Madonna Dieta

Madonna Dieta

¿alguna rutina para tener el cuerpo perfecto.pues.. quisiera tener un buen cuerpo.. me alimento sanamente y cosas asi..voy al gym.. pero creo q nada de esto me hace efecto..tengo rollitos demas yquisiera tener un abdomen plano cn una buena cintura.. y dejar mi traserocommo esta.. es decir soy gordita pero tengo un buen trasero.. que hago paraperder...

http://blog.netrunners.es/el-cuerpo-perf... Elevar el pecho, borrar la celulitis de los muslos yglúteos, eliminar la flacidez de la cara interna de losbrazos y reducir la grasa del abdomen ¿Es necesaria lacirugía? No tiene porque ser la solución lo único quenecesitas es constancia.

No es momento de que te lamentes, ni de que piensesen una cirugía, lo que debes hacer es controlar tu dieta yhacer ejercicio para lucir un cuerpo que pase el difícil y

complicado examen final del bikini.

Para lucir un escote y un pecho sexys

El escote y el pecho son unas de las partes mássensibles de la anatomía femenina que requierencuidados diarios y específicos para prolongar sujuventud, ya que su piel es frá*** y vulnerable.

Una cosa es lucir un bonito escote y otra es poseer unpecho colocado en su sitio. La belleza del busto noexiste sin el cuidado de ambos. La lactancia, el sol y elpaso de los años se encargan de su deterioro.

Evita su declive siendo responsable y cuidando la pieldel escote con un sencillo protocolo cosmético quepreserve su salud. Lo importante es hidratar, pero sineliminar las células muertas e impurezas medianteexfoliaciones semanales de nada sirve.

Para nutrirlo es preferible optar por alguna fórmula queincluyan ingredientes que potencien la firmeza y esfundamental que apliques protección solar, aunque novayas a tomar el sol.

Un abdomen perfecto El abdomen es una de las zonasdel cuerpo femenino que más variaciones sufre a lo largode la vida. Los embarazos, la menopausia, el sobrepesoy la reducción de la velocidad del metabolismo sonalgunas de las causas que propician las redondecesabdominales y el relajamiento cutáneo.

Quien no tenga un rollito de grasa en el abdomen que lelevante la mano?, dice la esteticista Felicidad Carrera,quien asegura que ?la eliminación de grasa mediante sucongelación es lo más novedoso?.

Con supervisión médica, la técnica consiste en someterdurante un corto periodo de tiempo a las células grasasbajo cero hasta congelarlas.

Lucir un vientre suave y fuerte requiere constancia yhábitos saludables. La suavidad es más sencilla deconseguir, basta con exfoliar e hidratar. Endurecer sonpalabras mayores que implican esfuerzo, sacrificio yconstancia. Evita tomar productos con gas y trabaja lazona con ejercicios aeróbicos y abdominales.

Luce tus brazos

Desde que Madonna y Michelle Obama exhibieran sustrabajados bíceps y torneados y largos brazos, la

mayoría de las mujeres nos hemos dado cuenta de quedeberíamos de incluir las extremidades superiores ennuestra lista de cuidados diarios. El ejercicio es el mejoraliado.

Las firmas cosméticas conscientes de las necesidadesde la mujer han lanzado y rescatado del pasadoproductos y herramientas para embellecerlos. La piedrapómez, el guante de crin, el masajeador de brazos y elcepillo de codos se alían con exfoliantes, geles,mascarillas e hidratantes para mantenerlos bonitos.

Ante el asentamiento de la ley de la gravedad en losbrazos, los tratamientos estéticos y la cirugía tambiénfuncionan.

Elimina la grasa de los glúteos

Los glúteos son el lugar favorito donde se asienta lagrasa. Las horas que pasa nuestro trasero frente a lacomputadora, el uso del ascensor para subir escaleras yla pereza a la hora de hacer ejercicio son sus grandesenemigos.

