BAB I PENDAHULUAN Nyeri punggung bawah ( Low Back Pain ) merupakan keluhan yang sering dijumpai dalamkehidupan sehari- hari. Di Amerika Serikat nyeri ini merupakan penyebab urutan paling sering dari pembatasan aktivitas pada penduduk dengan usia kurang dari 45tahun, urutan kedua untuk alasan berkunjung ke doker, urutan kelima alasan perawatan di rumah sakit, dan alasan penyebab paling sering untuk tindakan operasi. Sulitnya menegakkan diagnosis, prevalensi yang terus meningkat dan meningkatnya hari kerja yang hilang, menyebabkan meningkatnya biaya yang diperlukan untuk penanganan nyeri punggung bawah baik biaya langsung, maupuntidak langsung. 1 Low back pain adalah suatu sindrom klinik yang ditandai dengan gejala utama rasa nyeri atau perasaan lain yangtidak enak didaerah tulang punggung bagian bawah dan sekitarnya. 2 Nyeri punggung bagian bawah telah diidentifikasi oleh Pan American Health Organization(PAHO)di antara tiga masalah kesehatan pekerjaan yang dikenal pasti olehWorld Health Organization (WHO). Keluhan nyeri punggung merupakan keluhan kedua setelah nyeri kepala. Di Amerika Serikat lebih dari 80% penduduk mengeluh nyeri punggung bagian bawah dan biaya yang dikeluarkan tiap tahun untuk pengobatan berkisar 75 juta dolar 1
This document is posted to help you gain knowledge. Please leave a comment to let me know what you think about it! Share it to your friends and learn new things together.
Transcript
BAB I
PENDAHULUAN
Nyeri punggung bawah ( Low Back Pain ) merupakan keluhan yang sering
dijumpai dalamkehidupan sehari-hari. Di Amerika Serikat nyeri ini merupakan
penyebab urutan paling sering dari pembatasan aktivitas pada penduduk dengan
usia kurang dari 45tahun, urutan kedua untuk alasan berkunjung ke doker, urutan
kelima alasan perawatan di rumah sakit, dan alasan penyebab paling sering untuk
tindakan operasi. Sulitnya menegakkan diagnosis, prevalensi yang terus
meningkat dan meningkatnya hari kerja yang hilang, menyebabkan meningkatnya
biaya yang diperlukan untuk penanganan nyeri punggung bawah baik biaya
langsung, maupuntidak langsung.1
Low back pain adalah suatu sindrom klinik yang ditandai dengan gejala
utama rasa nyeri atau perasaan lain yangtidak enak didaerah tulang punggung
bagian bawah dan sekitarnya.2Nyeri punggung bagian bawah telah diidentifikasi
oleh Pan American Health Organization(PAHO)di antara tiga masalah kesehatan
pekerjaan yang dikenal pasti olehWorld Health Organization (WHO). Keluhan
nyeri punggung merupakan keluhan kedua setelah nyeri kepala. Di Amerika
Serikat lebih dari 80% penduduk mengeluh nyeri punggung bagian bawah dan
biaya yang dikeluarkan tiap tahun untuk pengobatan berkisar 75 juta dolar
Amerika.3 Data epidemiologi mengenai low back pain di lndonesia diperkirakan
40% penduduk Provinsi Jawa Tengah berusia diatas 65 tahun pernah
menderitalow back pain, prevalensi pada laki-laki l8,2% dan pada wanita l3,6%.
Insiden berdasarkan kunjungan pasien ke beberapa rumah sakit di lndonesia
berkisar antara 3-17%.1 Di kota Manado sendiri tepatnya di Poli Kesehatan Fisik
Dan Rehabilitasi RSUP Prof. Dr. R.D. Kandou pada tahun 2012, low back pain
menjadi insiden terbanyak pertama dengan prevalensi 24%.
