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Nutrición Saludable | Dralorenagaviria

Feb 14, 2023

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Jahnvi Sharma

La Nutrición Saludable es la práctica de consumir una dieta equilibrada que proporcione al organismo los nutrientes y la energía necesarios para su correcto funcionamiento. Esto significa comer una variedad de alimentos de diferentes grupos de alimentos, como frutas y verduras, granos integrales, proteínas magras y grasas saludables. Además, implica limitar o evitar los alimentos con alto contenido de azúcar, sal y grasas no saludables. Al seguir una dieta saludable, las personas pueden reducir el riesgo de enfermedades crónicas, mantener un peso saludable y mejorar la salud y el bienestar en general. Una dieta rica en alimentos integrales y limitada en alimentos procesados ​​se considera el mejor enfoque para una nutrición saludable. https://www.dralorenagaviria.com/nutricion
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Quién Soy ?
Soy Médico y Cirujano de la Universidad Juan N. Corpas,
Especialista en Terapias Alternativas  y Farmacología Vegetal,
Experta en Nutrición y Salud Oncológica  de la Universidad de
Barcelona, certicada en  Nutrición Inteligente  del Instituto de
Nutrición de Nueva York, certicada en Nutrición Deportiva
Avanzada del Barcelona FC, actualmente obteniendo la
Certicación Internacional en  Medicina Funcional del Institute for
Functional Medicine USA.
Qué hago ?
Estudio el origen de la enfermedad, lo investigo y lo trato de   la
forma más natural, Llego a las causas de por qué las personas se
enferman más allá de los síntomas e identico los pasos y las
mejores Alternativas para ayudarlos. Atiendo mis pacientes virtual
y presencialmente y realizo charlas de Nutrición Inteligente,
entrenamiento y capacitación desde mi consultorio. 
Bienvenidos Mis programas combinan el poder de la Medicina Funcional con un
estilo de vida integral y un plan de Nutrición Inteligente para revertir enfermedades, optimizar tu salud y hacer que vuelvas a sentirte
mejor.
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