ESPORTE LAZER Prazer até debaixo d´água Com modalidades distintas de mergulho, atividade oferece desafio para uns e benefícios para todos Carlos Ribeiro A >> o se tratar de água, o Brasil tem, Em Brasília, para poder mergulhar Brasília, busca a integração e maior de apneia. De acordo com a além do oceano que banha seu no Lago Paranoá ou em outro qualidade de vida de pessoas com Associação Internacional para o litoral, o maior reservatório de água reservatório de água, é necessário lesão medular por meio da prática do Desenvolvimento de Apneia (AIDA), doce do mundo, equivalente a 12% que o praticante tenha credencial mergulho com equipamentos. Esse este estilo de mergulho, consagrado do volume total, segundo a Agência obtida após curso fornecido por é o Projeto Raia Manta, criado em como esporte em meados de 1990, Nacional das Águas (ANA).. Para escola de mergulho. “Para que a 2011 e que agora faz parceria com “é um meio de nos conhecermos usufruir de toda essa imensidão pessoa se habilite da forma correta, o Projeto Integração, coordenado melhor e, também, de conhecermos subaquática, nas profundezas de são oferecidas aulas teóricas com pela clínica de reabilitação Caminhar. o mundo aquático”. a parte fisiológica, psicológica lagos, rios e oceanos, nada melhor “Já credenciei um garoto com Ao mergulhar a do que a prática do mergulho. Usada e ambiental, e práticas, feitas tetraplegia, que teoricamente sensação é indescritível. nos primórdios para a pesca, hoje a inicialmente na piscina e, depois, no seria impossibilitado de fazer uma Na água, lá embaixo, é atividade vai além de simplesmente lago”, ressalta Luciano. De acordo atividade como essa, mas nós submergir na água. com ele, os cursos costumam ser conseguimos habilitá-lo para a você e a imensidão Segundo o instrutor e mergulhador criteriosos, em prol da segurança de prática, como seria com qualquer profissional Luciano Terra, todos. “A pessoa só sai do curso se outra pessoa”, conta Luciano Terra, Rafael Marajó de mergulho mais seguro e mais estiver realmente apta a mergulhar. idealizador do Projeto. praticado é o autônomo. Nesta Pensamos na qualidade da formação também afirma que Para o mergulhador profissional modalidade, o praticante respira por dos mergulhadores. A segurança o mergulho pode ser benéfico no e instrutor Michel Med, ao meio de tubos ligados a cilindros está acima de tudo”, frisa. que diz respeito à parte fisiológica. contrário do estilo autônomo, que reservam oxigênio e garantem “Além de ser uma atividade considerado por ele como esporte maior tempo de permanência Mergulho em apneia prazerosa, saudável, o mergulho de contemplação, mergulhar sem debaixo d´água. Parece simples, mas Outra forma de mergulhar, equipamentos é sinônimo de já possui estudos recentes que alguns cuidados devem ser tomados. desta vez sem o uso de cilindros superação de limites. “O mergulho comprovam que pessoas com lesão “Apesar de toda a segurança, não de oxigênio, é utilizando apenas em apneia é um esporte de medular ao praticar a atividade deixa de ser um esporte de risco por o ar dos pulmões. Chamado competição, no qual o objetivo é aumentam a sensibilidade nos lidarmos com grandes profundidades também de mergulho livre, esta chegar ao ponto mais profundo membros inferiores”, garante e com o aumento da pressão modalidade consiste em prender possível ou simplesmente o mergulhador que também é atmosférica. A intenção é minimizar voluntariamente a respiração, o maior tempo submerso”, explica. professor de educação física. que é chamado fisiologicamente os riscos”, conta Luciano. De acordo com Michel, que Quanto aos benefícios da mergulha há pelo menos 15 anos, a atividade, quem sentiu na pele foi prática deste esporte, apesar de ser Rafael Marajó, 28, que há dois anos mais acessível por não necessitar faz o uso da cadeira de rodas devido de equipamentos, é mais perigosa a uma lesão medular causada por e também deve ser feita sob um tiro que perfurou seu pulmão. supervisão de algum especialista Participante da edição de 2013 do mesmo em ambientes rasos, como Projeto, iniciado em abril, Rafael piscinas. “A longa privação de ressaltou a sensação de liberdade oxigênio, com alteração dos níveis em baixo d’água. “Ao mergulhar a de CO2 na corrente sanguínea, sensação é indescritível. Na água, podem desligar o cérebro, levando a lá embaixo, é você e a imensidão. pessoa ao desmaio e a um possível Na cadeira de rodas é difícil sentir afogamento se não houver uma toda essa liberdade”, conta ele após rápida intervenção de alguém que experiência com o mergulho na esteja no local”, adverte. piscina. Sua expectativa, porém, é mergulhar em lagos, rios e, quem Acessibilidade nas águas sabe, em alto mar. “Para quem Uma nova iniciativa no Centro- acredita, não existe limitação que o Oeste, mais especificamente impeça de fazer nada”, frisou. O mergulho com auxílio de equipamentos é seguro e não exige preparo físico 20