KALIFORNSKÁ QUINOA MISKA Chutná a výživná - táto pestrofarebná miska je veľmi jednoduchá na prípravu. Ak máte núdzu o zdravé a rýchle jedlo, nebudete sklamaní! PRÍSADY: 1 červená paprika, nakrájaná na plátky 3 PL olivový olej, rozdelený 1/4 PL práškový cesnak 250 g varená quinoa 150 g konzervovanej kukurice, scedenej 40 g červenej cibule, 1 biela cibuľa, najemno nasekaná 1 stredne veľké avokádo, nakrájané na plátky 6-8 cherry paradajok, nakrájaných na polovice 5 g koriandra (alebo kombinácia vašich obľúbených bylín), nasekaných 1/3 PL limetková šťava Soľ a korenie podľa chuti SPÔSOB PRÍPRAVY: Rúru zohrejte na 220 °C. Červenú papriku pokvapkajte 1 PL 1. olivového oleja, posypte cesnakovým práškom a dochuťte soľou a čiernym korením. Papriku opečte asi 15 minút kým nezmäkne a nie je jemne spálená. Odložte nabok a nechajte vychladnúť. Do misky pridajte uvarenú quinoa, sladkú kukuricu a nasekanú 2. červenú cibuľu. Potom ako červená paprika trošku vychladne, pridajte ju do 3. misky spolu s avokádom a cherry paradajkami. Pokvapkajte zostávajúcim olivovým olejom a limetkovou šťavou, 4. dochuťte soľou a čiernym korením. Všetko premiešajte a vychutnávajte si! POUŽITÉ iCOOK VÝROBKY: Drevená doska na krájanie Sada 5 nožov 2 litrová misa na miešanie