1. Quartal 2016 58. Jahrgang / Nr. 1 Neues aus dem Verein Erhard Greulach mit den anwesenden Jubilaren: Christine Kociok-Kuhn, Jörg Fückel, Karl Dill, verdeckt Andreas Schäfer, Ernst Rußler, verdeckt Alex Schmitz, Karin Mischlich, verdeckt Helmut Degitz, Gisela Heinrichs, Waltraud Rühl, Ulrike Mohr, Walter Rühl, Gerlinde Schmidt, Dieter Schmidt, verdeckt Arthur Lutz und Jana Gohmert.
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Neues aus dem Verein - TV Königstädtentv-koenigstaedten.de/wp-content/uploads/2016/06/TVK-Heft-2-2016.pdf · Waltraud Rühl, Ulrike Mohr, Walter Rühl, Gerlinde Schmidt, Dieter
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1. Quartal 201658. Jahrgang / Nr. 1
Neues aus dem Verein
Erhard Greulach mit den anwesenden Jubilaren:
Christine Kociok-Kuhn, Jörg Fückel, Karl Dill, verdeckt Andreas Schäfer, Ernst Rußler,
verdeckt Alex Schmitz, Karin Mischlich, verdeckt Helmut Degitz, Gisela Heinrichs,
Vorne: Jakob Hintz, Philipp Förster / Mitte: Devrim Koc, Torben Fähnrich, Lukas Kummerer
Hinten: Stephan Hohnhäuser, Florian Hock, Nick Bürkle, Jeremy Schöner, Joel Neubauer,
Adrian Kari, Sigrid Hohnhäuser
6 7
Leichtathletik
Trainingslager in Lloret de Mar, Spanien
Mit 10 Athleten ist Liviu vom 26. März bis 5. April ins Trainingslager geflogen. Wie immer
wurde bei Liviu hart trainiert und wie sagt man so schön: „Ohne Fleiß kein Preis“. Zum
Training stand ein schönes Stadion zur Verfügung. Am ersten und letzten Tag ging es an
den Strand. Das Essen war gut und reichlich. Liviu hat teilweise das Abendessen ausfallen
lassen müssen. Die anderen sind der Devise gefolgt: „Lieber den Magen verrenken als dem
Wirt was schenken.“ Es war eine sehr schöne Zeit.
Kreis-Hallenmeisterschaften am 20. März 2016
Die Großsporthalle in Rüsselsheim wird immer noch saniert. Deshalb mussten wir in die
Martin-Buber-Halle in Groß-Gerau ausweichen. Weil die Halle kleiner ist, konnte nur ein
Lauf-Mehrkampf ausgetragen werden. Die technischen Disziplinen mussten entfallen.
Zwölf Athleten des TVK waren am Start. Einmal mehr war Hugo Peter unser erfolgreichster
Athlet. In der M11 belegte er im Mehrkampf den 2. Platz mit 7 Punkten.
Kinderleichtathletik in Ginsheim am 6. März 2016
Wie in den vergangenen Jahren hatten wir mit dem SKV Nauheim eine Mannschaft ge-
meldet und waren in der Altersklasse U10 (8- und 9-jährige Kinder) mit 2 Mannschaften
vertreten. Die Kinder belohnten sich mit einem tollen Ergebnis: mit dem 1. und 2. Platz.
Ralf Pflugmacher
Leichtathletik
KociokF l iesenbau
Fliesenausstellung mit Fachberatung
Rüsselsheim-Königstädten
Bensheimer Straße 35
Telefon: 01642 - 31200
- Verkauf
- Verlegung
- Reparatur-
schnelldienst
- Sanierung
Öffnungszeiten:
Montag - Freitag:
7 - 12 Uhr + 13 - 17 Uhr
Samstag: 8 - 12 Uhr
(auch komplett)
Das neue GerätehausNahe der Grillhütte beginnt das Geräte-
haus zu wachsen. Na ja, zunächst wächst
das Haus mal in die Tiefe. Reinhard Hill und
Herbert Wirtmann hatten den Untergrund
schon grob ausgehoben. Dann kamen wir
zum Zug. Grube exakt auf Maß ausheben,
verdichten, einebnen, 6 Fundamente 53cm
ausbuddeln, Schalung für Fundamente
zusammenschrauben und fixieren und
natürlich noch betonieren.
39 m Streifenfundamente in Mörtel legen
und genau ausrichten und zum Schluss
noch Schotter auffüllen.
Ganz schön was zu tun, genau 110 Mann-
stunden für die Helfer: Berthold, Liviu,
Georg, Gerd, Karl, Peter, Günther, Ronald,
Fritz und Erwin. Das ist doch was!
Durchblick: Erwin beim Nivellieren
Fundamental, die Fundament-Ausbuddler Fritz, Georg,
Günther und Ronald, nicht im Bild Liviu
Heavy Duty, die Betonköpfe Georg, Ronald, Gerd, Karl,
nicht im Bild Fritz
Wenige Mitarbeiter sorgen dafür, dass etwas geschieht, viele
Mitarbeiter sehen zu, wie etwas geschieht, und die überwältigende
Mehrheit hat keine Ahnung, was überhaupt geschehen ist.
6 7
Leichtathletik
Trainingslager in Lloret de Mar, Spanien
Mit 10 Athleten ist Liviu vom 26. März bis 5. April ins Trainingslager geflogen. Wie immer
wurde bei Liviu hart trainiert und wie sagt man so schön: „Ohne Fleiß kein Preis“. Zum
Training stand ein schönes Stadion zur Verfügung. Am ersten und letzten Tag ging es an
den Strand. Das Essen war gut und reichlich. Liviu hat teilweise das Abendessen ausfallen
lassen müssen. Die anderen sind der Devise gefolgt: „Lieber den Magen verrenken als dem
Wirt was schenken.“ Es war eine sehr schöne Zeit.
