1/30 JĠNEKOLOJĠK KANSERLER u yazı sizlere, jinekolojik (kadın üreme organları) kanserden korunma ve tanı konan hastalarda tanı ve tedavi aşamasında hastalık ve tedaviye bağlı gelişebilecek sorunlarla baş etmede rehberlik etmesi amacı ile hazırlanmıştır. Yazıda, jinekolojik kanserlerle ilgili karşılaşabileceğiniz tüm soru ve sorunlar açıklanmaya çalışılmıştır. Ancak yazının içerisinde yanıtını bulamadığınız herhangi bir soru veya sorunla karşılaşırsanız lütfen hekimize veya hemşirenize danışmaktan çekinmeyiniz. ĠÇĠNDEKĠLER KADIN ÜREME ORGANLARININ YAPISI KANSER NEDĠR? JĠNEKOLOJĠK KANSERLER NELERDĠR? Serviks (Rahim ağzı) kanseri Endometrium (Rahim içi) kanseri Over (Yumurtalık) kanseri Vulva kanseri Vajina kanseri JĠNEKOLOJĠK KANSERLERDE TEDAVĠ Radyoterapi (Işın Tedavisi) Kemoterapi (İlaçla Tedavi) Hormonal tedavi KANSERDE CĠNSELLĠK B
28
Embed
ĠNEKOLOJĠK ANSERLERadnanaydiner.com/pdf/jinekoloji_kanser.pdf · ileri evrelerinde pelvik bölgede ağrı/kitle Tanı Nasıl Konulur? Pap smear, küretaj (rahim içinden doku almak),
This document is posted to help you gain knowledge. Please leave a comment to let me know what you think about it! Share it to your friends and learn new things together.
Transcript
11//3300
JĠNEKOLOJĠK KANSERLER
u yazı sizlere, jinekolojik (kadın üreme organları) kanserden korunma ve tanı konan
hastalarda tanı ve tedavi aşamasında hastalık ve tedaviye bağlı gelişebilecek
sorunlarla baş etmede rehberlik etmesi amacı ile hazırlanmıştır. Yazıda, jinekolojik
kanserlerle ilgili karşılaşabileceğiniz tüm soru ve sorunlar açıklanmaya çalışılmıştır. Ancak
yazının içerisinde yanıtını bulamadığınız herhangi bir soru veya sorunla karşılaşırsanız lütfen
hekimize veya hemşirenize danışmaktan çekinmeyiniz.
ĠÇĠNDEKĠLER
KADIN ÜREME ORGANLARININ YAPISI
KANSER NEDĠR?
JĠNEKOLOJĠK KANSERLER NELERDĠR?
Serviks (Rahim ağzı) kanseri
Endometrium (Rahim içi) kanseri
Over (Yumurtalık) kanseri
Vulva kanseri
Vajina kanseri
JĠNEKOLOJĠK KANSERLERDE TEDAVĠ
Radyoterapi (Işın Tedavisi)
Kemoterapi (İlaçla Tedavi)
Hormonal tedavi
KANSERDE CĠNSELLĠK
B
22//3300
KADIN ÜREME ORGANLARININ YAPISI
Kadın üreme organları; iç üreme organları ve dış üreme organları olmak üzere iki bölüm
altında incelenir.
ĠÇ ÜREME ORGANLARI
Vajina (hazne): Vücudun dış yüzeyi ile rahim arasında yer alan 7-10 cm uzunluğunda, esnek
bir kanaldır. Vajina doğum kanalı olmasının yanı sıra, adet (menstrual) kanamasının aktığı ve
cinsel birleşmenin
(koitusun) gerçekleştiği
kanaldır. Vajinanın
duvarları normalde
birbirine değecek kadar
yakındır. Ancak cinsel
ilişki, muayene veya
doğum sırasında
esneyerek genişler.
Uterus (rahim): Karın
içinde yer alan, kastan
yapılmış ters armut
şeklinde içi boş bir
organdır. Rahim içi,
gebeliğin gelişmesine uygun bir tabaka ile kaplıdır. Gebelik oluşmazsa bu tabaka her ay adet
kanaması (menstruasyon) şeklinde atılır ve yenisi yapılır.
Rahmin 1/3 alt kısmına serviks (rahim ağzı) denir. Bu bölüm, vajina içine doğru çıkıntı yapar
ve ortasında bulunan açıklığa servikal kanal denir. Bu kanalın dış ağzı vajinaya, iç ağzı ise
uterusa açılır.
Fallop tüpleri: Uterusun iki yanından çıkıp, overlere uzanan 10-15 cm uzunluğunda ince
kanallarıdır.
Overler (yumurtalıklar): Uterusun iki tarafında yer alan badem şeklinde iki organdır.