Low back pain adalah nyeri yang dirasakan di daerah punggung bagian
bawah, dapat merupakan nyeri lokal (inflamasi), maupun nyeri radikuler atau
keduanya. Nyeri yang berasal dari punggung bagian bawah dapat menjalar ke
daerah lain atau sebaliknya yang berasal dari daerah lain dirasakan di daerah
punggung bawah (referred pain). Walaupun nyeri punggung bagian bawah jarang
1
fatal, namun nyeri yang dirasakan menyebabkan pasien mengalami disabilitas
yaitu keterbatasan fungsional dalam aktifitas sehari-hari dan banyak kehilangan
jam kerja terutama pada usia produktif, sehingga merupakan alasan terbanyak
dalam mencari pengobatan.2 Tulang punggung menerima beban lebih besar
sebagai konsekuensi tugasnya untuk menjaga posisi tegak tubuh, dan beban ini
akan lebih banyak terkonsentrasi dibagian bawah dari tulang punggung tersebut.
Sehingga dengan demikian, walaupun etiologi low back pain dapat bervariasi dari
yang paling ringan (misalnya kelelahan otot) sampai yang paling berat(misalnya
tumor ganas) tetapi sebagian besar low back pain pada masyarakat adalah akibat
adanya faktor mekanik yang tidak menguntungkan tulang punggung bagian
bawah dalam fungsinya untuk menjaga posisi tegak tubuh (statika) maupun dalam
fungsinya selama pergerakan tubuh (dinamika).1
Penyebab yang mendasari keluhan nyeri punggung bawah bermacam-
macam, salah satu diantaranya adalah hernia nukleus pulposus (HNP). Hernia
nukleus pulposus mempunyai karakteristik berupa protusi dari annulus fibrosus
beserta nukleus pulposus yang ada didalamnya ke dalam kanalis vertebralis.
Hernia nukleus pulposus dapat terjadi di semua diskus intervertebra, namun yang
paling sering terjadi di segmen lombosakral pada diskus intervertebra L4-5 dan
L5-Sl sekitar l0% sisanya terjadi di diskus intervertebra segmen L3-4. Penyebab
lain yang menyebabkan low back pain yaitu oleh mekanik kronik paling sering
disebabkan oleh sikap tubuh yang jelek, yaitu sikap tubuh yang membungkuk ke
depan, kepala menunduk, perut membuncit dan dada kempes mendatar. Sikap
tubuh yang demikian mendorong titik berat badan (TBB) tergeser ke arah depan
sebagai kompensasi agar keseimbangan tubuh tetap terjaga. Disamping akibat
sikap tubuh yang jelek, pergeseran TBB ke arah depan terlihat juga pada wanita-
wanita yang gemar memakai sepatu dengan tumit tinggi.2,4
Gejala yang dialami biasanya berupa nyeri di punggung ataupun di sekitar
ektremitas bawah yang biasanya bersifat terus-menerus ataupun hanya timbul
pada posisi tertentu serta juga sering diikuti dengan kekakuan dan keterbatasan
dalam melakukan gerakan.5 Nyeri punggung bawah atau low back pain dapat
disebabkan oleh banyak kondisi. Faktor yang sering adalah penuaan, trauma,
2
infeksi, ataupun tumor. Diagnosis banding dapat dipersempit dengan melihat
adanya nyeri pada tungkai bawah atau tidak.6
Berikut ini akan dibahas suatu tinjauan pustaka dan laporankasus tentang
rehabilitasi medik pada pasienlow back pain.
3
BAB II
TINJAUAN PUSTAKA
A. DEFINSI
Low back pain adalah sindrom klinik yang ditandai dengan gejala utama
rasa nyeri atau perasaan lain yang tidak enak didaerah tulang punggung bagian
bawah dan sekitarnya.lLow back pain atau nyeri punggung bagian bawah
merupakan salah satu gangguan muskuloskeletal yang disebabkan oleh aktivitas
tubuh yang kurang baik.7
B. ANATOMI DAN FISIOLOGI
Untuk dapat memahami bagaimana rasa nyeri timbul pada low back pain
maka harus dipahami anatomi dan fisiologi tulang belakang pada umumnya dan
tulang lumbosakral pada khususnya.1
1. Kolumna Vertebralis
Kolumna vertebralis ini terbentuk oleh unit-unit fungsional yang
terdiri dari:
a. Segmen anterior, yang berfungsi sebagai penyangga beban, dibentuk oleh
korpus vertebra yang dihubungkan satu dengan yang lainnya oleh diskus
intervertebra. Struktur ini masih diperkuat oleh ligamen longitudinal
posterior dan ligamen longitudinal anterior. Ligamen longitudinal
posterior mempunyai arti penting dalam patofisiologi penyakit justru
karena bentuknya yang unik. Sejak dari oksiput, ligamen ini menutup
seluruh permukaan belakang diskus intervertebra. Mulai L1ligamen ini
menyempit, hingga pada daerah L5-S1 lebar ligamen hanya tinggal
separuh asalnya. Dengan demikian pada daerah ini terdapat daerah
lemah, yakni bagian posterolateral kanan dan kiri diskus intervertebra,
daerah tak terlindung oleh ligamen longitudinal posterior. Akan nyata
terlihat, bahwa tingkat L5-S1 merupakan daerah paling rawan.
