MANTOVA e Provincia - angoliditalia.it · La Caduta dei Giganti, dipinto all’interno del Palazzo Te tutto il salame e la “salamèla”. Prota-gonisti, a seguire, sono la zucca

SPLENDIDADA VIVERE

MANTOVA e Provincia

GLI EVENTI

LA STORIA

LE RUBRICHE

L’elenco delle manifestazionicomune per comune

2016LA NUOVA GUIDA AI SERVIZI

Un viaggio attraverso l’arte e i tesori del territorio

Tante schede ricche di consigli utili suddivise per settore

V ED IZ IONE - LE GUIDE DELL’EUROPEAM AGA ZINE, GUIDA & PERSONAL SHOPPER • ¤ 0,50

1

Porto M. S. Giorgio di M.

Roverbella

Curtatone

Castellucchio

Volta M.

Monzambano

Ostiglia

Borgo Virgilio

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Mantova1

Gli appuntamentiGli appuntamenti2

Mercato ContadinoOgni sabato mattinasul Lungorio IV novembre Rassegna dei prodotti tipicie delle produzioni contadinedella provincia.Per altri eventi vai a pag. 6

Festa di Sant’Antonio Abate Protettore degli AnimaliGennaioPer altri eventi vai a pag. 16

Festa dal TurtelAgostoPer altri eventi vai a pag. 18

Festa Patronale di San LorenzoAgosto

Riapertura della Ludoteca “Spazio Incontro”Incontri tutti i venerdì dalle 16alle 18 in Via Rippa 2 a Cereseper i bambini da 0 ad 11 anniPer altri eventi vai a pag. 10

9^ Edizione del Concorso “SILVIO BASSI”Concorso di musica leggerariservato ai ragazzi nati dal 1997 al 20043 Dicembre 2016 ore 21,00Teatro SOMSPer altri eventi vai a pag. 11

Cori e Sinfonie CelebriTeatro Comunale GiuseppeVerdi11 Dicembre 2016Per altri eventi vai a pag. 13

Antica Fiera di Santa MargheritaMarzoNegli stretti vicoli del borgo e nelle piazze troverannospazio animali della tradizionecontadina: galline, oche, anatre,mucche, pecore, capre e cavalli.Potrete trovare anche prodottitipici alimentari del territorio e palio della torta margherita.Per altri eventi vai a pag. 14

1

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6

2

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5

Mostra Nazionale dei Vini Passiti e da MeditazioneAprile - MaggioPer altri eventi vai a pag. 21

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Festa Patronale di San GregorioSettembre

8

7

3

Fotogra� e tratte da Wikipedia di: Alessandra Pasquato, ANGELUS, ConnormahDanielkwiat, Lara88MN, Roberto FerrariSebi1, tango7174, Zuffe

Altre fonti: mincioedintorni.commonzambanotourist.itwww.comune.porto-mantovano.mn.itwww.comune.volta.mn.itwww.comunecastellucchio.itwww.diocesidimantova.itwww.lombardiabeniculturali.itwww.lombardiabeniculturali.itwww.monzambano.gov.itwww.parcodelmincio.it

I dati personali e le attività sono state pubblicate inconformità alla legge 675/96, con il � ne di pubblicizzarele attività e le iniziative delle pubblicazioni dellaEuropea Editoriale. I dati sono stati trattati con lamassima riservatezza e non saranno diffusi a terzi.Le cartine riprodotte hanno valore puramenteindicativo della zona interessata e pertanto nonvogliono avere carattere di completezza degli elementi(località, strade, orogra� a ecc.) presenti sul territorio.Europea Editoriale declina ogni responsabilitàriguardo le informazioni in merito alle manifestazionipubblicate. Non è responsabile di eventuali cambidi programma, orari o annullamento degli eventiin oggetto. Per informazioni e conferme contattaredirettamente gli organizzatori.

N° 208 - NOVEMBRE 2016

I COMUNI

Mantova 005

Borgo Virgi l io 10

Castellucchio 11

Curtatone 12

Monzambano 14

Ostigl ia 15

Porto Mantovano 16

Roverbella 17

San Giorgio di Mantova 18

Volta Mantovana 20

LE RUBRICHE

Speciale Salute 33 22

Forchetta Curiosa 030

La Tua Casa 034

Auto e Patente 36

Il Bello della Moda 38

Amici a 4 Zampe 39

Indice Inserzionisti 040

La Nostra Terra. Possente e straordinaria, assolutamente irripe-tibile come il Mantovano. Una terra carica di arte e storia, dascoprire nelle sue origini in una stupenda cornice medioevale dipianure, castelli, � umi e immersa nei profumi e nei sapori di queiprodotti tipici e deliziosi piatti che possiamo assaporare ogni gior-no sulle tavole delle trattorie tipiche della provincia.Tesori che sono anche potenzialmente una ricchezza per il futurodel paese, per la sua storia e per le sue tradizioni.E con la straordinaria capacità dell’uomo di trasformare il territo-rio in un unicum: come è accaduto proprio nei comuni raccolti inquesta pubblicazione, dove l’abilità dei contadini e la costanza delle famiglie ne hanno fatto un caposaldo del nostro Paese.Questa nuova edizione della Guida vuole raccontare le tradi-zioni, le radici storiche e il loro legame con la modernità. Unamiscela formidabile di emozioni per i turisti che, anno dopo anno,sono in continua crescita alla ricerca di sapori e profumi unici almondo. Una guida ricca di riferimenti storici, numeri utili, appun-tamenti ed eventi. Ma anche un’innovativa guida alle attivitàcommerciali, con rubriche ricche di suggerimenti e di consigli sul-la cucina, sulla casa, sull’auto, sulla salute e benessere e persino sui nostri amici a quattro zampe. L’Europea Editoriale considerafondamentale questo lavoro di ricerca e di comunicazione chesi traduce in pubblicazioni che vengono offerte agli abitanti del-la zona e ai turisti. L’Editore e i suoi collaboratori vogliono espri-mere il ringraziamento e la gratitudine innanzi tutto agli impren-ditori che hanno il coraggio di scommettere su se stessi e sul loroterritorio. A tutti l’augurio di una buona e utile lettura.

L’Editore Giusi Suf� a

EUROPEA EDITORIALE

Direzione e Coordinamento EditorialeGiusi Suffi a e Patrizia Guerra

Direttore ResponsabileEnrico Romanetto

Grafi ca e AdvertisingManuela Amadei, Andrea Pilloni

Una realizzazioneEUROPEA EDITORIALE C.O.M. s.r.l.

Direzione, Redazione, Pubblicità, AmministrazioneVia Givoletto 5/c - 10149 Torino - Tel. 011.4539211 (r.a.)

Fax 011.45.56.830

e-mail: [email protected] - grafi [email protected]

Stampa: Grafi che Giglio Tos S.r.l.Distribuzione gratuita agli inserzionisti

Promozioni speciali in edicola

LA RICCHEZZA DELLA NOSTRA TERRATUTTA DA SCOPRIRE

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MantovaDati StatisticiAbitanti: 48.747Altezza s.l.m.: 19 mSuper� cie: 63,97 kmqCAP: 46100Comuni Limitro� Roncoferraro, Porto Mantovano, San Giorgio diMantova, Curtatone, Bagnolo San Vito, Virgilio

MUNICIPIOVia Roma, 39 Tel. 0376.3381www.cittadimantova.itsportellounico@domino.comune.mantova.it

I l Duomo e la facciatadel la Basi l ica di Sant’Andrea

RICCA DI ARTE E DI SAPORI Città r icca di important i tesor i d’arte,Mantova è universalmente conosciu-ta come la città dei Gonzaga, che per quattro secol i la governarono tenendo-vi una del le cort i più sfarzose d’Europae ne fecero una del le più bel le città delRinascimento. Per la test imonianza ec-cezionale di real izzazione urbana, ar-chitettonica e art ist ica del Rinascimen-to, col legate tra loro attraverso le ideee le ambiz ioni del la famigl ia regnante,Mantova è stata dichiarata dal l ’UNE-SCO Patr imonio Mondiale del l ’Umanità.La città r imane infatt i test imone del lasua lunga stor ia, e i suoi monumenti ne

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Mercato del l ’AntiquariatoOgni terza domenica del mese a Mantova s i t iene i l mercatino di og-gett i di ant iquar iato, dal le 9.00 al le 18.00: durante i l per iodo invernale s i al lest isce in Piazza Sordel lo mentre durante l ’estate viene spostato nel la vicina Piazza Virgi l iana, aerea verde cittadina.Fiera del BroccanteMercatino di ant icagl ie, cur ios i tà, abbigl iamento e l ibr i usat i .

Da non perdereDa non perdere

I del iz ios i tortel l id i zucca

Pare che la r icetta r i salga a pr ima del‘600 quando arr ivò anche al la cortedei Gonzaga. I l t ratto caratter ist icodel dolce sta nel la sua consistenza i r -regolare, dovuta al la lavorazione ve-loce e al tagl io grossolano del le man-dor le. Questo dolce non dev’esseretagl iato in fette regolar i , ma spezzatocon le mani.

La torta sbrisolonaLa torta sbrisolona

sono i protagonist i : la romanica Roton-da di S. Lorenzo racconta dei Canossa,mentre i palazz i attorno a piazza Sordel-lo e a Piazza del le Erbe sono emblemadel passaggio dal l ’epoca comunale a quel la dei Gonzaga: i l Palazzo Ducale,una città-palazzo che conserva cele-berr imi capolavor i , i l Duomo, Palazzodel la Ragione e Palazzo del Podestà,monumental i s imbol i del la città comu-nale. Sempre di epoca gonzaghesca laChiesa di S. Andrea, i l Tempio e i l Palaz-zo di San Sebast iano, la casa del Man-tegna, f ino ad arr ivare al lo splendidoPalazzo Te, v i l la “di svago” dei Gonza-ga.Ma musei, monumenti , escurs ioni na-tural ist iche e appuntamenti cultural i ,sono solo alcuni dei motiv i per v is i tareMantova, che, dopo essere stata Capi-tale I tal iana del la Cultura nel 2016, sarà protagonista anche quando, ins ieme aBergamo, Brescia e Cremona, farà par-te del la Regione Europea del la Gastro-nomia 2017.Prodott i local i e sapor ite special i tà ga-stronomiche come i tortel l i di zucca, i lr i sotto al la pi lota e i l “menà”, i l luccio insalsa, sono infatt i i pi lastr i di una cucina dal le ant iche tradiz ioni , raff inata nel lesue real izzazioni ma estremamente po-polare nel la capacità di sf ruttare tuttociò che madre natura offre.Tra i punt i di forza del la gastronomiamantovana c’è i l maiale: al imento car-dine di questa cucina, v iene proposto inmi l le vers ioni molto apprezzate, soprat-

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Di Zucca in Zucca compie 20 anniI t inerar io gastronomico del la zucca fra coltura e culturaFino al l ’8 dicembre20 ediz ioneDeli t to e cast igo (Teatro)Teatr ino di Palazzo d` ArcoFino al 18 Dicembre 2016Spettacolo teatrale


La Caduta dei Giganti ,dipinto al l ’ interno del Palazzo Te

tutto i l salame e la “salamèla”. Prota-gonist i , a seguire, sono la zucca – baseper la preparazione dei famosi tortel l i– e due formaggi dal nome importante:Grana Padano, che s i produce sul la r ivasinist ra del Po, e Parmigiano Reggiano,che, invece, abita sul la r iva destra delf iume. Da r icordare è la “Strada del r i soe dei r i sott i mantovani”, che ci dà ap-puntamento, con le sue feste e le sagre,per farci scopr i re i l r i so “vialone nano”,dal chicco rotondo, s i produce sul le r ivedel Mincio.