Görevleri, östrojen-progesteronu (kadınlık hormonları) salgılamak ve doğuştan taşıdıkları
yumurtalardan menopoza kadar ayda bir tane olgunlaştırmaktır.
33//3300
DIġ ÜREME ORGANLARI
Vulva: Kadın dış üreme organlarının bulunduğu
bölgeye verilen isimdir.
Pubis tepesi: Cinsel bölgenin üst tarafında
kalan, ergenlikte kıllanan, kadın vücuduna
yuvarlak dış hatlarını veren, yağ dokusundan
zengin bir bölgedir.
Ġç ve dıĢ dudaklar: Dış dudaklar önde idrar yolu
arkada vajina arasında yer alan iç yüzü tüysüz,
dış kısmı tüylü iki büyük deri kıvrımıdır. İç dudaklar ise; çok sayıda kan damarı ve sinir içeren
kıvrımlardır.
Klitoris: Damar ve sinir yönünden zengin kabarcık şeklinde bir organdır. Kadın cinsel
organlarının en duyarlısıdır. Cinsel olarak uyarılma ve haz almada rol oynar.
KANSER NEDĠR?
Vücudumuz hücre adı verilen küçük, gözle görülemeyen yapı taşlarından meydana
gelmektedir. Bu hücreler guruplaşarak dokuları ve organları oluştururlar. Normalde hücreler,
düzenli bölünerek çoğalırlar. Hücrelerin düzenli bölünerek çoğalması, dokuların büyümesini
ve kendilerini tamir etmesini mümkün kılar. Bazen hücreler kontrolsüz bir şekilde büyüyerek
tümörlerin (ur) meydana gelmesine neden olur. Selim (iyi huylu) tümörler, sınırlı bir alanda
kalırlar ve tedavileri kolaylıkla yapılabilir. Kanserler (habis tümörler), kan akımı ve lenf yoluyla
yakın organ ve dokulara, ayrıca vücudun farklı bölgelerine yayılabilmekte, metastaza
(vücudun başka yerlerinde tutulum ) neden olabilmektedir. Jinekolojik kanserlerin tedavisi,
bulunduğu organa ve erken ya da geç teşhis edilmesine bağlı olarak farklı tedavi yöntemleri
ile yapılır. Bu tedavi yöntemleri hakkında daha sonra bilgi verilecektir.
44//3300
JĠNEKOLOJĠK KANSERLER NELERDĠR
Meme kanserinden sonra kadınlardaki morbidite (hastalığın görülme oranı) ve mortalitenin
Histerektomi ameliyatı geçiren hastalar şunlara dikkat etmelidir:
İlk ve ikinci hafta çok yorucu aktivitelerden kaçınılmalı, aktivite seviyesini yavaş yavaş
arttırmalıdır.
Ağır kaldırmaktan ve cinsel ilişkiden doktor söyleyene kadar kaçınılmalıdır.
Banyo duş alma şeklinde ayakta yapılmalıdır.
Düzenli bir beslenme şekli izlenmelidir
Tuvalette ıkınmaktan kaçınılmalıdır.
Eğer kanama veya ateş olursa doktora haber verilmelidir.
Tam iyileşme sağlanana kadar araba kullanmaktan kaçınılmalıdır.
Korunmak için ne yapılmalı?
18 yaş ve üzerinde iseniz yıllık pelvik muayene yapılmalı,
menopozdan sonra endometriyum doku örneği incelenmeli,
anormal kanamalar ( menstruasyon dışı ) bildirilmeli,
düşük yağlı diyet ile beslenmeli, düzenli egzersiz yapılmalı ve normal kilo muhafaza
edilmeli,
1100//3300
Uterus mevcut ise, östrojen ve progeteron içeren HRT, yok ise östrojen içeren HRT
(hormon replasman tedavisi ) verilmeli,
Birkaç yıl boyunca oral kontraseptif (doğum kontrol hapı) kullanılmalıdır.
OVER ( YUMURTALIK ) KANSERĠ
Over kanseri jinekolojik kanserler arasında en agresif olanıdır.
Kimler Risk Altında?
Yan sayfada yer alan faktörler bireyi over kanseri açsından risk altına almaktadır:
yakın akrabalarda (anne, kız kardeş, teyze) over kanseri bulunma,
çocuk doğurmama ya da geç doğum yapma (35 yaş üstü),
50-59 yaşlarında olma,
daha önce meme, kolon ve endometriyum kanseri olma,
5 yıl HRT kullanma
Over Kanserinin Belirtileri Neler?
Over kanserli hastaların büyük çoğunluğunda semptom (belirti) yoktur, var olan
semptomların çoğu da hastalığa özgü olmayan semptomlardır. Bu nedenle over tümörlerinin
% 75‟ine ancak ileri evrede tanı konabilir. İleri over kanserli hastalarda karın bölgesinde
gerginlik, gaz, kabızlık, bulantı, iştahsızlık, vajinal kanama gibi semptomlar görülür. En sık
rastlanan bulgu pelvik kitledir.