4
Gambar 1. Segmen Anterior Kolumna Vertebrata8
b. Segmen posterior, bagian ini dibentuk oleh arkus, prosesus transversus
dan prosesus spinosus. Satu dengan yang lainya dihubungkan oleh
sepasang artikulasi dan diperkuat oleh ligamen serta otot. Ditinjau dari
sudut kinetika tubuh (diluar kepala dan leher), maka akan tampak bahwa
gerakan yang paling banyak dilakukan tubuh ialah fleksi, kemudian
ekstensi. Dalam kenyataannya gerakan fleksi-ekstensi merupakan tugas
persendian daerah lumbal dengan pusat sendi L5-S1. Hal ini
dimungkinkan oleh bentuk dan letak bidang sendi yang sagital. Lain
halnya dengan bidang sendi daerah torakal yang terletak frontal, bidang
sendi ini hanya memungkinkan gerakan rotasi dan sedikit latero-fleksi.1
Anterior column posterior column
Gambar 2. Segmen Anterior Dan Posterior Columna Vertebralis9
2. Diskus Intervertebra
Struktur lain yang tidak kalah penting peranannya dalam persoalan
low back pain adalah diskus intervertebra. Disamping berfungsi sebagai
5
penyangga beban, diskus intervertebra berfungsi pula sebagai peredam
kejut. Diskus intervertebra dibentuk oleh anulus fibrosus yang
merupakan anyaman serat-serat fibroelastik hingga membentuk struktur
mirip gentong. Tepi atas dan bawah gentong melekat pada “end plate”
vertebra sedemikian rupa hingga terbentuk rongga antar vertebra. Rongga
ini berisi nukleus pulposus suatu bahan mukopolisakarida kental yang
banyak mengandung air. Menjelang usia dekade kedua, mulailah terjadi
perubahan-perubahan, baik menyangkut nukleus pulposus maupun
anulus fibrosus.Pada beberapa tempat serat-serat fibroelastik terputus,
sebagian rusak,dan sebagian diganti jaringan ikat. Proses ini akan
berlangsung secara kontinu hingga dalam anulus terbentuk rongga-
rongga.1
Gambar 3 Diskus Intervertebra9
C. EPIDEMIOLOGI
Low back pain atau nyeri punggung bagian bawah di Indonesia merupakan
masalah kesehatan yang nyata. Kira-kira80% penduduk seumur hidupnya pernah
sekali merasakan nyeri punggung bagian bawah. Pada setiapsaat lebih dari l0%
penduduk menderita nyeri punggung bagian bawah. Insidensi nyeri punggung
bagian bawah dibeberapa negara berkembang lebih kurang l5-20% dari total
populasi, yang sebagian besar merupakan nyeri punggung bagian bawah akut
maupun kronik termasuk tipe benigna. Penelitian kelompokstudi nyeri
Perhimpunan Dokter Spesialis Saraf Indonesia (PERDOSSI) pada bulan Mei 2002
menunjukkan jumlah pasiennyeri punggung bagian bawah sebesar 18,37% dari
seluruh pasien nyeri. Studi populasi di daerah pantai utara Jawa
6
Indonesiaditemukan insidensi 8,2% pada pria dan l3,6% pada wanita. Rumah
sakit diJakarta, Yogyakarta dan Semarang insidensinya sekitar 5,4-5,8%.
