Jobzonen præsentation

Fra selvtillid til selvværd….….OG TILBAGE IGEN!!!

empowerment af en high achiever

t æ n k s t o r t . d k

DIAMANTSLIBER og -HVISKER

• Talenter• Partnere• Primadonnaer

• Sportsfolk

Thomas Friisnæs

t æ n k s t o r t . d k

DIAMANTSLIBER og -HVISKER

• Talenter• Partnere• Primadonnaer

• Sportsfolk

Thomas Friisnæs

t æ n k s t o r t . d k

DIAMANTSLIBER og -HVISKER

• Talenter• Partnere• Primadonnaer

• Sportsfolk

• 46 år• Gift• 2 store

drenge

Thomas Friisnæs

t æ n k s t o r t . d k

DIAMANTSLIBER og -HVISKER

• Talenter• Partnere• Primadonnaer

• Sportsfolk

• 46 år• Gift• 2 store

drenge

• Passionista

• Arbejde• Networking• Oplevelser• Hockey

• Og så er jeg TOSSET med sport

Thomas Friisnæs

t æ n k s t o r t . d k

Hans største styrke er hans selvtillid

Hans præstation drives af hans selvtillid

Hans største ønske: præstere endnu mere

Men, selvtillid kan være en skrøbelig størrelse

Derfor skal hans selvtillid funderes I hans selvværd

Men hvad dækker disse termer?

t æ n k s t o r t . d k

High achiever karakteristika

Sande drivereWHY

Brændendeplatforme

Overblik – prioritering – fokus - handlekraft

Hvad kræver det af dig, for at præstere?

Motivation

Inspiration

Klare målSOLIDselvtillid

t æ n k s t o r t . d k

Hvem er det lige jeg gør det med og for?

Hvem er det lige der har de ambitioner?

Det var salgstalen…

…hvis der er nogen der vil vide mere – så ved i hvor i kan finde mig

Men det handler jo om DIG…din virksomhed og dine medarbejdere

Lidt reflektion og kiggen tilbage i tiden

t æ n k s t o r t . d k

En skelsættende dag???

9. januar 2008

t æ n k s t o r t . d k

Øvelse

Hvad har du skabt / opnået de seneste 5 år

• Tilbage fra 09. januar 2008

• 1, 2 eller 3 præstationer

• Skriv ned• 2 minutter

t æ n k s t o r t . d k

Selvværd Selvtillid

GØRDine meritterDine ”bilkort”

ER

StillingUddannelse

ResultaterFitness

BoligBil

VennerKurser

TøjSmykker

KunderGadgets

Netværk

Rejser

Ure / briller TaskerSkoRestauranter

Modning / indsigt / bevidsthed

t æ n k s t o r t . d k

American Psycho

t æ n k s t o r t . d k

Dorsia

Valentino Couture

Oliver Peoples

Barberen

Kunderne

Cecilia – prize girl

BIZCARD

GØRDine meritterDine ”bilkort”

ER

MålBagvedliggende

Være i præstationenVære i dig selv

Blive i din komfortzoneBryde ud af komfortzonen(for at udvikle dig)

Ekstern anerkendelseEgen anerkendelse

Forfølger andres drømmeDefinerer egne drømmePå vej mod nye målTilstede i nuet

På vej videreTid til reflektionVed bedst selvVed at jeg kan blive bedre

Vil rydde op i verdenAccepterer at verden er perfekt

Vil være perfektAccepterer at vi gør hvad vi kan,med de ressourcer vi har

Selvværd Selvtillid

t æ n k s t o r t . d k

Ved bedst selv

Jeg er derallerede…

Men det er du ikke

Du ved at du kanblive bedre

Godt nok – er ikke godt nok

t æ n k s t o r t . d k

Og nu sidder du sikkert og tænker…….

Selvværd – hvis DU også vil tage det til næste niveau

• Det jeg kan gøre noget ved – det gør jeg

• Det jeg ikke kan gøre noget ved – det accepterer jeg

• Uden dine egne drømme må du accepterer at være en ressource for andre – dem der har fundet og udlever deres drømme

Indsigt i reaktionsmønstre

Frigører deres fulde potentiale

Finder det nødvendige mod til at komme ud i et komfortzonebrud

Indsigt i egne forhindringer

t æ n k s t o r t . d k

t æ n k s t o r t . d k

Selværdsøvelser”Fra selvtillid til selvværd – og tilbage igen. Empowerment af en high achiever”

Og så skal vi kigge fremad

t æ n k s t o r t . d k

Øvelse

Hvad drømmer du om at opnå indenfor de næste 5 år?

•Frem til 9. januar 2018

• Og HVORFOR – hvad vil det give dig

t æ n k s t o r t . d k

De første skridt er altid de sværeste

t æ n k s t o r t . d k

GØRER

FÅ indsigt og bevidsthed

BRUGE indsigt og bevidsthed

For a

t kom

me

til n

æst

e nive

au

Selvværd Selvtillid

t æ n k s t o r t . d k

Og HVORDAN har du så tænkt dig at komme i gang?

t æ n k s t o r t . d k

Øvelse

• Hvad vil DU gøre I DAG for at komme 1 skridt nærmere hver enkelt af dine mål?

t æ n k s t o r t . d k

Byg din selvtillid på et fundament af selvværd

Slingshot / boost din selvtillid

Skab endnu større resultater

Få overblik, find indsigt

Bliv bevidst

Brug bevidstheden

Find modet til at komme ud af din komfortzone

Konklusion

t æ n k s t o r t . d k

Fra selvtillid til selvværd….….OG TILBAGE IGEN!!!

empowerment af en high achiever

t æ n k s t o r t . d k

Performance improvements Matematisk bevist

a b c d e f g h I j k l m n o p q r s t u v w x y z1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26

A-S-S-K-I-S-S-I-N-G

1+19+19+11+9+19+19+9+14+7 = 118%

What makes 100% in life?

K-N-O-W-L-E-D-G-E 11+14+15+23+12+5+4+7+5 = 96%

H-A-R-D- W-O-R-K 8+1+18+23+15+18+11=98%

A-T-T-I-T-U-D-E1+20+20+9+21+4+5 = 100%

B-U-L-L-S-H-I-T

21+12+12+19+8+9+20 = 103%

t æ n k s t o r t . d k

Gør som du plejer”Believe whatever you want to

believe”

Find ud hvem du er”See how deep the rabbit hole goes”

Er du blevet forgammel til atsparke røv?

Arrrggghhhhhh – nej vel?

tænkstort.dk

BarcodePARTY – snup din SMARTphone

Min brochure

t æ n k s t o r t . d k

Mit nyhedsbrev Selvværdsøvelserne

Mere om motivation

DAN PINK – motivation i et andet perspektivted.com – ca. 19 minutterhttp://www.ted.com/talks/dan_pink_on_motivation.html

RSA ANIMATEyoutube.com – RSA Animate motivation10 minutters tegnefilmhttp://www.youtube.com/watch?v=u6XAPnuFjJc

t æ n k s t o r t . d k

Link

Link

Gør som du plejer”Believe whatever you want to

believe”

Find ud hvem du er”See how deep the rabbit hole goes”