Kreis-Hallenmeisterschaften am 20. März 2016
Die Großsporthalle in Rüsselsheim wird immer noch saniert. Deshalb mussten wir in die
Martin-Buber-Halle in Groß-Gerau ausweichen. Weil die Halle kleiner ist, konnte nur ein
Lauf-Mehrkampf ausgetragen werden. Die technischen Disziplinen mussten entfallen.
Zwölf Athleten des TVK waren am Start. Einmal mehr war Hugo Peter unser erfolgreichster
Athlet. In der M11 belegte er im Mehrkampf den 2. Platz mit 7 Punkten.
Kinderleichtathletik in Ginsheim am 6. März 2016
Wie in den vergangenen Jahren hatten wir mit dem SKV Nauheim eine Mannschaft ge-
meldet und waren in der Altersklasse U10 (8- und 9-jährige Kinder) mit 2 Mannschaften
vertreten. Die Kinder belohnten sich mit einem tollen Ergebnis: mit dem 1. und 2. Platz.
Ralf Pflugmacher
Leichtathletik
KociokF l iesenbau
Fliesenausstellung mit Fachberatung
Rüsselsheim-Königstädten
Bensheimer Straße 35
Telefon: 01642 - 31200
- Verkauf
- Verlegung
- Reparatur-
schnelldienst
- Sanierung
Öffnungszeiten:
Montag - Freitag:
7 - 12 Uhr + 13 - 17 Uhr
Samstag: 8 - 12 Uhr
(auch komplett)
Das neue GerätehausNahe der Grillhütte beginnt das Geräte-
haus zu wachsen. Na ja, zunächst wächst
das Haus mal in die Tiefe. Reinhard Hill und
Herbert Wirtmann hatten den Untergrund
schon grob ausgehoben. Dann kamen wir
zum Zug. Grube exakt auf Maß ausheben,
verdichten, einebnen, 6 Fundamente 53cm
ausbuddeln, Schalung für Fundamente
zusammenschrauben und fixieren und
natürlich noch betonieren.
39 m Streifenfundamente in Mörtel legen
und genau ausrichten und zum Schluss
noch Schotter auffüllen.
Ganz schön was zu tun, genau 110 Mann-
stunden für die Helfer: Berthold, Liviu,
Georg, Gerd, Karl, Peter, Günther, Ronald,
Fritz und Erwin. Das ist doch was!
Durchblick: Erwin beim Nivellieren
Fundamental, die Fundament-Ausbuddler Fritz, Georg,
Günther und Ronald, nicht im Bild Liviu
Heavy Duty, die Betonköpfe Georg, Ronald, Gerd, Karl,
nicht im Bild Fritz
Wenige Mitarbeiter sorgen dafür, dass etwas geschieht, viele
Mitarbeiter sehen zu, wie etwas geschieht, und die überwältigende
Mehrheit hat keine Ahnung, was überhaupt geschehen ist.
Leichtathletik
Nordic Walking mit Michael Kinder
Michael bietet Nordic Walking für die Leichtathletik an, immer montags um 17:45 Uhr.
Gestartet wird mit Funktions-Gymnastik um sich auf die spezielle Belastung beim Nordic
Walking vorzubereiten. Beim Walken gibt's dann spezielle Zwischen-Übungen um die
richtige Stockführung zu stabilisieren und den Oberkörper und Arme entspannt zu halten.
Damit wird der positive Effekt des Nordic Walkings mit Kräftigung des Oberkörpers bei
gleichzeitiger Entlastung der Beingelenke möglich gemacht. Michael freut sich auf viele
Mitwalker, die bei entspanntem Tempo ihre Technik verbessern wollen.
8 9
Leichtathletik
Deutsche Doppelmeisterin Sigrun Engel
Was ist das Größte für eine Athletin? Hessenmeisterin zu werden oder gar Deutsche
Meisterin?
Unsere Sigrun hat es geschafft, nicht nur einmal, zweimal stand sie bei den Deutschen
Senioren-Hallenmeisterschaften ganz oben auf dem Treppchen. Und obendrein noch eine
Silber-Medaille.
Aber erst mal Eins nach dem Anderen.
Erfurt, den 13. Februar 13:10 Uhr: Hochsprung der Seniorinnen
W50 beginnt.
Anfangshöhe für Sigrun 1,25 m. Sie schafft alle Höhen bis 1,37
m im ersten Versuch. Ein einsamer Wettbewerb für sie: Alle ihre
Konkurrentinnen haben schon bei 1,34 m die Segel streichen
müssen. Sigrun zieht ihren Wettbewerb souverän durch. Erst bei
1,50 m ist Schluss für sie. 1,46 m geschafft, Bestleistung um 8 cm
gesteigert, 12 cm höher als die Zweite. Eine klasse Vorstellung.
Dann erst mal entspannen, sich für den zweiten Wettbewerb
des Tages wieder langsam motivieren: Weitsprung.
Die ersten 4 Sprünge sind ganz gut, 4,86 m stehen für Sigrun zu
Buche, bis zu diesem Zeitpunkt Platz 3 im Wettbewerb. Dann im
5. Versuch noch eine Steigerung auf 4,92 m, nahe an der Best-
leistung. Ein zweiter Platz bei den Deutschen!
Dann noch ein bisschen Zuschauer spielen. Erstmal schauen, was in den Wettbewerben so
läuft. Essen gehen zusammen mit Liviu, der mit seiner Wahnsinnserfahrung versucht
Sigrun runter zu bringen.
Der nächste Tag, 14. Februar, früher Nachmittag 13:50 Uhr, 60 m Hürdenlauf.
