Page 1
7/23/2019 Masajul in kinetoterapie
http://slidepdf.com/reader/full/masajul-in-kinetoterapie 1/34
Desciierea C I P a Bibliotecii Nationale a Romaniei
S I D E N C O ,
E L E N A - L U M I N I T A
Masajul in kinetoteiapie: niesajul terapeutic clasic t« hnicj de
m a s a j reflex,
tehnic i coniplenientare
/ Fiiena-Liimiiiita Sidcnco. -
Bucure§ti ,
Editura
Fuiidatiei/?fW /(:?;;w<;/£ M?///< . 2(X)2
320
p.;
20,5 cm
Bibliogr.
ISBN 973-582-673-9
615.82
© Editura Fundatiei
Romania de Maine,
2003
I S B N 973-582-673-9
Redactor:
Adela DEAC
Tehnoredactor: Marcela
O L A R U
Copcrta: Stan B A R O N
Bun de tipar: 24.01.2003; Col i tipar: 20
Format: 16/61x86
Editura 5 Tipografia
Vm {\Q\ de Maine
Splaiul Independentei nr.3l3,
Bucure§ti,
sector 6, Oficiul Postal 83
Telefon 410 43 80; Fax 410 51 62
w w w . SpiruHaret.ro
U N I V E R S I T A T E A SPIRU
H REF
D r . E L E N A - L U x M I N l T A S I D E N C O
M A S A J U L IN K I N E T O T E R A P I E
M A S A J U L
T E RA P E U T I C C L A S I C
T E H N I C I D E M ^S A J
R E F L E X
T E H N I C I C O M F L E M E N T A R E
E D I T U R A F U N D A T i e t O A / A A ^ A
DE
M INE
Bucures(i2003
Page 2
7/23/2019 Masajul in kinetoterapie
http://slidepdf.com/reader/full/masajul-in-kinetoterapie 2/34
CUPRINS
nlroihiccic
Paitea
I
M A S A J U L
M E D I C A L
CLASIC
- G E N E R A L I T A T I
1.1. Dctlniicaniasaiului clasic -metodologiagenerala
1.2. Manevrele ruiKkimentale ale masajuUii cla.sic
1.3. Actiunea
llziologica
a masajului
1.4. Principalcle proprictati
tlzioiogice
ale masajului clasic
1.5. Mccanismele de actiune ale masajului clasic
1.6. Relatia masajului clasic cu kinetoterapia
j
recducarea
motoric
1.7. Priiicipalele manevre ale masajului clasic -
descriere
metodologiei de
aplicare
1.8. Efectele fiziologice ale manevrelor de masaj - detalierea pentru
tlecare manevra
1.9. Manevrele sedativ-decontracturante j i miorelaxante - mecanismele
efcctului
scdativ-decontracturant a t'lecarei manevre
1.10. Manevrele excitant-tonifiante - mecanismele efectului excitant-
tonifiant
al tiec3rei manevre
1.11. Manevrele cnj efect reflex - mccanisme
Partea
a Il-a
M A S A J U L M E D I C A L
CLASIC PE
R E G I U N I
IT.
1. Masajul regiunii cervicale
11.1.1.
Ma?ajul
i-egiunii
cervicale - comp et5ri metodologice ..
11.2. Masajul t e{ei §i al pie l i i capului
11.3. Masajul
regiunii
dorsale
11.4. Masajul toracelui anterolateral
11.5. Masajul regiunii lonibare
11.6. Masajul regiunii
pehiene
11.7. Masajul abdomenului
Page 3
7/23/2019 Masajul in kinetoterapie
http://slidepdf.com/reader/full/masajul-in-kinetoterapie 3/34
Page 4
7/23/2019 Masajul in kinetoterapie
http://slidepdf.com/reader/full/masajul-in-kinetoterapie 4/34
IV.4 .4 ,7 .
Presolerapia
i n l crm i l e i i ta
188
I V . 4 . 4 . 8 .
Criomasajui 188
IV . 4.5. Modal i l a l i de aplicare a diverselor tehnici rcllcxc 188
IV.4. ,5 .1 .
