1 MASAJE CON BAMBÚ NOTA MASAJE CON BAMBÚ
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MASAJE CON BAMBÚ
NOTA
MASAJE CON BAMBÚ
sumario
CONTRAINDICACIONES
MASAJE CON BAMBÚPASO A PASO
POSICIÓN PRONO
POSICIÓN SUPINO
BENEFICIOS05
05
06
06
07
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MASAJE CON BAMBÚ
NOTA
El masaje con bambú es un masaje vigoroso, con notables características bio-estimulantes y reactivas, tanto para el cuerpo como para el rostro, que se puede realizar tanto en áreas localizadas, como generalizado.
Hace miles de años los chinos observaron que a través de las cañas de bambú circulaba energía. Fue así que lo aplicaron sobre el cuerpo humano y descubrieron que además de realizar un suave masaje, ayuda a activar la energía del organismo.
Esta técnica es una excelente combinación de manipulaciones:
Drenaje: se realizan bombeos al sistema linfático, mediante las movili-zaciones pasivas y la frecuencia respiratoria con el bambú, activando así la microcirculación.
Reductivo: gracias a la suave y rápida fricción realizada sobre las acumulaciones de grasa, éstas van cambiando su aspecto tanto en su forma como en su tamaño.
Reafirmante: se realizan dos fricciones suaves y un fuerte estímulo neu-ro-sensitivo a nivel cutáneo.
Este masaje es ideal tanto para hombres como mujeres y sus resultados efectivos pueden ser aprovechados a nivel de la placa neuromuscular en de-portistas como en la celulitis fibrótica o edematosa. La acción linfo-drenante del masaje da un estímulo a la circulación sanguínea y linfática del cuerpo.
Esta técnica de masaje utiliza palos de bambú, cuidadosamente alisados y en varias medidas que se adaptan a las diferentes áreas anatómicas del cuerpo humano.
El aceite de bambú para masaje es ideal para piel seca y desvitalizada, es un aceite liviano que se absorbe rápidamente sin dejar sensación grasosa en la piel y su aroma es un estímulo relajante para los sentidos.
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MASAJE CON BAMBÚ
NOTA
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BENEFICIOS + Favorece e retorno venoso
+ Mejora la circulación linfática o bien disminuye la acumulación de líquidos en el cuerpo
+ Estimula la elasticidad de la piel
+ Disminuye la flacidez
+ Relaja los músculos y drena el acido láctico que se acumula en los músculos de deportistas
+ Disminuye las acumulaciones de grasa, en especial la técnica permite estimular las áreas difíciles
+ No es una técnica dolorosa
+ No provoca ruptura de vasos sanguíneos
CONTRAINDICACIONES
+ Varices
+ Temperatura
+ Problemas de sensibilidad
+ Alergias
+ Embarazo
En general las mismas que pueden tener cualquier técnica de masaje:
En el embarazo es relativo, depende de la etapa de gestación, si es un embarazo de alto riesgo y si nunca se ha realizado masajes a nivel abdominal.
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MASAJE CON BAMBÚ
NOTA
MASAJE CON BAMBÚPASO A PASO
POSICIÓN PRONOPara comenzar, realizar presiones suaves con la caña de bambú sobre la toalla por todo el cuerpo.
Extremidades inferioresExtensión de aceite en forma de 8
+ Pasar el bambú en forma de rodillo por la planta del pié (10-12 repeticiones)
+ Presiones con la parte plana del bambú
+ Vaciado de bambú desde el gemelo hasta el glúteo (3-4 repeticiones)
+ Levantar el pié y realizar 3-4 presiones descendentes
+ Amasamientos largos de bambú en gemelos y laterales
+ Amasamientos cortos con bambú
+ Posicionar el bambú en forma de X y amasar (3-4 repeticiones)
+ Presión ascendente en forma de X (3 repeticiones)
+ Planchado con bambú
+ Percusión con bambú
MUSLO
+ Presión con bambú desde hueco poplíteo hasta el isquion y el glúteo
+ Amasamientos largos con bambú, ascendentes y descendentes
+ Amasamientos cortos con bambú
+ Amasamiento en forma de X
+ Presión en forma de X ( 6 repeticiones)
+ Planchado con bambú 3 líneas ( 3 repeticiones)
+ Amasamiento ascendente con bambú en glúteo ( 10-12 repeticiones)
+ Percusión con bambú
REPETIR PROTOCOLO EN LA OTRA EXTREMIDAD
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MASAJE CON BAMBÚ
NOTA
EspaldaExtensión del aceite en forma de 8
+ Presión con bambú en toda la espalda ( 3 repeticiones por zona)
+ Presión en diagonal con bambú
+ Amasamiento largo con bambú
+ Amasamiento corto con bambú
+ Planchado con bambú (4-6 repeticiones)
+ Presión larga con doble bambú
+ Movilización de escápula con bambú
+ Movilización de rodillo con la caña
+ Amasamiento con bambú en forma de X
+ Puntos gatillo con la parte plana del bambú en trapecio
+ Rodillo en trapecio
+ Bajar en rodillo por las extremidades superiores parte posterior
+ Percusión con bambú
POSICIÓN SUPINO
Extremidades inferioresExtensión del aceite en el pié
+ Rodillo en parte superior e inferior del pie
+ Rodillo en laterales del pie
+ Estiramiento del pie y los dedos con el bambú
Extensión del aceite en forma de 8
+ Presión ascendente con bambú
+ Amasamiento corto con bambú por toda la extremidad
+ Flexión de rodilla y movimiento de rodillo descendente y ascendente por el gemelo
+ Presión ascendente doble bambú
+ Amasamiento largo y corto con bambú
+ Planchado de bambú, 3 líneas ( 3 repeticiones en el muslo)
+ Amasamiento en forma de X cara interna del muslo
+ Rotación interna de la pierna y amasamiento en trocánteres (cartucheras)
+ Pellizqueo con bambú en muslo
+ Percusión con el bambú
REPETIR PROTOCOLO EN LA OTRA EXTREMIDAD
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MASAJE CON BAMBÚ
NOTA
AbdomenExtensión del aceite en sentido del intestino grueso (agujas del reloj)
+ Presión con bambú
+ Amasamiento con bambú en 8
+ Arrastre circular en cintura
+ Planchado de bambú
+ Percusión con bambú
BrazosExtensión del aceite
+ Presión con bambú ascendente
+ Movimiento de arrastre circular
+ Bambú en parte interna del codo, ascendente y descendente para movilizar
COLOCAR AL CLIENTE EN POSICIÓN LATERAL Y AMA-SAR EL TRAPECIO CON EL BAMBÚ, REPETIR EN LA OTRA EXTREMIDAD
Rostro+ Puntos de presión con la parte plana del bambú
+ Mandíbula
+ Pómulos
+ Frente
+ Arrastre ascendente con movimiento circular hacia arriba
+ Planchado ascendente
+ Masajear mentón con manipulaciones suaves y lentas
+ Roce superficial con bambú por el rostro, lento y suave
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MASAJE CON BAMBÚ
NOTA
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MASAJE CON BAMBÚ
NOTA
NOTA
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