Publicación Soporte Circulación Difusión Audiencia Revista Lecturas General Prensa Escrita 442 223 180 783 1 149 000 Fecha País Página Tamaño V.Publicitario 06/06/2019 España 86 556,00 cm² (89,2%) 13 746 EUR (15 568 USD) Estar guapa TODO LO QUE FUNCIONA Lo mejor contra la celulitis Afecta al 85% de las mujeres y, aunque es difícil de eliminar, no es imposible. Existen técnicas medico estéticas y tratamientos para hacer en casa muy eficaces C uando hablamos de celulitis nos referi mos a una inflama ción de células, no a una gra sa localizada. Mientras esta última es una grasa com pacta que necesita actua ción quirúrgica, la celulitis es una desorganización de fibras (agua y grasa) a nivel de colágeno y que podemos devolver a la normalidad con técnicas no invasivas, cen tradas en drenar el exceso de líquido", explica la Dra. Concha Obregón, secreta ria de la Sociedad Española de Medicina Estética. 1 'Succionar' la piel de naranja Lo más novedoso en trata mientos médico estéticos son las técnicas de succión, como la Cellfina."Mediante una especie de bisturí finito se succiona la piel y se des bridan esas adherencias que se generan en la celulitis y que son la causa de los hoyuelos típicos de la piel de naranja", explica la Dra. Obregón. Es muy eficaz y está indicada para celulitis moderadas. Se realiza en una única sesión y con anestesia tópica. 2 Pequeñas inyecciones localizadas La mesoterapia es otra técni ca no invasiva para tratar la ce lulitis. "Es una microinyec- ción puntual que se realiza en la zona a tratar. Actúa de forma localizada y sin toxici dad, sin fármacos. Es un tipo de inyectable para celulitis más duras", señala la docto ra Obregón. 3 Técnicas con frío o calor Todo lo que sea un calenta miento de la zona (radiofre cuencia, cavitación...) ayuda a disolver las células adipo sas desde su interior. "Estas QUÉ HACER SI ES DURA O BLANDA •MASAJES Si la celulitis es blanda.se hunde al tocarla. "Van bien los masajes de drenaje hechos con aparatología o con las manos", señala la Dra. Obregón. • SUCCIÓN Mientras que si es dura, más compac ta, es mejor "la mesoterapia, que trabaja la grasa a nivel profundo o las técnicas de succión que desfibrosan la grasa", añade. Automasaje con rodillos Funcionan por compresión, ayudando a deshacer los nodulos de grasa. Basta con hacer rodar el rodillo por la piel a tratar. También pue des darte un masaje con los nudillos de las manos deforma circular. EJERCICIO Y DIETA Convienen los ali mentos depura tivos (pina, apio, espárragos...) y caminar, nadar, subir escaleras, haceryoga Distribuido para SEME * Este artículo no puede distribuirse sin el consentimiento expreso del dueño de los derechos de autor.