Bulletin d’intérêt général sur la santé [ automne – Volume 3, numéro 10 ] www.florahealth.com | 1.888.436.6697 Dites non aux OGM! Octobre est le mois des non-OGM partout en Amérique du Nord, une initiative qui soutient les droits des consomma- teurs et des agriculteurs. Les OGM, ou « organismes géné- tiquement modifiés », sont des végétaux ou des animaux qui ont été génétiquement conçus avec l’ADN de bactéries, de virus ou d’autres végétaux ou animaux. Un ensemble grandissant de faits concluants lie les OGM à des problèmes de santé et à des dommages causés à l’environnement; en fait, la plupart des pays développés ne considèrent pas les OGM comme sécuritaires. Dans plus de 60 pays à travers le monde, dont l’Australie, le Japon et tous les pays de l’Union eu- ropéenne, la production et la vente d’OGM sont soumises à des restrictions considérables ou même tout simplement interdites. Encourager le Project Sans OGM est non seulement en harmonie avec les normes de Flora, mais aussi bon pour l’industrie et la planète. Le partenariat entre Flora et le Project Sans OGM a commencé en 2012. En fait, l’Huile de lin de Flora est la première huile de lin approuvée par le Project Sans OGM qui a été conditionnée dans des bouteilles de verre, ce dont nous sommes très fiers. Aidez-nous à célébrer le mois des non- OGM et dites « non » aux OGM. Alors que faites-vous? Vous avez une maison à gérer, les enfants doivent se rendre à l’école et, en plus, vous devez trouver le temps et l’énergie pour faire l’épicerie et préparer le souper. La prévention est la meilleure amie des mamans. Demandez à votre professionnel de la santé de faire une simple analyse du taux de ferritine sérique, qui vous indiquera si vos réserves de fer sont à la baisse. Le cas échéant, les aliments riches en fer tels que les œufs, les légumes feuil- lus vert foncé, les fèves et les légumineuses peuvent vous aider; cependant, si une carence est constatée, il serait recommandé de recourir à un supplément liquide facilement absorbé qui vous aidera à redevenir la super-maman que vous êtes! Bien que le stress lié à la rentrée scolaire puisse être exténuant, quelque chose d’autre pourrait être à blâmer pour votre épuisement. Il se peut que vous manquiez de fer. Parmi les symptômes courants, il y a la fatigue, une mauvaise concentration, de la difficulté à faire de l’exercice, une peau blafarde, des cernes sous les yeux, des cheveux et des ongles cassants ainsi que des mains et des pieds froids. Votre corps ne peut produire son propre fer; la carence en fer est donc particulièrement courante chez les femmes en âge de procréer. Les super-mamans souffrent elles aussi de carence en fer Cliquez sur “J’aime” sur notre page /florahealthycanada