PERAWATAN PAYUDARA IBU HAMIL I. TUJUAN : - Memelihara kebersihan - Melenturkan dan menguatkan puting - Memperlancar pengeluaran ASI II. PELAKSANAAN : 1. Pe rsiapan ala t Handuk, kapas, minyak kelapa, pompa puting, mangkuk susu 2. Perawata n put ing susu A. Untu k Pu ting susu norma l Kompres puting susu dengan kapas minyak selama 2 menit Basahi kedua telapak tangan dengan minyak, tarik kedua putting bersama-sama dan putar ke dalam kemudian keluar sebanyak 20 kali B. Untuk p uting s usu dat ar/masuk ke da lam Perawatan menurut HOFFMAN Dengan jari telunjuk/ibu jari mengurut daerah di sekitar puting susu ke arah berlawanan sampai merata Basahi kedua telapak tangan dengan minyak, tarik kedua puting bersama-sama dan utar ke dalam kemudian ke luar sebanyak 20 kali 3. Put ing susu dira ngsang dengan ujung washlap/handuk kering yang digerakkan ke atas bawah beberapa kali PERAWATAN PAYUDARA IBU SESUDAH MELAHIRKAN I. TUJUAN : - Mencegah tersumbat nya aliran susu sehingga memperlancar pengeluaran ASI II . PELAKSANAAN : 1. Persiapan alat Handuk, minyak kelapa, air panas dan dingin dalam waskom. 2. Pengur ut an Basahi kedua telapak tangan dengan minyak, letakkan antara kedua payudara Kedua telapak tangan diurut dari tengan, ke atas, ke samping, ke bawah, payudara diangkat terus dilepas, lakukan 20 – 30 kali setiap payudara