrisori ale pacienilor care cereau
recunoaterea legal a tratamentului. Aceast btlie, pe care Rene a
purtat-o pn la finalul vieii, a culminat cu strngerea a 55.000 de
semnturi de susinere public. Se cerea legalizarea folosirii
tratamentului i n alte cazuri dect cele declarate ca fiind n
stadiul terminal. De-a lungul anilor, Rene a fost supus la
numeroase controale i inspecii din partea Comisiei Regale de Cancer
a Canadei, dar, n ciuda mrturiilor pacienilor care afirmau eficiena
tratamentului, recunoaterea oficial a ntrziat s apar.La aproape 70
de ani, Rene avea s nceap una dintre cele mai importante etape din
dezvoltarea produsului Essiac(R). n anul 1959, alturi de Dr.
Charles Brusch, considerat una dintre marile mini ale timpului,
ncepe cercetarea produsului la Cambridge. Ultimii ani din via i-i
petrece n clinica sa, tratnd pacienii cu acelai devotament i aceeai
dragoste ca ntotdeauna. La vrsta de 89 de ani, revista Homemakers
din Canada i publica povestea vieii, ca un omagiu adus din partea
miilor de pacieni care fuseser vindecai.Pe 26 decembrie 1978, Rene
moare, n urma unor complicaii ale operaiei de fractur de old. La
funeraliile sale au participat sute de oameni, nu doar din Canada,
ci din ntreaga lume.Dr. Brusch a continuat eforturile de a patenta
produsul Essiac(R) i a nceput colaborarea cu firme mari, din
domeniul botanicii, pentru a obine cea mai pur materie prim.
Produsul este comercializat pe scar larg, la nivel mondial. Dup
aproape o sut de ani compoziia Essiac(R) este aceeai cu cea din
1922, cnd Rene a folosit-o pentru prima dat. "Butura sfnt" a
rezistat probei timpului, dovedindu-i valoarea incontestabil.
Astzi, plantele incluse n Essiac(R) sunt cultivate special pentru
productorul produsului, Essiac(R) Canada International. Ele sunt
supuse analizelor calitative prin cromatografie lichid de nalt
performan, prin spectrometrie n infrarou, analize microbiologice i
de metale grele; nu se folosesc pesticide, plantele nu sunt
iradiate.Prepararea produsului se face respectnd toate regulile de
bun practic de fabricare (BPF echivalent GMP).Plantele sunt culese
n momentul n care ating maturitatea, astfel nct concentraia
substanelor active este maxim.
Virtui medicale
Revent indianFormula original Essiac conine 4 plante: Brusture
(Arctium lappa), Mcriul oii (Rumex acetosella), Ulm alb (Ulmus
fulva) i Revent indian/ Rubarb indian (Rheum officinale), sub form
lichid, pentru absorbie optim. Forma lichid este cu 18 - 22% mai
eficient dect pulberea.Essiac(R) contribuie la activarea funciilor
de detoxifiere ale sngelui, limfei, ficatului, plmnilor, pielii,
rinichilor. Reduce acumularea de toxine, inclusiv metale grele, cum
sunt cadmiul, arsenicul, plumbul, mercurul etc. Prin rolul su
puternic antioxidant crete oxigenarea celular i protejeaz celulele
de aciunea nociv a radicalilor liberi implicai n apariia a peste
100 de boli grave, inclusiv cancerul. Dreneaz fluidele acumulate n
cavitile corpului, fiind util pacienilor care prezint ascit,
hidrotorax, hidropericard sau edeme. Susine producia globulelor
roii de ctre mduva osoas. mbuntete activitatea sistemului hormonal
prin suportul oferit glandelor: tiroid, pancreas, splin, ficat.
Reduce inflamaiile i, aplicat local, la nivelul rnilor, previne
infecia i ajut la cicatrizarea acestora.Dar cea mai frecvent
administrare a Essiac(R)-ului este, n continuare, n cancer.
Diagnosticul acesta supune la grea ncercare psihicul pacientului i
al familiei. Essiac(R) are rolul de a stimula imunitatea celular
(care activeaz mecanismele de aprare direcionate mpotriva celulelor
tumorale). Aceste celule, anormale, cu ritm de cretere mult mai
rapid i cu structura diferit de a celor sntoase, prezint o
capacitate nelimitat de dezvoltare. n absena unor mecanisme de
control interne, celulele tumorale se pot rspndi n tot organismul,
ntr-un timp foarte scurt. Imunitatea celular, reprezentat de genele
oncosupresoare, limfocitele T, limfocitele NK (natural killer),
interferonul gamma etc., toate aceste componente identific celulele
canceroase, le limiteaz creterea i chiar le distrug. n plus, prin
stimularea funciilor de detoxifiere i a funciei antioxidante,
Essiac(R) reduce factorii care au contribuit la apariia celulelor
tumorale i scade riscul reapariiei acestora.Foarte muli pacieni,
mai ales n stadiile avansate ale bolii neoplazice, se confrunt cu
trecerea lichidului n afara vasului de snge i acumularea n abdomen
(ascit), n pleur (hidrotorax), n pericard (hidropericard), n muchi
(edeme), mergnd uneori pn la edeme generalizate. Essiac(R) ajut i
aceti pacieni, drennd o parte a lichidului i ncetinind refacerea
lui.
