L’azienda sanitaria Fornire un sistema di presa in carico efficace sia all’interno delle scuole (counseling psicologico agli studenti e al personale scolastico) sia al di fuori delle scuole (cooperazione con i servizi di salute mentale e con la famiglia). 1
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L’aziendasanitaria� Fornireunsistemadipresaincaricoefficacesiaall’internodellescuole(counselingpsicologicoaglistudentiealpersonalescolastico)siaaldifuoridellescuole(cooperazioneconiservizidisalutementaleeconlafamiglia).
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Possibilitàdiintervento� SportellodiAscoltoeCounseling� CentrodiOrientamentoalLavoroeTutorship� IstituzionediunaLineaVerdeTelefonica� CreazionediUnitàdiStrada(persituazionidiemarginazionesociale,droga...)
� LudotecheeCentridiAggregazioneGiovanile� GruppoTeatraleediEspressioneCorporea� GruppodiArteTerapia� GruppiSportivi
LoSportcomeguida� Losportstaaccompagnandoletrasformazionidellanostrasocietàedelsuoevolversiassumendosemprepiùunaposizionediriferimento.
� Losportsembraessereuncomplementoessenzialeepiacevoleperlosviluppofisicoedèunostrumentocertamenteindispensabileperlamaturazionepsicologicadelgiovane.
1.Inclusionesociale� Losportèunluogodiintegrazioneedaggregazionesociale,lasuafunzionedovrebbeesserequelladiunireenondidividere
� Consentelacreazionedirapportiinterpersonaliedisvilupparesentimentidiappartenenzaadungruppo,ciòfasìcheilgiovanepossainserirsiesentirsiaccettatoinuncontentosocialealdifuorideicanalitradizionalidovespessoirapportitracoetaneisonodifficoltosi.
2.CostruzionedelSé� Ilgiovanecominciaadelinearelapropriaidentitàassumendoruolisocialinell’ambientesportivo,intalmodosviluppaunsensodiappartenenza,chedàstabilitàalsuocomportamentoesensosoggettivodisicurezza.
� Unmomentoimportanteriguardaladecisionedipraticareunosport.Ciòconsentediaverelapossibilitàdidire“amepiacequesto”,affermazionecheanticipail“iosonoquesto”.Lacostruzionediun’identitàpersonaleimplicailpoteresprimereadesionierifiuti,erisponderealladomanda“chisono”vuoldireanchesaper“cosafaccio”eperché.
3.Confrontoconipari� Losportrappresentauncontestoprotettoincuièpossibileconfrontarsiconilgruppodeipari,mettendoingiocolepropriepaureeleproprieansie.
� Luogodovescoprireinteressi,obiettivienuovemete;èun“terreno”cheforniscestimolisignificativiperl’acquisizionediunamaggiorcapacitàdiascoltoeriflessione,favorendoilriconoscimentoelavalorizzazionedellepropriecompetenzeedaccrescendolafiduciainsestessieneglialtri.
4.ConoscenzadelsécorporeoLosportstimolailgiovaneallasperimentazioneeall’auto-consapevolezza.Diconseguenzaessosirivelaunutilestrumentoperaumentarelaconoscenzadelpropriocorpo,deisuoiritmiedelsuofunzionamento;intalmodosiapprendearispettarelepropriecaratteristichedifunzionamento.
5.Ges<onedelletensioni� Losportportaindubbiamenteconséunacomponenteludico-ricreativa,permettendoaigiovanidivivereunmomentodisvagodallavitaquotidiana.
� Allostessotempo,lapraticasportivafavoriscelosfogofisiologicodelletensioniedell’aggressività.Aiutaquindiastabilireequilibripsico-fisiciottimalirispettoalletensioniinternesiadinaturacorporeachepsicologica.
6.Promozionebenessere� Negliultimianni,traigiovaniconun’etàcompresatragli11edi17annisièavutouncalodellapraticacontinuativaedunincrementodellasedentarietà,conunconseguenteaumentodellecondizionidiobesitàtraipiùgiovani.
� Losportfavorisceladiffusionedistilidivitasalutarisoprattuttotraipiùgiovani.Alivellopsicologicolapraticasportivariducel’ansia,ladepressioneeprovocasensazionidipiacere.
8.RispeCodelleregole� L’adesioneallenormedellapraticasportivaèconseguenteallasceltadellosportstesso.Ilprocessodicomprensionedelleregolevienefacilitato(laregolanonèimpostasenzaragione,nonvieneaccettataacriticamente).
� Oltrealleregoledigiocosiapprendeilrispettodeglialtri,diregoleinternealgruppo,dinormediconvivenzasociale.
Sportcomeveicolodidisagio� Losportpuòessereunostrumentodiinterventonellaprevenzioneeneltrattamento,maperlesuecaratteristichepuòessereancheunluogoall’internodelqualesicreanodellediscriminazioniedovealcunisoggettipossonosvilupparedeisentimentididisagio.