5 Hürden von 0,762 m sind zu überlaufen. Für Sigrun eigentlich nichts Besonderes, hat sie
doch bei den Hessischen Hallenmeisterschaften mit großem Vorsprung gewonnen.
Aber das sind ja keine Hessischen Meisterschaften. In diesem Lauf sind die besten
Läuferinnen Deutschlands der 50 bis 55 Jahre alten Damen versammelt. Aber Sigrun ist
durch ihre super Vorstellung ein Tag vorher beim Hoch- und Weitsprung noch beflügelt.
Sie kommt gut über die ersten Hürden, kann ihren Vorsprung ausbauen und siegt
schließlich mit 2m Vorsprung. Keine Chance für die Konkurrenz, neue Bestleistung für
Sigrun.
Herzlichen Glückwunsch von der Leichtathletik-Abteilung.
Fritz Schäfer und Ralf Pflugmacher
königstädter apotheke
Wir sind . . . ü spezialisiert auf Homöopathie & Naturheilverfahren ü Dr. Hauschka Kosmetik Apotheken ü WELEDA Partnerapotheken ü zertifiziert nach DIN EN ISO 9001:2008 ü eine seniorengerechte Apotheke ü Mitglied der LINDA Apothekengruppe
Im Reis 31 • EKZ - Königstädten • Tel.: 06142 - 32261
Punkten Sie mit uns und Payback !
Bensheimer Straße 61 • Königstädten • Tel.: 06142 - 33417
Ihre Apotheken vor Ort - sympathisch & nah
"Du musst Großartiges von dir selbst erwarten,
bevor du es tun kannst."Michael Jordan
Leichtathletik
Nordic Walking mit Michael Kinder
Michael bietet Nordic Walking für die Leichtathletik an, immer montags um 17:45 Uhr.
Gestartet wird mit Funktions-Gymnastik um sich auf die spezielle Belastung beim Nordic
Walking vorzubereiten. Beim Walken gibt's dann spezielle Zwischen-Übungen um die
richtige Stockführung zu stabilisieren und den Oberkörper und Arme entspannt zu halten.
Damit wird der positive Effekt des Nordic Walkings mit Kräftigung des Oberkörpers bei
gleichzeitiger Entlastung der Beingelenke möglich gemacht. Michael freut sich auf viele
Mitwalker, die bei entspanntem Tempo ihre Technik verbessern wollen.
8 9
Leichtathletik
Deutsche Doppelmeisterin Sigrun Engel
Was ist das Größte für eine Athletin? Hessenmeisterin zu werden oder gar Deutsche
Meisterin?
Unsere Sigrun hat es geschafft, nicht nur einmal, zweimal stand sie bei den Deutschen
Senioren-Hallenmeisterschaften ganz oben auf dem Treppchen. Und obendrein noch eine
Silber-Medaille.
Aber erst mal Eins nach dem Anderen.
Erfurt, den 13. Februar 13:10 Uhr: Hochsprung der Seniorinnen
W50 beginnt.
Anfangshöhe für Sigrun 1,25 m. Sie schafft alle Höhen bis 1,37
m im ersten Versuch. Ein einsamer Wettbewerb für sie: Alle ihre
Konkurrentinnen haben schon bei 1,34 m die Segel streichen
müssen. Sigrun zieht ihren Wettbewerb souverän durch. Erst bei
1,50 m ist Schluss für sie. 1,46 m geschafft, Bestleistung um 8 cm
gesteigert, 12 cm höher als die Zweite. Eine klasse Vorstellung.
Dann erst mal entspannen, sich für den zweiten Wettbewerb
des Tages wieder langsam motivieren: Weitsprung.
Die ersten 4 Sprünge sind ganz gut, 4,86 m stehen für Sigrun zu
Buche, bis zu diesem Zeitpunkt Platz 3 im Wettbewerb. Dann im
5. Versuch noch eine Steigerung auf 4,92 m, nahe an der Best-
leistung. Ein zweiter Platz bei den Deutschen!
Dann noch ein bisschen Zuschauer spielen. Erstmal schauen, was in den Wettbewerben so
läuft. Essen gehen zusammen mit Liviu, der mit seiner Wahnsinnserfahrung versucht
Sigrun runter zu bringen.
Der nächste Tag, 14. Februar, früher Nachmittag 13:50 Uhr, 60 m Hürdenlauf.
5 Hürden von 0,762 m sind zu überlaufen. Für Sigrun eigentlich nichts Besonderes, hat sie
doch bei den Hessischen Hallenmeisterschaften mit großem Vorsprung gewonnen.
Aber das sind ja keine Hessischen Meisterschaften. In diesem Lauf sind die besten
Läuferinnen Deutschlands der 50 bis 55 Jahre alten Damen versammelt. Aber Sigrun ist
durch ihre super Vorstellung ein Tag vorher beim Hoch- und Weitsprung noch beflügelt.
Sie kommt gut über die ersten Hürden, kann ihren Vorsprung ausbauen und siegt
schließlich mit 2m Vorsprung. Keine Chance für die Konkurrenz, neue Bestleistung für
Sigrun.
Herzlichen Glückwunsch von der Leichtathletik-Abteilung.