Frekuensi terbanyak pada usia45-65 tahun. Dalam penelitian multisenter di 14
rumah sakit pendidikan di Indonesia yangdilakukan oleh kelompok studi nyeri
PERDOSSI pada bulan Mei2002 menunjukkan jumlah pasien nyeri sebanyak
4456 orang (25% dari total kunjungan), dimana 1598 orang (35,86%) merupakan
pasien nyeri kepala dan 819 orang (18,37%) adalah pasien nyeripunggung bawah.
Keluhan low back painini ternyata menempati urutan kedua terseringsetelahnyeri
kepala. Dari data mengenai pasien yang berobat ke poliklinik
neurologimenunjukkan bahwa jumlah pasien diatas usia 40 tahun yang datang
dengan keluhan lowback pain ternyatajumlahnya cukup banyak.10
Di Amerika Serikat lebih dari 80% penduduk pernah mengeluh low back
pain dan dinegara kita sendiri diperkirakan jumlahnya lebih banyak lagi. Nyeri
punggung bagian bawahmerupakan 1 dari l0 penyakit terbanyak di Amerika
Serikat dengan angka prevalensi berkisar antara 7,6-37%. Puncak insidensi nyeri
punggung bawah adalah pada usia 45-60 tahun. Pada 45% pasien dewasa tua,
nyeri punggung bawah dapat mengganggu aktivitas sehari-hari dan mengganggu
tidur pasien. Sebagian besarpasien (75%) akan mencari pertolongan medis, dan
25% diantaranya perlu dirawatinap untuk evaluasi lebih lanjut.10 Di Kota Manado
sendiri tepatnya di Poli Kesehatan Fisik dan Rehabilitasi RSUP Prof. Dr. R.D.
Kandou pada tahun 2012,low back pain menjadi insiden terbanyak pertama
dengan prevalensi 24%.
D. ETIOLOGI
Dalam klinik,low back pain (LBP) dibagi menjadi 4 kelompok:
1. LBP oleh faktor mekanik
a. LBP oleh mekanik akut
Biasanya timbul bila tubuh melakukan gerakan secara mendadak
melampaui batas kemampuan sendi dan otot (range of motion) atau
melakukan sesuatu untuk jangka waktu terlampau lama.1
b. LBP oleh mekanik kronik (menahun)
7
Paling sering disebabkan oleh sikap tubuh yang jelek yaitu sikap tubuh
yang membungkuk ke depan, kepala menunduk, perut membuncit dan
dada kempes mendatar. Sikap tubuh yang demikian tentunya akan
mendorong titik berat badan (TBB) tergeserke arah depan sebagai
kompensasi agar keseimbangan tubuh tetap terjaga. Disamping akibat
sikap tubuh yang jelek,pergeseran TBB ke arah depan terlihat juga pada
wanita-wanita yang gemar memakai sepatu dengan tumit tinggi.1
2. LBP oleh faktor organik1
a. LBP osteogenik
i. Radang
ii. Trauma
Trauma dan gangguan mekanis merupakan penyebab utama low
back pain. Pada orang yang tidak biasa melakukan pekerjaan otot
atau melakukan aktivitas dengan beban yang berat, dapat menderita
nyeri pungggung bagian bawah yang akut.Gerakan bagian punggung
yang kurang baik dapat menyebabkankekakuan dan spasme yang
tiba-tiba pada otot punggung, mengakibatkan terjadinya trauma
punggung sehingga menimbulkan nyeri. Kekakuan otot cenderung
dapat sembuh dengan sendirinya dalam jangka waktu tertentu.
