Top Banner
www.yogadaily.vn Lưu ý khi chọn lớp Yoga cho người mới bắt đầu
13

Lưu ý khi chọn lớp Yoga cho người mới bắt đầu

Aug 14, 2015

Download

Healthcare

yogadaily
Welcome message from author
This document is posted to help you gain knowledge. Please leave a comment to let me know what you think about it! Share it to your friends and learn new things together.
Transcript
Page 1: Lưu ý khi chọn lớp Yoga cho người mới bắt đầu

www.yogadaily.vn

Lưu ý khi chọn lớp Yoga cho người mới

bắt đầu

Lưu ý khi chọn lớp Yoga cho người mới

bắt đầu

Page 2: Lưu ý khi chọn lớp Yoga cho người mới bắt đầu

Lưu ý khi chọn lớp Yoga cho người mới bắt đầu

www.yogadaily.vn

Nếu bạn đang băn khoăn về vấn đề chọn lớp Yoga cho người mới bắt đầu có thể tìm hiểu thêm những thông tin và những lưu ý dưới đây để có được kinh nghiệm hữu ích dành cho mình nhé.

Page 3: Lưu ý khi chọn lớp Yoga cho người mới bắt đầu

www.yogadaily.vn

Tầm quan trọng của lớp học Yoga cho người mới bắt đầu

Page 4: Lưu ý khi chọn lớp Yoga cho người mới bắt đầu

Các nguyên tắc cơ bản cần biết trước khi tập Yoga

www.yogadaily.vn

Lớp học Yoga cho người mới bắt đầu là nơi có hệ thống bài giảng về các tư thế Yoga dành riêng cho người mới bắt đầu giúp bạn dễ dàng tiếp cận với bộ môn thể thao này và có được sự khởi đầu tốt nhất

Page 5: Lưu ý khi chọn lớp Yoga cho người mới bắt đầu

Các nguyên tắc cơ bản cần biết trước khi tập Yoga

Lớp học còn có phòng học yên tĩnh, không gian thích hợp cho quá trình luyện tập Yoga, có huấn luyện viên giàu kinh nghiệm... hỗ trợ bạn một cách tốt nhất khi mới bắt đầu tập luyện và không gặp phải bất kỳ trở ngại hoặc tai nạn nào đáng tiếc.

www.yogadaily.vn

Page 6: Lưu ý khi chọn lớp Yoga cho người mới bắt đầu

Tại sao người mới bắt đầu tập Yoga nên đến lớp học có huấn luyện viên

www.yogadaily.vn

Page 7: Lưu ý khi chọn lớp Yoga cho người mới bắt đầu

Tại sao người mới bắt đầu tập Yoga nên đến lớp học có huấn luyện viên

www.yogadaily.vn

- Giúp bạn hiểu về bộ môn Yoga và biết được mình cần chuẩn bị những gì để bắt đầu tập luyện Yoga cho tốt.

- Hướng dẫn bạn thực hiện động tác phù hợp với mục đích, với khả năng và thể trạng từng người.

Page 8: Lưu ý khi chọn lớp Yoga cho người mới bắt đầu

Tại sao người mới bắt đầu tập Yoga nên đến lớp học có huấn luyện viên

www.yogadaily.vn

- Điều chỉnh những sai sót trong quá trình tập luyện của bạn.- Giúp bạn định hướng, thay đổi sang động tác mới khi thật sự phù hợp.- Đồng hành cùng bạn trong các buổi tập và giải quyết tất cả những vướn mắc mà bạn đang gặp phải.

Page 9: Lưu ý khi chọn lớp Yoga cho người mới bắt đầu

www.yogadaily.vn

Những lưu ý cần biết khi chọn lớp học Yoga cho người mới bắt đầu

Page 10: Lưu ý khi chọn lớp Yoga cho người mới bắt đầu

www.yogadaily.vn

Những lưu ý cần biết khi chọn lớp học Yoga cho người mới bắt đầu

Đặc biệt khi bắt đầu chọn lớp Yoga cho người mới bắt đầu các bạn cần lưu ý một số điều sau đây:

- Nên chọn trung tâm có số lượng học viên vừa phải để đảm bảo mình được quan tâm trong suốt giờ học.

Page 11: Lưu ý khi chọn lớp Yoga cho người mới bắt đầu

Những lưu ý cần biết khi chọn lớp học Yoga cho người mới bắt đầu

www.yogadaily.vn

- Nên chọn trung tâm có cơ sở vật chất hiện đại, đầy đủ thuận tiện cho quá trình luyện tập Yoga.

- Nên chọn trung tâm có đội ngũ huấn luyện viên giàu kinh nghiệm, có chứng chỉ huấn luyện Yoga quốc tế.

Page 12: Lưu ý khi chọn lớp Yoga cho người mới bắt đầu

GỌI NGAY - 0902.633.569ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN VÀ HƯỚNG

DẪN TẬP YOGA CHUYÊN NGHIỆP VỚI MỨC GIÁ TỐT

NHẤT

Để tìm hiểu rõ hơn về lớp học Yoga các bạn có thể tham khảo bài viết sau: Lớp Yoga cho người mới bắt đầu

www.yogadaily.vn

Page 13: Lưu ý khi chọn lớp Yoga cho người mới bắt đầu

Công Ty TNHH Yoga Mỗi Ngày

Địa chỉ: Lầu 2 - 179 Hoa Lan - P.2 - Phú Nhuận - TP.HCM

Email: [email protected]

www.yogadaily.vn