la cultura - Vitoria-Gasteiz · ganchillo XXL Elabora tu propio puff con ganchillo, introduce el relleno y listo para meditar…o para lo que tú quieras. 7. Crea tu cesta multicolor

www.vitoria-gasteiz.org/haziak

la cultura del bienestar

BonsaiRisoterapia

MedicinaAyurvedica,

ChiKung

Shiatsu

Aromaterapia

Kosmetikanaturala

ErotismoSentsuala

Auto-masajeGemas& Cristales

14/30 urte-años

Lantegiak: maiatzak 15, 16, 17 eta 29, 30 eta 31taLLeres: 15, 16, 17 y 29, 30 y 31 de mayo

Argazkia / Foto: Elena Santamaría

talleres la cultura del bienestarONGIZATEAREN KULTURA lantegiakActividad Dónde Cuándo Horario Idioma €

Botiquín interno natural: gemas y cristales

CC Iparralde 16 de mayo 17 de mayo

11:00-14:00 / 17:00-20:00 11:00-14:00

Cast. 7

Crea un perfume para tu equilibrio personal

Luz y Belleza Correria, 93

16 de mayo 10:00-14:00 / 17:00-21:00 Cast. 5

Los 5 sentidos: erotismo sensual

CC Aldabe 15 de mayo 17:00-21:00 Cast. 4

Risoterapia CC Aldabe 16 de mayo 18:00-21:00 Cast. 2

Mis cosméticos naturales

CC Aldabe 16 de mayo 17 de mayo

11:00-14:00 / 17:00-20:00 10:00-14:00

Eusk. 7

Ganchillo XXL: mi Puff

CC Iparralde 16 de mayo 17 de mayo

11:00-14:00 / 17:00-20:00 10:00-14:00

Bilin-güe

7

Hago mi cesta artesanal

Semillero Las Escuelas, 10 Parte Vieja

16 de mayo 10:30-14:30 / 17:00-21:00 Eusk. 5

Planto mi Bonsai y me lo llevo a casa

Semillero Las Escuelas, 10 Parte Vieja

30 de mayo 17:00-21:00 Eusk. 4

Medicina ayurvédica

Luz y Belleza Correria, 93

30 de mayo 10:30-14:30 Cast. 4

Risoterapia CC Aldabe 30 de mayo 18:00-21:00 Cast. 2

Zer Non Noiz? Zer ordutan Hizk €

Barne-botikin naturala: arribitxiak eta kristalak

Iparralde g e Maiatzak16 Maitzak 17

11:00-14:00 / 17:00-20:00 11:00-14:00

Gaztel 7

Sortu zure lurrin pertsonala

Luz y Belleza (Hedegile, 93)

Maitzak 16 10:00-14:00 / 17:00-21:00 Gaztel 5

5 zentzumenak: erotismo sentsuala

Aldabe g e Maitzak 15 17:00-21:00 Gaztel 4

Barre-terapia Aldabe g e Maitzak 16 18:00-21:00 Gaztel 2

Nire kosmetiko naturalak

Aldabe g e Maitzak 16 Maitzak 17

11:00-14:00 / 17:00-20:00 10:00-14:00

Eusk 7

XXL tamainako kakorratz-lana: Nire puffa

Iparralde g e Maitzak 16 Maitzak 17

11:00-14:00 / 17:00-20:00 10:00-14:00

Elebi- duna

7

Nire artisau-saskia koloretsua

Alde Zaharreko Enpresa Zentroa Eskola kalea,10.

Maitzak 16 10:30-14:30 / 17:00-21:00 Eusk 5

Neure bonsaia landatuko dut

Alde Zaharreko Enpresa Zentroa Eskola kalea,10.

Maitzak 30 17:00-21:00 Eusk. 4

Medikuntza aiurbedikoa

Luz y Belleza Correria, 93

Maitzak 30 10:30-14:30 Gaztel 4

Barre-terapia Aldabe g e Maitzak 30 18:00-21:00 Gaztel 2

1. Botiquín interno naturalTécnicas de relajación: Chi Kung, Shiatsu, automasaje, respiración, energía y manos sanadoras,…. Gemas, cristales y piedras (te espera tu kit).

2. Crea un perfume para tu equilibrio emocionalAromaterapia orgánica: crea tu perfume con cedro, lavanda, sándalo, incienso, romero, salvia, …y llevátelo..