La mayoría de las mujeres soñamos con unos glúteosredondos y firmes, como los de Jennifer López, deseoque implica muchas horas en el gimnasio, dieta sana yequilibrada, beber dos litros de agua y hacer un usodisciplinado de los anticelulíticos y reafirmantes.

Los centros estéticos ofrecen una ayuda extra parareducir volumen, eliminar la piel de naranja, corregir laflacidez y disolver los acúmulos de grasa.

Tan difíciles de tratar son las retaguardias sin volumencomo aquellas que pecan por exceso. Los materiales derelleno son de gran utilidad para aquellos que quieranmayor protagonismo.

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Hay algo que te provoque placer culpable.En una revista le hicieron esta pregunta a Montserrat Olivier, y en un puntocoincidimos ¡totalmente!, a mi tambien me provoca placer culpable leer tvnotas,tvynovelas y esas revistas, ademas:2. aprenderme las coreografias demadonna, aunque nunca las haga en publico.3. andar en pijama todo eldia.4....

1. creo ke comer, me encanta y debo ponerme a dieta 2. robarle sus galletitas a mi jefe, me encantan

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¿El cuerpo se pudre PORQUE lo abandonamos o se va a podrirde todos modos y POR ESO lo abandonamos.

¡Ahi se los dejo!

Si te vas y me dejas,alma mía,ya no tendré motivos paraseguir viviendo.Qué sentido? qué razón? Tu me dás todoy todo me lo quitas. Tantas cosas vividas, sentimientos,alegrías, lllantos y risas.Nacimos juntos y juntoscrecimos por la vida. Los dos nos unimos y fuimosuno.Hicimos de nosotros dos una persona,una identidad,un humano, y ahora me dejas solo. Adonde irás, quenuevos caminos recorreras? Qué seas feliz, no podríadesearte otra cosa. Nadie me ha dado tanto como tú, ytú te llevas mis recuerdos, y yo me quedo aquí,serépolvo de la tierra, seré abono fértil para las plantas, y tú,tú serás la energía misma que una vez hechó a andareste cuerpo. Y hoy es el momento de desprendernos, denuestra despedida. Quedo aquí, inmovil,a oscuras,ypensando en tí.

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¿AYUDA. COMO CURAR EL VITILIGO.Les cuento desde los 7anios tengo vitiligo en la cintura y me salio xq usaba elcinto muy ajustado luego me lo sacaba y me dejaba marcado y rojo y asi salioluego el anio pasado usa una faja y me lastimaba y asi me salieron en loslugares que me lastimo y por ultimo en las manos hace 3 anios mes estubio apunto de...

Según me han dicho. No se cura

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¿Nombra algo que la gente come durante una dieta.Ensaladas...miau

Quiero mandar un saludo a mi primo Juan que vive en Tijuana..Es imitador dela Tetanic y varias otras artistas famosas como Cher, Madonna, y BarbaraStreisand!

pescado a la plancha

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Porque Madonna mientras mas vieja esta Mejor que nunca.

HOLA!! como estas?

Madona como cualquier persona que vive en el mundo del espectaculo, vive para su publico, y su publico demanda de ella una gran calidad en su trabajo y prescencia.... Es una persona interresnate aunque a los medios de comunicacion hay que creeles la mitad de lo que dicen.....

El tiempo y la edad deterioran cualquier oganismo pero si tienes la disciplina de conservar la salud en todos los aspectos pues el resultado sera favorable y si a eso le sumas un poco de cirugia, dieta vegetariana, un personal trainner, y yoga.... obviamente el resutado sera sorprendente....

Hace aproximadamente un poco mas de un mes que la vi en concierto, y ya en persona, no se vetannnnnnnn bien como en la television o en fotos pero, a pesar de que yo nos soy su fan y tampoco estoy de acuerdo con su estilo de vida, respeto y admiro mucho el despertar que ha tenido ultimamente para servir a los demas, especialmente a los africanos, y ahi si me quito el sombrero.....