Fritz Schäfer und Ralf Pflugmacher
königstädter apotheke
Wir sind . . . ü spezialisiert auf Homöopathie & Naturheilverfahren ü Dr. Hauschka Kosmetik Apotheken ü WELEDA Partnerapotheken ü zertifiziert nach DIN EN ISO 9001:2008 ü eine seniorengerechte Apotheke ü Mitglied der LINDA Apothekengruppe
Im Reis 31 • EKZ - Königstädten • Tel.: 06142 - 32261
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"Du musst Großartiges von dir selbst erwarten,
bevor du es tun kannst."Michael Jordan
Tennis Tennis
Glühweinwanderung am Faschingsdienstag
Das Sturmtief „RUZICA“ war schon der Grund für die Absage des Rosenmontagzuges in
Mainz. Auch einen Tag später am 09.02.2016 - zur geplanten Glühweinwanderung der TV
Tennisabteilung - war mit keiner Wetterbesserung zu rechnen. Trotzdem hatte sich eine
Handvoll Unentwegter nicht abhalten lassen, bei strömenden Regen sich um 17:00 Uhr
am vereinbarten Treffpunkt im Königstädter Einkaufszentrum einzufinden. Unter diesen
Bedingungen war an die von Günter Fischer angedachte Wanderung allerdings nicht zu
denken.
„Was nun?“ Kurzentschlossen bot Reinhold Jordan seine Kellerbar als Wetterunterstand
an. Kaum gesagt, spannten wir die Regenschirme auf und waren schon nach wenigen
Schritten dort. Der Stimmung tat es keinen Abbruch, dass wir dort anstelle des Glühweins
mit Kaltgetränken versorgt wurden.
Vielleicht stimmte unser Durchhalten den Wettergott gnädig, denn als wir gegen 18:00
Uhr die Köpfe zur Haustür rausstreckten, hatte es aufgehört zu regnen. Auf direktem Weg
machten wir uns auf zum TV-Heim, um dort mit später hinzu gekommener Verstärkung
verhinderter Wandersleute einen gemütlichen Abschluss bei Schraders zu feiern.
Frühjahrsüberholung der TennisplätzeWie schon in den letzten Jahren wurde die Frühjahrsüberholung der Tennisplätze von der
Firma Nohe am 17.03. durchgeführt. Aufgrund der kurzen Ankündigungszeit des Termins
dafür, war es notwendig in einem kurzfristig für den 16.03. anberaumten Arbeitseinsatz die
Bretter von den Linien (die im Winter dem Frostschutz dienen) zu entfernen. Nachdem die
Mehrzahl der vorhandenen Bretter nun schon deutlich in die Jahre gekommen sind und
nicht noch ein weiteres Jahr ihren Zweck erfüllen würden, wurde entschieden, diese alte
(aber auch liebgewonnene) Tradition zu beenden und die Bretter ihrer neuen Bestimmung
als Brennholz zuzuführen.
Überwacht wurden die Arbeiten der Firma, die mit schwerem Gerät anrückte um das
Ziegelmehl auf den Plätzen zu verteilen, von unserem neuen Platzwart Wilhelm Grams.
Nachdem die Plätze in den letzten Wochen weiterhin gewalzt und gepflegt werden
mussten, damit sie die nötige Festigkeit bekommen, sollte eigentlich am 16.04. der letzte
Arbeitseinsatz der Mitglieder der Tennisabteilung zum Spannen der Netze und Aufhängen
der Sichtblenden und großem Frühjahrsputz erfolgen. Leider fiel der Termin ins Wasser,
sodass nun wiederum sehr kurzfristig agiert werden muss, damit alles fertig vorbereitet ist
für die am 24.04. geplante Saisoneröffnung.
10 11
Am 19.03. wurden im Rahmen
der Mitgliederversammlung
des Gesamtvereins unsere
1. Mannschaft der Herren 60
als erfolgreicher Vizemeister
und Aufsteiger in die Ver-
bandsliga mit der Ehrennadel
ausgezeichnet.
Unser Bild zeigt (von links):
Vorsitzender Erhard Greulach,
die Spieler Wilfried Brück, Peter
Lampert, Klaus Schwientek,
Karl-Heinz Melles und Dieter
Schmidt, sowie Kassenwart
Arthur Lutz.
Nicht mit auf dem Bild die
Spieler Dieter Kulp, Bernd
Mayer, Josef Melles und Emil
Lukes
Tennis Tennis
Glühweinwanderung am Faschingsdienstag
Das Sturmtief „RUZICA“ war schon der Grund für die Absage des Rosenmontagzuges in
Mainz. Auch einen Tag später am 09.02.2016 - zur geplanten Glühweinwanderung der TV
Tennisabteilung - war mit keiner Wetterbesserung zu rechnen. Trotzdem hatte sich eine
Handvoll Unentwegter nicht abhalten lassen, bei strömenden Regen sich um 17:00 Uhr
am vereinbarten Treffpunkt im Königstädter Einkaufszentrum einzufinden. Unter diesen
Bedingungen war an die von Günter Fischer angedachte Wanderung allerdings nicht zu
denken.
„Was nun?“ Kurzentschlossen bot Reinhold Jordan seine Kellerbar als Wetterunterstand
an. Kaum gesagt, spannten wir die Regenschirme auf und waren schon nach wenigen
Schritten dort. Der Stimmung tat es keinen Abbruch, dass wir dort anstelle des Glühweins
mit Kaltgetränken versorgt wurden.
Vielleicht stimmte unser Durchhalten den Wettergott gnädig, denn als wir gegen 18:00
Uhr die Köpfe zur Haustür rausstreckten, hatte es aufgehört zu regnen. Auf direktem Weg
machten wir uns auf zum TV-Heim, um dort mit später hinzu gekommener Verstärkung
verhinderter Wandersleute einen gemütlichen Abschluss bei Schraders zu feiern.
Frühjahrsüberholung der TennisplätzeWie schon in den letzten Jahren wurde die Frühjahrsüberholung der Tennisplätze von der
Firma Nohe am 17.03. durchgeführt. Aufgrund der kurzen Ankündigungszeit des Termins
dafür, war es notwendig in einem kurzfristig für den 16.03. anberaumten Arbeitseinsatz die
Bretter von den Linien (die im Winter dem Frostschutz dienen) zu entfernen. Nachdem die
Mehrzahl der vorhandenen Bretter nun schon deutlich in die Jahre gekommen sind und
nicht noch ein weiteres Jahr ihren Zweck erfüllen würden, wurde entschieden, diese alte
(aber auch liebgewonnene) Tradition zu beenden und die Bretter ihrer neuen Bestimmung
als Brennholz zuzuführen.
