KAKO UŽIVATI DODATKE K PREHRANI, KI BODO POSPEŠILI VAŠO PREOBRAZBO? Poleg Formule Popolne Postave ste se odločili tudi za nakup dodatkov k prehrani, kar me zelo veseli. Tako boste v telo vnesli čisto vse elemente, ki jih organizem potrebuje za super počutje in cilj dosegli v najkrajšem možnem času. V paketu vas čakajo: • Beljakovine v prahu • Vitamini in minerali • Omega 3 maščobne kisline • Pospeševalec hujšanja Beljakovine v prahu (OLIMP WHEY PROTEIN COMPLEX 100%, 700g) naj se na vašem jedilniku pojavljajo enkrat dnevno. Najbolje bo, če jih zaužijete takoj po treningu, ko vaše telo potrebuje snovi za hitro regeneracijo oziroma z napitkom nadomestite enega od dnevnih obrokov za kat- erega ne najdete dovolj časa. KAKO: Odmerite 25 gramov prahu, stresi ga v plastenko in dodaj vodo (količino vode določite sami glede na želen okus). Vse skupaj dobro premešajte in popijte. Vitamini in minerali (OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT, 60 caps) so prehransko dopolnilo pakirano v dveh delih: v enem delu oz. ploščici so vitamini v kombinaciji s koncen- triranimi rastlinskimi izvlečki - VITAPLEX, v drugem delu pa minerali v obliki kelatov z visoko sposobnostjo asimilacije - CHELA-MIN. KAKO: Priporočljivo je, da zaužijete 1 kapsulo vitaminov in 1 kapsulo mineralov 1-krat dnevno po jedi. Omega 3 maščobne kisline (OLIMP GOLD OMEGA-3, 60 kapsul) so ena od ključnih sestavin, ki pomagajo pri hujšan- ju. Pri ljudeh, ki so jemali priporočene odmerke omega-3 kislin, so ugotovili, da so izgubili telesno maščobo in zman- jšali vrednost indeksa telesne mase. Omega-3 kisline imajo zavirajoč vpliv na procese nastajanja tolščne kisline, hkrati pa aktivno spodbujajo izgorevanje maščob. KAKO: Priporočljivo je, da vzamete 1 kapsulo 2 krat dnevno, po zajtrku in po večerji.