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POLIZIA LOCALEViale Fiume 8/a Tel. 0376.3388880376.323181 - 0376.322724

CARABINIERIVia Giovanni Chiassi 29 Tel. 0376.4651

BIBLIOTECHEBiblioteca Teresiana Via Roberto Ardigò, 13Tel. 0376.321515Biblioteca Mediateca Gino Baratta Corso Garibaldi, 88 Tel. 0376.352711Biblioteca Di Quartiere Lunetta Via Veneto, 31/ATel. 0376.370712Biblioteca Di Quartiere Colle ApertoVia Calamandrei, 25 Tel. 0376.392391Biblioteca Di Quartiere Te Brunetti Via Facciotto, 5 Tel. 0376.326990Biblioteca Di Quartiere BorgochiesanuovaViale Europa, 31 Tel. 0376.262011

SCUOLE DELL’INFANZIAAngeli Ricordo Ai CadutiVia Cremona 56 Tel. 0376.380287Anna Frank Via Volta 10/A Tel. 0376.323409Ape Maya Via Isabella d’Este 5 Tel. 0376.1611138 Chiesanuova Via P.Miglioretti Tel. 0376.380249Cittadella Via S.Giovanni Bono Tel. 0376.398313Collodi Via Indipendenza 22/A Tel. 0376.262016Francesco CampogallianiVia Parilla Tel. 0376.328895Gianni Rodari Via Platina 1 Tel. 0376.327461I.C. Mantova 1 Piazza Seminario, 4Tel. 0376.329409I.C. Mantova 2 Via Grossi 5 Tel. 0376.322061

I.C. Mantova 3 Viale Gobio 8/10 Tel. 0376.328702Lunetta ‘Bernì Via CannetiTel. 0376.370135

SCUOLE PRIMARIEAngeli Don MinzoniVia Cremona 58 Tel. 0376.380273Ardigò Via Gandolfo 17/ATel. 0376.320373Cittadella Via S.Giovanni Bono Tel. 0376.398313De Amicis Via Indipendenza 49 Tel. 0376.262005Don Mazzolari Via Grossi 5 Tel. 0376.322061I.C. Mantova 1 Piazza Seminario, 4Tel. 0376.329409I.C. Mantova 2 Via Grossi 5 Tel. 0376.322061I.C. Mantova 3 Viale Gobio 8/10 Tel. 0376.328702Lunetta ‘Salvador AllendèViale Calabria Tel. 0376.370360Mantova Ospedale Viale Albertoni, 1 Tel. 0376.201452Martiri di Bel� ore Viale Gobio 8/10Tel. 0376.328702NievoVia Torquato Tasso 2 Tel. 0376.324729Pomponazzo Via Porto 4Tel. 0376.27061Scuola Carceraria Via Poma

SCUOLE SECONDARIE I GRADOCasa Circondariale di Mantova Via Carlo Poma 3Tel. 0376.328829I.C. Mantova 1 Piazza Seminario, 4Tel. 0376.329409I.C. Mantova 2 Via Grossi 5 Tel. 0376.322061I.C. Mantova 3 Viale Gobio 8/10 Tel. 0376.328702S.M.S. G. BertazzoloVia della Concilazione 75 Tel. 0376.326496Scuola Media AlbertiPiazza Seminario 4Tel. 0376.329409Scuola Media Sacchi Via Gandolfo,17/A Tel. 0376.365483

SCUOLE SECONDARIE II GRADOItg E Mag.le Via Tasso 1Tel. 0376.323746Ipsia Leonardo da Vinci

NUMERI DI PUBBLICA UTILITÀ

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Strada Spolverina, 11 Tel. 0376.262024Ist.Arte G.Romano MantovaVia Trieste, 48 Tel. 0376.323389Istituto Superiore Bonomi MazzolariVia Amadei 35 Tel. 0376.323498Itas MantegnaVia Guerrieri Gonzaga 8Tel. 0376.320688Itc Pitentino Via Tasso 5Tel. 0376.321569Iti Fermi Strada Spolverina n. 5Tel. 0376.262675Lic.Class. Virgilio Via Ardigò 13

Tel. 0376.320366Lic.Scient. Bel� ore Via Tione 2Tel. 0376.320759Im Isabella D’Este Via Giuseppina Rippa 1 Tel. 0376.322450Ita Strozzi Via dei Toscani 5Tel. 0376.381474Itg C.D’Arco Via Tasso 1Tel. 0376.360377

FARMACIEAl Moro e S. AnnaPiazza Cavallotti, 12 Tel. 0376.320506Al Pozzo - Dottoressa BedeschiVia Corridoni, 30Tel. 0376.321532Al Te Piazza Porta Cesare, 3/4Tel. 0376.369481

Alla Lunetta Via Veneto, 23/aTel. 0376.370136Comunale n.2 Due PiniViale Pompilio, 30Cooperativa MantovanaVia Giuseppe Verdi, 58 Tel. 0376.324330Degli Angeli di Mattioli Dr. L.Via Circonvallazione, 7 Tel. 0376.380524Del� ni AndreaCorso Giuseppe Garibaldi, 89 Tel. 0376.320608Due Pini Viale Pompilio Tel. 0376.262022Gramsci Piazzale A. Gramsci, 9/A

Paini Silvia e Stefania Snc Strada Formigosa, 2/ATel. 0376.302073Perani R. & Gaburri M.AVia Chiassi, 64 Tel. 0376.320429Popolare di Mantovani DonataVia Arrivabene, 75 Tel. 0376.322289Sacri Vasi Lonardi Luisa Corso Vittorio Emanuele II, 69Tel. 0376.320455San Carlo al Corso – TaddeiCorso Umberto I, 58Tel. 0376.325255San Giorgio Portici Broletto, 64/66Tel. 0376.321367San Pio X Piazza De Gasperi, 3Tel. 0376.320240San Raffaele Via Verona, 30/aTel. 0376.399949

Santa Lucia - Dr. TaddeiVia XX Settembre, 34Tel. 0376.321536Silvestri Dr. Franco Via Roma, 24Tel. 0376.321356

SANITÀAzienda Ospedaliera Carlo PomaVia Albertoni, 1Tel. 0376.2011 Centralino - Tel. 800.638638 CUPPoliambulatorio di MantovaVia Trento, 8Tel. 0376.2011 Centralino - Tel. 800.638638 CUP

PARROCCHIEDi Colle ApertoVia Guastalla 1 Tel. 0376.390553S. Pietro ApostoloPiazza Canonica San Pietro 11Tel. 0376.320220Basilica S. BarbaraPiazzetta Santa Barbara 4Tel. 0376.365518

UFFICI POSTALIPiazza Aliprandi 1 Tel. 0376.324651Piazza Madison 11 Tel. 0376.324652Piazza Martiri di Bel� ore 15Tel. 0376.317723Via Certosa 19 Tel. 0376.380455Via Verona 13B/C Tel. 0376.391703Via Virgilio 16/18 Tel. 0376.324653Viale Partigiani 23/25 Tel. 0376.224346

Mantova EFFETTO NOTTE(Mostra fotograf ica)Palazzo Te, sale dei T inel l i F ino al 18 Dicembre 2016Mantova dal le Acque(Mostra)Museo del la CittaPalazzo San Sebast ianoFino al 18 Dicembre 2016La nebbia a gl` i r t i col l i (Mostra)Atel ier des Arts

F ino al 17 Dicembre 2016Mostra Albrecht Durer, come senti rò f reddo dopo i l sole Palazzo Ducale, Castel lo di San GiorgioFino al l ’8 Gennaio 2017Geometr ie imprecise(Mostra arte contemporanea)Palazzo DucaleFino al 18 Gennaio 2017


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I l Forte e la Parrocchia di P ietole

MUNICIPIOPiazza Aldo Moro - Virgilio 1Tel. [email protected]

NUMERI UTILI

FarmacieBeduschi Via Cisa, 75(località: Cerese) Tel. 0376.448042S. Anna - Riunite Al Moro e S. Anna Via Cisa, 195(località: Cappelletta) Tel. 0376.440779Borgoforte Piazza Matteotti, 14 Tel. 0376.648043

Uf� ci PostaliVia Parenza Bassa 13/BIS Tel. 0376.280637 Via Parmense 48 Tel. 0376.649307

Dati StatisticiAbitanti: 14.788Altezza s.l.m.: 22 mSuper� cie: 69,99 kmqCAP: 46030Comuni Limitro� Bagnolo San Vito, Curtatone, Mantova,Marcaria, Motteggiana, San Benedetto Po,Viadana

Borgo Virgilio

LA PATRIA DI VIRGILIO I l Comune è nato dal la fus ione tra Virgi-l io e Borgoforte tramite referendum del2013. La denominazione “Virgi l io” r i sa-le al 1884, in onore del grande poetalat ino nato ad Andes, local i tà comu-nemente individuata nel la f raz ione diPietole, dove i l monumento di Pagani-ni dedicato al poeta fu inaugurato al lapresenza del poeta Carducci che de-clamò un eccelso discorso. Dal monu-mento, la st rada scende verso i l Mincioe, a r idosso del l ’argine s i t rova una pie-tra, per t radiz ione i l “sasso di Vi rgi l io”,dove i l poeta s i r iposava durante le suepasseggiate. Propr io in r iva al Mincio s it rova la Virgi l iana, una del le più bel le res idenze di campagna del ci rcondariomantovano. Da vis i tare anche i l MuseoVirgi l iano e i l forte di P ietole, colossale

Mercatino del L ibro UsatoDa Marzo 2017presso la Bibl ioteca di Borgoforte tutt i i l ibr i in vendita a 1 euro


opera al l ’ interno del piano di difesa di epoca francese. I l nome di Borgoforteder iva invece dal fort i l i z io costruito nel1216 dai mantovani per difenders i dagl i attacchi di Ferrara, Modena e Reggio.Ant ico centro fort i f icato sul la r iva s in i -st ra del Po, è oggi un importante sno-do del la navigazione f luviale, mentredel la ser ie di fort i f icazioni che un tem-po s i f ronteggiavano sul le due spondedel f iume non r imane oggi che i l Fortea pianta ottagonale, costruito dagl i Au-str iaci e vis ibi le a destra appena pr ima del ponte.

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Dati StatisticiAbitanti: 5.238Altezza s.l.m.: 26 mSuper� cie: 46,47 kmqCAP: 46014Comuni Limitro� Curtatone, Gazoldo degli Ippoliti, Marcaria,Rodigo

CastellucchioMUNICIPIOPiazza A. Pasotti, 14Tel. 0376.4343200 - Fax 0376.4343225segretario@comunecastellucchio.itwww.comunecastellucchio.it

NUMERI UTILI

FarmacieGrassi Paola Via A. Gramsci, 1/aTel. 0376.438893;Orlandi Giulia Piazza I Maggio, 9

Uf� ci PostaliPiazza Vittoria Tel. 0376.439905

I TESORI DELLA TORRELe pr ime notiz ie che r iguardano la zonar isalgono al per iodo in cui l ’ imperatoreEnr ico I I I ne confermò i l possesso al ve-scovo di Mantova; success ivamente i lterr i tor io passò sotto la s ignor ia dei mar-chesi di Canossa e, nei pr imi decennidel XIV secolo, v i s i insediarono i Gon-zaga. Di certo s i sa che a Castel lucchioesisteva una Rocca che venne r icostru-i ta nel 1379 per volontà di Ludovico IGonzaga e che, success ivamente, subì

I l Municipio e la Torre medioevale

r iparazioni var ie e aggiustamenti .La costruz ione del la torre civ ica di Ca-stel lucchio pare r isalga invece al IXsecolo: posta in piazza Arturo Pasott i ,i l punto più alto del paese, cost i tu isceancora oggi porta d’accesso al borgoCastel lo. S i tuato al l ’ interno del la Tor-re Civica, i l museo ospita una raccoltad’armi del per iodo r isorgimentale, armiprovenient i dal l ’America Lat ina e cimel idel la pr ima Guerra mondiale. Notevoleanche la chiesa int i tolata a San Giorgio,la cui costruz ione in iz iò nel la secondametà del XVI I I secolo e fu terminata solonel 1795.