Überwacht wurden die Arbeiten der Firma, die mit schwerem Gerät anrückte um das
Ziegelmehl auf den Plätzen zu verteilen, von unserem neuen Platzwart Wilhelm Grams.
Nachdem die Plätze in den letzten Wochen weiterhin gewalzt und gepflegt werden
mussten, damit sie die nötige Festigkeit bekommen, sollte eigentlich am 16.04. der letzte
Arbeitseinsatz der Mitglieder der Tennisabteilung zum Spannen der Netze und Aufhängen
der Sichtblenden und großem Frühjahrsputz erfolgen. Leider fiel der Termin ins Wasser,
sodass nun wiederum sehr kurzfristig agiert werden muss, damit alles fertig vorbereitet ist
für die am 24.04. geplante Saisoneröffnung.
10 11
Am 19.03. wurden im Rahmen
der Mitgliederversammlung
des Gesamtvereins unsere
1. Mannschaft der Herren 60
als erfolgreicher Vizemeister
und Aufsteiger in die Ver-
bandsliga mit der Ehrennadel
ausgezeichnet.
Unser Bild zeigt (von links):
Vorsitzender Erhard Greulach,
die Spieler Wilfried Brück, Peter
Lampert, Klaus Schwientek,
Karl-Heinz Melles und Dieter
Schmidt, sowie Kassenwart
Arthur Lutz.
Nicht mit auf dem Bild die
Spieler Dieter Kulp, Bernd
Mayer, Josef Melles und Emil
Lukes
12 13
Tennis
Am 28.02. hat die jährliche Mitgliederversammlung der Tennisabteilung stattgefunden.
Trotz eher mäßiger Teilnehmerzahl wurden ein paar grundlegende Themen diskutiert und
neue Vorschläge eingebracht, die in einer offenen Runde weiter besprochen werden sollen.
Der Vorstand freut sich auf Input aller Mitglieder, was wir zukünftig verbessern oder ändern
können, um den Tennissport im TVK weiterhin attraktiv zu halten. Vor allem um interes-
sierten aber unentschlossenen „Neulingen“, die beim Tennis reinschnuppern und einfach
mal ausprobieren wollen oder „Ehemalige“, die einen Wiedereinstieg wagen möchten, den
Start zu erleichtern.
Für den 24.04. ist die Saisoneröffnung angesetzt, wie immer unter dem Motto „Deutsch-
land spielt Tennis“ bei dem sich bundesweit sehr viele Vereine beteiligen. Dieses Jahr ist
nicht nur geplant klassisch den Tennisschläger wieder das erste Mal im Jahr unter freiem
Himmel zu schwingen, sondern auch die Möglichkeit geboten, die neuen Gegebenheiten
auf der Anlage zu testen. D.h. auch Speedminton, Beach-Tennis und, wer lieber eine
ruhigere Kugel schieben möchte, die Boule-Bahn (siehe auch Seite 23) auszuprobieren.
Auch eine Schnupper-Trainerstunde sowie eine anschließende Probe-Mitgliedschaft
werden angeboten.
Am 05.05. im Rahmen des Vereinsfests am Vatertag wollen wir
auch Interessierten aus anderen Abteilungen vormittags
(vermutlich ca. 9:00-11.00 Uhr) die Möglichkeit zum Rein-
schnuppern in den Tennissport bieten. Genügend Schläger, Bälle
und unser Trainer Helge Langer stehen zur Verfügung.
Am 09./10. 05. geht's wieder los mit den Mannschaftswett-
bewerben. Über die Mannschaften die am sogenannten „Wettspielbetrieb“ des HTV im
Jahr 2016 an den Start gehen, wurde im letzten Heft bereits berichtet. Hinzu kommen nun
noch die zwei Hobbyrunden Herren-Doppel-Teams. Das 6er Team tritt mit Gerhard Kahl
als Mannschaftsführer und das 4er Team unter Leitung von Jörg-Dieter Häußer 2016 an.
Die Hobbyrunde startet auch noch im Mai und wird ihren letzten Spieltag voraussichtlich
im August haben.
Weitere Termine:
17.07. ab 11:00 Uhr Sommer-Event
07.08. Fahrradtour der Tennisabteilung
25.09. Schleifchenturnier zum Saisonausklang
Oktober Arbeitseinsatz Platzschließung
In Planung sind noch weitere Aktivitäten wie Vereinsmeisterschaften, Mixed-Turnier,
Jugend-Feriencamp, LK-Turnier, Jahresabschluss für Jugend und „Aktive“.
Termine 2016
Arthur Lutz · Zwingenberger Weg 3 · 65428 Rüsselsheim
Lutz & Co. GmbHSachverständigen und Objektmanagement
• Rohbau
• Wärmedämmverbundsystem
Innen- und Außenputz•
Trockenbau•
Malerarbeiten•
Schlüsselfertiges Bauen•
Garten- und Landschaftsbau•
Erstellung von Wertgutachten•
für Immobilien Baukoordination•
Schritt für Schritt zu Ihrer Immobilie!
14
Turnen
Seit dem Sommer 2007 leite ich fast durchgehend diese BBP-Stunde, nachdem ich im
Frühjahr des gleichen Jahres meine Trainerassistenz-Ausbildung beim Landessportbund
absolviert hatte. Es macht mir viel Spaß und ich versuche stets die Sportstunden ab-
wechslungsreich zu gestalten, indem wir die verschiedenen Sportgeräte benutzen, die der
Verein dafür angeschafft hat.