Tanı Nasıl Konulur?
Erken tanıya götüren test yoktur. Pap smear, pelvik ultrason, BT (bilgisayarlı tomografi)
veya MRI ( manyetik görüntüleme ) ile desteklenen tanı kesin olarak cerrahide konur.
1111//3300
Over Kanserinde Evreleme
Evre I: Kanser hücreleri overlerde sınırlıdır.
Evre II: Pelvis içi yayılım ile birlikte bir veya iki overi kapsayan hastalık söz konusudur.
Evre III: Pelvis dışında peritoenal tümör kitleleri ile birlikte ve/veya inguinal (kasık) lenf tutulumu ile birlikte tümör bir veya iki overdedir. Karaciğer yüzeyinde metastaz
varlığı da bu evrede kabul edilir.
Evre IV: Uzak bölgelere metastaz vardır.
Tedavisi Mümkün Müdür?
Hastalığın yaygınlığı, hastanın yaşı ve genel durumu tedavi şeklini etkilemektedir. Over
kanserinin klasik tedavisi cerrahi ve ardından kemoterapi (ilaç tedavisi)‟dir. Bazı durumlarda
hastanın şikayetlerini gidermek için radyoterapide (ışın tedavisi) uygulanabilir.
Cerrahi yaklaşımda ya “histerektomi ve iki taraflı salpingo-ooforektomi” denilen hem rahim
hem de iki yumurtağın alınması, ya da “debulking” denilen ve gerekli ameliyatın yapılamadığı
yaygın hastalıkta mümkün olduğunca tümör dokusunun çıkartılması gibi yaklaşımlar söz
konusu olabilir. Laparotomi öncesi tanı konulabilmişse ve hastalığın cerrahi olarak tam
çıkartılması mümkün olamayacaksa önce ilaç tedavisi ile tümör küçültülüp sonra gerekli
1122//3300
operasyon tamamlanır. Nadir durumlarda hastalık tek yumurtalık ile sınırlıysa ve hasta genç
ve doğurmak istiyorsa; yalnızca hastalıklı yumurtalık alınır.
Pronozda (hastalığın gidişatında) en önemli faktör hastalığın evresidir. Buna göre evre 1‟de
yıllık yaşam %70, evre 2‟de %25, evre 3‟de %18 ve evre 4‟de daha da düşük oranlarda
seyrettiği belirtilmektedir.
Korunmak Ġçin Ne Yapılmalı?
18 yaş ve üzerinde iseniz yıllık pelvik muayene yapılmalı,
Anormal vajinal kanamalar, abdominal şişlik, sırt ve/veya ayak ağrısı ve kronik mide
ağrısı bildirilmeli,
Geç doğumdan kaçınılmalı.
VULVA KANSERĠ
Vulva kanseri nadir olarak görülse de kadınlık imajını tehdit eden bir konumdadır. Daha çok
menopoz sonrası ve yaşlı kadınlarda görülmektedir.
Kimler Risk Altında?
Risk faktörleri olarak;
60 yaş üzeri olmak
cinsel yolla bulaşan hastalık öyküsü
sigara içmek
çok eşli cinsel yaşam
immunosupresyon (bağışıklık sisteminin baskılanması)
kronik (uzun süren) akıntı ya da tahriş.
Vulva Kanserinin Belirtileri Nelerdir?
Belirtileri değişken ve sinsidir. Kadınların %50‟sinde belirti vermez, diğer yarısı kaşıntı,
yanma ya da bir lezyonun (yara) bulunmasından yakınırlar. Daha az görülen semptomlar
kanama, akıntı ya da dizüri (ağrılı idrar)‟dır.
1133//3300
Tanı Nasıl Konulur?
Şüpheli bölgeden kolposkop yardımıyla alınan parçanın patolojik incelemesiyle tanı konur.
Tedavisi Mümkün Müdür?
Bu kanser türünün tedavisi cerrahidir ve hastalığın evresine göre lezyonun çıkarılmasından
vulvanın tümüyle çıkarılmasına ve çok ileri olgularda bölgesel lenf bezlerinin çıkarılmasına
kadar gidebilen tedavi seçenekleri mevcuttur. Cerrahi sonrası radyoterapi ( ışın tedavisi)
ilerlemiş olgularda kullanılır.
Korunmak Ġçin Ne Yapılmalı?
yıllık pelvik muayene yapılmalı,
kendi kendine vulva muayenesi yapılmalı,
sigara içilmemeli,
tek eşli cinsel yaşam tercih edilmeli,
kişisel hijyene dikkat edilmeli,
cinsel yolla bulaşan hastalıklardan korunmak için kondom (prezervatif) gibi
koruyucular kullanılmalı.