Su conciero esta increible....... si no lo has visto y tienes la oportunidad..... adelante....

hasta luego..... cuidate.

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gente los voy a bendecir con la gracia del señor si me ayudancon esto.

quisiera que me dejaran una dieta alimenticiaporque se preguntaran?bueno esque debo aumentar de peso y me propuse como objetivo aumentar 10kilogramos de peso quisiera que todo sea masa muscular pero si no es posibleque sea casi todo de masa musculartal vez sepa que alimentos pero nopuedo...

La dieta en sí no te brindará masa muscular si no hacesejercicio arduo de pesas con pesos grandes y pocasrepeticiones, movimientos largs, pausadas, y bienrealizados en donde sientas cómo tus músculos trabajande verdad. No combines carbos con proteínas. No comas frutas en exceso ni carbos simples. Haz 5-6 comidas al día. Pero de preferencia checa la respuesta que dí sobreesto a una chica que quiere ponerse como Madonna. Tu haz lo mismo pero pocas repeticiones/mucho peso, omejor dicho aunmentando de peso cada vez aunquesean unos gramos. Hasta que de plano ya no puedas completar elmovimiento. No debes ejercitarte sin un instructor que vigile que lohagas de forma correcta y que te ayude para que no telastimes. Tu alimentación debe ser rica en proteínas y carboscomplejos. No olvides hacer estiramientos y algo de ejercioaeróbico. (Es necesario aunque no quieras bajar depeso). ¡Suerte!

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para leidy madonna.gracias x cnt no se si tu nombre esta bien escrito pero espero q lo leas, migatita tiene 2 semanas, esta en los huesos parece muerta y no se si yegara amañana,la leche q la doy es en polvo la compre en una tienda de animales, lamezclo con agua, el aceite tiene q ser de oliva pero cuanto exo cnt

Darle aceite solo a un gato (ya sea de oliva, de maíz, ode cualquier otro vegetal) sólo servirá para purgarlo.

Los gatos son carnívoros exclusivamente; de modo quees normal que su dieta esté compuesta principalmentepor proteínas y grasa animal (que viene naturalmenteentre la carne, pollo o pescado de la dieta del gato). Estono quiere decir que hay que darles un plato de aceite ouna cucharada de manteca.

Sin embargo, tu gata es todavía muy pequeña paracomer alimentos sólidos. Dale leche deslactosada odiluida; en tu otro post te daban consejos de ponerle unpoquito de yema de huevo (es muy nutritiva) o unpoquito de jarabe de maíz para que tenga más caloríassu comida. Pero si tu gata es todavía muy pequeña, nopodrá digerir más que leche.

Suerte.

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dietas mas populares.

Si usted está buscando la mejor manera de mejorar los pechos de forma natural, usted debe buscar en este sitio http://agrandar-senos.emuy.info En ese sitio, encontrará la mejor solución natural para él.

sal a correr minimo 30 minutos abdominales 3 series de 10 y luego cada dia vas aumentando http://www.youtube.com/watch?v=hEo6ATd22x4 http://www.youtube.com/watch?v=MbThGSWMFHE

checate esos videos ahi te mostrara mas exactamente como vajar los rollos

dieta y ejercicio (pesas y cardio) eso es todo

****, agua y abdominales o mas ****.

me pierdo por comer salame de campo o bondiola y me siento culpable por las grasas que ingiero , pero es mas fuerte....

Fumarme un cigarrillo cuando lo tengo prohibido. Andar en camisón por toda la casa. Tener sexo con mi marido en la bañera, en el garage,en el auto.

La única forma que tengo para expresarme, sentir, disfrutar o, en una idea general, poner de manifiesto esa energía que algunos llamanalma, mente o qué se yo, es a traves del cuerpo; de tal manera que creo que ningún ser humano, que no esté enfermo mentalmente,querría dejar su cuerpo para que se pudriera, es decir, nedie quiere morir. Pero lamentablemente aunque esa energía que lo muevedesee lo contrario, nuestro cuerpito se lo han de comer los gusanitos algún día, así que a prepararse para dejarles poco, jajajaja.