Zum Beispiel Hanteln in verschie-
denen Gewichtsklassen, Aero-Steps,
normale Steps, Tubes und Einiges
mehr.
Nach einer kurzen Aufwärmphase
halten wir unseren Körper durch die
verschiedenen Übungen fit und in
Form, wobei wir fast in jeder Stunde
die meisten Muskelgruppen trai-
nieren und nicht nur die „Problem-
zonen“ wie Bauch-Beine und Po!
Zum Ende der Stunde gibt es dann eine Dehn- und Entspannungsphase. Da die Gym-
nastikstunde vormittags stattfindet, hat man den Rest des Tages für andere Dinge frei und
startet schon sportlich-dynamisch in den Tag!
Wir sind im Alter von 40 bis 74 Jahren. Aber auch Jüngere Teilnehmerinnen sind herzlich
willkommen. Da viele Frauen gerade
vormittags nach der Kinderpause
wieder arbeiten gehen, ist unsere
Te i lnehmergruppe nun e twas
dezimiert und wir würden uns über
neue Teilnehmerinnen sehr freuen!
Wer Zeit und Lust hat, einfach mal
dazu kommen, zuschauen oder am
besten gleich mitmachen.
Conny Eichhorn
E L E K T R O - H A U S
KLAUS BIEBELLicht- und KraftanlagenElektrische Geräte aller Art
65428 Rü.-Königstädten
Adam-Foßhag-Straße 29 Telefon: 06142 - 31569
Frühjahrsputz im Turnerheim
Nachdem im Herbst letzten Jahres eine Reinigungsaktion der Geräte im Turnerheim nicht
stattfinden konnte, war es umso dringlicher 2016 einen Frühjahrsputz zu organisieren.
12 Teilnehmerinnen und 3 Teilnehmer aus verschiedenen Gruppen der Turnabteilung
starteten pünktlich um 10:15 Uhr zum Großeinsatz. Der Geräteraum der Turnabteilung
wurde vollständig ausgeräumt und gereinigt.
Ebenso wurden die Großgeräte inspiziert,
abgewaschen und wieder flott gemacht, wie zum
Beispiel Rollen ent-staubt und geölt, die große
Gymnastikmatte ausgerollt und abgesaugt!
Alle vier Schränke wurden ausgeräumt und aus-
gewaschen, jedes Gymnastikgerät gereinigt und
alles wieder fein säuberlich eingeräumt. Der
Musikschrank musste ebenfalls dringend ent-
staubt werden! Zum Abschluss haben fleißige
Helferinnen noch beide Flure und die Treppe zum
Eingang der Gymnastikhalle gekehrt und feucht
gewischt, die Schmutzmatten ausgeschüttelt und abgesaugt. Nach ca. zwei Stunden war
die Plackerei beendet. Jetzt erstrahlten alle Geräte in neuem Glanz und es macht doppelte
Freude sie wieder zu benutzen.
Der kleine Abschluss mit Hugo, Brot, Käse, Salami und Fleischwurst rundete diese Aktion
ab. Dank an Alle, die sich daran beteiligt haben.
Nachtrag: Der graue Eimer ist, wie es draufsteht, für Fundsachen und kein Mülleimer für Kau-gummi, Tempotaschentücher usw.!
Es würde nicht nur mich freuen, wenn die Ordnung,
die durch diese Aktion geschaffen wurde, etwas
anhalten könnte!
Tania Kilian
15
Turnen
BBP - Bauch-Beine-Po-Gymnastik mit der Dienstagsgruppe
Die Fehlannahme des Funktionärs:
Menschen in Systemen verhalten sich nicht so, wie das System es verlangt, dass sie sich verhalten sollen.
14
Turnen
Seit dem Sommer 2007 leite ich fast durchgehend diese BBP-Stunde, nachdem ich im
Frühjahr des gleichen Jahres meine Trainerassistenz-Ausbildung beim Landessportbund
absolviert hatte. Es macht mir viel Spaß und ich versuche stets die Sportstunden ab-
wechslungsreich zu gestalten, indem wir die verschiedenen Sportgeräte benutzen, die der
Verein dafür angeschafft hat.
Zum Beispiel Hanteln in verschie-
denen Gewichtsklassen, Aero-Steps,
normale Steps, Tubes und Einiges
mehr.
Nach einer kurzen Aufwärmphase
halten wir unseren Körper durch die
verschiedenen Übungen fit und in
Form, wobei wir fast in jeder Stunde
die meisten Muskelgruppen trai-
nieren und nicht nur die „Problem-
zonen“ wie Bauch-Beine und Po!
Zum Ende der Stunde gibt es dann eine Dehn- und Entspannungsphase. Da die Gym-
nastikstunde vormittags stattfindet, hat man den Rest des Tages für andere Dinge frei und
startet schon sportlich-dynamisch in den Tag!
Wir sind im Alter von 40 bis 74 Jahren. Aber auch Jüngere Teilnehmerinnen sind herzlich
willkommen. Da viele Frauen gerade
vormittags nach der Kinderpause
wieder arbeiten gehen, ist unsere
Te i lnehmergruppe nun e twas
dezimiert und wir würden uns über
neue Teilnehmerinnen sehr freuen!
Wer Zeit und Lust hat, einfach mal
dazu kommen, zuschauen oder am
besten gleich mitmachen.
Conny Eichhorn
E L E K T R O - H A U S
KLAUS BIEBELLicht- und KraftanlagenElektrische Geräte aller Art
65428 Rü.-Königstädten
Adam-Foßhag-Straße 29 Telefon: 06142 - 31569
Frühjahrsputz im Turnerheim
Nachdem im Herbst letzten Jahres eine Reinigungsaktion der Geräte im Turnerheim nicht
stattfinden konnte, war es umso dringlicher 2016 einen Frühjahrsputz zu organisieren.