Namun pada kasus-kasus yang berat memerlukan pertolongan medis
agar tidak mengakibatkan gangguan yang lebih lanjut.2
iii. Keganasan
iv. Kongenital
b. LBP diskogenik
Dalam hal ini proses primer terletak pada diskus intervertebra. Bentuk
yang sering dijumpai ialah:
i. Spondilosis
Adalah suatu proses degenerasi progresif diskus
intervertebra.1 Keadaan inimenimbulkan nyeri yang berasal dari dua
macam sumber:
a) Osteoarthritis
8
b) Radikulitis jebakan, radiks terjebak dalam perjalanannya
melewati foramen intervertebra yang menyempit. Sebenarnya
nyeri tidak bersumber pada tekanan radiks secara langsung,
melainkan dari tekanan sarung duramater yang mengakibatkan
iskemik dan inflamasi.
ii. Hernia Nukleus Pulposus (HNP)
Hernia nukleus pulposus (HNP) yaitu keluarnya nukleus
pulposus dari diskus intervertebra melalui robekan annulus fibrosus
keluar ke arah belakang/dorsal menekan medulla spinalis atau
mengarah ke dorsolateral menekan saraf spinalis sehingga
menimbulkan gangguan.2
Nukleus pulposus adalah gel viskus yang terdiri dari
proteoglikan yang mengandung kadar air yang tinggi. Nukleus
pulposus memiliki fungsi menahan beban sekaligus sebagai
bantalan. Dengan bertambahnya usia kemampuan nukleus pulposus
menahan air sangat berkurang sehingga diskus intervertebra
mengerut, terjadi penurunan vaskularisasi sehingga diskus
intervertebra menjadi kurang elastis. Pada diskus intervertebra yang
sehat, nukleus pulposus akan mendistribusikan bebansecara
meratake segala arah, namun nukleus pulposus yang mengerut akan
mendistribusikan beban secara asimetris, akibatnya dapat terjadi
cedera atau robekan pada anulus fibrosus.2
Hernia nukleus pulposus (HNP) paling sering terjadi pada
pria dewasa, dengan insiden puncak pada dekade ke-4 dan ke-5.
Kelainan ini lebih banyak terjadi pada individu dengan pekerjaan,
yang banyak membungkuk dan mengangkat.2
Manifestasi klinik HNP adalah sebagai berikut:
a) Ischialgia. Nyeri dirasakan mulai dari pinggang menjalar ke
bokong, paha, belakang tumit, dan telapak kaki. Nyeri bersifat
tajam, seperti terbakar, dan berdenyut sampai ke bawah lutut.
lschialgia merupakan nyeri yang terasa sepanjang perjalanan
9
nervus ischiadicus sampai ke tungkai, pada tes provokasi
percobaan laseque didapatkan hasil positif.1,2
b) Dapat ditemukan defisit neurologi berupa hipestesia tumit dan
lateral kaki. Refleks tendon tumit merendah. Dapat timbul juga
gejala kesemutan atau rasa baal.1,2
c) Nyeri bertambah dengan batuk bersin mengangkat benda berat
membungkuk akibat bertambahnya tekanan intratekal, pada tes
provokasi dengan cara percobaan valsava ditemukan hasil yang
positif.1,2
iii. Spondilitis ankilosa
Biasanya dimulai dari sendi sakroiliaka, lalu menjalar ke atas
daerah leher. Gejala permulaan bersifat ringan, sering hanya berupa
kaku. Keluhan terutama dirasakan pada waktu pagi bangun tidur,
membaik setelah melakukan pergerakan. Khas ditemukan gambaran
ruas-ruas bambu (bamboo spine) pada pemeriksaan radiologik.1
c. LBP neurogenik.
i. Neoplasma
ii. Arakhnoiditis
iii. Stenosis kanal
3. Nyeri Rujukan
4. Nyeri Psikogenik
E. FAKTOR RESIKO
Faktor risiko terjadinya low back pain adalah usia, kondisi kesehatan yang
buruk, masalah psikologik dan psikososial, artritis degeneratif, merokok, skoliosis
mayor, obesitas, tinggibadan yang berlebihan, hal yang berhubungan pekerjaan
seperti duduk dan mengemudi dalam waktu lama duduk, atau berdiri berjam-jam
(posisi tubuh kerja yang statik), mengangkat danmembawa beban yang berat,
menarik beban, membungkuk serta kehamilan.11
10
F. GAMBARAN KLINIK
Pada umumnya low back pain terjadipada pasien berusia dekade kedua.
Keluhan nyeri dapat menjalar dan tidak menjalar. Pada tahap yang lebih ringan,
nyeri biasanya hanya di sekitar daerah pinggang dan tidak menjalar, bisajuga
dibedakan dengan nyeri akibat kekakuan atau hanya pegal pada otot pinggang.