ESSIAC(R) - o marc celebr i multe falsuri
Mcriul oiiEficiena produsului i recunoaterea sa n plan mondial a
dus la apariia multor falsuri. i pe piaa romneasc exist numeroi
comerciani care pclesc pacienii, vnznd, sub denumiri similare,
plante diferite de compoziia produsului original.Firma Essiac(R)
Canada International deine toate drepturile asupra formulei
preparatului Essiac(R) i l export n ntreaga lume. n Romnia, firma
SECOM(R) este unicul importator i distribuitor autorizat de
Guvernul Canadei pentru produsul Essiac(R). Dnd dovad de
responsabilitate i corectitudine fa de cei bolnavi, Rene Caisse
mrturisea: "Niciodat nu am pretins c tratamentul meu vindec
cancerul. Dei muli dintre pacieni i medicii cu care am lucrat susin
c o face, scopul meu a fost de control al cancerului i alinarea
durerii". De-a lungul celor peste apte ani de utilizare n Centrul
de Consultan Secom (fost Energy Plus), un numr foarte mare de
pacieni au folosit produsul Essiac(R) pentru diverse afeciuni. Pe
baza consultanei naturopate, medicii Centrului au asociat produsul
Essiac(R) cu tratamentele alopate i cu alte produse naturale,
pentru cazul concret al fiecrui pacient, ceea ce a contribuit la
prelungirea i mbuntirea calitii vieii bolnavilor.Pentru a lua o
decizie corect cu privire la utilizarea Essiac(R), dar i a altor
produse naturale, i pentru a beneficia de protocoale de tratament
eficiente, Secom v pune la dispoziie un serviciu de consultan
naturopat. n cadrul unei consultane naturopate se face o evaluare
holistic (global) a strii de sntate, pe baza istoricului medical,
dar i a testrii EIS (electroscanare interstiial). Aceast analiz
evalueaz starea de funcionare a organelor interne i identific
riscurile de apariie a unor afeciuni chiar nainte de apariia
simptomelor bolii.Cu o experien de peste 11 ani n domeniul
fitoterapiei tiinifice i zeci de mii de pacieni cu rezultate bune
sub tratamentele recomandate, avnd la dispoziie peste 170 de
Brustureproduse naturale de calitate, realizate pe baza unor
tehnologii avansate, medicii Centrului de Consultan Naturopat SECOM
v pot recomanda programe de tratament natural personalizate, care
acioneaz asupra cauzelor, nu numai asupra efectelor bolii.
Date de contact:Centrul de Consultan Naturopat SECOM - Str.
tirbei Vod nr. 150, sector 1, Bucureti, tel: 021/316.43.92;
0733/35.40.00,[email protected], www.secom.ro
DOSARUL IMUNITII
- Unde locuiete imunitatea, cine o amenin i cum poate fi ajutat
s-i fac datoria de aprare a corpului -
Cu toii tim care este sistemul digestiv i, n linii mari, cum
funcioneaz. nelegem sistemul cardio-vascular ca pe o pomp cu vasele
ei transportatoare, i tim localizarea. Cunoatem cum se desfoar
respiraia, de la plmni pn la celule. Dar ci dintre noi pot explica,
ntr-o imagine limpede, unde este localizat sistemul imunitar,
elementele sale componente, ce funcii i relaii are el?ntr-un
articol de popularizare a medicinei naturiste nu ne putem permite s
intrm n detalii. Se tie c sistemul imunitar ne protejeaz n faa
agenilor patogeni biologici: virusuri, bacterii, fungi, protozoare,
helmini (viermi).Dar unde se afl pn la urm sistemul imunitar?Fr un
sediu central i un loc bine precizat, medicina l definete ca sistem
limfoid. Anatomic, se descriu sistemul limfoid primar, alctuit din
mduva osoas hematopoietic (hematogen) i timus, i sistemul limfoid
secundar ce cuprinde splina, ganglionii limfatici, plcile Peyer i
alte formaiuni limfoide rspndite n corp.Timusul are un rol
fundamental n imunitate, prin ntreinerea producerii i maturizarea
limfocitelor tip "T". Spre vrsta adult se atrofiaz, iar maturizarea
limfocitelor T este preluat de organele limfoide periferice.Dintre
organele limfoide menionm splina, un organ ale crui funcii sunt
considerate incomplet elucidate, dar care joac un rol major n
imunitate prin producerea direct i stocarea de limfocite, fagocite,
monocite, ct i de anticorpi. De asemenea, produce i stocheaz
hematii i trombocite. Ca organ energetic, medicina tradiional
chinez i confer o poziie central. Rezecia, uneori grbit, a splinei
din varii motive, marcheaz sever sistemul imunitar i afecteaz
durata i calitatea vieii oricrui om.Ganglionii limfatici sunt
noduli situai pe traiectul vaselor ce dreneaz interstiiile. n ei se
multiplic limfocitele T i B mature circulante i se difereniaz
celulele NK. Un motiv care ar trebui s fie suficient pentru orice
pacient oncologic i orice chirurg s extirpe un numr ct mai mic de
ganglioni... Aici sunt reinute celulele canceroase care au plecat
din tumora principal. Dac lipsesc ganglionii, celulele canceroase
migrate au cale liber spre snge.Din sistemul limfoid secundar mai
fac parte amigdalele palatine, ct i o vast reea de esut limfoid la
nivelul mucoaselor (tubul digestiv, tractul genito-urinar etc.). n
aceeai logic cu a ganglionilor limfatici, eliminarea grbit a
amigdalelor palatine poate conduce la complicaii ulterioare;
rcelile coboar repede la bronhii i plmni, n loc s rmn cantonate n
faringe. Se observ c, practic, toate interfeele corpului pe unde
pot ptrunde bio-patogeni sunt gardate de insule ale sistemului
limfoid.Sistemul imunitar mai are un mare rol, despre care prea
puin se vorbete, pe lng cel de aprare. La fiecare doi ani, datorit
nnoirii celulelor n cursul proceselor de ntreinere din ntreg
organismul, fiecare dintre dvs. este complet nou din punct de
vedere biologic. Dvs. avei contiina faptului c suntei aceeai
persoan, prin informaiile i experienele acumulate. Dar pn la vrsta
maturitii, organismul dvs. s-a schimbat din punct de vedere
celular, n ntregime, de un mare numr de ori. Acest lucru s-a
petrecut fr probleme, datorit sistemului imunitar, care a eliminat
deeurile celulare rezultate din apoptoza fiziologic.Complexitatea
sistemului imunitar face ca el s fie unul extrem de performant. Pe
de alt parte, aceast mainrie deosebit, prin multitudinea de
componente, este susceptibil a fi sever influenat de diveri
factori.