Kendi kendine vulva muayenesi ( KKVM )
KKVM için sabit bir şema olduğu söylenemez. Her
kadın kendini en rahat hissettiği şekilde bu
muayeneyi yapabilir. Amaç, bölgede ele gelmesi
muhtemel kitleleri saptamak, bir ayna yardımıyla da
bölge cildindeki değişiklikleri fark etmeye çalışmaktır.
Muayenede Ģu basamakların izlenmesi önerilebilir:
1. Yatakta yatarken bacaklarınızı yanlara doğru aralayın.
2. Önce sol elinizin üç parmağıyla sağ kasık bölgenizi, sonra sağ elinizin üç parmağıyla sol
kasık bölgenizi yukarıdan aşağı doğru tarayarak bu bölgede şişlikler olup olmadığına
1144//3300
bakın. Bu bölgede şişlik saptarsanız bu %90 olasılıkla lenf bezi büyümesi olup, bu
büyüme %90 olasılıkla daha önceden geçirilmiş basit bir enfeksiyona bağlıdır.
3. Vulva muayenesi için sol veya sağ elinizi kullanabilirsiniz. Vulva bölgesini saat on iki
hizasında pubis kemiği, saat altı hizasında perine (anüs-makat ile vajina girişi arasında
kalan bölge) yanlarda dış dudaklardan oluşan bir saat kadranı olarak düşünün.Saat on iki
hizasından başlayarak saat yönünde (veya daha rahat hissederseniz saatin tersi
yönünde) bölge cildini baş parmağınızla elinizin diğer üç parmağı arasında hafifçe
sıkıştıracak şekilde incelemeye başlayın. Bu incelemede aranacak olan bölgesel bir
şişlik, düzensizlik, sertlik veya ağrıdır.
4. Bir elinize bir ayna alın. Diğer elinizle inceleyeceğiniz bölgeyi gererek aynada daha rahat
görülmesini sağlayın. Bu incelemede de bölgeyi saat kadranı gibi düşünüp her bölümünü
tarayın. Bu incelemede amaç bölgedeki cilt değişikliklerini fark etmektir.
İncelemeyi 3 ayda bir yapmanız yeterlidir. Herhangi bir sorun saptarsanız rutin jinekolojik
muayene gününüze beklemeden doktorunuzla mutlaka irtibata geçin.
VAJĠNA KANSERĠ
Jinekolojik kanserler arasında %2 oranında nadir görülen bir kanserdir.
Kimler Risk Altında?
50-70 yaş arası kadınlar,
pelvik radyasyona maruz kalanlar,
cinsel yolla bulaşan hastalıklara sahip olanlar,
servikal ya da vulvar kanser hikayesi olanlar.
Vajina Kanserinin Belirtileri Nelerdir?
vajinal kanama ve akıntı ( genellikle menopoz ve cinsel birleşme sonrası )
mesane ağrısı ve sık idrara çıkma.
Tanı Nasıl Konulur?
Jinekolojik muayene sırasında vajina duvarında kanamalı erezyone (aşınmış) veya tümoral
alan görülür. Bu bölgeden alınan biyopsinin incelenmesi ile tanı konur. Ayrıca servikal kanser
taraması olan pap smear testi vajinal kanserlerin erken tanınmasında da faydalıdır.
1155//3300
Tedavisi Mümkün Müdür?
Tedavisi, kanserin vajendeki yerleşim bölgesine ve kanserin büyüklüğüne bağlıdır. Kanser
vajinanın tepesinde rahim ağzına yakın yerleşmişse cerrahi olarak rahim ve vajenin 1/3'lük
üst kısmı çıkartılır. Bu işleme alt karın bölgesi lenf bezlerinin çıkartılması da eklenir. Cerrahi
sonrası radyoterapi (ışın tedavisi) uygulanır. Kanser vajenin orta bölümüne yerleşmişse
cerrahi uygulanmaz sadece radyoterapi uygulanır. Kanser vajenin girişine yani alt 1/3'lük
kısma yerleşmişse, dış vajina ile birlikte vajenin alt 1/3'lük kısmı cerrahi olarak çıkartılır. Bu
tedaviye radyoterapi de eklenir.
Korunmak Ġçin Ne Yapılmalı?
cinsel yolla bulaşan hastalıklardan korunmak için kondom,
(prezervatif ) gibi koruyucular kullanılmalı,
yıllık pelvik muayene yapılmalı.
JĠNEKOLOJĠK KANSERLERDE TEDAVĠ
JĠNEKOLOĠJK KANSERLERDE RADYOTERAPĠ
Radyoterapi (radyasyon, ışın veya şua tedavisi); kontrolsüz bir şekilde çoğalan tümör
hücrelerinin yüksek enerjili ışınlar (radyasyon) ile çoğalmalarını durduran veya bu hücrelerin
ölmelerini sağlayan bir tedavidir.