Musical e Concert i al Teatro SOMS7-8-17-28 Dicembre 2016Sett imana Castel lucchieseFine giugno – In iz io Lugl io


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CurtatoneMunicipioPiazza Corte Spagnola 3Tel. [email protected]

NUMERI UTILI

FarmacieBenatti Via Marconi, 92 Tel. 0376.48022Grusi Via Levata, 67 Tel. 0376.292138Montanara Via Lombardia 41/43 Tel. 0376.49114

Uf� ci PostaliVia Martiri Dell’Aldriga, 3 Tel. 0376.349182Via Dei Toscani, 14/A Tel. 0376.49113Via Damiano Chiesa, 63 Tel. 0376.47057Via Guglielmo Marconi, 13 Tel. 0376.48072

TERRA DI EROISecondo la tradiz ione l’or igine del nomedi Curtatone è attr ibuita al la presenzain questa local i tà, estesa nel la pianura a destra del Mincio di un accampamen-to instal lato dal Console “Curt ius Odo-nis”. Tracce di insediamenti palaf i t t icol i s i sono trovate a Buscoldo e a Curtatonedove nel 1867 e 1870 sono state r invenu-te tazze di dior i te di epoca preistor ica.

Dati StatisticiAbitanti: 14.896Altezza s.l.m.: 26 mSuper� cie: 67,47 kmqCAP: 46010Comuni Limitro� Borgoforte, Castellucchio, Mantova, Marcaria,Porto Mantovano, Rodigo, Virgilio

I l Santuar io del le Grazie.Nel la pagina di f ianco, i l Municipio e

uno degl i ospit i del la r i serva Parco del Mincio

A queste pr ime popo-lazioni , or iginar ie del-la val le del Danubio e scese attraversoi l Veneto tra i l X e i lVI I secolo a.C. s i so-st i tu i rono gl i Etruschi ,provenient i dal la To-scana e portator i diuna civ i l tà avanzata. Nel 2° conf l i t to mon-diale i l terr i tor io diCurtatone fu teatrodi momenti t rauma-t ici che culminaronoin un tragico eventoi l 19 settembre 1943 con l’eccidio di 10 mi l i tar i i tal iani , t ruci-dati dai tedeschi per r i tors ione al la Val let-ta Aldr iga di Curtato-

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Winter DanceConcorso Internazionale di Danza11 Dicembre 2016Festa di Santa Lucia12 Dicembre 2016VI Voice Contest L iveConcorso Canoro con musica dal v ivo14 Gennaio 201733° Concorso Internazionale di Canto L i r ico7 Maggio 2017Antichissima Fiera del le GrazieMetà Agosto

Da non perdereDa non perderequasi un secolo pr ima gl i eroi del Risor-gimento mori rono perché l’ I tal ia fosseper sempre l iberata dal lo st raniero. Ba-sato or iginar iamente su un’economiaprevalentemente agr icola i l Comune diCurtatone, a metà degl i anni sessanta,vede l’ in iz io di quel lo svi luppo che mo-dif icherà sostanzialmente la sua struttu-ra socio-economica. L’economia attua-le è passata pr incipalmente sui settor i secondario e terz iar io. Infatt i , qui ope-rano piccole industr ie e laborator i art i -gianal i , caseif ic i dove s i produce i l gra-na padano e var ie att iv i tà commercial i .

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Sagra del PolastrelLugl ioSagra di San BartolomeoAgostoFesta del l ’UvaSettembreLe vie del castel lo prendono vita, le f iaccole s i accendono e s i r i torna a vivere i l Medioevo, t ra nobi l i , armige-r i e f igure remote. Un borgo anima-to, dove r iv ivrete un ant ico merca-to, con prodott i t ipici e scene di v i ta quotidiana

Piazza Vittorio Emanuele, 15Tel. [email protected]

NUMERI UTILI

FarmacieFasoli Simona Piazza Vittorio Emanuele II, 2Tel. 0376.800014

Uf� ci PostaliVia Umberto I 52 Tel. 0376.800047

Dati StatisticiAbitanti: 4.878Altezza s.l.m.: 88 mSuper� cie: 29,95 kmqCAP: 46040Comuni Limitro� Cavriana, Ponti sul Mincio, Pozzolengo (BS),Valeggio sul Mincio (VR), Volta Mantovana

Monzambano

PATRIMONIO DELL’UMANITÀDolcemente adagiato sui col l i moreni-ci , sul la r iva destra del f iume Mincio, Monzambano s i r ivela come un ant icoborgo medioevale, arroccato tutto in-torno al castel lo con torr i e mura mer-late e un f i t to incrocio di v ie e viuzze,in un’atmosfera davvero suggest iva.Tutto intorno fanno da corol lar io, olt real le col l ine moreniche, qui ampiamen-te r icoperte di v igneti e ul ivet i , r icchiboschi dal la vegetazione e fauna lacu-str i , soprattutto verso le r ive del Mincio,che da qui in iz ia la sua lenta discesa verso la pianura mantovana. Notevol i irest i del castel lo, costruito dai verone-s i nel XI I secolo, e i l borgo trecentesco

La cinta murar iae la Chiesa Parrocchiale


di Castel laro Lagusel lo, annoverato trai l 100 borghi più bel l i d’ I tal ia. Nel terr i -tor io adiacente sono stat i r invenuti var irepert i del l ’Età del Bronzo, oggi espost ipresso i l Museo Archeologico del l ’AltoMantovano di Cavr iana. Recentemen-te, per la sua importanza, l ’archeolo-gia monzambanese è stata proclamatadal l’Unesco patr imonio del l ’Umanità .

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L’ INCANTO DELLA NATURANel centro del paese poss iamo trovare i lPalazzo Municipale settecentesco, sededel Comune, con una facciata in pie-tra a vista ornata da colonne, t impanie nicchie. Palazzo Fogl ia, nel la centralePiazza Cornel io, venne costruito a par-t i re dal 1833 ed accogl ie i l Museo Ar-cheologico. Pregevol i sono anche i rest idel Castel lo del XI I sec., le Torr i medio-eval i fatte er igere dagl i Scal iger i t ra i l1152 e i l 1297 e la Chiesa di Santa Maria in Castel lo, edif icata nel 1152 e bom-bardata dagl i americani nel 1944. Nel centro stor ico s i t rova la Chiesa di SantaMaria Assunta r isalente a f ine ‘800 conal l` interno un pregevole e vasto pa-vimento in st i le pal ladiano in cui sonoincastonati 3 tassel l i di un mosaico. Inlocal i tà Comuna s i t rova i l maestosoSantuar io del la Beata Vergine r isalentea f ine ‘300 e r imaneggiato da Giul io Ro-mano in epoca r inascimentale.La Riserva naturale Paludi di Ost igl ia rappresenta un raro esempio di palu-de pensi le, l ’u lt ima test imonianza delvast iss imo s istema palustre del le Val l i Grandi Veronesi le cui bonif iche, in i -z iate attorno al 1850, s i sono concluse

Dati StatisticiAbitanti: 6.892Altezza s.l.m.: 13 mSuper� cie: 39,71 kmqCAP: 46035Comuni Limitro� Melara (RO), Casaleone (VR), Cerea (VR),Gazzo Veronese (VR), Serravalle a Po,Borgofranco sul Po, Revere

MunicipioVia Gnocchi Viani, 16 Tel. [email protected]

NUMERI UTILI

FarmacieBreviglieri Dr. Lucia Strada Rovigo, 118Tel. 0386.802527Cremaschi Carlo Piazza Giacomo Matteotti, 18Tel. 0386.802069Crotti Alan Via Trento e Trieste, 3Tel. 0386.802082

Uf� ci PostaliVia Don E. Caiola 3 Tel. 0386.302832

Ostiglia

La palude del Busatel lo e la torre del l ’orologio

solo negl i anni ’70. L’area protetta, i st i -tu ita nel 1984, s i estende su 120 ettar inel comune di Ost igl ia al conf ine coni l Veneto; ospita 175 specie di uccel l i , o lt re ad alcuni habitat di part icolarepregio e rar i tà che ne hanno determi-nato r iconoscimenti a l ivel lo europeo emondiale.

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NATO DALLE ACQUECollocato nel la pr ima per i fer ia a nord- ovest del la città, Porto Mantovanocondensa la sua stor ia nel nome, nel-le acque che lo lambiscono e lo at-t raversano, nel la var iegata t ipologiadel le cort i rural i e in alcune vi l le postr inascimental i . I l governo del la Man-tova Comunale lo considerò parte in-tegrante del la città, congiungendoload essa per mezzo di un mastodonticor ivest i to di mura ed edif icato a mul i -n i (Ponte dei Mul in i) . I l Manufatto, chefu dist rutto dai bombardamenti del laguerra 1940 - 1945, era f rutto del l ’ inge-gno di Alberto Pitent ino e faceva partedi quel l ’ ins ieme di opere idraul iche che circondavano Mantova. Le pr ime test i -monianze di popolamento del terr i tor ior isalgono al neol i t ico, un’epoca a part i -re dal la quale venne introdotta la pr imae rudimentale forma di economia agr i -cola. Alcuni s i t i archeologici present inel comune test imoniano la tendenzaal l ’ insediamento lungo i percors i f luvia-l i che avevano f in i to per favor i re l ’at-tecchimento del s istema agr icolo. Conl’avvento dei Gonzaga i l borgo di Portodivenne sempre più eff ic iente e capace

MUNICIPIOStrada Cisa, 112Tel. 0376.389011 protocollo@comune.porto-mantovano.mn.itwww.comune.porto-mantovano.mn.it

NUMERI UTILI

FarmacieBellini V. Della Liberta’, 4 Tel. 0376.300641 Comunale A.Se.P.Piazza della Pace 5 Tel. 0376.390990Gamba Via G. Leopardi, 27 Tel. 0376.398160

Uf� ci PostaliVia Gramsci Antonio Tel. 0376.391365 Via Coppi Fausto, 25 Tel. 0376.300619

Dati StatisticiAbitanti: 16.369Altezza s.l.m.: 29 mSuper� cie: 37,44 kmqCAP: 46047Comuni Limitro� Curtatone, Goito, Mantova, Marmirolo,Rodigo, Roverbella, San Giorgio di Mantova

Porto Mantovano

La Chiesa di Sant’Antonioe la famosa Vi l la La Favor i ta

Soave Music & Beer Festa del la Bi r raFine Agosto


di servi re la città anche come difesa inquanto fu dotato di muragl ie e bast ioni .Inolt re, in base ad un documento custo-dito nel l ’al lora archivio dei Gonzaga eoggi conservato nel l ’Archivio di Stato diMantova, s i evince come a quel l ’epo-ca Porto fosse div iso in t re “Col lonel l i”(f raz ioni) : Soave, Favor i ta e Schiar ino aiqual i erano aggregate le pr incipal i cort ici rcostant i . Nel 1617 quest i insediamenti facevano registrare ci rca 1450 abitant iai qual i s i aggiungevano alt re 632 ani-me di “Borgo di Porto”, oggi Cittadel la. Iconf ini di Porto, se s i esclude l’anness io-ne di Cittadel la al Comune di Mantova,sono r imast i pressoché invar iat i negl i u l -t imi 400 anni.