Relaiile cu sistemul nervos i sistemul endocrin
ntre sistemul nervos central (SNC) i sistemul imunitar exist
relaii bidirecionale. Sunt nc destule necunoscute, dar n practic un
lucru este sigur: o stare general bun a sistemului imunitar induce
o stare bun a sistemului endocrin i nervos. Invers, o stare
tulburat a sistemelor nervos i endocrin vor diminua capacitatea
rspunsului imunitar. Concluzia nefericit se ntrevede. Medicii care
sunt ateni n practica lor au observat cercul vicios n care sunt
prini pacienii cu probleme grave de sntate. Pe seama erodrii
sistemului imunitar, din varii motive, apare o suferin oarecare.
Dac suferina devine o preocupare, poate induce viziuni pesimiste,
care deprim mai mult imunitatea. Aa se constituie un cerc vicios,
care conduce la progresul suferinei. Sau invers, pe seama unei
depresii apar probleme de sntate, de la simple rceli, la boala
oncologic. Ieirea este posibil doar cu o terapie cu real valoare
imunomodulatoare i/sau antidepresiv.Un alt exemplu: n starea de
furie, s-a determinat c imunitatea se deprim att de mult, dup numai
5 minute, nct sistemul imunitar trebuie s lucreze intens, timp de 6
ore ulterior, spre a reveni la nivelul su iniial.
Depresia slbete imunitatea. Pentru a o combate, ieii ct mai des
n naturVrsta omuluireprezint un factor esenial pentru evoluia i
funciile sistemului imunitar. La nou-nscui i btrni, structurile
acestuia sunt n parametri deficitari. De unde i ntrebrile fireti
ale unor medici pentru care Jurmntul lui Hipocrate nu e o
formalitate: de ce s fie vaccinai nou-nscuii i sugarii? Laptele
matern susine imunitatea sugarului n primele luni de via, prin
coninutul su de anticorpi i celule imunitare. Foarte important este
c laptele matern conine i celule stem, lucru de acum demonstrat n
laboratoare. Iat c apar dovezi tiinifice pentru vechea afirmaie din
Ayurveda, c laptele proaspt muls i nc nercit este un elixir. ntre
copiii alptai la sn i cei hrnii cu lapte praf se observ n practica
medical severe diferene de sntate i comportament.La o vrst naintat,
problemele sistemului imunitar par a fi asociate cel mai adesea cu
deficiene nutriionale i ambientale. Ca o problem specific spaiului
romnesc actual, a meniona fenomenele psihice de tip depresiv,
manifeste la vrsta a treia n mare proporie, cu consecine severe
asupra sntii. Concluzia practic este c susinerea sistemului
imunitar se face nu numai prin diverse imunoreglatoare, de exemplu
propolis sau Echinacea, foarte bune profilactic i curativ, ci mai
ales printr-o corect i diversificat alimentaie cu nutrieni de
calitate. Un sfat? Polen i lptior de matc luate n mod curent.
Dozele trebuie s fie n aa fel nct s v fac s simii o stare de bine.
Dac nu ai atins aceast stare, nseamn c dozele dvs. sunt mici.
Resemnarea i depresia trebuie nlocuite cu activitate fizic i
preocupare pentru natur. Spre exemplu drumeii, fotografie, grdinrit
sau apicultur.Stresul- s-a definit ca un factor sau un ansamblu de
factori care deranjeaz organismul. Este de neles c oamenii, dup o
perioad intens de suprasolicitare fizic, psihic sau emoional, caut
diverse mijloace de refulare. Nu suntem fcui pentru a munci 24 de
ore din 24, apte zile pe sptmn. Nici pentru competiii sportive n
care elul, pe lng bani, este de a fi primul n lume. Nu putem trece
neatini prin stri emoionale copleitoare. Societatea noastr, din ce
n ce mai complicat, ne furnizeaz un stres aproape permanent. E
suficient s deschidei televizorul i o s vedei pe lng bombardamentul
de imagini i emoii predominant negative, afluxul de informaii de pe
benzile circulante. E prea mult ceea ce se reflect, coroborat cu
nutriia deficitar, n scderea capacitii imunitare, practic la
nivelul ntregii populaii, la noi i n rile vestice. Adic acolo unde
consumul a devenit motorul societii umane.Ce se ntmpl de fapt n
condiii de stres n sistemul imunitar? M opresc sumar asupra unui
singur aspect, mai puin cunoscut: relaia stres-timus. Ne amintim,
de la anatomie, de un organ mic, situat n spatele sternului,
supranumit i "glanda copilriei". Etimologic, thymos n greaca veche
nseamn principiu vital. Am vzut deja c e puternic implicat n
imunitate. Dar el ncepe s se atrofieze la pubertate i are o
involuie continu, odat cu vrsta. Ar fi oare aceast atrofie a ceea
ce anticii numeau principiu vital o posibil explicaie pentru c trim
doar 70-80 de ani, n condiiile n care se pare c suntem programai
genetic pentru circa 1000? Ei bine, factorii de stres accelereaz
atrofia timusului. n contrariu, melatonina contracareaz atrofia
timusului, contribuind la refacerea imunitii. Dar melatonina se
secret optim n timpul somnului de noapte, pe ntuneric, n jurul
miezului nopii. De unde influenele nefaste ale vieii moderne de
noapte asupra imunitii.
