Lesiones Musculares

Lesiones Musculares

El deporte es la expresión del movimiento coordinado

El movimiento es la expresión de la armonía muscular y una normal

excursión articular

Epidemiología • El 30 % de todas las lesiones en futbol

son en el Muslo : Tobillo 17 % Rodilla 16 %

• En competencia F-MARC 8-22 % (mujeres y hombres)• Incidencia anual de la lesion en hombres

15 %• Incidencia anual de molestias en hombre

19 %

Factores Predisponentes

• Acortamiento• Stress • Reposo nocturno insuficiente• Problemas entrenamiento

(sobrecarga - déficit)

Factores Predisponentes• Focos sépticos (caries, otitis, sinusitis,

anginas a repetición, micosis, etc)• Nutrición deficiente o inadecuada

(pobre en H. de carbono, oligoelementos, excesos, desordenada)• Enfermedades Sistémicas (diabetes,

gota)• Fatiga, Alteración del trofismo

Factores de Riesgo • Lesión previa leve • Rango de movilidad articular limitada• Inadecuada flexibilidad de muslo y

disinergia• Insuficiente elongación previa a la

competencia• Retornar a la actividad antes de

completar totalmente la rehabilitación

Factores Desencadenantes

• Factores Exógenos

• Factores Endógenos

Factores Desencadenantes Exógenos

• Trauma Directo: Choque de un agente externo sobre el músculo. • Trauma Indirecto:

Fijación de un segmento.

Factores Desencadenantes Endógenos

• Aceleración - Desaceleración Brusca (mas largo el recorrido, mayor frenado)• Movimientos Forzados ( Mx )• Saltos• Sobrecarga muscular (over time)

Mecanismo de Trauma•La lesión mas frecuente :

Contacto contusión cuadricepsNo contacto estiramiento isquiotibiales•Lesión menos frecuente se invierte lo anterior•Lesión poco frecuente estiramiento adductor

•Lesión rara fractura de fémur > jóvenes

Clasificación de la Lesión• El ejercicio estimula el aumento de

capilares, > O 2, > nutrientes y estimula el aumento del flujo.• Al lesionarse el músculo libera sangre

provocando un hematoma que puede ser : INTERMUSCULAR CONTUSION INTRAMUSCULAR ESTIRAMIENTO

Tipos de Lesión• Agudas–Hematomas - contusiones–Contracturas - fibromialgia –Calambres - miositis por déficit o

acumulación –Rupturas–Hernias

Tipos de Lesión• Crónicas (secuelas o complicaciones)–Granulomas cicatrizales–Calcificaciones–Adherencias–Hematomas enquistados–Miositis osificante