Işın tedavisi uygulanan vücut bölgesindeki hastalıklı hücreleri öldürür, bunun yanında sağlam
hücreleri de etkiler. Fakat, sağlam hücrelerin kendini yenilemesi mümkündür ve ışın tedavi
dozu buna göre ayarlanır.
Jinekolojik kanserlerde radyoterapi iki şekilde uygulanır:
1. Eksternal (uzaktan) tedavi
2. Brakiterapi (yakından) tedavi.
Eksternal tedavi
Bu yöntemde tedaviye başlamadan önce tedavi alanının çizimi (simulasyon) yapılır. Çizim,
tedavi alanının hatasız olarak belirlenmesini sağlar. Işınlar hastalıklı bölgeye yönlendirilir ve
vücudun başka bölgeleri ışın almaz. Tedaviniz boyunca bu çizgilerin silinmemesine özen
1166//3300
göstermelisiniz. Uzaktan tedavi röntgen makinelerine benzeyen cihazlarda yapılır. Tamamen
ağrısız bir işlemdir ve yalnızca birkaç dakika sürer. Haftanın 5 günü hafta içi yapılır ve
tedavisi 5-6 hafta sürer. Bazen bunun dışında özel tedavi planları da yapılır.
Brakiterapi
Radyasyon kaynaklarının özel aletler (aplikatörler) ve uygulamalar ile rahme
yerleştirilmesidir. Gereğinde doku içine yerleştirilen kılavuzlar aracılığı ile de ışınlama
yapılabilir. Brakiterapi sırasında doktor uygun görürse, genel veya bölgesel anestezi
kullanılır.
Pelvis bölgesine uygulanan radyoterapinin erken ve geç olmak üzere yan etkileri vardır:
Erken yan etkiler: Tedavi sırasında başlar, genellikle tedavi bittikten sonra 6 hafta içinde
kaybolurlar.
yorgunluk
ciltte reaksiyon
barsak ile ilgili şikayetler
idrar ile ilgili yakınmalar
vajinal değişiklikler
cinsel sorunlar
Kemoterapi ile birlikte uygulanırsa iştahsızlık-bazen aşırı yeme isteği, bulantı-kusma,
yiyecek kokularına tahammülsüzlük ve kilo kaybı görülebilir (Kemoterapi ile tedavi
bölümünde yan etkilerin yönetimi bölümüne bakınız).
Geç yan etkiler: Tedavi bittikten 3-6 ay veya daha sonra ortaya çıkan belirtilerdir.
Barsak ve idrar yapma ile ilgili yakınmalar, vajinal değişiklikler ve cinsel sorunlar olarak
değerlendirilebilirler.
Yorgunlukla baĢa çıkmak için neler yapabilirsiniz?
Aktivitelerinizi planlayıp, haftalık programlar yapın. Örneğin, günlük işlerinizi bölerek
yapın ve dinlenmeye zaman ayırın.
1177//3300
Yapılması mutlaka gerekli olmayan aktivitelerinizi azaltın. Örneğin, ayakta uzun süre
durmaktan kaçının.
Yardım ve destek alın.
Hafif egzersizler (yürüyüş) yapın.
Dinlenmenize yardım edecek (müzik dinleme) hobiler edinin.
Yaşamınızda iş ve eğlencenin dengede olmasına özen gösterin
Beslenmenize özen gösterin. Bol mineral, protein ve vitamin içeren besinler alın.
Kalorili yiyeceklerden (unlu, yağlı) uzak durun ve kilo almamaya dikkat edin.
Cilt reaksiyonlarından kaçınmak için neler yapabilirsiniz?
Kızarık, sulanma, pullanma, sertleşme olabilir.
Tedavi bölgesini tahriş edebilecek davranışlardan (sürtünme) kaçının. Bunun için bol,
pamuklu giysileri tercih edin.
Tedavi alanına sıcak veya soğuk uygulama yapmayın.
Deoderant ve parfüm kullanmaktan kaçının.
Banyo yaparken pH‟ı nötr sabun ve şampuan kullanın.
Ayakta duş şeklinde banyo yapın. Tedavi alanını ovmaktan ve keselemekten kaçının.
Kurularken ovalamayın.
Tedavi alanındaki tüyleri tıraş bıçağı ya da ağda ile almaktan kaçının.
Etkilenen dokuların onarımı için protein içeriği yüksek diyet uygulayın.
Tedavi alanını enfeksiyon belirtileri (ağrı, akıntı, koku) açısından gözlemleyin.
Belirtileri doktor veya hemşirenize bildirin.
Ġshal ve barsak ile ilgili sorunları önlemek için neler yapabilirsiniz?
Gaz ve karın ağrısı, ishal, kanlı-sümüksü dışkı, dışkı çıkışını olmaması (barsak
tıkanmasına bağlı) olabilir.
