Diterbitkan oleh: Bahagian Pendidikan Kesihatan, Kementerian Kesihatan Malaysia Laman Web : www.myhealth.gov.my • www.infosihat.gov.my BUT. 18, KKM (CETAK/PB) 236/2008, BM 40,000 KESAN KESIHATAN akibat JEREBU : Memburukkan keadaan penyakit kronik yang dihidapi seperti: • Penyakit obstruktif saluran pernafasan kronik • Asma • Radang paru-paru • Sakit jantung • Sakit tekak • Sakit mata • Batuk • Selesema • Kurangkan aktiviti fizikal di luar rumah • Sentiasa cuba berada di dalam bangunan (indoor). Jika terpaksa berada di luar, gunakan penutup hidung dan mulut (mask) yang sesuai seperti “N95” atau “P100” • Pastikan udara di dalam rumah/bangunan sentiasa bersih. Kurangkan sumber pencemaran dalaman seperti asap rokok • Apabila memandu, gunakan penghawa dingin. Pilih operasi (mode) kitaran udara dalaman • Banyak minum air kosong (sekurang-kurangnya 8 gelas sehari) • Basuh tangan dan muka dengan sabun dan air bersih selepas melakukan/menghadiri aktiviti luar Kementerian Kesihatan Malaysia Tindakan semasa Tindakan semasa atan Malaysia hat.gov.my DAPATKAN RAWATAN DENGAN SEGERA SEKIRANYA ANDA SAKIT AKIBAT JEREBU DAPATKAN RAWATAN DENGAN SEGERA SEKIRANYA ANDA SAKIT AKIBAT JEREBU
Welcome message from author
This document is posted to help you gain knowledge. Please leave a comment to let me know what you think about it! Share it to your friends and learn new things together.
Transcript
-
Diterbitkan oleh:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, Kementerian Kesihatan Malaysia
Laman Web : www.myhealth.gov.my • www.infosihat.gov.my
BUT. 18, KKM (CETAK/PB) 236/2008, BM 40,000
KESAN KESIHATAN akibat JEREBU :
Memburukkan keadaan penyakit kronik yang dihidapi seperti:
• Penyakit obstruktif saluran pernafasan kronik
• Asma
• Radang paru-paru • Sakit jantung • Sakit tekak • Sakit mata • Batuk • Selesema
• Kurangkan aktiviti fizikal di luar rumah
• Sentiasa cuba berada di dalam bangunan (indoor). Jika terpaksa
berada di luar, gunakan penutup hidung dan mulut (mask) yang
sesuai seperti “N95” atau “P100”
• Pastikan udara di dalam rumah/bangunan sentiasa bersih.
Kurangkan sumber pencemaran dalaman seperti asap rokok
• Apabila memandu, gunakan penghawa dingin. Pilih operasi
(mode) kitaran udara dalaman
• Banyak minum air kosong (sekurang-kurangnya 8 gelas sehari)
• Basuh tangan dan muka dengan sabun dan air bersih selepas
melakukan/menghadiri aktiviti luar
Kementerian Kesihatan Malaysia
Tindakan semasa Tindakan semasa
sihatan Malaysia
osihat.gov.my
DAPATKAN RAWATAN
DENGAN SEGERA SEKIRANYA ANDA
SAKIT AKIBAT JEREBU
DAPATKAN RAWATAN
DENGAN SEGERA SEKIRANYA ANDA
SAKIT AKIBAT JEREBU
Related Documents