3. me siento, te siento: los 5 sentidosErotismo sensual: colores, texturas, aromas, sonidos, sabores.

4. risoterapiaSábados de risa y emoción. El valor sanador de la risa.

5. Prepara tus cosméticos naturalesCosméticos naturales sin productos químicos: Aceite de Espliego, Mascarilla de Arcilla, Agua de Rosas, Loción de Aloe Vera, Crema de Espliego y Rosas, dentífrico de Tomillo y Salvia.

6. Haz tu Puff personalizado: ganchillo XXLElabora tu propio puff con ganchillo, introduce el relleno y listo para meditar…o para lo que tú quieras.

7. Crea tu cesta multicolor y guarda tus cosas personalesElabora tu cesta con técnicas artesanas como los cesteros de antaño.

8. Planto mi BonsaiPlanto mi propio bonsai y aprendo sus cuidados. Me lo llevo a casa y lo pongo en mi habitación.

9. mejora tu día a día con la medicina ayurvédicaCosmética natural, Fitoterapia y Aromaterapia (aceites esenciales). Te espera tu collar ayurvédico (Mala) y tu limpiador de lengua.

10. risoterapia Sábados de risa y emoción. El valor sanador de la risa.

1. Barne-botikin naturalaErlaxazio-teknikak: Chi Kung, Shiatsu, automasajea, arnasketa, energia eta esku sendagarriak. Harribitxi, kristal eta harriak.

2. sortu zure oreka emozionalerako lurrin batAromaterapia organikoa: sortu zure lurrina zedro, izpiliku, san-dalo, intsentsu, erromero eta salbiarekin, eta eraman etxera.

3. sentitzen naiz, sentitzen zaitut: 5 zentzumenakErotismo sentsuala: koloreak, ehundurak, aromak, soinuak eta zaporeak.

4. Barre-terapiaBarrez eta emozioz betetako larunbatak. Barre sendagarria. Adina: 16-20 urtekoak.

5. Prestatu zure kosmetiko naturalakProduktu kimikorik gabeko kosmetiko naturalak egiteko aukera: izpiliku-olioa, buzti-nezko maskara, arrosa-ura, aloe verazko lozioa, izpiliku- eta arrosa-krema, eta ezkai eta salbiazko hortzetako pasta.

6. egin zure puff pertsonalizatua: XXL tamainako kakorratz-lanaEgin zure puffa kakorratzare-kin, sartu betegarria, eta prest egongo da meditatzeko… edo nahi duzunerako.

7. sortu zure kolore anitzeko artisau-saskia, eta gorde zure gauza pertsonalakEgin zure saskia artisau-tek-niken bidez. Eraman saskia etxera, eta gorde gauza pert-sonalak bertan.

8. neure bonsaia landatuko dutEta nola zaindu behar den ikasiko dut. Ondoren, etxea apaintzeko eramango dut.

9. Hobetu zure eguneroko bizitza medikuntza aiurbedikoarekinKosmetika naturala, fitote-rapia eta aromaterapia (olio esentzialak). Zure lepoko aiurbedikoa (Mala) eta zure mihi-garbigarria zain dituzu.

10. Barre-terapiaBarrez eta emozioz betetako larunbatak. Barre sendagarria. Adina: 21-30 urtekoak

Ponemos los materiales para que

desates tu sensualidad y creatividad. EL PRoDuCto

fINAL ES PARA tI.

Zure sentsualitatea eta sormena askatzeko

materialak emango dizki-zugu. AZKEN PRoDuKtuA

ZuREtZAt DA.

g e: gizarte etxeaCC: centro cívico

IZENA EMATEKO EPEA

Maiatzaren 8tik 28ra arte

FECHAS PARA iNSCRIPCIONES

Desde el 8 hasta el 28 de mayo

NON Gizarte etxeetan edo udaleko web orrian

DÓNDEEn centros cívicos o en la web municipal www.vitoria- gasteiz.org/haziak

Lantegiak: maiatzak 15, 16, 17 eta 29, 30 eta 31taLLeres: 15, 16, 17 y 29, 30 y 31 de mayo

INFORMAZIOA INFORMACIÓNGazteen Argibideetarako Udal Bulegoa (OMIJ)Oficina Municipal de Información Joven (OMIJ)

Gizarte Etxeak. Centros cívicos.

945 161 330 / 010www.vitoria-gasteiz.org/haziak

ONGIZATEAREN KULTURA

14/30 urte-años