Difercnlicrca n ioda l i l a l i lo r de aplicaiic 189
IV . 4.5.2. Aspcctcc linice 195
Parica a V-a
M ^ : F L E X 0 T E R A P I A - N O r i l J N I
F U N D A M F N T A L E
TFORFiTK
• SI PRACriCE
\ . I .
P i i i ic ip i i le
renexologici 219
\ . 2 . lehniciiede
baza
ale rotlcxotcrapici 222
iiitelegerea sistcnielororganisiniilui din punciul dc \odcrc
al rcllexolerapiei 225
\ . 4 . Metodologia de retlexolerapie pe
aparate
si si.steine 226
V . 4.I.Sisleniuldigcsti\ 226
V. 4.
I I
Sistemiil digesti\i rctlexologia 227
V . 4 . 2 .
Sislenuil de reproducere 229
V . 4 . 2 . 1 .
Anatomia niascLilina 229
V.4.2.2.
Anatomia feminina 229
V.4.2.3.
Reflexoiogia ca ajutor penlni fertilitate 231
V .4 .3 . Sistemul respirator , 231
V . 4 . 3 . 1 .
Mecanismele rcspiraliei 232
V.4.3.2.
Vorbirea 232
V .4 .4 . Sistemul circulator 234
V . 4 . 4 . 1 .
Stiiictura
i n i m i i
234
V.4.4.2.
Circulatia sangelui 235
V .4 .5 . Sistemul
l imfat ic
235
V . 4 . 5 . 1 .
Cum lucreaza vasele limfatice 236
V .4 .6 . Sistemul endocrin 236
V .4 .7 . Sistemul scheletic - aparatul locomotor 239
V . 4 . 7 . 1 .
Efectele
uzur i i asupra
scheletului 241
V.4 .8 . Creierul §i aria faciala 242
V .4 .9 . Sistemul muscuku- 245
V.4.10.
Plexul solar (soleai-) 246
V . 4 . 1 1 .
Aparatul urinai- 247
V. 5 . Tratamentul t alp i i p iciorului 248
V . 5 . 1 .
Exerc i t i i l e de relaxare a t alp i i
p i c io rului
249
V . 5 . 2 .
$edinta de baza pentru talpa p i c ioni lu i 250
V.6. Tratamentul mainilor 254
V . 6 . 1 .
Exerc i t i i l e de relaxare a
m a i n i i
255
V . 6 . 2 .
$edinta de
baza
pentru palma 256
V.7. Tratamentul reflexolerapic specific al diverselor suferinte 259
V . 7 . 1 .
Aparatul digest v ^'^^
V . 7 . 2 .
Aparatul respirator
Z
• v.7.3.inima
V.7 .4 . Sistemul
l imta l i c
V .7 .5 .
Sistemul endocrin
V .7 .6 . Sistemul nervos central ^ ^ ^
V.7 .7 , Sistemul locomotor-schclciul
V.7 ,8 , Aparatul urinar ^^ ^
V,7 .9 , Suferinlele psihosoinalice ^-j ^^
liihlioonific
_
^l<- ioiloh):^ui iliisimlil
de circuaj
liiujatic .)irc^^
-^^^
9
Page 5
7/23/2019 Masajul in kinetoterapie
http://slidepdf.com/reader/full/masajul-in-kinetoterapie 5/34
INTRODUCERE
Masaiul ivprcziutd un c/onieiiiii dcoscbit c/c complex, care a siiferil
pei mcnieiil Duulificari uiibiiiidtdtiri, in funclic de diversele .scoli. de
cronologia lor. de zonele
geografwe
m care .s-a
dezvohot,
de bagajid
etuograjic,)/ cultural la care aputut fi racordat. in
functie
de iienunidrali
factori. dinire care cei biologici
.> /
Jiziologici, uneori .<fi rasiali au fast
predonunanli.
Masajul reprezinta un donieniti terapeutic important in recupera-
rea
medicaid, kinetoterapie .> /
inedicinasportivd.
Incercdin ca, intre mecanismul logicii > / metodicd, sd prezentdm
priiicipalele tehnici de
masaj
clasic, rejle.x ^i cele mai
iinportante
tehnici
complementare,
in speranta de a crea un
instrument
util de
tratament
speciali^tilor no^tri kinetoterapeuti, recuperationipi,
medici
sportivi. ca
^ipentru
cei care aplicd zilnic
aceste
tehnici, ma.seurii.