EchinaceaRecomandri practice consecutive: dormii ntre 22-06, n
ncperi ntunecoase. Evitai s lucrai n dou, trei locuri. ncercai s nu
v dorii s fii mereu cel mai i cel mai... Toate aceste lucruri au
uriae costuri ascunse. E pcat s v pierdei sntatea spre a ctiga
bani, ca apoi s v pierdei banii, n ncercarea de a rectiga
sntatea...Nutriia.Fr glum, crile de medicin veterinar par mai
pragmatice dect cele de medicin uman. Printre veterinari, s-a
pstrat interesul pentru meninerea sntii animalelor, nu ca n
medicina uman, unde atenia este ndreptat doar asupra bolii. n
medicina veterinar sunt bine descrise efectele nefaste ale
malnutriiei sau subnutriiei, rolurile tuturor nutrienilor i
influenele lor asupra imunitii.Subiectul relaiei dintre alimentaie
i imunitate este extrem de larg. Mai precizez doar c aditivii
alimentari sintetici acioneaz foarte repede asupra sistemului
imunitar, pe care l perturb i deprim. Efectele nefaste se observ la
nivelul ntregii societi de consum. Practic, e indicat s evitm
produsele cu asemenea aditivi, lucru dificil, cci din pcate sunt
prea numeroase.Tot n tratate veterinare am gsit cel mai bine
studiate influenele asupra sistemului imunitar a diveri ali
factori, care se regsesc i n viaa noastr. Astfel, stresul
printemperaturi sczuteexercit influene imunosupresoare, similare
celor consecutive tratamentului cu hidrocortizon. Concluzia
pertinent este c frigul de scurt durat determin o intensificare a
tuturor mecanismelor imunitii, iar frigul de lung durat are efecte
nefaste. O aplicaie practic este c duurile reci, nviorarea n aer
rece, chiar scldatul n ap rece, aa cum o fac nordicii i ruii, sunt
benefice sntii. Exagerarea nu. Mai mult, mediile de lucru reci,
curentul de aer rece sunt factori de scdere a capacitii sistemului
imunitar.Transportuls-a dovedit a fi extrem de important pentru
sistemul limfoid. n urma unui studiu fcut pe viei n vrst de 3-6
sptmni, transportai 45 de minute, concluziile au fost neateptate.
S-a constatat creterea semnificativ a cortizolului pentru o zi i
reducerea numrului de limfocite T i B pe durata a apte zile. Mutnd
situaia la oameni, e de preferat un serviciu care s nu necesite o
navet permanent, i cu att mai mult o munc fr schimbri geografice i
transporturi dese la distan, eventual schimbri de clim.Efortul
fizica fost i el studiat. La caii normali, un efort fizic intens
este benefic capacitii de aprare a organismului. Dar la cei cu
capacitate de efort micorat, s-a observat o supresie a proliferrii
limfocitare, concomitent cu prezena unor infecii.
Laptele matern susine imunitatea sugaruluiOboseala cronicduce, i
ea, la disfuncie imunologic, prin extenuare fizic. Deci? Dac vrei s
trii normal, muncii opt ore, dormii circa opt ore, acordai-v timp
pentru refacere.Medicamentele.Este bine cunoscut efectul negativ
asupra sistemului imunitar a numeroase substane chimice de sintez
(medicamente). Atenie, aadar, mai ales la administrarea repetat de
antibiotice, care pe lng deprimarea imunitar imediat, contribuie i
la degenerarea mai rapid a timusului. Ct am lucrat n Banat, copiii
pe care i-am tratat cu mijloace naturale, n special cu propolis i
Echinacea, rceau o dat la doi ani. Cei tratai de ali medici de
familie cu antibiotice, cam o dat pe lun...Anesteziceleau, de
asemenea, efecte imunosupresoare.Sunetele de duratreprezint un
factor de scdere a imunitii.Poluareaprin metale grele (n special
plumbul, mercurul i cadmiul), pesticidele (cu precdere clorurate i
organofosforice) i substanele radioactive au o aciune sever
imunosupresoare. Aici sfatul cel mai bun este s prsii astfel de
medii. Dac nu este posibil, atunci utilizai, sub form de cure,
zeolit pulbere, care le cheleaz i elimin.
ntritori ai sistemului imunitar
Codia oriceluluiCe este de fcut, ns, pentru ameliorarea strii
sistemului imunitar n general, n condiiile n care nu ne putem
schimba viaa, sau nici mcar nu ne propunem acest lucru? Respectarea
odihnei i alimentaiei corecte, detoxifierea i folosirea unor
remedii sau suplimente alimentare cu valoare imunoreglatoare real
pot fi o ans.Se tie c cea mai serioas provocare a medicinei este
boala oncologic. Aici, foarte concentrat, lucrurile sunt prezentate
astfel: pe seama unor factori care au indus slbirea sistemului
imunitar, s-a dezvoltat o neoplazie. Diagnosticarea acesteia i
sperana de via redus produc depresie. n sine, tratamentele propuse,
intervenia chirurgical, chemo- sau radioterapia practicate fr
protecie conduc, i ele, la prbuirea sistemului imunitar. Astfel
cercul vicios e constituit. Ei bine, am avut ansa ca, ncepnd cu
anul 2005, s intru n contact cu o serie de medici i productori de
suplimente nutriionale din Serbia, care mi-au demonstrat c boala
oncologic poate fi tratat cu mult mai mult succes dect se face n
mod curent, cu condiia ca sistemul imunitar al pacientului s fie
pregtit corect. Aa am descoperit beneficiile zeolitului i ale altor
preparate.E simplu de neles c n suferinele oncologice i
hematologice este nevoie ca sistemul imunitar s fie implicat plenar
i c de starea sa depinde viaa acestor pacieni. Se pare ns c
medicina oficial mai are de lucru. Voi cita dintr-un celebru
dicionar medical, Micul Larousse de medicin: "Imunoterapia
anticanceroas, n studiu de aproape un secol, rmne i azi n faz
experimental. Totui, ea face obiectul a numeroase ncercri
terapeutice n ntreaga lume i este vorba, fr ndoial, de mari
perspective n tratarea i vindecarea cancerelor." Dificil de neles.
Eu nc nu am auzit de un studiu care s dureze un secol... S fie oare
aici secretul tratrii cancerului, dar care nu poate fi brevetat i
folosit economic pentru c este meninut n faza de studiu? Oare nu se
dorete s fie finalizat i publicat?
