Labdákkal végzett Labdákkal végzett gyakorlatok és játékok gyakorlatok és játékok 5 éves korban 5 éves korban
Jan 25, 2016
Labdákkal végzett Labdákkal végzett gyakorlatok és játékok 5 gyakorlatok és játékok 5
éves korbanéves korban
Szivárvány Óvoda DombóvárSzivárvány Óvoda Dombóvár
10 x 4 m-es medence10 x 4 m-es medence 70-90 cm-es vízmélység70-90 cm-es vízmélység Turnusok: Turnusok:
10 x 45 perces foglalkozások, heti 1-szer10 x 45 perces foglalkozások, heti 1-szer
Csoportlétszám: 15-20 fő (ált. vegyes)Csoportlétszám: 15-20 fő (ált. vegyes)
Cél a 10. foglalkozás végére:Cél a 10. foglalkozás végére:
A VÍZ MEGSZERETTETÉSEA VÍZ MEGSZERETTETÉSE Vízhez szoktatásVízhez szoktatás Siklás deszkával, deszka nélkülSiklás deszkával, deszka nélkül Gyorsúszás lábtempó deszkával, deszka Gyorsúszás lábtempó deszkával, deszka
nélkülnélkül Háton siklás segédeszközzel és anélkülHáton siklás segédeszközzel és anélkül
1. foglalkozás1. foglalkozás
A játéknál találkozik először a labdávalA játéknál találkozik először a labdával Labda összeszedéseLabda összeszedése
egy csoportbanegy csoportban versenyezve két csoportbanversenyezve két csoportban
Az 1. foglalkozás labdajátéka 5 éves korban
Az 1. foglalkozás játékai a
kiscsoportban
2-3. foglalkozás2-3. foglalkozás
Labdatolás nyújtott karralLabdatolás nyújtott karral Levegő vízbe fújása labdával a kézben Levegő vízbe fújása labdával a kézben
különböző kartartásokkalkülönböző kartartásokkal Arc a vízben labdatolás közben levegő Arc a vízben labdatolás közben levegő
visszatartássalvisszatartással
2-3. foglalkozás játéka2-3. foglalkozás játéka
Karikába bebújásKarikába bebújás Vízbe ugrás labdával majd átbújás a Vízbe ugrás labdával majd átbújás a
karikánkarikán
5-6. foglalkozás5-6. foglalkozás
A vízhez szoktatás befejeztével a deszkával A vízhez szoktatás befejeztével a deszkával siklás illetve két bólyával siklás után adunk a siklás illetve két bólyával siklás után adunk a kezükbe labdát, hogy ezzel végezzék a siklást. kezükbe labdát, hogy ezzel végezzék a siklást.
A labda előnyei:A labda előnyei: Könnyen mozgathatóKönnyen mozgatható Kicsi a fajsúlyaKicsi a fajsúlya Egyszerű az utasításokat adni, azok a labda helyzetét Egyszerű az utasításokat adni, azok a labda helyzetét
határozzák meg: pl. egyik labda elöl, másik hátul, határozzák meg: pl. egyik labda elöl, másik hátul, zárd össze elöl a labdákat, ütögesd össze elöl illetve zárd össze elöl a labdákat, ütögesd össze elöl illetve hátul, simogasd a labdával a vizet, írjál le köröket, hátul, simogasd a labdával a vizet, írjál le köröket, tedd a füledre, tedd a tarkódra, stb. Ezekkel a tedd a füledre, tedd a tarkódra, stb. Ezekkel a feladatokkal stabilabbá tesszük a vízfekvést.feladatokkal stabilabbá tesszük a vízfekvést.
JátékJáték „„Szabadulj meg a labdától”Szabadulj meg a labdától”
Köszönöm a figyelmet!
Készítette:
Somogyiné Vincze Ildikó