LA FORMATION FEMININE

Jacques Beraud

LA FORMATION FEMININE

IFVBInstitut Fédéral du Volley-ball

SOMMAIRE

1. Présentation de la filière de formation française

2. Les profils des nouvelles générations

3. Philosophie de l’apprentissage: Allier formation et performance

4. Le fonctionnement de l’IFVB


La filière française

La Filière : Ses objectifs

1. Approvisionner l’équipe nationale senior

2 . Approvisionner les clubs professionnels

3 . Préparer les équipes de France jeunes

Préserver le double projet de la joueuse

La filière est subventionnée par l’état (cadres compris)

LES FILIERES DE HAUT NIVEAU

Struc

ture

s R

Struc

ture

s Réégion

ales

gion

ales

en amon

ten amon

t

Section Sportive en Collège UNSS

Section SportivePHN (Préparation au Haut Niveau)

StagesDépartementaux C.D.EMINI VOLLEYADESMINI VOLLEYADES

Stages Régionaux C.R.E.13 à 15 ans

EQUIPE DE FRANCE DE VOLLEYEQUIPE DE FRANCE DE VOLLEY --BALLBALL

Pôles OutrePôles Outre --mermer13 13 àà 17 ans17 ans

Pôles FRANCEMeilleurs potentiels nationaux

entraînement biquotidien + collectif engagé en Champ ionnat1 Juniors : IFVB à Toulouse (en N1)

2 cadettes: Chatenay et Boulouris (N3)

C.F.C C.F.C des Clubs des Clubs ProfessionnelsProfessionnels18 18 àà 23 ans23 ans

Fili

Fili èère

Fre

Fééddééra

le D

e H

aut

rale D

e H

aut

Niveau

Niveau

Pôle ESPOIRS1ère structure permanente d’entraînement

entraînement biquotidien7 Pôles Féminins

Equipe Equipe de France de France CadetteCadette

14 14 àà 16/17 ans16/17 ans

EquipeEquipede France de France JuniorsJuniors

16/17 16/17 àà 20 ans20 ans

Equipe Equipe de France de France

A et A'A et A'

Détection Nationale

VOLLEYADESVOLLEYADES

Secteur Féminin

F.F.V.B - DTN

Document :

Céline JOVIADO

1111--13 ans13 ans

1414--15 ans15 ans

Coupe

de France

CLUBS(Toutes catégories)

Structures de base du développement de la FFVB

Quelques enseignements

3. Accompagner la joueuse jusqu’à une maturité suffisante

4. Le double projet est en danger la 2 années après la sortie

2. Avoir une démarche longitudinale cohérente est indispensable

1. La proximité est un facteur important la première année

5. Les choix affectifs de clubs sont souvent improductifs


Les profils des nouvelles générations

LES NOUVELLES GENERATIONSVers une normalisation ?

Les jeunes sont devenues des consommatrices: � Construction de projets plus longue.� La détermination comme critère de réussite, plutôt que l’opportunité.

La communication s’est radicalement transformée: � Gestion des nouvelles technologies.� Apprendre les échanges directs

LE RECRUTEMENTAttirer les profils haut niveau ?

Le choix du volley comme sport: � Les amies.� La famille.� L’école.Développer l’image d’un sport athlétique, compétitif

Le rôle des clubs: � Clubs formateurs insuffisamment reconnus.� Clubs professionnels, seulement concentrés sur les CFC.� Intégrer les jeunes françaises dans les collectifs seniors.

Un déficit psychomoteur contextuel ?

La difficulté d’assumer une grande taille: � Dans la vie de tous les jours.� Dans la valorisation de la joueuse douée.� Dans le manque de prise en charge des grands gabarits.

L’éducation des jeunes filles: � Surprotection par rapport à l’intégrité physique� Frilosité des institutions (responsabilités).

LA MOTRICITE

LA FORMATIONFEMININE

Philosophie de l’apprentissage

Allier formation et performance

ALLIER FORMATION ET PERFORMANCE

Philosophie

1- Développer la technique à travers la motricité

2- Rendre les joueuses responsables, autonomes

3- Développer la compétitivité pour progresser

Confiance

Le joueur est le produit de rencontres

LA TECHNIQUE A TRAVERS LA MOTRICITE

> Rencontre avec l’environnement,

> Nous sommes indéterminés à la naissance

> Rencontre avec la technique.

Philosophie�Rencontre avec l’exercice

Essayer d’être dans l’oubli, ce changement de régime qui permet d’être fluide, naturel, non soumis aux contraintes et limites du conscient.

Effacer toute limite

LA TECHNIQUE A TRAVERS LA MOTRICITE

> Individualiser : Feedback, outils pédagogiques.

> Proposer suffisamment souvent des situation de jeu .

> Alternance des exercices ouverts, décodés, multi ballons avec des exercices plus analytiques. Psychomotricité.

> Laisser des espaces de liberté dans l’entrainement.

Pédagogie

Incertitude

Former des cadres plutôt que des exécutantes

RENDRE LES JOUEUSES AUTONOMES

> Rencontre avec le staff. Echanges.

> Rencontre avec soi-même. Se connaître, se reconnaître.

> Rencontre avec les autres. Empathie.Philosophie

> Rencontre avec l’équipe. Engagement dynamique

Instrumentalisation du money time

Se savoir écoutée, oser exprimer

RENDRE LES JOUEUSES AUTONOMES

> Développer ses points forts : Dartfish comme outil analytique.

> Apprendre à communiquer . Mots clefs, feed-back positifs.

> Autocorrections des joueuses.

> Les joueuses mettent elles-mêmes l’exigence dans l’exercice.

