Jumpfit 2015 ¡Salta bailando!

¡Salta bailando! Trabaja el equilibrio, la fuerza

y la resistencia mientras saltas bailando

www.jumpfit.es

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¿QUE ES EL JUMP?

Es la nueva forma de moverte, saltando y al

ritmo de la música sobre el trampolín

JUMPfit.

Esta actividad física es diferente ya que con-

siste en saltar trabajando todo el cuerpo y

siguiendo los pasos como si de una coreo-

grafía de baile se tratara.

El JUMP te aportará bienestar desde la pri-

mera sesión de saltos. Además es una nueva

forma de quemar calorías sin darte cuenta.

BENEFICIOS DEL

JUMP

Un instructor imparte la clase al ritmo de la

música con un programa de entrenamiento

predefinido, logrando cumplir los objetivos

de salud que se plantean con la nueva forma

diferente de saltar.

El JUMP es:

Divertido y motivador, al ritmo de la

música

Una forma de mejorar la capacidad car-

diovascular y el sistema respiratorio

Adecuado para trabajar la musculatura

abdominal, musculatura estabilizadora

y el tren inferior

Alto consumo de calorías cuya intensi-

dad es adaptable a las características

de los asistentes controlando la ampli-

tud y la cadencia de salto

Equilibrio, coordinación, baile, resisten-

cia, control… obteniendo como resulta-

do la activación de la salud psíquica y

emocional

Equilibrio

Fuerza

Coordinación

Baile

2015

Octubre: Azpeitia

Noviembre: Madrid

Donostia-San Sebastián

Diciembre: Bilbao

2016

Enero: Iruña-Pamplona

Febrero: Zarautz

Marzo: Galicia

Abril: Benidorm

Mayo: Madrid y Azpeitia

Junio: Zaragoza

Julio: Barcelona

Septiembre:

Donostia-San Sebastián

Octubre: Valencia

Noviembre: Salamanca

Diciembre: Murcia

Curso JUMPfit Calendario formación

* PRECIO por unidad * PRECIO por unidad

Trampolín JUMPfit

Gurutzegi 12, 1º Of. 8 - 20018 Donostia - San Sebastián - Gipuzkoa

+34672076801 | [email protected] | www.jumpfit.es

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