Renseignements : KUNG FU DEVELOPPEMENT – BP 122 – 38551 St Maurice Cedex : 09-81-03-57-97 / 06 14 36 27 22 / 06 08 32 93 43 E-mail : [email protected] / [email protected]Sites Internet : www.kungfuasso.com http://kungfushaolin.free.fr S S T T A A G G E E D D ’ ’ H H I I V V E E R R KUNG FU SHAOLIN KUNG FU SHAOLIN KUNG FU SHAOLIN KUNG FU SHAOLIN A A A A U U T T R R A A N N S S d d a a n n s s l ’ ’ I I S S E E R R E E Entraînement en extérieur à 1200m d’Altitude Entraînement en extérieur à 1200m d’Altitude Entraînement en extérieur à 1200m d’Altitude Entraînement en extérieur à 1200m d’Altitude du 1er au au au au 2 Février 20 20 20 2014 14 14 14 Dirigé par Mohamed Rahim et Aziz Terchague Mohamed Rahim : Champion International, 3 fois Champion de France, 2 fois Vice-Champion de France, Champion de France Sanda, Ex-Membre de l’Equipe de France Combat, 18 séjours en Chine au Temple de Shaolin, Diplômé Instructeur Fédéral, Ceinture Noire 4 ème DAN. Aziz Terchague : Professeur Diplômé d’Etat - Ceinture Noire 4 ème DAN, Triple Champion de France, Triple Vainqueur de la Coupe de France combat Sanshou, Membre de l’équipe de France pendant 2 ans, 18 séjours en Chine au Temple de Shaolin.
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KUNG FU SHAOLIN - Centre des Arts Martiaux · E-mail :[email protected] ou [email protected] Sites Internet : htpp://kungfushaolin.free.fr Stage
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Renseignements : ���� KUNG FU DEVELOPPEMENT – BP 122 – 38551 St Maurice Cedex
KUNG FU SHAOLINKUNG FU SHAOLINKUNG FU SHAOLINKUNG FU SHAOLIN
AAAAAAAA AAAAAAAAUUUUUUUUTTTTTTTTRRRRRRRRAAAAAAAANNNNNNNNSSSSSSSS ddddddddaaaaaaaannnnnnnnssssssss llll’’’’’’’’IIIIIIIISSSSSSSSEEEEEEEERRRRRRRREEEEEEEE Entraînement en extérieur à 1200m d’AltitudeEntraînement en extérieur à 1200m d’AltitudeEntraînement en extérieur à 1200m d’AltitudeEntraînement en extérieur à 1200m d’Altitude
du 1er au au au au 2 Février 2020202014141414
Dirigé par
Mohamed Rahim et Aziz Terchague
Mohamed Rahim : Champion International, 3 fois Champion de France, 2 fois Vice-Champion de France,
Champion de France Sanda, Ex-Membre de l’Equipe de France Combat, 18 séjours en Chine au Temple de
Sites Internet : www.kungfuasso.com htpp://kungfushaolin.free.fr
Stage d’hiver de Kung Fu Shaolin à Autrans du 1 et 2 février 2014
DIMANCHEDIMANCHEDIMANCHEDIMANCHE
MATIN :
De 10h00 à 12h00 :
• QI GONG
• Echauffements
• Course
• Echauffements
• Etirements
• QI GONG (étude des 8 pièces de brocard)
APRES MIDI :
De 14h30 à 16h30 :
Révision du programme
• Séance photo-souvenir
• Délivrance du certificat de stage
• Fin du stage à 16h30
• Etude du tao Shaolin Quan (Groupe 1)
• Etude du tao Eventail (Groupe 2)
Affaires à prévoir pour le stage :
Pull - 2 paires de tennis - Chaussettes de rechange - K Way - Bonnet - Gants - Tenue de kung-fu - Vêtements de rechange - Protections - Survêtement - Serviettes de bain - Maillot de bain….
• Le programme du stage pourra subir de légères modifications (à cause des intempéries, ...
Renseignements : KUNG FU DEVELOPPEMENT – BP 122 – 38551 St Maurice Cedex