Burnouteabbandonospor:voPuòsuccederecheilgiovanesportivovivasituazionidiapatia,dinoiaodifrustrazione,imputatiadiversifattori:
� ilrapportoconl’allenatore� metododiinsegnamentochenontienecontodegliaspettiludiciedivertenti
� l’agonismoportatoall’eccesso� ilrapportoconicompagnieillivellodiintegrazione� lepressionidellafamiglia� lasensazionediscarsaefficaciacheportaalsentirsiinadattoallosport
Disturbidelcomportamentoalimentare
� Anoressia� AnoressiaRiversa(oBigoressia)� Bulimia� BingeEatingDisorder(BED)� Ortoressia� Drunkoressia� DisturbiAlimentariNonAltrimentiSpecificati(NAS)
Assunzionesostanzedopan:
� Sensodiinadeguatezza� Eccessivaenfasisulrisultato� Scarsaconsapevolezzadelrischiorealechecomportal’assumeretalisostanze.
� Mancanzaculturadelrispettodelleregole
PrevenzionedopingDueprogrammieducativiamericani(ATLAS,ATHENA)realizzatiinambitoscolastico,indirizzatiastudentidellescuolesuperioriimpegnatiinattivitàsportive.
Rivoltiagiovanisportivitrai13ei19anniRealizzatiattraversoilmetododellapeer-education,percuisonoglistessiragazziagestireeorganizzareleattivitàsottolasupervisionediunallenatore.
L’allenatorecomemodello� Deveessereunmodellodaimitare,unaguidaeunafontedisicurezzaperiragazzi.
� Puòfaredatramitetrairagazzielefamiglieperlequestioniinerentiallosportenonsolo,perchésebbenesiaunadultoigiovanivedononell’allenatoreunapersonaconlaqualecondividerestatid’animo,emozionieconfidenzechealmondodegliadultisononegate.
Valoriassocia:allosport� L’impegno:legatoadunapraticacontinuativaeagonisticapromuovelaforzadivolontàdaestendereatuttigliambitidellavitaquotidiana,aumentandolaresilienzadell’individuo
� Ilsacrificio:rimandareilpiacereimmediato,lasoddisfazioneimmediatadeipropribisognie/odesidericontribuendoadunmigliorcontrollodellapropriaimpulsività
� Lasolidarietà:lemanifestazionidiaiutoedisupportoneiconfrontideicompagniindifficoltà.
Strategieperitecnici� Stabilireobiettiviindividualizzati� Responsabilizzazione/SviluppoAutonomiaRagazzi� Ascoltareisegnalidibisogni,paureedifficoltàdeiragazzi
� Feedbackspecificienonsvalutanti� Affrontareiconflittieleformediaggressività� Riconoscereegestireledinamichedigruppo� Stiledileadershipadeguatoalcontesto� Promuovereunlocusofcontrolinterno
Autoefficacia� L’autoefficaciaèlafiduciadiunapersonanellepropriecapacità,abilità,potenzialitàdiesercitareuncontrollosuglieventiegestirelapropriavita.E’quindiilsensodi“esserecapace”,diavereleabilitàtecnichepersvolgereconsuccessoundeterminatocompitochesipuòavvertirecomeproblematico.
� L’autoeffiacaciapuòesseremodificata(aumento/diminuzione)comportandodellevariazionisignificativeneilivellidiperformance,nell’umore,nell’impegnoenellostatodisalute.
SviluppoAutoefficacia� Esperienzedirettedigestioneefficace:mettersiallaprovaedaffrontareconsuccessounadeterminatasituazione.
� Esperienzavicaria:l’osservazionedimodellisimiliasécheraggiungonoconsuccessoipropriobiettiviattraversol’impegnoel’azionepersonale.L’impattochepuòavereunmodelloèfortementeinfluenzatodalgradodisomiglianza.
� Persuasione:essereconvintidaaltrepersonedipossederelecapacitànecessariepercompiereefficacementedeterminateattività,incrementalepossibilitàdiattivareunimpegnomaggioreeprolungato.
� Statiemotiviefisiologici:ilcontrolloditaliparametrimiglioralecondizionifisiche,riducendolapropensioneallostresseademozioninegative.
Ansia,Stress&Overtraining� Strategiedicopinginefficaci� Scarsaautoefficacia� Problemirelazionaliall’internodelcontestosportivo
� Pressionieccessive� Carichidilavoroinadeguati
Strategieregolazioneemo:va
TecnichediRilassamentoTecnichediRespirazioneTrainingAutogenoVisualizzazioni
BiofeedbackTraining
Inconclusione
Lagrandeopportunitàchecitroviamoadavereèlapossibilitàdipromuovereresponsabilmente,ineducazionefisicaenelmondodellosport,qualisianoicomportamentiutiliaséeaglialtridaimparareprimaepoidariprodurreinsocietà.
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