Utilizai imunoreglatoare de calitate
Orice demers jurnalistic, pentru mine, ca medic, trebuie s aib i
o finalitate practic n folosul cititorilor. Pentru aceasta, le
propun celor care doresc s-i menin o bun stare de sntate i s mearg
la medic mai rar, s utilizeze imunoreglatoare de calitate. Un
imunoreglator/ imunomodulator deosebit este propolisul, un produs
deja cunoscut la noi, sub diverse forme de prezentare. Exist
tinctura de propolis; se mai folosete i propolisul brut. Exist
extracte apoase i produse mai complexe, cum e "Propolis esen", al
societii "Phenalex" din Oradea, care a brevetat un procedeu ce
permite utilizarea fraciilor solubile n ap i alcool, fr a avea ns n
compoziia final alcool etilic. Un produs nou pe pia este Propoliv,
propus de Institutul Apicol Bucureti, care a fcut un extract n ulei
de msline. O variant despre care o s vorbesc cu alt ocazie este
utilizarea propolisului sub form de aerosoli, i avem la Cluj (la
Casa Bio - www.casabio.ro) mai multe aparate de acest tip, inclusiv
pentru copii. n schimb, trebuie s-mi fac datoria pn la capt, i s v
recomand s nu folosii extract glicolic de propolis. Glicolul este
tot un alcool din punct de vedere chimic. S-a ales special pentru c
nu are gustul specific, dar este mai toxic dect alcoolul
etilic.
Un "vip" al ridicrii imunitii: SEVEN
Un alt produs pe care l cunosc din 2009, din stare de proiect, i
care am ateptat s-i dea proba eficienei i rezistenei, este un
supliment alimentar cu o formul deosebit i cu o denumire care este
n atenia VIP-urilor din Serbia, dar i a pacienilor diveri. Este
greu de crezut, dar compania productoare (Mia Natura) are un singur
produs, i cu acest singur produs nu doar c triete pe o pia
suprasaturat de suplimente, ci mai mult, se dezvolt, n sensul c
intr pe noi piee din apropiere. Acest produs poart un nume uor de
reinut, Seven. Suplimentul a fost gndit de un grup de medici i
farmaciti, dup ideea unui economist i a unui fost juctor de fotbal,
n mod special pentru sportivi, s-i ajute n recuperare i s le susin
sistemul imunitar prin imunomodulare i detoxifiere. A pornit de la
o experien de mai muli ani de observare a evoluiei imunitii la
pacieni oncologici i hematologici, pe care au aplicat-o pentru
ntreinerea sntii. Dar dup lansarea lui drept produs de ntreinere,
utilizarea s-a extins aa de mult, nct s-a ajuns ca un singur
remediu s poate fi folosit i pentru o banal rceal sau pentru
afeciuni mai severe, dar i pentru a preveni urmrile nefaste ale
tratamentelor oncologice. S-au nregistrat efecte benefice n
astenii, stri de epuizare fizic i psihic, efecte deosebite asupra
imunitii pacienilor, o detoxifiere pe multiple direcii, utilitate n
alcoolism, n intoxicarea cu aflatoxin, adjuvant n tratarea
infeciilor... Toate n jurul imunitii. Acioneaz ca imunomodulator,
util i celor cu dezordini de tip auto-imunitar. n sine, este o
capsul ce conine un extract special de Echinacea i
Codia-oricelului, zeolit, un extract de polen, vitaminele C, B3 i
B6. Din dorina de simplificare i posibilitate de control asupra
efectelor de ateptat ale produsului, au fost alese doar apte
ingrediente considerate eseniale pentru imunitate i sntate, de unde
i numele Seven.n anii din urm, am vzut multe produse lansate ca
imunomodulatoare. Din experiena mea, Seven-ul a fost una din cele
mai plcute i utile surprize. Administrare: pentru meninerea i
ntreinerea unei imuniti bune, se ia o capsul la fiecare 20 de kg
mas corporal pe zi, n cure de o lun pe trimestru. Pentru probleme
serioase de sntate, o capsul la 10 kg mas corporal pe zi, o lung
perioad de timp.Datorit efectelor obinute, astzi s-a ajuns ca
aproximativ 50% din clienii firmei "Mia Natura" s fie pacieni
oncologici care utilizeaz Seven drept medicaie naturist adjuvant, n
tratamentele oncologice alopate, cu scop de chemo- i radioprotecie,
pentru a preveni prbuirea sistemului imunitar n timpul acestor
tratamente, ct i al tratamentelor cu corticoizi. De asemenea, dup
terminarea terapiilor oncologice convenionale sau efectuarea unor
intervenii chirurgicale, pentru ridicarea sistemului imunitar i
detoxifiere.
Un imunoreglator de excepie: propolisulAm vzut c sistemul
imunitar e rspndit practic n tot corpul. Creierul, pornind de la
nivelul su cel mai nalt, cortexul, controleaz acest sistem pn la
ultimele sale componente din periferie. La rndul su, imunitatea
influeneaz funcionarea creierului. Ambele sunt n relaie cu sistemul
de celule stem, cu ntreinerea corpului i pstrarea tinereii. ntreaga
noastr via depinde de ele. Majoritatea actelor medicale devin
necesare din pricina faptului c sistemul imunitar al pacienilor
este depit. Pentru o via bun, este necesar s ntrim imunitatea, care
conlucreaz la recuperarea sntii.
Produsul Seven este disponibil la Melidava (tel. 0740.20.50.40,
0768.19.29.39, 0256.200.105,
www.melidava.ro,[email protected])Mixturi periculoase
- Nu mai luai medicamente cu pumnul. n loc s v vindecai, v
mbolnvii -
Maria T. edea la masa din buctrie, cnd pmntul a nceput s se nvrt
n jurul ei. "A trebuit, pur i simplu, s m ag cu minile de mas, ca s
nu cad de pe scaun", i amintete ieeanca n vrst de 42 de ani, mam a
patru copii, cuprins brusc de o stare de ameeal i o senzaie
puternic de vom. "Atunci mi-am dat seama pentru prima dat c ceva nu
e n regul".Maria T. ia zilnic 6 medicamente diferite - mpotriva
hipertensiunii, a hipotiroidiei, a surplusului de acid gastric. O
combinaie care ntre timp s-a dovedit a fi periculoas. Cauza -
identificat de medicul de familie - este un hipotensor, Metoprolol,
pe care chiar el i-l prescrisese doar cu cteva sptmni n urm.