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MUNICIPIOVia Solferino 1Tel. 0376. 691811www.comune.roverbella.mn.itsegreteria@comune.roverbella.mn.it

NUMERI UTILI

FarmacieBrombin GianfrancoVia Piave, 1/9 Tel. 0376.696163Due Torri Via Don Bertolani Tel. 0376.697018Vaccari Dr. Monica Via M. Custoza, 17Tel. 0376.694014

Uf� ci PostaliVia Custoza, 29 Tel. 0376.693244Via Piave, 42 Tel. 0376.696772Via Fabio Filzi, 2 Tel. 0376.69514

Dati StatisticiAbitanti: 8.680Altezza s.l.m.: 48 mSuper� cie: 63,16 kmqCAP: 46048Comuni Limitro� Castelbelforte, Marmirolo, Mozzecane (VR),Nogarole Rocca (VR), Porto Mantovano, SanGiorgio di Mantova, Trevenzuolo (VR), Valeggiosul Mincio (VR)

Roverbella

LA “PICCOLA DUCALE”Un leone rampante su una robusta ro-vere è lo stemma araldico del comunedi Roverbel la posto, non lontano dal lecol l ine moreniche del Garda, su di unterr i tor io pianeggiante.La leggenda vuole che i l nome der iv ida un ant ico, alto, robusto e bel rove-re, abbattuto qualche secolo fa, che s it rovava, ci rcondato dal le pr ime casedel paese, dove ora c’è piazza I tal ia,di f ianco al Municipio. Rovere Bel la,pertanto. Ma di leggenda, suggest ivase s i vuole, s i t ratta.I l toponimo Roverbel la è più ant ico dialcuni secol i . Di certo i l borgo con l’at-tuale nome di “Roverbel la” es isteva f indal 1182. Nome antico, quindi, quel lodi Roverbel la la cui or igine et imologi-

La facciata del Municipio

ca più plausibi le dovrebbe der ivare dal t rovars i i l suo terr i tor io, oggi come ier i ,sul l ’ incrocio tra la direttr ice del la st radaper Mantova-Verona e quel la per i l Gar-da. Sost iene, infatt i , un i l lustre et imolo-gista bresciano, i l professor Bonagl ia,che i l toponimo der iv i da precise parolecelt iche che così suonano: Rho - Heer -Beld, dove Rho s ignif ica incrocio di st ra-de, Heer s ignif ica mi l i tare e Beld s igni-f ica stanziamento. Roverbel la, quindi,sarebbe stato un importante incrociostradale mi l i tare in cui stanziavano letruppe di passaggio, f in dal l ’espansione celt ica nel l ’ I tal ia settentr ionale del IV e I I I sec. a.C.Roverbel la la chiamano anche “la pic-cola Ducale” perché è stata test imonedel f ior i re, nel diciottes imo secolo di v i l -le meravigl iose, di cui la st rada pr inci-pale del capoluogo è ancora f iancheg-giata.

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MUNICIPIOPiazza della Repubblica, 8 Tel. 0376.273111 [email protected]

NUMERI UTILI

FarmacieComunale Via Legnaghese 20 Tel. 0376.370710Guidotti Via Guglielmo Marconi, 26/bTel. 0376.370439

Uf� ci PostaliVia Matteotti 33/C Tel. 0376.270102

Dati StatisticiAbitanti: 9.595Altezza s.l.m.: 21 mSuper� cie: 24,50 kmqCAP: 46030Comuni Limitro� Bigarello, Castelbelforte, Mantova,Porto Mantovano, Roncoferraro, Roverbella

San Giorgio di Mantova

CELEBRATA DA VERDII l Comune ha preso i l nome dal sob-borgo di Mantova che, secondo Car-lo D’Arco, è venuto creandosi attornoad una chiesa edif icata nel l ’anno 859 e dedicata a San Giorgio, prendendo i lnome dal la chiesa stessa. I l nome di SanGiorgio ident i f icava un borgo ora nonpiù es istente, raso al suolo in epoca na-poleonica per dare spazio a nuove fort i -f icazioni a difesa del la città di Mantova. Del l ’ant ico borgo medievale a r idossodel la città vi rgi l iana r imane solamente i l cosiddetto “Ostel lo di Sparafuci le”, chedeve i l suo nome al s icar io che avreb-be ucciso erroneamente Gi lda anzichéi l Duca di Mantova, personaggio di unadel le opere più conosciute e apprezza-te di Giuseppe Verdi , i l R igoletto. I l terr i -tor io comunale assunse la denominazio-ne def init iva ed attuale di “San Giorgiodi Mantova” nel 1867. Nel l ’ immediato dopoguerra i l terr i tor io comunale di SanGiorgio di Mantova ha subito ulter ior ivar iaz ioni terr i tor ial i con i l passaggio al municipio di Mantova del le f raz ioni di Vi rgi l iana e Frass ine. L’economia locale

I l Municipio e la facciata del la Chiesa Parrocchiale

Sagra dla MutelaGiugno


non ha abbandonato l ’agr icoltura, pra-t icata con successo grazie al le favore-vol i caratter ist iche del terreno.San Giorgio offre al v is i tatore suggest i -v i scorci paesaggist ici che circondanole ant iche cort i rural i , c i fa apprezzarele numerose test imonianze architetto-niche del passato, come Palazzo Sordiche ospita oggi i l Municipio e la Chiesadel S.S. Nome di Maria, del 1727, checonserva una pregevole tela di Fel iceCampi di metà ‘700, in cui s i può ammi-rare Maria bambina con San Giuseppee Sant’Antonio.

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MUNICIPIOVia Beata Paola Montaldi, 15Tel. [email protected]

NUMERI UTILI

FarmacieZavarise Antonio Via 1848, 25 Tel. 0376.83014

Uf� ci PostaliPiazza Cantarana 19 Tel. 0376.83060

Dati StatisticiAbitanti: 7.399Altezza s.l.m.: 91 mSuper� cie: 50,31 kmqCAP: 46049Comuni Limitro� Cavriana, Goito, Marmirolo, Monzambano,Valeggio sul Mincio (VR)

Volta Mantovana

ALL’OMBRA DEL CASTELLOAffacciata sul la Val le del Mincio, Vol-ta Mantovana s i estende ai piedi delcastel lo, la cui fondazione s i ipot izzar isalente al l ’Alto Medioevo. La fortez-za es iste s icuramente s in dal la f ine del X secolo, quando entra a far parte dels istema difensivo dei Canossa, e rag-giunge i l suo assetto def init ivo nel XVsecolo: formato da una cinta murar iae da relat ivo fossato, al l ’ interno ospi-ta la chiesa e i l piccolo borgo, olt re aduna fortezza più interna che difende i lmast io e un’alt ra torre a sud oggi recu-perata. Fort i f icate sono anche le ported’ingresso, in part icolare la “porta man-tovana” sul la quale s i stagl ia un arco gotico di una certa eleganza.Del la metà del XV secolo è anche Pa-lazzo Gonzaga, fatto edif icare a r idos-so del le mura di cinta - inglobandoneanche una torre - dai marchesi di Man-tova Ludovico Gonzaga e Barbara di

Brandeburgo, come vi l la di campagna.Nel 1515 viene donato al la famigl ia dei Guerr ier i , v icar i a Volta degl i stess i Gon-zaga, con i l compito di control lare di-rettamente e amminist rare tutta la zonaper conto dei s ignor i di Mantova. At-tualmente è sede municipale. Al l ’ inter-no del complesso, nel l ’ex Casa del Giar-diniere, è att ivo un infopoint che ospitaun punto di degustazione e di r i s toro per

Un suggest ivo panoramae i l Palazzo Municipale

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Per cort i e cascineMaggioMaggio al la MadonninaMaggioConvivium Voluptat isGiugnoCalici di Stel leAgostoFesta del la Beata PaolaSettembreA Volta per star beneNovembre


Alcuni scorci di Volta Mantovana

È stato un avvocato, giornal ista e po-l i t ico i tal iano. L’8 maggio 1948 venne eletto pr imo Pres idente del Senatodel la Repubbl ica, car ica che man-tenne f ino al la morte, avvenuta i l 20apri le 1951 a Roma, al l ’età di settan-tasette anni. È sepolto a Volta Man-tovana.

Ivanoe BonomiIvanoe Bonomi

la promozione del le valenze tur ist icheed enogastronomiche del terr i tor io, r i -nomato per l ’eccel lenza dei v in i local i .La Chiesa Parrocchiale di S. P ietro, sor-ta al l ’ interno del la cinta murar ia, è at-testata dai documenti almeno dal l ’XIsecolo. In iz ialmente a una navata, v ie-ne trasformata nel XV secolo, ma è nel1700 che arr iva ad avere tre navate enumerose cappel le e altar i . Di in iz io XVI Isecolo sono invece i l convento dei Fran-cescani e quel lo, entro le mura, del leOrsol ine, pr ima, e Domenicane di clau-sura, poi. Entrambi vengono soppress isu disposiz ioni napoleoniche: i l conven-to dei Francescani passa a pr ivat i chene demol iscono la chiesa, mentre quel-lo del le domenicane, acquistato daiGuerr ier i agl i in iz i del 1800, div iene nel 1929 dei Venier, che lo t rasformano inuna vi l la.Di grande suggest ione anche i l com-plesso del le v i l le-palazzo, dei torr ioni e del le mura, che s i ergono sui pendi icol l inar i , nel terr i tor io del l ’area protettadel Parco regionale del Mincio. Verso laval le del f iume, che qui scorre veloce suun letto di ciottol i e compiendo divers isalt i di l ivel lo, v i sono percors i ciclabi l i .

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S P E C I A L E S A L U T E E B E N E S S E R E

33‘MANTOVAE PROVINCIA

• C h e c k - u p• O d o n t o i a t r i a• F i s i o t e r a p i a• O r t o p e d i a• O c u l i s t i c a• S a l u t e d e l C a p e l l o• Fa r m a c i e• P a r a f a r m a c i e

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Esami del sangue per tenere sotto controllo glicemia ecolesterolo, analisi delle urine e delle feci e misurazionepuntuale della pressione arteriosa. Questi sono controlliche, se ripetuti periodicamente, consentono la preven-zione di alcune malattie e aiutano a migliorare il propriostile di vita. Il cosiddetto check-up, con gli esami di rou-tine aiuta i pazienti a prendersi cura di sé stessi e a fare ilpunto della situazione con il medico di fi ducia.L’esame del sangueCon l’esame del sangue si può capire qual è la quanti-tà di glucosio presente nel nostro corpo, in modo da individuare subito il rischio di ammalarsi di diabete. Ilglucosio dipende soprattutto dall’alimentazione, perciòinsieme al medico, è possibile rimodellare anche la die-ta, stabilendo la quantità di calorie necessaria al proprio fi sico. L’esame del sangue serve anche a individuare ilcolesterolo in eccesso. Questo lipide prodotto dall’orga-nismo, se troppo presente, si deposita sulle pareti dellearterie formando delle placche che impediscono il pas-saggio del sangue e aumentano il rischio di infarto. An-che qui andrà poi valutata un’eventuale dieta, ma è l’at-tività fi sica, il parametro che agisce più sul colesterolo.Alle comuni analisi, per gli anziani, è bene aggiungere

L’importanzadel check-up

anche la transaminasi e gli esami T3, T4 e TSH. Il primo,ripetuto ciclicamente, consente di tenere sotto control-lo il fegato, gli altri, aiutano a riconoscere le disfunzionidella tiroide.Altre analisiLe analisi delle urine aiutano a diagnosticare il mal fun-zionamento dei reni. L’analisi delle feci è importante poiper individuare le infezioni e le malattie che riguardanol’intestino, il fegato e il pancreas. È consigliato control-lare spesso anche la pressione sanguigna, per tenerealla larga le malattie cardiovascolari, dall’ipertensione all’infarto, fi no all’ictus. È buona norma aggiungere an-che un controllo della pressione degli occhi e la visita audiometrica. Vista e udito perfettamente funzionanti infatti, riducono il rischio di incidenti anche tra le paretidomestiche.Prevenzione dei tumoriIl Codice Europeo contro il Cancro segnala programmidi salute pubblica che possono prevenire lo sviluppo di tumori o aumentare la probabilità che un tumore possaessere curato. Essi vanno eseguiti all’interno di program-mi organizzati sottoposti al controllo di qualità.Fonte: www.intrage.it