Baharatlı, acı gıdalardan uzak durmaya çalışın.
Hazmı kolay, lif oranı az, süt ve süt ürünlerini içermeyen gıdalarla beslenin.
1188//3300
Bol su için, patates, havuç gibi katı ve şekilli dışkı oluşumunu sağlayacak besinler
yiyin.
Dışkılama sıklığınıza ve kıvamına göre beslenmenizi düzenleyin. İshal varlığında
haşlanmış patates, pirinç lapası gibi.
Ġdrarla ilgili yan etkileri (sık ve ağrılı idrar) önlemek için neler yapılabilir?
Her gün en az 1.5-2 litre sıvı almaya özen gösterin.
Kafein (kola-kahve) ve alkol almaktan uzak durun.
Alacağınız günlük sıvının büyük bölümünü gündüz alın (gece sık tuvalete gitmemek
için)
Diyetinizi düzenlemenize rağmen şikâyetleriniz devam ediyorsa doktorunuza veya
hemşirenize bildirin.
Radyoterapi (ıĢın tedavisi) bittikten sonra yapmanız gerekenler;
1 yıl süre ile güneşlenmekten (tedavi alanı) kaçının, gölgede olmayı tercih edin.
Doktorunuz izin verirse denize girebilir, yüzebilirsiniz. Ancak ıslak mayo ile
kalmamaya, sıcak kuma oturmamaya ve denizden sonra mutlaka duş almaya özen
gösterin.
Diyetinizi dışkılama sıklığı ve kıvamına göre ayarlayın.
Tedavi alanına sıcak-soğuk uygulama yapmayın.
Tedavi alanına 1 yıl süre ile ağda ve tıraş yapmayın. Radyasyon zaten epilasyon
etkisi yapacaktır.
Vajinal değiĢikliklerle baĢa çıkmak için neler yapabilirsiniz?
Vajinanın doğal kayganlığında azalma, kuruluk, daralma, boyunda kısalma, vajinada iyileşme
sürecinde yara izi oluşabilir.
Vajina duĢu: Radyoterapi vajina kayganlığının azalmasına, enfeksiyonlara (iltihap) karşı
direncin düşmesine neden olur. Vajina duşu, vajinanın enfeksiyonlardan korunmasına ve
radyoterapi süresince vajinada oluşan yapışıklıkların açılmasına yardımcı olur.
Duş setinin bir haznesi bir de ağızlığı vardır (çubuk şeklinde)
1199//3300
Vajina duş setinin haznesini doktorun önerdiği solüsyonla ya da ılık su ile doldurun ve
ağızlığını takın.
Tuvalete çömelerek veya bacaklarınızın altına bir küvet koyarak bu işlemi
yapabilirsiniz.
Duş setinin ağızlığını, rahatsızlık vermediği sürece vajinanın içine doğru ilerleterek
yerleştirin. Eğer bunu yapmakta zorlanıyorsanız kayganlaştırıcı (K-Y jel) sürebilirsiniz.
Duş setinin haznesizi su bitinceye kadar birkaç kez sıkın.
Suyun vajinanızdan dışarı aktığını hissedeceksiniz. Böylece akıntılardan temizlenmiş
olacaktır.
Kâğıt havlu ile tampon yapar gibi kurulayınız.
Vajinanın geniĢletilmesi (dilatasyon): Haftada 3-4 kez cinsel ilişkiye girmek ve/veya
vajinanın duvarlarını genişleticilerle gererek genişletmektedir. IĢın tedavisi devam ettiği
sürece ve tedavi bittikten 1.5 ay sonraya kadar, cinsel iliĢkiye girmeniz sakıncalı
olabilir. Vajina genişletilmesine en erken ışın tedavisi bitiminden 2 hafta sonra başlanır ve 6
ay veya daha uzun süre ile devam ettirilir.
Vajinanızı genişletmek için gün içinde 15 dakika rahatsız edilmeyeceğiniz herhangi
bir zaman dilimi ve yer belirleyin (yatak odası gibi).
Genişleticinin üzerine suda eriyen jel (K-Y jel gibi) sürün.
Sırtüstü yere yatın, dizlerinizi kendinize doğru çekerek bükün ve birbirinden ayırın. Bu
pozisyonda kalmak size zor geliyorsa, bir bacağınızı sandalye veya banyo küvetinin
üzerine koyarak ayakta durmayı deneyin.
Genişleticiyi yavaşça, basınç ve güç uygulamadan vajinanızın içine doğru itin. Bu
uygulamayı yaparken nazik ve yavaş olur. Ağrı ve rahatsızlık hissederseniz endişe
etmeyin ve genişleticiyi çıkarmayın. Hareket etmeyin ve derin bir nefes alarak üreme
organlarınızın etrafındaki kasları gevşetmeye çalışın. İlk denemede başarılı
olmazsınız. Sabırla tekrarlayın.
Unutmayın, doktorunuz sizi muayene edebildiğine göre, muayene aletiyle aynı
büyüklükteki geniĢleticinin de vajinanıza girebilmesi gerekir.
Genişleticiyi vajinanıza yerleştirdikten sonra rahatlayın. 10 dakika bekleyin.
Genişletici içinize kaçar diye endişe etmeyin. Bu söz konusu değildir.
En az 10 dakika bekledikten sonra gevşeticiyi çıkarın.
2200//3300
Genişletme sırasında hafif kanamanız olursa endişelenmeyin ve genişleticiyi
çıkarmayın. Bu kanama vajinadaki yapışıklıkların açılmasına bağlı gelişir. Hafif sızıntı
ve pembe-kırmızı renkte kanamdır. Ağrı ve sürekli kanama varsa doktorunuza
başvurunuz.
Farklı boylarda genişleticiler vardır. Bir büyük boya geçmeniz için önerilen boyu en az
1 hafta ağrı ve rahatsızlık duymadan kullanabilmeniz gerekmektedir. En büyük boyu
ise 6 ay süre ile kullanmanız gerekir. Bu arada 1.5 aylık yasaktan sonra, cinsel ilişkiye
izin verilecektir. 6 aylık süre bitiminde eğer haftada en az 3-4 kez cinsel ilişkiye
girebiliyorsanız vajina genişletmeye son verebilirsiniz. Ancak bu sayının altında cinsel
ilişki söz konusuysa gün aşırı ve yaşam boyu devam etmeniz önerilmektedir.
Kegel egzersizleri: Vajinanın etrafındaki kasları kegel egzersizleri ile çalıştırmak, cinsel ilişki
esnasında ağrı ve rahatsızlık duymama açısından kadınlara kolaylık sağlayacaktır.
İlk yol idrarınızı tutmak için yaptığınız kasılmayı yaparak idrar açıklığını kasın.
Tuvalette de uygulayabilirsiniz.
Diğer yol doğru kasları kasmaktır. Kendinize özel zaman ayırın ve bir aynaya
yaslanarak üreme organınızı inceleyin. Vajina açıklığını fark ettikten sonra
temizlediğiniz parmağınızı açıklıktan içeri sokun. Daha önce kastığınız kaslarınızı
parmağınız içerdeyken kasın. Parmağınızın sıkıştığını hissettiğinizde, birkaç dakika
sıkıştırmaya devam edin, sonra gevşetin.
Kegel egzersizini yaparken 1‟den 3‟e kadar sayarak kaslarınızı kasın ve gevşetin.
Bunu 10 kez tekrarlayın. Gün boyunca bu egzersizleri 3 kez, yani toplamda 30 kez
tekrarlayın. Bunu her yerde; otururken, ayakta bile yapabilirsiniz.
JĠNEKOLOĠJK KANSERLERDE KEMOTERAPĠ
Kemoterapi, tümörün ilaçla tedavi edilmesidir. Jinekolojik kanserlerde cerrahi ve radyoterapi
ile birlikte tedavinin önemli bir parçasıdır.
Tümörü tamamen yok etmek ve hastayı iyileştirmek,
Tümörün yayılmasını engellemek,
Tümörün büyümesini durdurmak veya yavaşlatmak,
Tümörün neden olduğu belirtileri yok etmek için uygulanır.
2211//3300
Kemoterapinin yan etkileri
Bulantı-kusma
Kan hücrelerinde azalma ( yorgunluk, enfeksiyon riski, kanama riski)
Saç dökülmesi
Yutma güçlüğü
İshal
Kabızlık
İştahsızlık
Kas ve eklemlerde ağrı ve parmak uçlarında uyuşma / karıncalanma
Cilt ve tırnaklarda değişiklik
İdrar yapma alışkanlığında değişiklik
Bulantı-kusmayı önlemek için ne gibi önlemler alabilirim?
Kemoterapiye bağlı en önemli şikâyetlerdendir. Kullanılan ilaç türüne, doza ve kişisel
özelliklere göre kusma şiddeti ve süresi değişiklik gösterebilir.
Hemen tedavi sonrası veya tedaviden 8-12 saat sonra başlayıp 12-24 saat süren şiddetli
bulantı ve kusmanız olabileceği gibi hafif bir bulantı şeklinde de olabilir.
Bulantı ve kusmayı engelleyen çok çeşitli ilaçlar mevcut olması ile birlikte bunları
doktorunuzun önerdiği zamanlarda kullanmanızda fayda vardır. Sizin alabileceğiniz önlemler
ise;
Kemoterapi esnasında oluşabilecek bulantı ve kusma için kemoterapi öncesi ve
sonrası 1-2 saat bir hafif bir şeyler atıştırınız, ağır yemek yemekten kaçınınız.