Medicamentul nu a fost compatibil cu celelalte preparate, astfel c
nlocuirea lui cu un altul a dus imediat la ncetarea ameelilor.Modul
n care interacioneaz medicamentele n-a fost, nc, pe deplin studiat.
"De la cinci medicamente n sus, luate n paralel de un pacient,
medicul nu mai poate deslui felul n care interacioneaz acestea",
avertizeaz specialitii. O persoan n vrst (de peste 65 de ani) din
trei nghite asemenea combinaii multiple, arat un raport oficial
legat de consumul de medicamente. Iar bolnavii cronic, precum Maria
T., sunt i ei n pericol.Dar i persoanele mai tinere simt pe pielea
lor interaciunea riscant dintre medicamentele eliberate fr reet i
anumite alimente. Astfel, de pild, suntoarea, cunoscut pentru
efectul ei antidepresiv, reduce efectul pilulei anticoncepionale,
ba mai mult, exist cazuri cnd preparatele pe baz de suntoare au
provocat respingerea organului nou la pacienii care au suferit un
transplant.Exist proiecte-pilot n care medicii i farmacitii ncearc
s recompun alturarea medicamentelor i s descopere combinaiile
periculoase prin eliminarea intit a unuia sau altuia din
medicamente.
Mai puin nseamn uneori mai mult
Acest principiu i-a fost confirmat geriatrului israelian Doron
Garfinkel, n urma unui experiment la care au participat 70 de
pacieni, cu vrsta medie de 83 de ani. Toi sufereau de mai multe
boli i obinuiau s ia zilnic n jur de 8 medicamente diferite. Dup
discuiile cu subiecii i cu medicii de familie ai acestora,
Garfinkel a identificat 256 de reete medicale absolut inutile i
inoportune - aproape 4 substane pe cap de pacient. Medicamentele au
fost eliminate din terapie, iar reacia subiecilor a fost urmrit
atent ceva mai mult de 19 luni. Tratamentul pacienilor a fost
limitat la 6 preparate i aproape 90% dintre ei au declarat c starea
lor s-a ameliorat.Exist un caz, de care doctorul Garfinkel i
amintete foarte bine. n cabinetul lui a intrat un brbat confuz, n
vrst de 73 de ani, nsoit de fiul su. "Brbatul nu mai tia nici unde
locuiete i nici data din ziua respectiv", relateaz Garfinkel. Pn de
curnd, fostul director de coal fusese perfect sntos din punct de
vedere psihic, a declarat fiul acestuia. Dar la spital, tatl su,
care avea memoria slbit, luase tablete mpotriva simptomelor bolii
Alzheimer - n plus, fa de cele 10 medicamente pe care le nghiea
pentru a-i trata boala de rinichi de care suferea. Dup o discuie
amnunit cu familia, Garfinkel i-a scos din schema de tratament nu
mai puin de 6 medicamente. "Dup doar 2 sptmni, starea lui se
ameliorase n mod substanial. Iar din punct de vedere psihic nu mai
avea nici o problem". Dup cum bnuise doctorul, simptomele de demen
fuseser produse de combinaia de medicamente."Uneori este vorba de
al treilea sau al patrulea medicament, care nu e compatibil cu
substanele active incluse n terapie i care duce la ruperea firului
memoriei", explic specialitii. n mod frecvent, interaciunea
medicamentelor face ca inima s bat neregulat i tensiunea arterial s
devin oscilant. Dar doctorul Garfinkel subliniaz cu insisten faptul
c pacienii nu trebuie s reduc - ei nii - schema de
tratament!Privirea de ansamblu limitat a medicilor de familie este
o alt cauz a combinaiilor medicamentoase periculoase. Astzi, spre
deosebire de trecut, pacienii merg direct la medicii specialiti
pentru a-i spune psurile. Iar despre reetele eliberate de acetia,
medicii de familie nu afl, de regul, nimic. De aceea, pacienii sunt
sftuii s devin activi. "Fiecare ar trebui s aib un plan al
tratamentului, o hrtie pe care s fie trecute medicamentele pe care
le ia", sugereaz medicii, "i anume, cu indicaii despre dozare i cu
numele concret al medicamentului".Dup crizele repetate de ameeal i
grea, Maria T. a devenit deosebit de precaut. "nainte s cumpr ceva
de la farmacie, l sun pe medicul de familie", spune ea. "Chiar dac
sunt medicamente fr reet. n felul acesta nu risc nimic".
ATENIE LA MEDICAMENTE!
Foto: DreamstimeUnele substane active folosite n mod frecvent au
interaciuni bine cunoscute. Dac suntei nesiguri, ntrebai medicul
sau farmacistul.
Medicamente numai pe baz de reet
* AntibioticeInteraciune cu: pilula anticoncepional, substane
minerale, produse lactate, cofein. Eficiena pilulei
anticoncepionale poate fi diminuat. Asimilarea substanelor minerale
din intestin este ncetinit. Tetraciclina i pierde efectul n
combinaie cu produsele lactate. Medicamentele mpotriva infeciilor
cilor urinare mpiedic descompunerea cofeinei. Urmarea: palpitaii,
dereglri de somn.
* Antiacide ("leag" acizii)Interaciune cu: buturi care conin
citrat (vin, limonad, suc de fructe). Dac acestea conin sruri de
aluminiu, citratul sporete asimilarea metalului. Sunt posibile
starea de confuzie i crize de spasmofilie.