A.^teptdin sugestiile cititorilor no§tri
pentru
a imbunatdti conlimitul
^i aplica(iile hicrdrii defatd.
Autoarea
Page 6
7/23/2019 Masajul in kinetoterapie
http://slidepdf.com/reader/full/masajul-in-kinetoterapie 6/34
Partea
M S J U L
M E D I C L C L S I C
eneralitati
Page 7
7/23/2019 Masajul in kinetoterapie
http://slidepdf.com/reader/full/masajul-in-kinetoterapie 7/34
1.1.
D E I I N I R E A
M A S A J U L U I
CLASIC
M E T O D O L O G I A G E N E R A L A -
Masajul
medical clasic este de f i i i i t ca o serie de manevre manuale
variate. aplicate sistematic pe suprafata organismuiui in scop terapeutic.
Mai poate tl considerat ca o suita de prelucrari mecanice manuale
desla§urate
la suprafata organismuiui,
care
se succed
intr-o
anumita
ordine, in functie de regiune. scopul terapeutic i starea generala §i locala
a organismuiui.
Persoana care efectueaza masajul trebuie sa aiba o tinuta adecvata,
o
stare
permanenta de igiena irepro§abila §i un comportament adecvat
situatiei sale.
Mobi l i e ru l necesar desfa§urarii masajului clasic este reprezentat, in
primul
rand, de un pat accesibil pe ambele parti, dotat cu perne §i
rezematori,
necesare
inducerii
§i
mentinerii
anumitor
poz i t i i
§i, mai ales,
in scopul relaxarii pacientu ui. Dimensiunile standard ale patului sunt
195 cm (lungimea) / 72-75 cm (latimea) / 60-65 cm (inaltimea). Se mai
folose^te un scaun fara
speteaza
sau
speteaza
scurta, pentru abordarea
pacientului din pozitia a§ezat, precum §i taburete.
Camera in care se desfa^oara §edinta de masaj trebuie sa fie
luminoasa, bine aerisita §i sa se mentina temperatura constanta, in j u ru l
valori i
de
2 0 °C
Pentni efectuai-ea manevrelor de
masaj
clasic, se
folose§te de regula, pudra de talc sau uneori diverse unguente; trebuie ca
maseurul sa nu aiba mana rece §i umeda.
De
regula, masajul clasic se aplica o data pe zi, uneori in functie de
caz, de doua ori pe zi sau o data la doua
zile.
De preferinta, momentul eel
mai
propice
aplicarii
masajului
este
dimineata. Durata unei §edinte
depinde de regiunea abordata,
variind
intre 5-20 minute; de regula,
masajul general dureaza in medie intre 20-30 minute. Durata totala a
seriei
de tratament variaza in functie de caz, de la 2 la 4-6 saptamani sau,
uneori
mai
mult.
15
Page 8
7/23/2019 Masajul in kinetoterapie
http://slidepdf.com/reader/full/masajul-in-kinetoterapie 8/34
Page 9
7/23/2019 Masajul in kinetoterapie
http://slidepdf.com/reader/full/masajul-in-kinetoterapie 9/34
Page 10
7/23/2019 Masajul in kinetoterapie
http://slidepdf.com/reader/full/masajul-in-kinetoterapie 10/34
Page 11
7/23/2019 Masajul in kinetoterapie
http://slidepdf.com/reader/full/masajul-in-kinetoterapie 11/34
Manevrele de
masaj asigura
iiicdlzireci
loccild
a regiunii, datorita
activarii
circulatiei locale.
Datorita activarii receptorilor cutanati ji
prin
hipercniia activa
dezvoltata, manevrele masajului clasic au capacitatea de a induce tin
puternic efect analgetic, important pentru masaj. ca proccduia de
pregatire a progiamtilui kinetic de
recuperare.
Manevrele masajului clasic au importanta
actiune niecanicd,
combatand aderentele si retracturile. Actiunea mecanica conibinata cu
activarea
circiilatiei
determina
scaderea edemelor.
deci
fundamcnteaza
efectul
resorbiiv
al manevrelor de
masaj
clasic.