Hola , el ser humano esta capacitado para vivir (comprobado cientificamente), aprox. unos 200 años!

Creo que en un alto porcentaje, literalmente hablando nos podrimos antes de tiempo...por ignorancia y desidia, porque llevamosmensajes negativos a nuestro sistema nervioso...a nuestro cerebro,y porque nos limitados y no sabemos que contamos con infinitascapacidades, hasta podriamos obrar milagros con nuestro cuerpo fisico.

Tambien hay gentes o personas que se abandonan, porque sencillamente se descuidan. Motivos?, pueden ser varios.... afectivos,emocionales, espirituales, incapacidades fisicas...etc, etc

La vida es un misterio...al igual que las estrellas.

hola pequitas, no se si la pregunta es por saber cualesson las mas populares como conocimiento o parainvestigar y hacerlas. te dire, existen muchas desde las q te recomiendan enlibros como la del punto medio, la zona, la de la clinicamayo, del dr algo, perdon no recuerdo su nombre, la dela sopa quema grasa, una donde te recomiendan comerpuras carnes y derivados, la del tipo de sangre, la q norevuelve las frutas acidas con basicas, otras de un soloalimento, existen unas tan descabelladas como de nievede limon, de vainilla con unos alimentos, y no hablemosla de los artistas, la de angelica maria, la de lucero,madonna, en fin yo creo q existen tantas dietas comopersonas q se dedican al control de peso OJO con lo qhaces con tu cuerpo si te interesa ampliar sobre alguna osobre tu peso, con gusto te ayudo. distrito_50

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Un abrazo. J

Hay quienes viven a su cuerpo como algo ajeno que anda por su lado. Hablan de él como si no les perteneciera, muchas veces como sifuera un enemigo. Lo someten a cirugías estetizantes y a todo tipo de tratamientos durísimos como si fuera una especie de animal ferózal que hay que domar. Son personas que viven escindidas y creo que sufren muchísimo. Tienen una idea de la belleza asociada con laturgencia de la juventud. Para ellas solamente existe la materia. Quizás sean estas personas las que consideren al cuerpo como algo que se pudre. No sé, la expresión me parece espantosa. Yo amo ami cuerpo. Es lo que va pudiendo ser a medida que el tiempo pasa. Soy toda yo, mi cuerpo y mi alma. Todas mis partes interactúan y merepresentan. Lo que nutre, nutre a todo. Siempre pienso en desintegración y no en podredumbre cuando pienso en la muerte.

Qué justo ! hice una pregunta similar referida a Bush, que aún está abierta, acerca si se está descomponiendo. Y yo creo que hay sujetos que sus pensamientos y su ira u odio acelera el proceso de descomposición y se muere porque el cuerpo seenferma de lo malo que siente. Ahora, si tu hablas de abandonar el cuerpo, porque se descompone, estás hablando del alma. La cuestión sería saber qué destino tieneun alma en estado de desomposición Tú crees en el alma? .

El cuerpo se pudre porque su fisiología se ve interrumpida por vejez, enfermedad o traumatismo, es decir algo que agote o que quiebreesa secuencia complejísima que nos resulta imposible de controlar concientemente y que nos mantiene con vida.

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El cuerpo es simplemente un instrumento prestado, pero es bueno tenerlo en las mejores condiciones posibles para poderdesenvolvernos mejor por el camino de la vida. El cuerpo es como un templo, y como bien dijeron arriba, aloja al alma, juntos son elmóvil que nos permite vivir. Así que respondiendo a tu pregunta, si no lo cuidas es lógico que se va a podrir, al igual que tu alma; si no la cuidas también se pudre,es más un sentido metafórico. Puede ser que se pudra de todos modos, o no. Nos contaminamos con la inmundicia que nos rodea, conla abaricia, con la intolerancia, con la envidia... pero siempre es posible mantenernos lo más puros posibles. No te digo que sea fácilpero es posible.