Medicamente fr reet
* Acid acetilsalicilic (aspirin)Interaciune cu: diluani ai
sngelui, precum heparina. Riscul hemoragiei crete. Dar i efectul
altor medicamente poate deveni mai puternic sau mai slab.
* LaxativeInteraciune cu: medicamente pentru inim. Efectul poate
fi amplificat, pot aprea dereglri ale ritmului cardiac.
* SuntoareInteraciune cu: pilula anticoncepional, medicamente
pentru inim, inhibitori ai aciditii. Suntoarea accelereaz
descompunerea multor substane, care nu mai au efectul scontat.
Alimente cu interaciune
* Buturi care conin cofeinInteraciune cu: preparate pe baz de
fier, medicamente psihotrope, teofilin (antiastm). Cafeaua, ceaiul
i cola le prejudiciaz efectul.
* Grapefruit (suc)Interaciune cu: antagonitii calciului
(hipotensori), hipnotice (somnifere), terfenadin (antialergic).
Grapefruitul amplific aciunea multor medicamente. Combinat cu
calciu - antagoniti, reduce puternic tensiunea arterial, iar n
combinaie cu hipnotice poate provoca apariia unor stri de ameeal.
Alte interaciuni: dereglri ale ritmului cardiac, dureri
musculare.
* AlcoolInteraciune cu: paracetamol, somnifere. Alcoolul este
descompus - ca multe medicamente - la nivelul ficatului. Efectul
sporete, sunt posibile intoxicaii.Din reetele domnului farmacist
BOBARU: Ctina alb i ctina tibetan, goji
- Alturi de mcee, sursa cea mai accesibil de vitamina C este
ctina -
Dei fac parte din familii botanice diferite - ctina alb, din
familia Elaeagnaceae, iar ctina tibetan, din familia Solanaceae -,
pot fi considerate "surori", att prin denumirea popular, ct i prin
utilizarea lor terapeutic.
Zona de rspndire
Ctina alb se mai numete i ctina de ru (se dezvolt foarte bine pe
albiile rurilor din zona de deal i de munte), iar ctina tibetan
(originar din Tibet, dar plantat n ultimul timp i n Romnia), este
cunoscut i sub denumirea comercial de goji. Ele sunt folosite n
medicina popular (att cea romneasc, ct i cea chinezeasc) din cele
mai vechi timpuri.
Recunoatere
Dei "surori", din anumite puncte de vedere, ele se deosebesc n
primul rnd prin aspectul lor morfologic. Astfel: ctina alb este un
arbust spinos, cu ramuri albicioase i frunze nguste, lanceolate,
acoperite cu peri stelai, n special pe partea dorsal, dnd aspect
albicios, de aici i denumirea de ctin alb. Organele de reproducere
(florile) sunt dioice, adic pe o ramur se gsesc florile brbteti,
iar pe o alt ramur cele femeieti. (Ginkgo biloba, prezentat ntr-un
numr anterior al revistei "Formula AS", este tot plant dioic, ns
florile femeieti i cele brbteti se gsesc pe arbori diferii).
Fructele sunt de culoare galben-portocaliu cu o smn tare, ele rmnnd
peste iarn pe ramurile arbustului, iar gustul este acru-astringent.
Ca materie prim, de la ctina alb se pot folosi i frunzele, care se
infuzeaz.Ctina tibetan (goji)este un arbust cu ramuri lungi i
arcuite, foarte rar spinos - fructele sale fiind astfel mai uor de
recoltat, are frunzele lungi, ovale, de culoare verde, florile sunt
hermafrodite, adic au att organele femeieti ct i cele brbteti.
Fructele ovoide sunt crnoase, de culoare roietic, avnd mai multe
semine. Gustul este mai puin acru i astringent, mai mult dulce,
ceea ce face s fie consumate mai cu plcere n stare natural dect
ctina alb. Ctina tibetan a "ctigat teren" i n Romnia, fiind
aclimatizat ca plant de cultur, folosindu-se att n scopuri
medicale, ct i alimentare.Nota farmacistului:Anul acesta, n grdina
farmaciei Faltis, am plantat 20 puiei de ctin tibetan, dar ca
materie prim folosit la prepararea de medicamente folosesc ctina
alb, recoltat din munii Vrancei.
Compoziie chimic
Fructe de goji uscate (Foto: Dreamstime - 5)Compoziia celor dou
ctini este asemntoare: vitamina C, carotenoide (caroten asemntor cu
cel din morcov), acizi organici, acizi grai nesaturai, fitosteroli,
grupul vitaminelor hidrosolubile (vitamina B1, vitamina B2,
vitamina PP etc.) i liposolubile - vitamina E.Nota farmacistului:Se
tie c vitamina C a salvat omenirea de la scorbut. Astzi, vitamina C
(acidul ascorbic) joac un rol important n industria alimentar, n
special n industria crnii, unde este folosit ca aditiv alimentar
(aditivi alimentari cunoscui i sub denumirea de E-uri), cu rolul
principal de a modifica caracteristicile alimentelor.Grupul E300
din care face parte i acidul ascorbic - vitamina C - reprezint
substane care prelungesc viaa produselor alimentare, mpiedicnd
oxidarea i schimbarea culorii preparatelor. Dei E300 este
considerat ca fiind inofensiv, nepericulos, mi se pare total
nepotrivit folosirea unei substane farmaceutice, cunoscute pentru
proprietile ei terapeutice, ca aditiv alimentar.O parte din vin
pentru aceast situaie o poart i medicii i farmacitii, care au
acceptat cu prea mare uurin ca o vitamin esenial pentru organismul
uman s fie folosit n industria crnii, ca simplu antioxidant. Cred c
se puteau gsi alternative pentru antioxidanii folosii n industria
alimentar fr a implica vitamina C. Prin aceast utilizare a fost
tirbit "blazonul" vitaminei C.Recomandarea farmacistului:Avnd n
vedere c vitamina C din ctin este o vitamin C organic, pentru a
completa necesarul organismului de vitamina C, n special n sezonul
rece sau n situaiile cnd imunitatea organismului este sczut,
recomand folosirea formelor farmaceutice obinute din ctin sau
mcee.