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La prevenzioneLa prevenzionedentale,dentale,sin da piccolisin da piccoliMantenere i nostri denti sani per tutta la vita è un obiettivo possibile, ma richiede un impegno precoce.E’ opportuno che le mamme comincino a pensare allasalute della bocca dei loro piccoli fi n dalla gravidanza assumendo fl uoro, secondo le indicazioni del medico.L’allattamento al seno è senza dubbio preferibile quan-do possibile. Considerando che nella nostra zona il fl uoro è scarsa-mente diff uso nelle acque è opportuno che venga som-ministrato ai bimbi sin dalla più tenera età secondo leindicazioni sotto forma di integratore. Alle dosi consigliate è assolutamente innocuo per ilbambino e serve a proteggere i denti dalla carie. Le buo-ne abitudini si apprendono più facilmente in tenera età!E’ perciò consigliabile ispezionare i primi dentini almeno una volta al giorno e pulirli con una garza o uno spazzo-lino morbido preferibilmente prima di andare a dormire. Assolutamente vietato somministrare zuccheri o bevan-de zuccherate con succhiotti o biberon.I principali nemici del nostro sorrisoUna alimentazione scorretta ricca di zuccheri e soprat-tutto una loro troppo frequente assunzione durante ilgiorno aumentano moltissimo il rischio di formazionedella carie. La scarsa conoscenza degli strumenti per eseguire una corretta igiene orale, bisogna assoluta-mente farsi spiegare dal dentista come usare bene spaz-zolino e fi lo interdentale. Non sottovalutiamo il fumo disigaretta, che tanto danno può fare ai tessuti gengivali oltre a lasciare i denti coperti di macchie antiestetiche.A quale età è consigliabile fare i primi controlli daldentistaIntorno al secondo anno di vita, quando la dentatura dalatte sarà completa. Sarà una visita del tutto indolore eservirà per avere la sicurezza che tutto è sotto controllo.Inoltre il bimbo non avrà più paura delle visite succes-sive.

Come migliorare la salute dei denti tramite l’igie-ne oraleLavarci i denti è un’azione e un’abitudine del tutto au-tomatica per la maggior parte di noi, ma spesso ten-diamo a non farlo con la massima cura e attenzione.Vi sono infatti dei comunissimi errori che, a lungo an-dare, possono compromettere la salute della nostrabocca e causare la formazione di batteri dannosissimiper l’igiene orale. Vediamo quindi alcune raccoman-dazioni da seguire per una corretta igiene orale.Non ignorate le gengiveÈ possibile che i vostri denti siano perfettamentebianchi, ma se nel lavaggio non coinvolgete anche le gengive, il vostro sorriso ne risentirà molto presto.Quando usate lo spazzolino, dunque, fate in modo diandare al di sopra della linea dei denti e spazzolareper bene anche le gengive in tutti i quadranti dellabocca (sopra e sotto a destra, sopra e sotto a sinistra).Non lavate i denti controvogliaSforzo e impegno devono essere sempre al top pergarantire alla nostra bocca tutta la freschezza e la pu-lizia che merita. Seguite con costanza la vostra routi-ne e trattenetevi nel lavaggio per almeno due minuti,30 secondi per quadrante, sforzandovi di raggiunge-re tutta la superfi cie del dente con lo spazzolino.Scegliete il prodotto giustoAlcuni dentifrici sono migliori di altri, non solo per il loro sapore e la freschezza che ci lasciano in boc-ca, ma anche per i loro ingredienti. Optate per unapasta al fl uoruro che non contenga solfati: questi, infatti, possono causare quella spiacevole sensazione di bocca secca e asciutta e, di conseguenza, portare all’alitosi.Filo interdentaleIgnorare questo passaggio può causare al 40% dellasuperfi cie del dente di rimanere sporca.Il fi lo interdentale infatti rimuove i batteri che si insi-nuano negli spazi tra i denti e le gengive. Dopo averloutilizzato, risciacquate con abbondante acqua o conun buon collutorio, per neutralizzare ogni traccia digermi e batteri.

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L’allungamento della vita media della popolazione, le necessità riabilitative in seguito a ictus, infarto, a patolo-gie legate all’invecchiamento, agli incidenti domestici, aitraumi e al trattamento chirurgico di tumori, per impian-ti protesici o per la cura di altre patologie, ma anche lasemplice alterazione dei rapporti muscolari e scheletriciper le cattive posture e le attività professionali rendonosempre più importante il ricorso alla riabilitazione fi sio-terapica. In una fase iniziale la visita prevede un’analisicompleta delle condizioni cliniche del paziente. Perquesto il fi siatra si informerà non solo sui suoi sintomipresenti, ma anche su disturbi con cui ha avuto a chefare in passato, sul tipo di lavoro svolto e sulle attività

fi siche praticate.La visita prosegue poi con l’analisi della struttura, della funzionalità osteo-arto-legamentosa, del movimenti, della statica, dei tessuti muscolari in caso di riabilitazio-ne prevalentemente motoria e delle capacità cognitive elinguistiche se la riabilitazione è in aria neurologica o di entrambi in molteplici casi.Il fi sioterapista si basa sull’indicazione dello specialistache ha introdotto il paziente e sugli esami diagnostici eseguiti per impostare il programma riabilitativo piùadatto al caso. A questo scopo si avvale di tecniche estrumenti la cui composizione varia in base al defi cit,motorio o cognitivo, da recuperare.

Il campo dell’ortopedia negli ultimi anni si è molto evo-luto. Vediamo di cosa si occupa e quali progressi hafatto in ambito terapeutico. L’attuale campo d’azionecomprende:La prevenzione e la cura delle malformazioni congenitee acquisite dell’apparato locomotore;La diagnostica e la terapia di una lunga serie di malattie che hanno localizzazione negli organi di sostegno e mo-vimento, cioè colonna vertebrale e arti;La traumatologia, che negli ultimi decenni in conse-guenza dell’aumentato ritmo di vita, è divenuta parteintegrante dell’ortopedia ed è cresciuta enormemente.Tutto ciò ha fatto espandere enormemente il patrimo-nio scientifi co e tecnico dell’ortopedia, con la conse-guente nascita di superspecialità dotate di autonomia operativa, come la chirurgia della mano, del rachide ecc.In ortopedia la prevenzione è molto importante ed èstata incentivata con notevole successo, facendo dimi-nuire l’incidenza di malattie come ad esempio la scoliosi

visita fisioterapicaLa visita fisioterapicae il percorsoe il percorso

riabilitativoriabilitativo

L’evoluzione L’evoluzione dell’ortopediadell’ortopedia

o la lussazione d’anca, che sono in fortissimo declinograzie alla messa in opera di mezzi preventivi come ra-diologia e screening di medicina scolastica. La trauma-tologia si occupa di applicare le opportune terapie (nor-malmente d’urgenza) nei confronti di persone colpiteda un trauma acuto, in genere per incidenti stradali, do-mestici o sul lavoro, oppure per ferite di arma da taglio o da fuoco. I traumi costituiscono la causa più frequentedi morte negli individui al di sotto dei 30 anni e sonoal quarto posto tra le cause di morte della popolazionenel suo complesso. La terapia ortopedica si è sviluppataenormemente negli ultimi vent’anni e si avvale sempre più di una raffi nata scelta di materiali e della sempremaggior conoscenza nell’ambito della tecnologia. Ciò ha consentito una sempre più perfetta funzionalità del-le protesi articolari. Tali protesi si avvalgono di materialiutilizzati dall’industria aerospaziale (come ceramiche,plastiche ecc.) che hanno inedite caratteristiche mecca-niche e presentano maggiore tollerabilità locale.

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Facendo controlli preventivi si possono scoprire difet-ti visivi che corretti con occhiali, lenti a contatto o conesercisti specifi ci, non comportano il peggioramento ul-teriore della salute degli occhi. E se durante il controllo sievidenzia qualche anomalia, è indispensabile una visitadallo specialista. Occhio perciò alla miopia, all’iperme-tropia e l’astigmatismo, i più frequenti difetti visivi cheinteressano adulti, anziani e bambini indistintamente.Come prevenirle?Pensiamo alla miopia, difetto della vista caratterizzatodalla visione sfocata delle immagini di oggetti posti a distanza e la visione nitida e distinta di oggetti posti a distanza sempre più ravvicinata quanto più elevata lamiopia. L’unico mezzo di prevenzione effi cace è quel-lo di eseguire visite oculistiche periodiche, nei tempiindicati dal medico oculista. Il colloquio centrato sulleproprie abitudini di vita e sulle proprie diffi coltà spessoaiuta l’oculista a trovare la soluzione più appropriata per

La prevenzioneper i nostri occhi

ogni paziente.L’ipermetropia è un difetto della vista caratterizzatodalla visione sfocata delle immagini di oggetti posti a distanza ravvicinata e spesso una visione distinta dalontano. L’errata focalizzazione delle immagini dipendeperlopiù da una ridotta lunghezza del bulbo oculare.L’ipermetropia si risolve il più delle volte con l’uso di occhiali che permettono una perfetta messa a fuoco atutte le distanze. L’astigmatismo è un difetto della vista che si caratterizza invece per la visione sfocata o distor-ta delle immagini di oggetti posti a tutte le distanze.La maggioranza delle volte l’errata focalizzazione delleimmagini dipende da una curvatura disomogenea del-la cornea. La prevenzione effi cace è quella di eseguirevisite oculistiche in età pediatrica, e successivamente periodiche, nei tempi indicati dal medico oculista. Tal-volta si rende necessaria l’esecuzione di un esame det-to topografi a corneale per capire se l’astigmatismo nelgiovane paziente sia benigno o dovuto a cheratocono o altra malattia dell’occhio.Per vedere bene non basta solo avere un’acutezza visivadi 10 decimi, ma occorre anche una batteria completa diabilità visive che permettono di migliorare la sicurezzanella guida.Uno dei disturbi più pericolosi per l’automobilista alla guida è il rifl esso accecante che può essere causato dalleluci dei fari delle auto che procedono in marcia oppostadi notte, o di giorno dal riverbero della luce solare che può compromettere le capacità visive indispensabili peruna guida in tutta sicurezza.

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Spesso tra mestieri di casa, incombenze, bimbi da ac-compagnare ovunque, si trascura una seduta dal par-rucchiere.Lo sapevate che ha un eff etto psicologico terapeuticomolto importante? Parallelamente ai capelli, il parruc-chiere svolge una funzione di cura psicologica e di fontedi gratifi cazione emotiva. D’altro canto, il parrucchiere,nel suo lavoro quotidiano, ascolta decine di clienti: ciò fa parte dei suoi requisiti professionali, oltre ai doverosisaper acconciare, tagliare e pettinare. E’ proprio l’ascolto sensibile e mai distratto del parrucchiere che fa sì chele clienti si sentano liberate dal peso delle loro piccole grandi angosce e centro dell’attenzione. In modo dasentirsi coccolate anche e soprattutto per questa ragio-ne, non solo perchè c’è qualcuno che si prende cura deipropri capelli.

