Mort subite du sportif La chaîne de survie Dr PUIG CERS
Mort subite du sportif
La chaîne de survieDr PUIG
CERS
Le« coup de tonnerre »
Marc-Vivien FOE le 26 juin 2003 à LYON
Définition
• Crise cardiaque brutale, inattendue, imprévisible au cours ou juste après une activité physique ou un sport.
Fréquence
• En France 50 000 cas par an dont 500 à 1500 cas chez les sportifs.
• Hommes 90% des cas• 7 fois sur 10 ils surviennent devant témoins
mais moins de 20% sont capables de faire les gestes qui sauvent.
Limiter le nombre de morts subites
• Prévention
• Savoir réagir face à un malaise
• Les défibrillateurs
• Formation aux gestes qui sauvent
Prévention
• Poids normal• Pas de tabac• Bonne alimentation; 5 fruits et légumes/jour,
limiter les graisses• Activité physique régulière au moins 30
minutes/jour
Prévention
• Examen médical annuel avec ECG• Pas de sport en cas d’ infection ou de fièvre• Respecter l’échauffement• Bien s’hydrater 3 à 4 gorgées toutes les 20
minutes• Repos après effort, attendre 20 minutes avant
la douche
Que faire lors d’un malaise ?
• Le sportif est conscient et parle : on appelle les secours
• Le sportif est inconscient mais respire : on le met en position latérale de sécurité
• Le sportif est inconscient et ne respire plus : on met en place la chaîne de survie
La position latérale de sécurité
Reconnaître l’arrêt cardiaque
• Le sportif perd connaissance, tombe, ne réagit pas quand on lui parle, quand on le stimule.
• Sa respiration est inexistante (la poitrine ne se soulève pas) ou très irrégulière.
• Il n’a plus de pouls carotidien
La chaîne de survie
• Appel des secours 15,18,112• On reste en contact et on facilite arrivée des
secours• On commence les gestes qui sauvent : -le massage cardiaque externe - le défibrillateur
Le massage cardiaque externe
• Sportif allongé sur le dos
• A genoux, bras tendu sur la poitrine
• J’appuie et je relâche plus d’une fois par seconde
Le défibrillateur
La pose des électrodes
Le choc sera délivré après analyse par l’appareil
Traiter la mort subite
• C’est agir rapidement dans le calme et l’efficacité.
• 1 minute de gagner c’est 10% de chancede survie en plus.• C’est redonner la vie dans 25% des cas