Recoltarea
Ca s nu v rnii n spini, culegei crenguele ntregi, apoi, cu o
foarfec, desprindei bobieleCele dou ctini se recolteaz la coacere
deplin, adic ncepnd cu luna septembrie, pn d ngheul, care poate fi
n luna noiembrie. Culegerea fructelor de ctin tibetan, pentru cei
care i-au mpodobit grdina cu civa puiei de goji, nu ridic probleme,
n schimb recoltarea ctinei albe este extrem de greoaie (ca de
altfel i a mceelor).Natura sau poate Dumnezeu au ornduit n aa fel
lucrurile, nct accesul la bunurile de valoare s fie foarte greu.
Este i cazul ctinei, care pe ct de valoroas este, pe att de greu se
recolteaz, fructele de ctin crescnd la baza unor ghimpi, de cele
mai multe ori trifurcai, i orict de atent ai fi, tot te nepi de
zeci de ori.ntrebndu-i pe localnicii din munii Vrancei de ce nu
recolteaz ctina, ca s aib o surs de protecie contra gripei, unul
dintre ei mi-a rspuns: "Sunt foarte greu de adunat aceste mrgele
galbene, iar contra gripei, preferm vinul fiert, care se obine mult
mai uor dect ctina".
Uscarea
Uscarea este o faz foarte important n procesarea ctinei, de ea
depinznd calitatea viitorului preparat medicamentos.
Pstrarea
Dac dorim s o consumm ca atare, se congeleaz ct mai repede
posibil, fiind apoi folosit ealonat tot timpul anului.O alt metod
simpl de pstrare const n amestecarea n cantiti egale de ctin i
miere de albine, astfel se poate ine timp ndelungat n frigider.n
cazul procesrii ctinei sub form de tinctur, vin, decoct sau ulei,
ea trebuie uscat pe cale artificial la 60o-70o C n usctoare, etuve,
iar n gospodrii, n cuptorul aragazului, cu ua ntredeschis, sau n
cuptoare electrice cu convecie. Randamentul la uscare este de 5:1,
adic din 500 grame fructe proaspete se obin 100 grame fructe
uscate.
Utilizri terapeutice
Este o adevrat polivitamin natural, fiind utilizat n:* Creterea
imunitii organismului n diferite boli virale sau consumptive, adic
boli epuizante pentru organism, intervenind n metabolismul
proteinelor, glucidelor i lipidelor.* n convalescen, alergii, boli
hepatice.* n sarcin i alptare.* n afeciuni oculare, datorit
coninutului n betacaroten.* n bolile toxiinfecioase de cauze
diverse.* n anemiile feriprive, coninutul n vitamina C ajutnd la
fixarea fierului n organism.* n sindromul hemoragipar, datorat
fragilitii vasculare, prin coninutul n acid nicotinic (vitamina
PP).* n stri de stres, efort fizic i intelectual intens.
Preparate din ctin
Din fructele proaspete se pot prepara n gospodria proprie
sucuri, marmelad, gem, tehnica de preparare depinznd de experiena
fiecrei gospodine sau gospodar, iar ca forme farmaceutice, se pot
prepara: sirop, infuzie, decoct, tinctur, vin i extract uleios.
Uz intern:
Siropul de ctinMod de preparare:se prepar un sirop simplu, din
500 ml ap i 500 grame zahr, care se topesc mpreun la foc mic. Se
adaug 200 grame fructe de ctin alb sau tibetan proaspete i
zdrobite, i se fierb 15 minute. Dup rcire, se decanteaz, iar
reziduul se stoarce. Se pstreaz la frigider. Pentru a neutraliza
aciditatea crescut, n cazul folosirii ctinei albe, se poate aduga o
lingur de carbonat de calciu, siropul fiind n acest fel mbogit i cu
calciu.
Infuzia de ctin
Infuzia se prepar din frunze de ctin alb.Mod de preparare:2
linguri de frunze uscate i mcinate groscior se infuzeaz timp de 30
minute ntr-o ceac de 250 ml de ap fiart, dup care se filtreaz,
ndulcindu-se dup gust. Se administreaz imediat.
Decoctul de ctinDecoctul se prepar din fructe uscate de ctin.Mod
de preparare:4 linguri de fructe uscate i mrunite groscior se fierb
la foc mic, timp de 30 minute, n 500 ml ap, ntr-un vas de preferin
din inox sau emailat. Se va avea n vedere s se completeze la final
apa evaporat. Se filtreaz fierbinte, prin tifon sau vat medicinal,
aceasta din urm se va umecta naintea filtrrii, altfel o parte din
soluia extractiv se va pierde datorit mbibrii filtrului din vat. Se
ndulcete dup preferin i se administreaz cte o ceac (50 ml), de dou
ori pe zi, acesta fiind un preparat mai concentrat.
Tinctura de ctin
Mod de preparare:se folosete modul clasic de preparare a
tincturii, i anume: 20 grame fructe de ctin uscate i mcinate
groscior se pun la macerat n 100 ml alcool alimentar, sau alt
produs distilat, obinut n gospodrie, timp de 10 zile, agitndu-se de
3-4 ori pe zi. Se filtreaz prin tifon, dup care se las la decantat
n frigider timp de 6 zile, pentru o deplin limpezire. Se trece uor
partea limpede ntr-un alt flacon, ndeprtndu-se eventualul reziduu
care s-a depus pe fundul vasului. Se pstreaz n flacoane de sticl
sau plastic, prevzute cu dop picurtor. Termenul de valabilitate
este de 2 ani de la data preparrii. Dac se observ depuneri pe
perioada pstrrii, se agit flaconul nainte de utilizare. Doza uzual
este de 30 picturi, de 2 ori pe zi.
Vinul de ctinMod de preparare: