WYŻSZA SZKOŁA EKONOMII, PRAWA i NAUK MEDYCZNYCH im. prof. E. Lipińskiego w Kielcach „Opalanie jak narkotyk - przyczyny i skutki tanoreksji” mgr Alicja Gołdzińska Uzależnienia behawioralne dzieci i młodzieży. Kiedy kończy się przyjemność a zaczyna uzależnienie ... „
41
Embed
„Opalanie jak narkotyk - Kuratorium Oświaty w Kielcachkuratorium.kielce.pl/wp-content/uploads/2017/03/a_goldzinska... · w solarium, poczucie, że skóra nadal jest blada, niewystarczająco
This document is posted to help you gain knowledge. Please leave a comment to let me know what you think about it! Share it to your friends and learn new things together.
Transcript
WYŻSZA SZKOŁA EKONOMII, PRAWA i NAUK MEDYCZNYCH im. prof. E. Lipińskiego w Kielcach
„Opalanie jak narkotyk -
przyczyny i skutki tanoreksji”
mgr Alicja Gołdzińska
Uzależnienia behawioralne dzieci i młodzieży.
Kiedy kończy się przyjemność a zaczyna uzależnienie ...
„
Promieniowanie ultrafioletowe (200 – 400 nm)
➲ Promieniowanie ultrafioletowe jest
promieniowaniem o zmiennym natężeniu.
➲ Zależy między innymi od:
pory roku, pory dnia, różnic wysokości, grubości
warstwy ozonowej, warunków pogodowych czy
zanieczyszczenia powietrza.
W zależności od długości fali wyróżnia się trzy
zakresy promieniowania ultrafioletowego
UVC (200 – 280 nm)
➲ promieniowanie krótkie, zazwyczaj nie dociera do
powierzchni ziemi (w większości pochłaniane jest
przez warstwę ozonową)
➲ charakteryzuje się najwyższą energią
➲ wywiera działanie toksyczne
na komórki, działa drażniąco
na spojówki rogówki oka
UVB (280 -320 nm)
➲ stanowi około 5 % promieniowania ultrafioletowego,
które dociera do powierzchni Ziemi
➲ charakteryzuje się wysoką energią, prowadzi do
uszkodzenia DNA komórek skóry
➲ wnika płytko w skórę (do poziomu naskórka)
➲ odpowiedzialne za tworzenie się zmian nowotworowych
➲ wykazuje silne działanie rumieniotwórcze
oraz wywołujące opaleniznę
➲ główny sprawca oparzeń słonecznych
➲ może powodować rozwój zaćmy
➲ powoduje immunosupresję (obniżenie odporności
immunologicznej organizmu), w efekcie częste
infekcje wirusowe (np. opryszczka) i bakteryjne
➲ promieniowanie UVB nie przenika przez szkło
okienne ani przez chmury, natomiast woda i szkło
kwarcowe nie stanowią dla niego przeszkody
➲ największe natężenie UVB występuje latem, a także
w godzinach 10 – 15; szkodliwe działanie promieni
UVB potęgują powierzchnie odbijające
światło (śnieg, piasek czy woda)
UVA (320 – 400 nm)
➲ nazywane „długim promieniowaniem” stanowi ok. 95 %
promieniowania słonecznego docierającego do Ziemi
➲ w znacznym stopniu odpowiada za przyspieszony
proces starzenia się skóry – fotostarzenie, ale także
za rozwój nowotworów skóry
➲ przenika głęboko, aż do skóry właściwej,
➲ natężenie promieniowania UVA praktycznie nie
zmienia się w ciągu dnia, jest niezależne
od pory roku, pogody, przenika przez
szyby i chmury
Promieniowanie UV
Promienie słoneczne są niezbędne do życia,
a codzienna dawka promieniowania UV
jest tak samo ważna,
jak porcja witamin czy minerałów.
Należy jednak pamiętać o zachowaniu umiaru.
Korzystne zmiany – wystarczy 15 minut codziennej ekspozycji na słońcu
➲ relaksują, powodują poprawę samopoczucia
➲ wpływają na wydzielanie melatoniny oraz zwiększenie
stężenia tlenu w tkankach (większa wydolność)
➲ aktywują syntezę witaminy D3 (niezbędna do
prawidłowego funkcjonowania gospodarki wapniowo –
fosforanowej, zabezpiecza przed krzywicą,
osteoporozą)
➲ stymulują produkcję melaniny (chroni przed kolejnymi
dawkami promieniowania, naturalny filtr UV)
Niekorzystne zmiany
zachodzące w skórze pod wpływem
nadmiernej ekspozycji na promieniowanie UV
dzieli się na:
zmiany ostre
przewlekłe (odległe)
Zmiany ostre
➲ rumień (rozszerzenie naczyń spowodowane UVB)
➲ oparzenia I (zaczerwienienie, rumień) i II stopnia
(rumień + pęcherz)
➲ odwodnienie organizmu
➲ udar słoneczny
Zmianom mogą towarzyszyć obrzęki, złe samopoczucie,
pojawianie się pęcherzy, złuszczanie naskórka,w
cięższych przypadkach objawy ogólne (gorączka,
nudności, bóle głowy, osłabienie, wymioty).
Zmiany przewlekłe
➲ przedwczesne starzenie się skóry (fotostarzenie -
uszkodzenie włókien kolagenowych i elastynowych,
skóra sucha, szorstka i pogrubiała, a zmarszczki
głębsze i bardziej widoczne, zwiększona liczba wolnych