Trebuie subliniat din noti faptiil ca orice sedinta tie
ma.saj
este
urmata obligatoriu de mobilizarea
aiticulatiilor
vecine.
1.7. PRINCIPALFXE
MANEVRE
AL E MASAJULUI CLASIC
- Descrierea metodologiei de aplicare -
Inainte de a analiza prescriptia ^ i secventialitatea manevrelor de
masaj, in sensul unui program
terapeutic
determinat,
prin examinarea
pacientului. trebuie sa facem o descriere a diverselor tehnici de masaj.
aplicabile diferitelor parti ale corpului.
Netezirea (efleurajul)
•t variante:
• centripeta;
•
circulara;
• paralela cufibrele musculard; ^
<*
tipuri:
• longitudinala
a. impins; • , ,
b. tras; ' '
• nxinsversald;
• ovalara. , : „ / • •
Ca definitie, netezirea (efleurajul) este
atingerea
apasata, sau
alunecarea
apasata,
e.xercitata pe
suprafata
tegiimentara de tratat.
Este
22
manevra de introducere si intrerupere, intercalata intre celelalte manevi'e.
Sc
poate
exercita centripet sau paralel cu librcle musculare.
prin
trasaliiri
l i i i igi
line, care
depa^esc regiunea diireroasa.
Rolul
acestei
manevre
este de
a in.sensibiliza planurile superficiale, permitand presiuni mai accen/tiiate pe
planurile pidfunde. Principalul efect al mtinevrei
este
eel sedativ. Manevra
recunoa lc i varianta ..masajtil-pieptene", cu degetele indoilc.
Presiunea
** * variante:
r- glisantd
• ti/iuri:
•
digitala;
• longitudinala
a. impins Tn sabot); - ;;
b. tras (in raclaj).
Obs.: intre manevre = netezirea „de rapel
>• statica
•
tipuri: •.,
/L;.^o^v-•.».;:>]•>«;;--^
•
siinpld;
.j •. >
•
pentru circulatia de intoarcere;
-
a. longitudinala (tampon de .sugativa); *
b. transversala etajata; ;?
varianta = masajul reflex
de apel''.
rdmfintarea (petrisajui)
':.:iigfi^^i^
t»
variante:
>
profunda
• dupa ritm:
a. lent;
b. mediu;
c.
rapid;
• tipuri:
a. tran.sversal;
b. longitudinal;
23
Page 12
7/23/2019 Masajul in kinetoterapie
http://slidepdf.com/reader/full/masajul-in-kinetoterapie 12/34
Page 13
7/23/2019 Masajul in kinetoterapie
http://slidepdf.com/reader/full/masajul-in-kinetoterapie 13/34
Page 14
7/23/2019 Masajul in kinetoterapie
http://slidepdf.com/reader/full/masajul-in-kinetoterapie 14/34
Page 15
7/23/2019 Masajul in kinetoterapie
http://slidepdf.com/reader/full/masajul-in-kinetoterapie 15/34
Page 16
7/23/2019 Masajul in kinetoterapie
http://slidepdf.com/reader/full/masajul-in-kinetoterapie 16/34
Page 17
7/23/2019 Masajul in kinetoterapie
http://slidepdf.com/reader/full/masajul-in-kinetoterapie 17/34
ite a l l a
M A S A JU L M E D I C A L C L A S I C
P E
R E G I U N I :
Page 18
7/23/2019 Masajul in kinetoterapie
http://slidepdf.com/reader/full/masajul-in-kinetoterapie 18/34
Inainte clc a analiza pfescriptia si secventialitatea manevrelor de
niasaj, tn
sensul i i i i u i
program terapetitic determinat p r i n examinarea
pacienttiltii. Ircbtiie sa facem o descriere a diverselor tehnici de masaj,
aplicabile diverselor parti ale corpului. Se va line cont de aceasta
descriere
regionala. pentru ca im|)actul niasajidui nu
este
acela.si in
toate
partile
corpului: masajtil nu are
aceea§i
valoare terapeutica la nivelul
co tu l t i i
fata de regiunea cervicala. Din acest punct de vedere, mai
imporlanla va 11 valoarea cantitativa a masajului tati i de patologia careia i
se
adreseaza
procedurile de masokinetoterapie.