12 Teilnehmerinnen und 3 Teilnehmer aus verschiedenen Gruppen der Turnabteilung
starteten pünktlich um 10:15 Uhr zum Großeinsatz. Der Geräteraum der Turnabteilung
wurde vollständig ausgeräumt und gereinigt.
Ebenso wurden die Großgeräte inspiziert,
abgewaschen und wieder flott gemacht, wie zum
Beispiel Rollen ent-staubt und geölt, die große
Gymnastikmatte ausgerollt und abgesaugt!
Alle vier Schränke wurden ausgeräumt und aus-
gewaschen, jedes Gymnastikgerät gereinigt und
alles wieder fein säuberlich eingeräumt. Der
Musikschrank musste ebenfalls dringend ent-
staubt werden! Zum Abschluss haben fleißige
Helferinnen noch beide Flure und die Treppe zum
Eingang der Gymnastikhalle gekehrt und feucht
gewischt, die Schmutzmatten ausgeschüttelt und abgesaugt. Nach ca. zwei Stunden war
die Plackerei beendet. Jetzt erstrahlten alle Geräte in neuem Glanz und es macht doppelte
Freude sie wieder zu benutzen.
Der kleine Abschluss mit Hugo, Brot, Käse, Salami und Fleischwurst rundete diese Aktion
ab. Dank an Alle, die sich daran beteiligt haben.
Nachtrag: Der graue Eimer ist, wie es draufsteht, für Fundsachen und kein Mülleimer für Kau-gummi, Tempotaschentücher usw.!
Es würde nicht nur mich freuen, wenn die Ordnung,
die durch diese Aktion geschaffen wurde, etwas
anhalten könnte!
Tania Kilian
15
Turnen
BBP - Bauch-Beine-Po-Gymnastik mit der Dienstagsgruppe
Die Fehlannahme des Funktionärs:
Menschen in Systemen verhalten sich nicht so, wie das System es verlangt, dass sie sich verhalten sollen.
16
Funktionelle Gymnastik mit Willi
17
TurnenTurnen
Als Funktionsgymnastik oder funktionelle Gymnastik wird eine Form der Gymnastik
bezeichnet, bei der Gelenke, Sehnen und Bänder nicht übermäßig belastet und gedehnt
werden. Sie wird auch “anatomisch orientierte Gymnastik“ genannt (Definition aus
Wikipedia, der freien Enzyklopädie). Funktionsgymnastik beruht auf Kenntnissen der
funktionellen Anatomie, der Trainingswis-
senschaft, der Physiologie und der Bio-
mechanik des Körpers.
Diese Übungsstunde der Turnabteilung (die
Erste der Woche) beginnt am Montag
Morgen um 9:00 Uhr im TV Heim.
Bis 10:15 Uhr trainieren die Teilnehmer-
innen mit ihrem Übungsleiter Willie auf
besondere Art und Weise. Das Gelenk- und
Muskeltraining für Erwachsene und Senior-
innen beginnt mit Lauftraining und geht
über Dehntechniken bis zum Muskel-
training für alle Körperpartien. Es wird
intensiv und schonend zugleich durch-
geführt. Diese Übungsstunde ist abgestimmt auf das Alter zwischen 50 und 90 Jahre. Ziel
ist es unter anderem die Gelenkfunktion zu überprüfen und zugleich zu verbessern. Auch
Gleichgewicht und Orientierung werden geschult. Diese Übungsstunde findet
ausnahmsweise auch meist in den Schulferien statt, damit es keine längere Trainings-
pause geben muss. Alle unsere Mitglieder können jederzeit an dieser Übungsstunde
teilnehmen. Es wird ein Zusatzbeitrag von
1€ pro Anwesenheit und Stunde erhoben.
Was sagt Willie über sich selbst: Willie ist
kein „falscher Fuffziger (vielmehr ein Echter)
und hat die Einzelübungen in über 20
Praxisjahren optimiert und dabei sein
Training geradezu kultiviert. Früher war er
Marathonläufer und Triathlet. Heute ist er
noch Geräteturner, Superbike-Fahrer und
lizensierter Übungsleiter mit Herz und
Verstand.
Für Männer wird eine Übungsstunde dieser Art durch die Abteilung Freizeitsport Donnerstag ab 18:00 Uhr für 90 Minuten in der Mehrzweckhalle der GHS angeboten.
Kooperation mit dem Gesangverein Frohsinn Königstädten
Jedes Jahr im April findet beim Gesangsverein Frohsinn ein Lehrgang mit dem Damenchor
statt. Vor einigen Jahren wurde ich das erste Mal gefragt, ob ich bereit wäre ein gym-
nastisches „Warm up“ für die gesangsfreudigen Damen abzuhalten. Da ich der Meinung
bin, dass wir uns als Vereine gegenseitig unterstützen sollten, habe ich mich auch wieder
dieses Jahr wieder gerne dazu bereit erklärt. Im letzten Jahr bin ich schon verstärkt auf die
gesanglichen Anforderungen der Teilnehmerinnen bezüglich Atmung, Aufrichtung, Kör-
perbewusstsein, Entspannung eingegangen. Diesmal war eine Absprache mit dem
Chorleiter Markus Braun vorausgegangen, was das „Warm up“ aus meiner Sicht besonders
erfolgreich machte. Die Damen hatten viel Spaß bei ihren aktiven und passiven Übungen
und ich natürlich auch. Es war eine Herausforderung sich anders zu orientieren und andere
Schwerpunkte festzulegen.