Hola, hace unos meses me di cuenta de algunas aisladas manchas blancas en mi pierna izquierda. De hecho, mi novia las notó y me dijoque podia ser vitíligo. Empecé a buscar soluciones y seguí el tratamiento de la guía Milagro para el Vitíligo y realmente funcionó, enmenos de 2 meses, las manchas en mi pierna desaparecieron!... Ahora quiero compartirlo contigo, aquí te dejo el enlace:

http://www.milagroparaelvitiligo-guia.blogspot.com/

no hay cura :/

no hay cura

Agua.

piña con atun

manzanas

Saludos gimmy

lechuga

SANDWICHES D SUBWAYS... :D

Verduras

galletas integrales

lechugas

ensalada de frutas^̂

porque tu la ves así, recuerda todo esta en la mente, para ti es bella por el estereoptipo de mujer bella que llevas en la mente....

con ese dinero se cambia hasta los huesos .

pues por que hoy en dia hay cirujias

por que ella es como el vino, es una diosa y su plata se debe gastar en taparse las huellas de la edad.....viva MADONNA IDOLA

porque ella esta embrujada y rejuvenece con los años, en lugar de envejecer como cualquier humano normal.

Las cirugias no te dan tono muscular, ella se nota que hace muchisimo ejercicio, cuida su dieta y tal vez en el rostro si se a metidocuchillito pero de forma discreta porque no le han cambiado las facciones. Es una mujer madura, no la considero vieja, tiene 47 años. Recuerda que su instrumento de trabajo es su fisico y la voz y los cuida porque sino se queda sin dinero.

Que pregunta mas estupida??? Bueno, ella dice que es el Yoga y el ejercisio, yo mas bien creo que han sido todas las cirugias a las quese ha sometido.

No la culpo, si yo tuviera todo ese dinero, tambien me haria todo lo que yo quisiera.

Porque es una mujer que sabe disfrutar la vida y sobre todo sabe lo que quiere.

cuidados, dieta de la zona,ejercicio, cirugia estetica, disiplina,yoga ..... :) si dan resultado

Si vives en Venezuela, envía tu dirección a [email protected] para indicarte la mejor manera de aumentar de peso en solo15 días. Será grato y además lucrativo. Es efectivo.

Es demasiado pequeña, y lo mas logico era que fuera amamantada por su mama. El aceite no se lo debes dar, es purgante.

Hola, si verdaderamente quieres perder peso, yo te puedo ayudar. Yo me quite 14 kilos en 4 meses, asociado a esto me quite un dolorarticular y de espalda brutal, recupere alimentos que podia consumir.

Contactame a: [email protected] o [email protected]

O cuentame si conoces alguien que le pueda interesar.

Dieta de la sopa quema grasa

Nada de eso lo sabemos ni lo sabremos nunca Los Madonna vinieron Madonna América Dieta eventualmente conquistaron a la "tierraprometida", matando a todo aquel que no siga sus creencias, llamándolos salvajes y animales, despreciándolos, matando a niños ytorturando a quienes quisieran, violando Madonna sus mas bellas mujeres, robándoles el oro, destrozando sus Dieta culturas Terecomiendo madonnas un libro Es literatura argentina, novela de ficción Se titula EL CONQUISTADOR Autor: ANDAHAZI, FEDERICO Elautor se pregunta ¿Cómo sería el mundo si la historia no hubiera sido como creemos que fue. ¿Interpretan todos. O_o Me gustantostadas con mantequilla y ponerle mermelada encima con ambas mantequilla y mermelada y si es un poco acida mejor quedeliciaaaaaaaa Con las dos cosas, y me agarró hambre, te dejo porque voy Dieta revisar mi heladera Dieta, con mermelada P,, y tù.823.961.0901 es urgente por salud.