Tutte le donne amano avere capelli belli, sani e luminosi, ed è per questo concetto di bellezza che nasce il “Degradé Joelle”. Il Degradé è una tecni-ca di colorazione verticale.Ciò implica molti vantaggi: una colorazione ad eff etto naturale dalla basealle punte, che evita l’eff etto ricrescita tipico della tinta, copre i capelli bianchi, lasciando i capelli sani e lucenti, e ti permette di correggere er-rori dovuti alle precedenti colorazioni, adatto tutte le età.Diciamo che con il Degradé Joelle vi diamo la possibilità di vincere unalotta contro il colore patinato e falso, che ormai nessuna donna ama più.Il vero ed originale Degradé e Sheer scelgono esclusivamente prodotti wella.Sheer Hair & Make up è l’unico “Centro Degrade Joelle” a Mantova eprovincia.Vieni a trovarci e avrai la possibilità di scoprire il total look più adatto a te,dai capelli al make up, per un concetto di bellezza a 360 gradi.Trucchi da giorno e da sera, a domicilio, trucchi scenici, trucchi sposa conla garanzia di un risultato impeccabile e duraturo, un trucco ad alta defi -nizione e naturale per essere perfetta!Chiamaci per una consulenza gratuita per il tuo look ad opera d’arte.Jessie e Sabrina.

Oggi penso a me:OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOggggggggggggggggggggggggggggggi pensoooooooooooooooooooooooooooooooooooo aaaaaaaa mmmmmmmmmmmmmeee::::Oggi penso a me:Le coccoleLe coccoledal parrucchieredal parrucchiere

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Oggi il termine farmacia viene normalmente utilizzato per indicare il locale in cui avviene la erogazione del far-maco con tutte le avvertenze pertinenti, eff etti collate-rali e posologia.Va comunque ricordato che in farmacia vengono co-munque svolte attività di laboratorio. Il concetto di “preparazione” di un farmaco da parte del farmacistacomprende la corretta interpretazione delle prescrizionimediche, le appropriate competenze scientifi che, chi-

miche e tecniche, nonché la specifi ca padronanza delle norme della farmacopea uffi ciale. Il concetto di “distri-buzione” si riferisce principalmente alla erogazione deimedicinali, oltre agli aspetti tecnici del consiglio sullaposologia, eff etti collaterali, alimentazione e implica an-che un’ampia conoscenza delle caratteristiche dei pro-dotti, la capacità di fornire consigli sul loro uso corretto,la tutela della serenità di ogni paziente di fronte ai medi-camenti e alla malattia.

Farmacie,un aiutosempre presentesempre presente

Le ParafarmacieLe ParafarmacieDi fatto si tratta di punti vendita entro il quale sianotranquillamente vendibili tutti i farmaci cosiddetti “dabanco”, prodotti per l’igiene e d’erboristeria, cosmesi, integratori, articoli sanitari.Ma dove possiamo incontrare le parafarmacie? Nei su-permercati o anche negozi autonomi, aeroporti, snodiautostradali, porti. Sono gestite da chiunque sia laurea-to in farmacia e hanno la possibilità di vendere numero-si prodotti e generalmente a prezzi competitivi.Vediamoli da vicino. Sugli scaff ali ecco i farmaci da ban-co, vale a dire quei farmaci che comunemente sonoesposti anche nelle pubblicità e rientrano nella cosid-detta fascia C. Poi ci sono i prodotti per l’automedica-zione, come i disinfettanti, i cerotti, le fasciature, i kit di pronto soccorso, l’ovatta sterile, eccetera. E ancora:cosmesi, ovvero ciò che comprende qualsiasi tipo di

crema, fango, trucchi, che abbiano fi nalità estetiche o lenitive per piccoli inestetismi; i prodotti per l’infanzia(tutto ciò che riguarda il bambino a partire dai ciucci,omogeneizzati, biscotti, biberon, eccetera) e i prodottiper la mamma, come ad esempio reggi seni particolari per la fase dell’allattamento, tiralatte, eccetera.Anche per la nostra igiene c’è un reparto dedicato: dalbagno schiuma anallergico ai colluttori. Infi ne si possono trovare anche articoli per i nostri cariamici animali e i prodotti per l’omeopatia.

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LE RUBRICHETante schede

ricche di suggerimentie consigli utili

suddivisi per settore.Comode da ritagliare

e conservare

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Forchetta curiosa

CAPUNSEI

INGREDIENTI: 600 G DI PANE RAFFERMO GRATTUGIATO (POSSI-BILMENTE NON CONDITO), 300 G DI FORMAGGIO GRANA PADANO GRAT-TUGIATO, 2 UOVA INTERE, SALE PEPE, NOCE MOSCATA, PREZZEMOLO TRITA-TO BRODO DI POLLO E CARNE BOLLENTE, UNA NOCE DI BURRO AMMORBIDITO A TEMPERATURA AMBIENTEBURRO E FOGLIE DI SALVIA PER IL CONDIMENTO FINALE.

Preparazione: In una ciotola mettere il pane grattugiato, sale, pepe, una spolverata di noce moscata e aggiungere lentamente il brodo bol-lente, lavorare bene con le mani fino ad ottene-re un impasto consistente. Quando si sarà raf-freddato aggiungere gli altri ingredienti, il for-maggio, le uova, il burro ammorbidito ed il prezzemolo tritato.Prendere una piccola parte di impasto, rotolarlo su un piano di lavoro con i palmi delle mani, ottenendo in cordoncino del diametro di 1,5 che verrà tagliato a piccoli cilindri della lunghezza di 3 cm circa. Ogni cilindro verrà lavorato con le mani per dargli la tipica forma ovoidale appun-tita agli estremi. Lessarli nel brodo e scolarli appena iniziano a risalire in superficie.Condirli con il burro e salvia leggermente ambrato e servirli con abbondante formaggio grana grattugiato.

TORTELLO AMARO

INGREDIENTI: (PER IL RIPIENO):ERBETTE, FORMAGGIO GRATTUGIATO, PANE GRATTUGIATO,ERBA AMARA, UOVA, SALVIA CIPOLLA,AGLIO, SALE, NOCE MOSCATA.

Preparazione: Cuocere le erbette e macinarle nel macinacarne con media grandezza, soffrig-gere nel burro salvia, cipolla, aglio.Aggiungere tutto alle erbette macinate ed unire uova, formaggio, pane grattuggiato, salvia, cipolla e aglio macinati, noce moscata, sale e uova.Amalgamare il tutto e in ultimo aggiungere q. b. di erba amara, macinata cruda.Preparare la sfoglia di pasta all’uovo tagliata a quadratini di 5 cm., farcire con 8 gr. di ripieno e piegare a triangolo con pinzatura al centro.Cuocere in acqua salata e servire con una spol-verata di buon formaggio grattugiato ed un cucchiaio di burro fuso e salvia croccante.

La cultura e la cucina mantovane sono profon-damente legate ad antiche tradizioni contadi-ne. è importante ricordare la dominazione austriaca (Mantova era una delle piazzeforti del quadrila-tero) che ha lasciato tracce, che ancora resisto-no, nel dialetto, nei monumenti e anche in cuci-na.

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TIROT

Il tirot è una focaccia tipica del Basso mantova-no il cui nome deriva da “tirare”, in quanto il tirare è una delle fasi di lavorazione dell’impasto, che deve essere tirato al fine di stenderlo nella teglia prima di essere meso nel forno a cuocere.

Preparazione: Prendere 1,5 Kg di pasta di pane già lievitata (con lievito naturale, ma oggi si può fare anche con lievito liofilizzato) Incorporare 1/2 Kg di cipolle finemente tritate (in autunno si pos-sono aggiungere anche briciole di ciccioli di maiale) Impastare e amalgamare il tutto, tiran-do la pasta fino a stenderla in modo omogeneo sulla piastra da forno Si ottiene una schiacciata di circa 30 cm di larghezza che verrà tagliata a rettangoli o a losanghe Si lascia lievitare la pasta stesa come si fa per il pane o la pizza Si mette nel forno del pane a cuocere. In alternativa in casa si mette forno a 220° ventilato per 18-20 minuti in base alla doratura preferita.

AGNOLINI

INGREDIENTI:PER LA PASTA: 10 UOVA, 1 CUCCHIAIO D’OLIO D’OLIVA, 1 KG DI FARINA BIANCA 00.

PER IL RIPIENO: 300 G DI MANZO, 100G DI PETTO DI POLLO, 200 G DI LONZA DI MAIALE, 1 SALAMELLA, 2 UOVA. NOCE MOSCATA, SALE, PEPE, GRANA PADANO GRATTUGIATO, PANGRATTATO QUANTO BASTA.

Preparazione: Per la pasta: impastate la farina, le uova e il cucchiaio d’olio finché non avrete ottenuto un impasto omogeneo e sodo.Per il ripieno: mettete a cottura la carne di maia-le, di manzo, di pollo e la salamella a fuoco lento aggiungendo del vino bianco e del brodo. Terminata la cottura, tritate la carne, unite le uova intere, il pangrattato, il formaggio grattu-giato, la noce moscata, sale e pepe. Lasciate riposare il ripieno.Tirate la sfoglia e tagliatela in quadrati da circa 3x3 cm.Mettete in ogni quadrato una nocciolina d’im-pasto e chiudeteli dando la forma degli agnolini.Gli agnolini sono ideali mangiati con brodo di carne.

COSPETTONE CON POLENTA

INGREDIENTI: 4 COSPETTONI (ARINGHE) E OLIO D’OLIVA.

Preparazione:Pulite il cospettone, togliendo le viscere e le squame sotto acqua corrente.Cuocetelo alla griglia e una volta cotto cospar-getelo d’abbondante olio d’oliva, in modo tale da creare un sughetto.Ideale mangiato con polenta abbrustolita intinta nel sughetto. Per tradizione si mangia la vigilia di Natale.

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POLLO ALLA GONZAGHESCA

INGREDIENTI: 2 PETTI DI POLLO O CAPPONE1 CAROTA E UN GAMBO DI SEDANO50 GRAMMI DI UVETTA PASSITA1/2 BICCHIERE DI VINO BIANCO1 CUCCHIAINO DI ZUCCHEROLA BUCCIA DI MEZZO LIMONE GRATTUGIATAOLIO EXTRA VERGINE DI OLIVA Q.B. (IL GUSTO DELL’OLIO NON DEVE ESSERE TROPPO FORTE, VAN BENE AD ESEMPIO GLI OLI DEL GARDA)SALE E PEPE Q.B., 3 CUCCHIAI DI ACETO BUONO ( O BALSAMICO A PIACERE)

Preparazione: Lessare lentamente i petti in poca acqua salata (l’acqua deve coprire la carne) e con gli odori. Lasciare raffreddare la carne nell’acqua di cottura rimasta. Spezzettare con le dita i petti di pollo raffreddati e metterli in una terrina da insalata. Far rinvenire l’uvetta nel vino con un po’ d’acqua tiepida e lo zuccheroEmulsionare a parte l’olio, l’aceto, la buccia di limone e l’uvetta col vino. Aggiustare di sale e di pepe e versare l’emulsione sui petti sfilettati e sminuzzati e mescolare il tutto delicatamente. Lasciar riposare qualche ora prima di servire in modo che si insaporisca il tutto. Preferibilmente il piatto va preparato il giorno (24 ore) prima di essere consumato perché ne venga esaltato al meglio il sapore.Si può accompagnare ad insalata fresca e servi-re come piatto unico.