Pada tahap yang lain, nyeri dirasakan dari daerah pinggang dapatmenjalar ke arah
leher ataupun ke arah bokong, paha belakang tumit dan telapak kaki. Jika nyeri
menjalar ke arah daerah leher, dapat dipikirkan adanya spondilitis ankilosa,
terlebihjikanyeri terutama dirasakan pada waktu bangun pagi dan menghilang saat
melakukanpergerakan. Jika nyeri menjalar ke arah bokong, paha belakang, tumit
hingga telapak kaki,maka dapat dipikirkan adanya gejalaiskias yang khas pada
penderita hernia nukleus pulposus.3,8
G. DIAGNOSIS
Pendekatan diagnostik dimulai dengan anamnesis, pemeriksaan fisik
umum dan khusus, serta pemeriksaan penunjang.
1. Anamnesis:4
a. Kapan mulai sakit, sebelumnya pernah tidak?
b. Apakah nyeri diawali oleh suatu kegiatan fisik tertentu? Apa pekerjaan
sehari-hari? Adakah suatu trauma?
c. Dimana letak nyeri? (sebaiknya pasien sendiri yang disuruh
menunjukkan dimana letak nyerinya). Ada tidak penjalaran?
d. Bagaimana sifat nyeri? Apakah nyeri bertambah pada sikap tubuh
tertentu? Apakah betambah pada kegiatan tertentu?
e. Apakah nyeri berkurang pada waktu istirahat?
2. Pemeriksaan fisik:9
a. Inspeksi
Perhatikan cara berjalan, berdiri, duduk. Inspeksi daerah punggung,
- Edukasi ( Tidak melakukan aktivitas yang berat, mengikuti
latihan sesuai proper back mecanisme, Kompres es 3 x sehari
selama 10-15 menit selama 3 hari )
Okupasi Terapi
Evaluasi: -Nyeri Punggung bawah (VAS 6)
- Gangguan aktivitas kehidupan sehari seperti mencucipiring, baju.
Program: - Melakukan latihan peningkatan aktivitas kehidupan sehari-hari
sesuai proper back mecanisme
Ortotik Prostetik
Evaluasi: - Nyeri punggung bawah (VAS 6).
- Gangguan aktivitas sehari seperti duduk lama
Program: Alat bantu korset saat ini belum diperlukan.
Psikologi
Evaluasi: Penderita merasa cemas dengan kondisinya.
Program: Dukungan mental pada penderita dan sering melakukan latihan
sesuai proper back mecanisme, serta kontrol ke Instalasi
Rehabilitasi Medik
Sosial Medik
Evaluasi:
Menilai kasur yang digunakan dan kursi.
Menilai cara penderita menggangkat dan membawa barang.
Program:
Edukasi penderita untuk menggunakan kasur yang padat dan datar.
Edukasi penderita untuk menggunakan kursi dengan punggung kursi
berbentuk huruf S.
Edukasi penderita cara mengangkat dan membawa barang tanpa
menimbulkan nyeri
22
Modifikasi WC (water closet) jongkok dengan cara melubangi kursi kayu
atau plastik pada bagian tengah
Edukasi
Waktu beraktivitas:
Dianjurkan pada saat beraktivitas penderita jangan dulu mengangkat
barang terlalu berat.
Bila mengangkat benda yang berat harus diletakan dibagian depan
Waktu berdiri:
Bila berdiri dalam waktu lama, selingilah dengan periode duduk sebentar.
Bila mengambil sesuatu di tanah, jangan membungkuk, tetapi jongkoklah
pada lutut.
Waktu berjalan:
Berjalanlah dengan posisi tegak, rileks dan jangan tergesa-gesa.
Waktu duduk:
Kursi jangan terlalu tinggi sehingga bila duduk, lutut lebih rendah dari
paha.
Bila duduk meletakan kursi kecil di atas kaki
Bila duduk seluruh punggung sebanyak mungkin kontak dengan
punggung kursi.
Waktu tidur:
Sebaiknya menggunakan alas yang padat.