Fazit: Je mobiler der Mensch, umso besser lässt sich singen. Auch wenn es nur unter der
Als Funktionsgymnastik oder funktionelle Gymnastik wird eine Form der Gymnastik
bezeichnet, bei der Gelenke, Sehnen und Bänder nicht übermäßig belastet und gedehnt
werden. Sie wird auch “anatomisch orientierte Gymnastik“ genannt (Definition aus
Wikipedia, der freien Enzyklopädie). Funktionsgymnastik beruht auf Kenntnissen der
funktionellen Anatomie, der Trainingswis-
senschaft, der Physiologie und der Bio-
mechanik des Körpers.
Diese Übungsstunde der Turnabteilung (die
Erste der Woche) beginnt am Montag
Morgen um 9:00 Uhr im TV Heim.
Bis 10:15 Uhr trainieren die Teilnehmer-
innen mit ihrem Übungsleiter Willie auf
besondere Art und Weise. Das Gelenk- und
Muskeltraining für Erwachsene und Senior-
innen beginnt mit Lauftraining und geht
über Dehntechniken bis zum Muskel-
training für alle Körperpartien. Es wird
intensiv und schonend zugleich durch-
geführt. Diese Übungsstunde ist abgestimmt auf das Alter zwischen 50 und 90 Jahre. Ziel
ist es unter anderem die Gelenkfunktion zu überprüfen und zugleich zu verbessern. Auch
Gleichgewicht und Orientierung werden geschult. Diese Übungsstunde findet
ausnahmsweise auch meist in den Schulferien statt, damit es keine längere Trainings-
pause geben muss. Alle unsere Mitglieder können jederzeit an dieser Übungsstunde
teilnehmen. Es wird ein Zusatzbeitrag von
1€ pro Anwesenheit und Stunde erhoben.
Was sagt Willie über sich selbst: Willie ist
kein „falscher Fuffziger (vielmehr ein Echter)
und hat die Einzelübungen in über 20
Praxisjahren optimiert und dabei sein
Training geradezu kultiviert. Früher war er
Marathonläufer und Triathlet. Heute ist er
noch Geräteturner, Superbike-Fahrer und
lizensierter Übungsleiter mit Herz und
Verstand.
Für Männer wird eine Übungsstunde dieser Art durch die Abteilung Freizeitsport Donnerstag ab 18:00 Uhr für 90 Minuten in der Mehrzweckhalle der GHS angeboten.
Kooperation mit dem Gesangverein Frohsinn Königstädten
Jedes Jahr im April findet beim Gesangsverein Frohsinn ein Lehrgang mit dem Damenchor
statt. Vor einigen Jahren wurde ich das erste Mal gefragt, ob ich bereit wäre ein gym-
nastisches „Warm up“ für die gesangsfreudigen Damen abzuhalten. Da ich der Meinung
bin, dass wir uns als Vereine gegenseitig unterstützen sollten, habe ich mich auch wieder
dieses Jahr wieder gerne dazu bereit erklärt. Im letzten Jahr bin ich schon verstärkt auf die
gesanglichen Anforderungen der Teilnehmerinnen bezüglich Atmung, Aufrichtung, Kör-
perbewusstsein, Entspannung eingegangen. Diesmal war eine Absprache mit dem
Chorleiter Markus Braun vorausgegangen, was das „Warm up“ aus meiner Sicht besonders
erfolgreich machte. Die Damen hatten viel Spaß bei ihren aktiven und passiven Übungen
und ich natürlich auch. Es war eine Herausforderung sich anders zu orientieren und andere
Schwerpunkte festzulegen.
Fazit: Je mobiler der Mensch, umso besser lässt sich singen. Auch wenn es nur unter der
Beachline Festival 2016Boulebahn und Beachfeld sind spielfertig!
Gold im Mixed
(Kategorie B):
Anika Lang,
Manuel Lohmann
(bekannt
durch die
Smart Beach Tour)
und Halit Ucan
22 23
Im Rahmen des traditionellen Spießbratenessens an Vatertag wurden am 5. Mai die Boulebahnen zum Bespielen freigegeben. Alle Mit-glieder sind eingeladen, dies rege zu nutzen.
Beachline Festival 2016Boulebahn und Beachfeld sind spielfertig!
Gold im Mixed
(Kategorie B):
Anika Lang,
Manuel Lohmann
(bekannt
durch die
Smart Beach Tour)
und Halit Ucan
22 23
Im Rahmen des traditionellen Spießbratenessens an Vatertag wurden am 5. Mai die Boulebahnen zum Bespielen freigegeben. Alle Mit-glieder sind eingeladen, dies rege zu nutzen.
16. und 17. JuliBeachvolleyballturnier
9. und 10. JuliBeach-Handballturnier
Nicht der Mensch hat am meisten gelebt, welcher die höchsten Jahre zählt,sondern der, welcher sein Leben am meisten empfunden hat.Jean-Jacques Rousseau
Mit dieser Erkenntnis von Jean-Jacques Rousseau gratuliert der Turnverein
nachträglich allen seinen Mitgliedern, die bis zum Erscheinen dieser Vereinsnachrichten
ihren Geburtstag feiern konnten und wünscht ihnen Glück und Gesundheit im neuen
Mitarbeiter: Stephan Hohnhäuser, Ralf Pflugmacher, Fritz Schäfer, Conny Eichhorn, Tania Kilian, Dennis Sperjak, Erhard Greulach, Cora Schäfer.
Redaktionsschluss für die nächste Ausgabe: 15. Juli 2016
Namentlich gekennzeichnete Beiträge geben nicht unbedingt die Meinung der Redaktion wieder. Änderungen und/oder Kürzungen der Manuskripte behält sich die Redaktion vor. „Neues aus dem Verein“ erscheint vierteljährlich in den Monaten Februar, Mai, August und November. Der Bezugspreis ist mit dem Mitgliedsbeitrag abgegolten.