CALDI DOLCI (OSS DE MORT)

INGREDIENTI: 250 GRAMMI FARINA DI MAIS 1 LITRO DI LATTE MEZZO BICCHIERE DI VINO COTTO, O VINO BIANCO A PIACERE 100 GRAMMI DI BURRO 100 GRAMMI DI PINOLI (O UVETTA ) 100 GRAMMI DI ZUCCHERO SCORZA DI LIMONE GRATTUGIATA, CANNELLA, 4 CHIODI DI GAROFANO, UN PIZZICO DI SALE

Preparazione: far bollire il latte con tutti gli ingre-dienti tranne la farina di fioretto. Quando il latte bolle versare a pioggia la farina, mescolando continuamente per non formare grumi. Cuocere a fuoco lento per circa mezz’ora, fino a quando si ottiene una polentina, continuando a mesco-lare. Far raffeddare la polentina dolce e forma-re, lavorando con le mani, palline grandi come una polpetta. Schiacciare le palline in modo da dare, forma di una polpetta allungatao a losan-ga. Per non far attaccare alle mani l’impasto, durante la lavorazione tenere le mani bagnate in continuazione. Cuocere i caldi dolci in forno a temperatura moderata (ad es. ventilato 150°-170°C) finché prendono una leggera doratura. Gli aromi: il limone, la cannella, i chiodi di garo-fano e/o il vino cotto, eventuale uvetta possono essere omessi o messi a piacere. Si possono cospargere di zucchero a velo. I caldi dolci vanno serviti preferibilmente ancora caldi.

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SBRISOLÓNA

INGREDIENTI: 200 G DI FARINA BIANCA 00, 200 G DI FARINA GIALLA, 200 G DI MANDORLE, 100 G DI ZUCCHERO, 100 G DI BURRO, 100 G DI STRUTTO, 2 UOVA, SCORZA DI 1 LIMONE GRATTUGIATO, 1 BUSTINA DI VANILLINA, 1 PIZZICO DI SALE.

Preparazione: Sbucciate le mandorle e tritatele finemente.Impastate la farina bianca, la farina gialla, le mandorle, lo zucchero, le uova, la scorza grattu-giata del limone, la bustina di vanillina, 1 pizzico di sale, lo strutto e il burro ammorbiditi.Distribuite l’impasto all’interno di una tortiera, spolverate sopra alcune mandorle non sbuccia-te e infornate a forno preriscaldato ad una tem-peratura di 180° per circa 60 minuti.La torta sbrisolona si mangia per tradizione non tagliata a fette, ma rotta con un pugno al cen-tro per creare pezzi irregolari.Ottima accompagnata con vino, liquori o zaba-ione.

TORTA MANTOVANA

INGREDIENTI: 170 GR DI FARINA170 GR DI ZUCCHERO150 GR. DI BURRO50 GR. DI MANDORLE DOLCI E PINOLI1 UOVO INTERO4 ROSSI D’UOVOODORE DI SCORZA DI LIMONE

Preparazione: Si lavorano prima in un recipiente le uova con lo zucchero; poi si versa poco per volta la farina, lavorandola ancora, e per ultimo il burro liquefatto a bagnomaria ( o moderna-mente ammorbidito con un po’ di microonde).Una volta ben amalgamato, si mette l’impasto in una teglia ben unta ( o al silicone), avendo cura di calcolare la dimensione in modo che l’altezza sia al massimo 8 centimetri. Poi si affettano i pino-li a metà, le mandorle vengono sbucciate e tagliate per il lungo, e insieme si accomodano sulla torta ricoperta di zucchero a velo. Infornarla a 150° C e abbassare il forno a 130°C dopo 40 minuti in modo che cuocia lentamente e si asciughi bene.Spolverare con zucchero a velo quando è fred-da.

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La Tua Casa

Architettura e ristrutturazione possono sembrareun binomio semplice ma è necessario tenerein considerazione la quantità di variabili e par-ticolari che vanno dall’inizio della progettazio-ne alla consegna dell’opera. “Chiavi in mano”,l’immagine è giusta anche quando si parla dicasa e af� darsi ad un unico professionista per tracciare le tappe sulla mappa può essere la soluzione ideale, sia per le opere edili che per l’arredamento. Un unico riferimento professio-nale infatti, rappresenta una garanzia speciein corso d’opera. Quando si decide di ristruttu-rare la casa, risulta molto importante avere leidee chiare su cosa fare e come fare, sui costi esui tempi e la progettazione seguita da un soloprofessionista può garantire di non incapparein sgradite sorprese. Sia che si decida per unasorta di “fai da te” guidato da un professioni-sta o uno studio, sia che ci voglia rivolgere adun’impresa specializzata è necessario avere ben chiaro anche che alcuni costi sono dedu-cibili sulla dichiarazione dei redditi. Solo un pro-fessionista aggiornato dà la certezza di garan-tire occasioni di risparmio e soluzioni più adattead ogni esigenza, perché per de� nire un buonprogetto occorre sapere che tipo di interventosi desidera eseguire e se, ad esempio, questorichiede un permesso per costruire oppure ri-entra nelle piccole opere di manutenzione, adesempio.Altro punto da tenere a mente è un’attenta va-lutazione dei preventivi, magari vagliandone di-

versi e informandosi sulle normative edilizie in vi-gore, perché spesso quando si parla di mattoni,non vale la soltanto la regola delle proposte piùconvenienti, ma conviene in partenza investirein qualità e poi trovare un buon compromessosul prezzo.

Donare luce e colore a un punto buio o spogliodella casa, allargare otticamente gli spazi trop-po stretti di una stanza, attraverso una nuovaprofondità o semplicemente donare un toccodi eleganza, grazie a un dettaglio decorativounico e originale.Tutto questo può essere realizzato, facilmente econ una spesa accessibile, grazie alla tecnica del trompe l’oeil. Il termine deriva dal francese esigni� ca letteralmente inganna l’occhio. Consi-ste nel ricreare spazi, ambienti e paesaggi che,grazie a un uso appropriato del chiaroscuro edella prospettiva, sembrano essere del tutto re-ali. Temi classici di trompe l’oeil su muro sono:� nestre, porte e archi riprodotti fedelmente, dacui è possibile vedere qualsiasi tipo di paesag-gio, in una sorta di visuale prospettica verso l’e-sterno. Per quanto riguarda invece le modalità

DECORARE LA CASA CON IL TROMPE L’OEIL

PROGETTAZIONE PROGETTAZIONE E RISTRUTTURAZIONEE RISTRUTTURAZIONE

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con cui il trompe l’oeil può essere applicato allepareti, va detto che ne esistono diverse, da sce-gliere in base alle esigenze pratiche e di certoanche alla disponibilità economica di chi inten-de acquistare il dipinto.La tradizione vuole che il trompe l’oeil sia rea-lizzato direttamente sulla parete nella quale sidesidera collocarlo. Si tratta di una modalitàsicuramente più costosa dal momento che l’o-pera viene eseguita su misura dall’artista per il committente.In questo caso l’immagine può essere eseguitacon differenti tecniche artistiche: affresco, mez-zo fresco, tempera, acrilico, encausto, etc.Esiste poi la possibilità di acquistare dipinti realiz-zati su tela oppure su tavole di legno.È importante in questo caso distinguere traopera commissionata, realizzata su elementotrasportabile, da quella già pronta, sempre susupporto ma solitamente eseguita sulla base diimmagini di repertorio e motivi tipici già prontiper l’acquisto.Fonte: www.lavorincasa.it

Per fare un buon lavoro nella decorazione deimobili bisogna partire sempre da una consi-derazione: le cose cambiano se si parte daun legno già verniciato o da un legno nuovo.Una volta preparato il fondo si può passarealla laccatura con uno smalto all’acqua a � -nitura opaca, dopo, quando tutto è asciutto eanche l’ultima mano di pennello, si carteggiacon una carta abrasiva non molto aggressiva. Completata la base tocca alla patinatura e sesi vuole donare al mobile un aspetto “vissuto”si può lasciare il bitume nelle parti più dif� cili da raggiungere, così da alterare il colore dellalacca facendolo sembrare ossidato. Quando illegno è nuovo, invece, si deve dare un fondosintetico come la classica cementite o un fondoad acqua, così da passare la lacca senza che vengano assorbiti tutti gli elementi costituenti lavernice. Una volta asciutto, la procedura noncambia.

LA MANUTENZIONE E LA DECORAZIONE

DEI MOBILI

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Auto e Patente

Il termine deriva da carrozza, infatti i primi car-rozzieri erano proprio coloro che si occupavanodella costruzione di carrozze che, successiva-mente, con l’inizio del 1900, adattarono il lorolavoro adibendolo ai veicoli a motore. Moltedelle più famose carrozzerie italiane ed esterenate in quegli anni tutt’ora sono ancora attivee trasformatesi in vere e proprie aziende di au-tomobili e motocicli o tuner privati e studi di de-sign automobilistico.L’evoluzione delle forme e dei materiali ha co-stretto i carrozzieri ad operare riparazioni semprediverse a seconda del danno e della posizione.Ad oggi un carrozziere è in grado di effettuareriparazioni su metallo, plastica, vetroresina e al-luminio.L’Italia è uno dei paesi dove più si son formatecarrozzerie e centri stilistici, che negli anni han-no fatto crescere in tutto il mondo il valore qua-litativo del made in Italy.

E’ una tecnica, frutto dell’evoluzione nei � lm in PVC e negli adesivi, che permette di poter cambiare il colore dell’auto, moto, caravan,camion, barche o altre super� ci, utilizzando lacapacità aderente ed elastica di speciali pel-licole adesive. Perchè usare il Car WrappingOggi l’auto è diventata un oggetto molto co-stoso, si svaluta velocemente e cambiarla co-sta molto. Tramite speciali pellicole adesive, durevoli e af� dabili, e dall’eccezionale impatto visivo, è il metodo migliore per rinnovare l’autocon costi ragionevoli e risultato “unico”. Inoltreè reversibile: si può rimuovere.Come funziona il Car WrappingSi sceglie una pellicola e poi si ricopre il veicolo (tutto o in parte). Sembra semplice, ma per ot-tenere un buon risultato è meglio af� darsi solo amani esperte. In rete si trovano molti video e tu-torial che sembrano dire: è facile! In realtà solodei professionisti possono riuscire a conformareuna pellicola così bene su super� ci con curveimpegnative come quelle di un’auto. Non èsuggeribile il fai-da-te in questo settore. Bisognasaper scegliere i giusti materiali, saperli lavorare, e usare tutta l’esperienza per non fare danni,ma un bel lavoro.

PROFESSIONE CARROZZIERE

CARWRAPPING, CHE COS’È

UN MESTIERE IN EVOLUZIONE

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Controllare l’usura delle gomme è importantis-simo per viaggiare in sicurezza, evitare dispen-diose sanzioni e consumare meno carburante.Da cosa si può capire se è ora di cambiare ipneumatici?I fattori che contribuiscono maggiormente all’u-sura dei pneumatici sono lo stile di guida, i kmpercorsi e le condizioni atmosferiche. Guidaread alta velocità d’estate, ad esempio, consu-ma maggiormente il battistrada, come supe-rare i dossi senza rallentare o sbattere contro imarciapiedi. Per sapere se i pneumatici vannocambiati occorre prima di tutto osservarli. Tutti ipneumatici hanno degli indicatori di consumo:si tratta degli incavi longitudinali presenti nel battistrada. Sono equamente spaziati tra loroe quando emergono in super� cie, anche in unsolo punto, segnalano la necessità di sostituirela gomma per aver raggiunto il limite di usuraammesso per legge.