Az, sık ve yavaş yemek yiyiniz.
Yağlı, şekerli ve kızartma türü yiyeceklerden uzak durunuz.
Bulantınız varken ve kusarken yemek yemeye zorlanmayınız.
Bulantı ve kusmanızın şiddetli olduğu dönemlerde 3-4 saat süreyle bir şey yemeyiniz,
daha sonra sıvı gıdalar alınız.
Su ve meyve sularını yemek sırasında değil, yemeklerden 1 saat önce veya sonra
içiniz.
2222//3300
Yemekleri iyice çiğneyiniz.
Yemek yedikten sonraki 2 saat sırt üstü yatmayınız, uzanmayınız.
Sıkmayan, rahat kıyafetler giyiniz.
Bulantı olduğu zaman derin ve yavaş nefes alma egzersizleri yapınız. Bu gibi
durumlarda naneli şeker gibi ağzınızın tadını değiştirecek yöntemler deneyebilirsiniz.
Ağızda yara yoksa ve sabah kusmaları varsa; yataktan kalkar kalkmaz kraker, tost,
peynir-ekmek gibi kuru gıdaları tercih ediniz.
Yemekten sonra bulunacağınız ortamın sessiz, ferah ve pis kokulardan uzak
olmasına dikkat ediniz.
Bulantı hissettiğinizde dikkatinizi hoşlandığınız bir aktiviteye ya da düşünceye vererek
oyalanmanızı sağlayabilirsiniz.
Tuvalet, parfüm, yemek kokuları gibi sizi rahatsız edecek kokulardan uzak durunuz.
Araba, vapur gibi araçlarda bulantınız oluyorsa kemoterapi aldığınız gün uzun
yolculuklardan kaçınınız.
Doktorunuza ya da hemşirenize bulantı-kusmanın şiddeti, süresi ve zamanlaması
hakkında bilgi veriniz.
Kan hücrelerinde azalma
Kırmızı kan hücrelerinizin azalması yorgunluğa, beyaz kan hücrelerinizin azalması
enfeksiyona (mikrop bulaşması), trombosit adı verilen hücrelerinizin azalması ise kanamaya
neden olabilir. Doktor kontrolü altında düzenli kan tetkiklerinizi yaptırmalı, aşağıda belirtilen
önlemleri almalısınız.
Yorgunluğu önlemek için ne yapabilirim?
Kemoterapi kemik iliğinin kırmızı hücre yapma yeteneğini bozarak vücutta oksijen
taşınmasını azaltır. Yeterli oksijen ihtiyacı karşılanmadığında dokular işlevlerini göremezler,
bu durumda kansızlık; bunun sonucunda da yorgunluk ortaya çıkar.
Yorgunluğu önlemek için alabileceğiniz önlemler radyoterapi bölümünde geniş olarak ele
alınmıştır.
2233//3300
Enfeksiyonlardan korunmak için ne yapabilirim?
Kemoterapi, mikroplarla savaşan beyaz kürecikleri (lökosit) azaltacağı için mikroplar
vücudunuzda daha kolay hastalık yapabilir. Bu yüzden normalden daha fazla korunmanız
gerekecektir.
Alabileceğiniz önlemler ise şunlardır:
Ellerinizi sık yıkayınız.
Tırnaklarınızı çok kısa kesmeyiniz, manikür yaptırmayınız.
Yaralanmamaya özen gösteriniz.
Yumuşak diş fırçası kullanınız.
Kalabalık ve kirli ortamlara girmeyiniz, bulaşıcı hastalığı olan kişilerle temas halinde
olmayınız.
Sularınızı kaynatarak içiniz, dışardan yemek yemeyiniz.
Tarımla ve ev işi ile uğraşırken eldiven giyiniz.
Bir sakıncası yoksa günde en az 2 litre sıvı alımına özen gösteriniz.
Meyve ve sebzeleri iyice yıkayınız. Yıkarken sirkeli suda bekletmenizde ve daha
sonra durulayıp tüketmenizde fayda vardır.
Kızarıp şişen veya ağrıyan bir bölgeniz varsa doktorunuza başvurunuz.
Doktorunuza haber vermeden aşı yaptırmayınız. Canlı aşılardan uzak durunuz.
Ateşinizi derece ile ölçmeyi öğreniniz, 380C üstüne çıktığında hekiminize başvurunuz.
Vücut tüylerinizi alırken jilet kullanmamaya özen gösteriniz.
Kanamalardan korunmak için ne yapabilirim?
Bazen kemoterapi ilaçları kanda pıhtılaşmayı sağlayan trombosit sayısını azaltabilir. Bu
nedenle kanamaya eğiliminiz artabilir. Bu durumda şu önlemleri almalısınız:
ASPİRİN kullanmayınız. Çünkü aspirin kanı sulandırır ve kanamanızı arttırır.