M S J U L R E G I U N I I
CERV ICA LE
Numai din motive pur didactice am optat pentru prezentarea unui
capitol
separat, consacrat regiunii
cervicale. Rolul
acestei zone
este de
fapt de legaturi
multiple,
de
a§a zisa
,,articulatie vitala:
• intre eu-ul subiectului §i luniea exterioara, functionarea celor mai
multe
mijloace de inforniare asupra mediului Inconjurator (auz,
miros,
§i mai ales vaz) §i ale mijloacelor de expresie este dependenta
de mobilitatea cervicala §i o influenteaza retroactiv
• intre gaiidire §i actiune, cu Iransmiterea de-a lungul axei medulare a
comenzilor care declan§eaza actiunea, precum §i intoarcerea
informatiei pe caile centripete ale feed-back-n\uv
• intre
eiiiotie
§i statica: atitiidinea capului ai e o simbolica importanta,
spontana,
cai-e
se negase te
adesea
in simptoniatologia patologiei de tt^tat;
• iii t ie personalitatea relationala §i pei-sonalitatea vegetativa a subiectului.
Man§onul muscular al cefei, pe care masajul incearca sa-I
rearmonizeze, protejeaza traheea, esofagul, un nianunchi arterio-venos
important §i o retea de conexiuni neuro-vegetative, care devin iinportante
i n orice manevra manuala, deci inclusiv in cursul inasajului.
Acest rol de intersectie al segmentului cervical nu trebuie uitat n i c i
un moment de maseurul care abordeaza zona: membrul superior, pielea
paroasa a capului
§1
fata, coloana dorsaia pot fi
zone interesate
in suferinta
7
Page 19
7/23/2019 Masajul in kinetoterapie
http://slidepdf.com/reader/full/masajul-in-kinetoterapie 19/34
Page 20
7/23/2019 Masajul in kinetoterapie
http://slidepdf.com/reader/full/masajul-in-kinetoterapie 20/34
Page 21
7/23/2019 Masajul in kinetoterapie
http://slidepdf.com/reader/full/masajul-in-kinetoterapie 21/34
Page 22
7/23/2019 Masajul in kinetoterapie
http://slidepdf.com/reader/full/masajul-in-kinetoterapie 22/34
Page 23
7/23/2019 Masajul in kinetoterapie
http://slidepdf.com/reader/full/masajul-in-kinetoterapie 23/34
Page 24
7/23/2019 Masajul in kinetoterapie
http://slidepdf.com/reader/full/masajul-in-kinetoterapie 24/34
Page 25
7/23/2019 Masajul in kinetoterapie
http://slidepdf.com/reader/full/masajul-in-kinetoterapie 25/34
Page 26
7/23/2019 Masajul in kinetoterapie
http://slidepdf.com/reader/full/masajul-in-kinetoterapie 26/34
Page 27
7/23/2019 Masajul in kinetoterapie
http://slidepdf.com/reader/full/masajul-in-kinetoterapie 27/34
Page 28
7/23/2019 Masajul in kinetoterapie
http://slidepdf.com/reader/full/masajul-in-kinetoterapie 28/34
Page 29
7/23/2019 Masajul in kinetoterapie
http://slidepdf.com/reader/full/masajul-in-kinetoterapie 29/34
Page 30
7/23/2019 Masajul in kinetoterapie
http://slidepdf.com/reader/full/masajul-in-kinetoterapie 30/34
Page 31
7/23/2019 Masajul in kinetoterapie
http://slidepdf.com/reader/full/masajul-in-kinetoterapie 31/34
Page 32
7/23/2019 Masajul in kinetoterapie
http://slidepdf.com/reader/full/masajul-in-kinetoterapie 32/34
Page 33
7/23/2019 Masajul in kinetoterapie
http://slidepdf.com/reader/full/masajul-in-kinetoterapie 33/34
Page 34
7/23/2019 Masajul in kinetoterapie
http://slidepdf.com/reader/full/masajul-in-kinetoterapie 34/34