Pédagogie

LA COMPETITIVITE POUR PROGRESSER

Dépasser le « bien faire »

> L’application des principes de jeu s’impose comme une alternative à la peur de coûter un point.

> Les principes de dynamique libèrent mes partenaires, m’aident à gagner. Solidarité, entraide.

> Une joueuse qui veut avant tout gagner progresse plus rapidement. Sens différent donné à l’action.

> La concurrence m’aide à me surpasser, je ne cherche plus à être dans la norme, mais à être la meilleure,

Philosophie

LA COMPETITIVITE POUR PROGRESSER

Compter pour multiplier les opportunités

> Wash ou balle de confirmation: Gestion d’un moment clef ou d’un changement de rythme (rel)

> Les statistiques dans l’entrainement: Consistance.

> Duel type curseur: Reconnaître les seuils.

Pédagogie

> Matches déséquilibrés: Gérer les moments forts/faibles. Saisir les opportunités, faire le dos rond. Terrain plus petit, joueurs moins nombreux…


Présentation de l’IFVB

LES THEMES SELON L’AGE

0

5

10

15

20

25

30

35

40

S R P A C D T

JeunesCadettesJuniors

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S R P A C D T

Jeunes

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S R P A C D T

Cadettes

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S R P A C D T

Juniors

L’IMPORTANCE DE L’ATHLETISATION

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S R P A C D T

JeunesCadettesJuniors

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50

60

70

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Jeunes Cadettes Juniors

AthlétisationVolleyFond de jeuSauts/frappes

Thèmes

Athlétisation: Jeunes 50%, Cadettes 40%, Junior 25%

Fond de Jeu: Jeunes: 65%, Cadettes: 60%, Juniors 55%

LA PLANIFICATIONQualif

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

Stage Repos 4 jrs

Cycle 9

Explosivite Force MaxPuissance

Force / VitContraste

Educatif Educatif Educatif Prise max 6x6 6x6 6x6 L / l (Lourd) L / l (Lourd) L / l (léger) L / l (léger) 6x6 6x6 Pyramidale Pyramidale PyramidaleCardio

training

Cardio

trainingPyramidale Pyramidale Iso + Dyn L / l L / l L / l Pyramidale 6x6 L/l Stato Dyn Stato dyn

50%

60%

70%

80%

90%

100%

100%

90%

80%

70%

60%

50%

Force Max

Cycle muscu

Thème générale

Thème semaine

RepriseContraste Puissance Force/Viteess

Période

Mesocycle

Phase Championnat

Calendrier

Mois

Cycle 6

Semaine

Stage / Repos

Phase ALLER Phase RETOUR

Cycle 7Cycle 1 Cycle 2

Qualif

EUROPEToulon Chamaillère

Cycle 5

St FonsBeziers L'union Tulle AlbiMeylan Marignane Lattes

FEVRIER MARS

Chamont Meylan Beziers L'union Tulle Toulon

SEPTEMBRE OCTOBRE NOVEMBRE DECEMBRE JANVIER

Albi Chamallière Marignane Lattes St Fons Chamond

Intensité entrainement

Cycle 3 Cycle 4

ReposIntensité Muscu

Reprise Vitesse Concentrique Force Masse / Force max

Cycle 9 : Rappels

Explosivité

Cycle 10

Contraste

Plannification Saison 2009/2010 IFVB

Générale Orientée Spécifique

Calendrier N1 Préparation

LA PLANIFICATION

L’objectif Prioritaire: La saison internationale

L’importance des matches internationaux:

� Culture du Haut Niveau. Expérience accumulée,

� Des repères de jeu très différents (intensité, duel S/R, gestion émotionnelle, impacts).

� Connaissance des différents styles de jeu.

� Susciter l’ambition (démystifier le niveau de l’opposition

Le nombre de matches internationaux joués par saison est un élément déterminant dans la progression

5 en minimes, 10 en cadettes, 20 en junior, 30 en senior

Les thèmes prioritaires

Période Août/nov. Nov./jan. Jan./avril Avril/juin

Thèmes

Volume Général

RéceptionDéfenseAttaque

3 3

S/réceptionContre

2 2 Sauf EdF

Service/réceptionContre

RéceptionP/attaque

UNE SEMAINE A L’IFVB

LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI

Fond de jeu (2h)

P/A (1h15)

MusculationFond de jeu

(2h)

Contre (2h15)

Tech.Ind.(3h)

Dartfish

MusculationFond de jeu S/R

(2h)

Contre (2h15)

Contre-Attaque

W collectif (3h)

Side-Out

Match

LE CHAMPIONNAT

Nous sommes engagés dans le second niveau

Intérêt:

� Niveau de jeu

� Temps de jeu des plus forts potentiels

� Prise de responsabilités

� Meilleur contrôle de la planification

� Fatigue limitée car plus de retour en club

LE CHAMPIONNAT

Nous sommes protégés la 1ère année

Inconvénients:

� Retours à la maison peu fréquents

� Certains clubs perdent des joueuses importantes

� Risque de perdre beaucoup (trop?) de matches

� Etre protégé n’apprend pas assez la gagne

� Les oppositions ne correspondent pas à celles du niveau international.

LE CHAMPIONNAT

C’est un atout pédagogique important

� Responsabilisation des joueuses sur le plan de match.

� Mise en application des principes de jeu travaillés, de la technique.

� Mise en application des liaisons sous la pression du match.

� Dynamique de groupe, expérience commune.

� Bilans de matches comme leviers de progression.

Il s’agit de trouver le bon niveau: opposition athlétique suffisante et pouvoir gagner un minimum

Merci de votre attention

LA FORMATION FEMININE

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