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Óleo de girassol
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Um alimento rico em vitamina E com ação antioxidante e ácidos graxos essenciais. O óleo de girassol atua sobre a pele, aumentando sua elasticidade. Sua atividade é observada em casos de hipercolesterolemia, arteriosclerose e problemas relacionados ao sistema nervoso central. Fonte importante do ácido linoleico atua em todo o organismo de maneira preventiva, aumentando o nosso equilíbrio.Em processo de emagrecimento, este óleo é útil pois tem
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ação anti-inflamatória e combate o colesterol e quando combinado a uma dieta bem balanceada e exercícios físicos regulares, ele ajudar a perder peso de maneira saudável. Para melhores resultados, a utilização de gorduras na alimentação deve ser reduzida, assim sendo deve utilizá-lo com moderação.Utilize o óleo de girassol e desfrute dos efeitos benéficos que ele pode trazer para sua saúde!
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