Saat akan bangun tidur, posisi tubuh menyamping dan angkat tubuh anda
dengan tangan, lutut ditekuk disamping tempat tidur sehingga kaki
menyentuh lantai, bangunlah dengan menggunakan kekuatan kaki.
Gambar 9. Posisi tidur dan cara bangun tidur16
23
Gambar 10. Posisi duduk dan cara mengambil barang16
Gambar 11. Posisi memakai kaos kaki dan menggosok gigi16
Gambar 12. Posisi duduk membaca dan bekerja16
24
Gambar 13.posisi naik dan turun mobil16
Gambar 14.Posisi mengabil barang dilaci16
Gambar 15. Posisi memakai komputer16
25
Gambar 16. Hip Flexors dan Hamstrings17
Gambar 17. Prop Up on Elbows dan pelvic Tilt17
Gambar 18. Lumbar Rotation dan Cat & Camel17
26
Gambar 19. Single Knee to Chest dan Tail Wag17
PROGNOSIS
Quo ad vitam : dubia ad bonam
Quo ad sanationam : dubia ad bonam
Quo ad functionam : dubia ad bonam
27
DAFTAR PUSTAKA
1. Perdani P, The effect of body posture and body position in development of low back pain. Artikel Universitas Diponegoro Fakultas Kedokteran Universitas Diponegoro 2010; h. 01-18
2. Sengkey L, Angliadi LS, Gessal J, Mogi TI. Diktat ilmu kedokteran fisik dan rehabilitasi. Manado:FK UNSRAT;2006. h.79-90
3. Anonim.Low back pain. Diakses tanggal 10 Maret 2015. Diunduh dari:http://www.repository.usu.ac.id
4. Negrini N, Zaina F, Somano H, Atanasio T, Trevisan C. Rehabilitation of lumbar spine disorder. Edisi ke-5. Lippincolt;2010. p.186
5. Giuffre.The prevalence of low back pain in the eldery: a systematic review of the literature. Diakses tanggal 10 Maret 2015. Diunduh dari : http://journals.lww.com
7. Sjamsuhidrajad G. Buku ajar ilmu bedah. Edisi ke-2. Jakarta: EGC; 2004. h.756-763
8. Cooper PG. Low back pain.Columbia: McKesson Health Solution LLC; 2004.
9. Anonim. Anatomi dan fisiologi tulang belakang. Diakses tanggal 10 Maret 2015. Diunduh dari: http://rsop.co.id/orthopaedi/anatomi-dan-fisiologi-tulang-belakang-bagian-1
10. Anonim. Struktur tulang belakang, sakit pinggang dan skiatika.Diakses tanggal 10 Maret 2015. Diunduh dari: http://ortotik-prostetik.blogspot.com/2013/07/struktur-tulang-belakang-sakit-pinggang.html
11. Yasin MM, Agung K, Sustini F, Andreani S, Rochman F. Hubungan antara karakteristik antropometrik kebiasaan, status psikososiati, dan gambaran radiografis responden dengan kejadian spandilogenielow back pain.Diakses tanggal 9 Desember 2013. Diunduh dari: joumal.unair.ac.id
12. Furnama S. Low back pain. Diakses tanggal 10 Maret 2015.. Diunduh dari http://repository.maranatha.ed/..,/3/l04l-chapter l.pdf
13. Miguel AJ. Dor lombar – como previnir.Diakses tanggal 10 Maret 2015. Diunduh dari: http://www.medicinageriatrica.com.br/tag/sinal-de-laseque
14. Anonim.Physical therapy management of hip OA. Diakses tanggal 10 Maret 2015. Diunduh dari : http://morphopedics.wikidot.com/physical-therapy-management-of-hip-oa
15. Anonim. Test di bragard. Diakses tanggal 10 Maret 2015.. Diunduh dari : http://dottoraus.blogspot.com/2009/07/test-di-bragard.html
16. Anonim. The valsava manuver. Diakses tanggal 10 Maret 2015. Dinduh dari:http://fervorate.tumblr.com/post/408007205
17. Proper body mechanics. Piedmont. Atlanta. Diakses tanggal 10 Maret 2015. www.piedmont.org
18. Low back pain. Physical therapy. Diakses tanggal 10 Maret 2015. https://uhs.berkeley.edu/