I dispositivi di sicurezza automobilistica vengono distinti in sistemi di sicurezza attiva e passiva e molti di essi sono per legge diventati obbliga-tori, di conseguenza forniti di serie al momen-to dell’acquisto di una autovettura. Dai primiprogressi, avvenuti con miglioramenti sostanzialiriguardanti gli impianti frenanti, si è passati allo studio di telai e carrozzerie ad assorbimentoprogressivo d’urto, e a test simulativi degli inci-denti sempre più evoluti. È sempre più diffuso,infatti, l’uso di sottoporre i nuovi veicoli a provedi crash test effettuate da organismi indipen-denti e sovranazionali, ad esempio, in Europa,dall’EuroNCAP, per valutare oggettivamente ilgrado di protezione offerto dalle moderne au-tovetture.Le conclusioni di tutti questi studi sono stateman mano recepite anche dagli organi legi-slativi, che hanno introdotto l’obbligatorietàdei sistemi di sicurezza più importanti. In Italia, da parecchi anni, è obbligatorio sia il montag-gio che l’uso delle cinture di sicurezza. Mentrel’ultimo dispositivo ad essere considerato inde-rogabile è stato l’ABS. Alcuni di questi dispositivi hanno portato ad un diverso modo di affronta-re la guida di un veicolo; in un’auto munita diABS, ad esempio, è possibile frenare a fondoanche in condizioni critiche, poiché è il sistemastesso che provvede ad evitare il bloccaggiodelle ruote. Tale frenata violenta era invece as-solutamente da evitare in passato, soprattuttoin condizioni di asfalto bagnato o comunquedi scarsa aderenza. Spesso la presenza di que-sti accessori è una forma di valore aggiunto sulquale le case automobilistiche puntano, anchenelle varie campagne pubblicitarie.

QUANDO CAMBIARELE GOMME

I DISPOSITIVIDI SICUREZZA

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Il Bello della ModaOggi la moda rappresenta uno dei settori piùimportanti della nostra economia e un veicoloessenziale dell’immagine dell’Italia nel mondo. Ma anche per chi vive al di fuori del circuito del-la moda, l’abbigliamento è un modo di proiet-tare all’esterno un’immagine di sé.Dalla minigonna come simbolo della rivoluzio-ne sessuale e dell’emancipazione femminile, all’abbigliamento informale degli anni Settan-ta, � no all’emergere della stagione dei grandistilisti del made in Italy e dall’ampia diffusione della moda e delle ‘griffes’ che ha dato avvio auna molteplicità di stili. Al giorno d’oggi la sceltadi un vestito o dei suoi accessori non è più rigi-damente dettato dalla funzione e ogni grupposociale ha il suo ‘dress code’.

C’è chi lo considera un supplizio, soprattuttose non si conosce la tecnica giusta, ma è sicu-ramente un indicatore del buon gusto specieper chi ama indossare camicie alla moda. Nel guardaroba che ci accingiamo a prepararesta tornando un capo classico e dalla grandeversatilità, sempre alla moda e se portato nelmodo giusto. E l’unico è quello di averla sem-pre in ordine. Per stirare bene una camincia bi-sogna partire dalla tecnica con cui la si mettead asciugare. La camicia infatti può dire tuttodi chi la indossa e se non per esigenze di stile– come con l’ultima ondata “grunge” arriva-ta in autunno – conviene che donne e uomi-ni si preparino per la primavera e l’estate adavere camicie perfettamente stirate. Perchéquest’anno, dopo una stagione già dominatanell’abbigliamento maschile, torna l’aderentee il bianco anche per le donne. Dunque, me-glio conoscere qualche segreto in più per evi-tare grinze e pieghe di pessimo gusto. Per co-minciare nel modo giusto, una volta terminatoil lavaggio, bisogna stendere bene la camicia. Quella che può sembra una banalità è la chia-

IL RITORNOIL RITORNODELLA CAMICIADELLA CAMICIA

ve di tutto, con un minuto di pazienza in più sirisparmieranno un sacco di tempo e di sudatedavanti al ferro da stiro. Si può appendere lacamicia su una gruccia, abbottonando il primobottone o per chi preferisce il classico � lo da stendere basta aver cura che la camicia nonfaccia grinze e che le maniche non siano ar-rotolate. La camicia andrebbe stirata ancoraumida e per un lavoro con i � occhi è bene parti-re dal colletto. Le camiciaie vere, infatti, stiranoil colletto al rovescio a partire dagli angoli ver-so il centro. Per le spalle, conviene mettere lacamicia sulla punta dell’asse in modo che nonfaccia grinze, partire dal lato dei bottoni e ruo-tare la camicia in senso antiorario, in modo dastirare la parte del collo e delle spalle da un latoall’altro. Le maniche si possono stirare sia con lostiramaniche sia piatte, per poi passare ai polsi-ni. Terminata l’operazione si stende la manicapartendo dalla cucitura, piatta e senza grinzedal lato delle asole. Bisogna stirare dal lato del-le asole, assecondando la linea delle pences e poi girare la manica dall’altro lato e ripeterel’operazione avendo cura di arrivare � no al pol-sino. La parte davanti si stira partendo dal latosenza bottoni, una volta � nito si passa al lato con i bottoni avendo cura di stirare bene tra unbottone e l’altro.

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Amici a 4 Zampe

Vivono con noi, condividono le nostre gioie esoffrono quando stiamo male. I nostri amici aquattro zampe sono dei compagni di vita inso-stituibili. Dedicando loro la giusta dose di atten-zione, sarà possibile garatirne a lungo il benes-sere. Dalla sana alimentazione alla prevenzionedi stati di malessere come il colpo di calore o di sole. Ecco i consigli per il benessere dei nostriamici. Il presupposto di base per un animale in buona salute è senz’altro l’alimentazione, chedeve essere basata su cibi sani e nutrienti. Unbuon ausilio viene dai prodotti che sono in com-mercio, a base di carne e verdura, oppure daimangimi. È però importante fare attenzione aidosaggi, che devono sempre essere risponden-ti a quelli consigliati dal veterinario per evitareproblemi quali l’obesità.Un altro aspetto importante è l’attività � sica. Come per gli esseri umani, muoversi fa bene an-

La salute e il benessere del nostro amico a 4zampe dipendono anche dalla cura del suoaspetto esteriore: per mantenere Fido e Miaosempre in forma è infatti molto importante por-re un’attenzione particolare alla pulizia di pelo,unghie e orecchie.Una spazzolatura regolare aiuta a eliminarenodi e grovigli di pelo dal mantello del cane odel gatto a pelo lungo. Inoltre consente di ve-ri� care l’eventuale presenza di pulci e zecche,ferite, rigon� amenti e alterazioni della pelle odel pelo.

Il bagno costituisce un momento fondamentaledella vita di ogni animale domestico ed è quindimolto importante che venga vissuto come unasituazione piacevole, per completare la toelet-tatura è importante fare attenzione anche alleunghie dei nostri amici a 4 zampe e alla puliziadelle orecche.Se non ve la sentite di fare tutto da soli poteteaf� darvi ai numerosi centri che offrono svariatiservizi per assicurare sempre il giusto benessereai vostri animali domestici.

IL BENESSERE DEI NOSTRI ANIMALIIL BENESSERE DEI NOSTRI ANIMALI

L’IMPORTANZA DELLA TOELETTATURAL’IMPORTANZA DELLA TOELETTATURA

che a loro. Attenzione però alla temperatura: èbene evitare le ore calde in estate e quelle piùfredde in inverno, prediligendo le condizioni dimiglior comfort climatico. Corse e camminate,abbinate a un’alimentazione sana e corretta,evitano problemi di salute come per esempiol’eccesso di peso.I cani sono anche esposti a malattie e insettiinfestanti. Una delle malattie più temute è la� lariosi cardiopolmonare, che si presenta conl’arrivo della primavera e dei primi caldi. A partire già dai quattro mesi di età, questa ma-lattia si previene con compresse e, almeno ognidue anni, bisogna eseguire un test sierologicosul sangue del cane per confermare l’assenzadell’infezione. Le pulci invece non sono più unproblema: il mercato offre una ricca gamma diprodotti antiparassitari disponibili in diversi for-mati.

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ABBIGLIAMENTO La JeanseriaPiazza Erbe 21MantovaTel. 0376.326687 Pag. 38ACCONCIATURE E PARRUCCHIERI Sheer Hair & Make-UpVia Martiri della Libertà 4 Porto Mantovano (MN)Tel. 0376.399921 Pag. 27Tendenze Glamour Via Bertani 5 Curtatone (MN)Tel. 0376.48665 Pag. 13AGRITURISMI Cascina Boschi Via dei Boschi 20 Volta Mantovana (MN)Tel. 0376.812887 Pag. 21Corte ZucconeVia Roma 120 Volta Mantovana (MN)Tel. 0376.838097 Pag. 20ALBERGHI Hotel ParadisoVia Piloni 13 Borgo Virgilio (MN)Tel. 0376.440700 Pag. 10ARCHITETTI Andrea GuastallaVia I. Nievo 19 MantovaTel. 0376.322260 Pag. 8AUTOFFICINE Gandini MaurizioStrada dei Colli Nord 3Volta Mantovana (MN)Tel. 0376.83163 Pag. 37AZIENDE AGRICOLE Gozzi Via Ortaglia 16 Monzambano (MN)Tel. 0376.800377 Pag. 14CARROZZERIE VencatoLoc. Barchetto 34Roverbella (MN)Tel. 0376.694059 Pag. 36

Zapparoli Via Viazzuolo 14 Ostiglia (MN) Tel. 0386.31147 Pag. 15CASE FUNERARIE Casa Funeraria di MantovaVia della Costituzione 71/75 Curtatone (MN) IV Cop.CENTRI ESTETICI L’Angolo della BellezzaVia Monte Sei Busi 45 Roverbella (MN)Tel. 0376.696542 Pag. 17CENTRI REVISIONI EmMeB Via M. di Bel� ore 2San Giorgio di Mantova (MN)Tel. 0376.270729 Pag. 5CENTRI SERVIZI PER LE IMPRESE FUNEBRI Global Funeral ServiceVia della Costituzione 67 Curtatone (MN)Tel. 0376.253525 III Cop.EDICOLE StranedicolaVia Chiesa 34 Curtatone (MN)Tel. 0376.1810138 Pag. 12GOMMISTI Gemma e PasoliniVia Molino 12 Curtatone (MN)Tel. 0376.47590 Pag. 12ONORANZE FUNEBRI Tea Via P. Nenni 8MantovaTel. 0376.319711 II Cop.PASTICCERIE Bignè d’OroCorso Vittorio Emanuele 62MantovaTel. 0376.325425 Pag. 2PASTICCERIE La Deliziosa Viale Gorizia 10 MantovaTel. 0376.328726 Pag. 6

PRATICHE AUTO Delegazione ACIPiazza 80° Fanteria 13MantovaTel. 0376.325691/692 Viale Partigiani 41 Mantova Tel. 0376.366228 S.S. Cisa Borgo Virgilio (MN)Tel. 0376.280905 Pag. 1RISTORANTI A ParanzaVia Chiesa 4 Curtatone (MN)Tel. 0376.478286 Pag. 12Amici Miei Località Due PiniMantovaTel. 0376.269747 Pag. 5Antica Osteria Ai RanariVia Trieste 11 MantovaTel. 0376.328431 Pag. 6Giallo Zucca Corte dei Sogliari 4MantovaTel. 335.6869686 Pag. 5MiramontiPiazza Garibaldi 1 Volta Mantovana (MN)Tel. 0376.83496 Pag. 20New ClubVia Repubblica 45/B Castellucchio (MN)Tel. 0376.438530 Pag. 11Osteria dell’Oca Via Trieste 10 MantovaTel. 0376.327171 Pag. 7SCUOLE DI LINGUE Benedict SchoolVia Chiassi 44 MantovaTel. 0376.325191 Pag. 1VIVAI MarconiStrada Levata 9Roverbella (MN)Tel. 0376.696706/7 Pag. 17

INDICE DEGLI INSERZIONISTI

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MANTOVA e Provincia - angoliditalia.it · La Caduta dei Giganti, dipinto all’interno del Palazzo Te tutto il salame e la “salamèla”. Prota-gonisti, a seguire, sono la zucca

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