Jag jag jag - En narcissists handbok

AUGUST STRINDBERGJAG JAG JAG-EN NARCISSISTSHANDBOK

MD

3 FÖRORD 5 I KÖN 7 I BAREN 9 I AFFÄREN 11 PÅ INTERNET 13 PÅ SEMESTERN 15 PÅ DEJTEN

3 FÖRORD 5 I KÖN 7 I BAREN 9 I AFFÄREN 11 PÅ INTERNET 13 PÅ SEMESTERN 15 PÅ DEJTEN

NARCISSISTISK PERSONLIGHETSSTÖRNING

Narcissistisk personlighetsstörning är en personlighetsstörning som kännetecknas av narcissistens extrema känsla av självhävdelse, bristande verklighetsuppfattning, sitt stora behov av att befinna sig i centrum och brist på empati.

Denna patologiska narcissism skiljer sig från den naturliga narcissismen vi alla bär på, känslan av att vilja vara omtyckt. Personer med denna störning utmärker sig genom krocken mellan två motsatta självbilder - den idealistiska bilden av sig själv som storslagen och grandios, gentemot känslor av skam och självhat.

I relationen med en partner kan narcissisten inledningsvis vara utomordentligt charmerande och karismatisk, för att plötsligt växla till ett obehärskat och kränkande beteende. Narcissisten har ett behov av att ha kontroll och kan i relationen te sig maktfullkomlig och/eller paranoid.

Kontrollbehovet kan ta sig uttryck i ett tvångsmässigt beteende som denne ser som fullt naturligt och där personen kräver efterlevnad av omgivningen.

FÖRORD

3

Individen uppvisar ett ihärdigt mönster av grandiositet (i fantasi eller beteende), behov av beundran, brist på empati, börjar i det unga vuxenlivet och finns i varierande samband indikerat av fem (eller fler) av följande: 1. Har en grandios självbild (till exempel överdriver framsteg och talanger, förväntar sig att bli betraktad som överlägsen utan lämpliga meriter).

2. Är besatt av fantasier om obegränsad framgång, makt, briljans, skönhet, eller perfekt kärlek.

3. Tror att han eller hon är “speciell” och unik och bara kan bli förstådd av, eller bara borde umgås med, andra speciella eller högstatuspersoner (eller -institutioner).

4. Kräver stor beundran.

5. Har oresonliga förväntningar på speciella förmåner eller omedelbar respons på hans eller hennes förväntningar.

6. Är interpersonellt exploativ, det vill säga utnyttjar andra för att uppnå sina egna mål.

7. Brist på empati; är ovillig att känna igen eller identifiera sig med andras känslor och behov.

8. Är ofta avundsjuk på andra eller tror att andra är avundsjuka på honom eller henne.

9. Uppvisar arrogans, hotfulla beteenden eller attityder.

I KÖN

5

Problem: Efter att ha uppnått en angenäm berusningsgrad är det i vanlig ordning dags att bege sig ut för en afton på stan. Att ställa sig i kö är en sysselsättning som endast brutna människor med mindervärdeskomplex nedlåter sig till och är alltså inget som rekommenderas. Trots detta faktum händer det med jämna mellanrum att testosteron-stinna oxar till män reagerar med absurditeter som: “du borde ställa dig sist i kön som alla andra!”.

Lösning:

I situationer som dessa är det alltid fördelaktigt att försöka behålla lugnet, inte sällan har uppstickaren redan lyckats få med sig resten av kön i sina vanföreställningar. Bemöt personen i fråga med ett leende, lägg din hand vänskapligt på hans axel och svara tydligt: ”Det där var kul, min vän!”. Fortsätt sedan framåt och in, som planerat. Sammetsrepen, som för övrigt bara fungerar som utsmyckning, kan vara svåra att kliva över. Men låt det inte hindra dig.

Problem: Du befinner dig i valfri bar. Tyvärr tycks bartendern lida av grovt nedsatt syn och tar emot beställningar från alla utom dig i sitt till synes slumpmässiga tillvägagångssätt.

I BARENI BAREN

7

Lösning: Att ta beställningar på ett totalt oorganiserat sätt verkar ingå i en bartenders grundutbildning nu för tiden. Har du dessutom oturen att drabbas av en synskadad drinkblandare kan du lugnt räkna med att stå i baren ett flertal timmar, om du inte tar saken i egna händer vill säga. Gå med bestämda steg in bakom bardisken och blanda själv utvald drink. Ett tips är att alltid dubbla måtten om du använder barens mätredskap när du häller upp, de är nämligen ofta manipulerade för att minimera klubbens omkostnader. Kom bara ihåg att lämna betalningen på vägen ut! Du vill ju inte bli misstagen för att vara ohederlig.

Problem:

Alla njuter vi av att då och då förnya vår garderob. En annars trivsam sysselsättning som tyvärr allt för ofta kullkastas av affärernas oförmåga att storleksmarkera kläder på ett vettigt sätt. Hur ofta provar man inte kläder, i egenskap av högst proportionerligt och fördelaktigt skapad man/kvinna, som trots sin Medium-stämpel sitter som korvskinn och som endast med en stor nypa överseende skulle kunna tillskrivas X-Small?

I AFFÄREN

9

MXSMMMMMM

Lösning: Ta ditt ansvar som samhällsmedborgare och hjälp affärsinnehavarna att åtgärda problemet! Införskaffa lämplig penna (ofta är det så enkelt som att gå till närmaste disk och ta/be om en) och märk helt enkelt om alla felaktiga etiketter. Att ta på sig märkningen av alla plagg i en affär är inget annat än orimligt, men gör det till en vana att åtminstone rätta storlekarna på de kläder du själv har testat. Det tar inte lång tid och är till stor hjälp för dina medmänniskor.

Problem: Det är inte bara i verkligheten som vi dagligen tvingas beblanda oss med inkompetenta individer. Internet är ett medium vars tillväxt ökar dagligen, men i takt med att användandet stiger verkar intelligensnivån istället sjunka stadigt. De sociala medierna är förmodligen hårdast drabbade och att få ett oförtjänt lågt antal ”likes” på dina fängslande facebook-uppdateringar är ofta följden av den låga hjärnkapaciteten hos allmänheten.

PÅ INTERNET

August Strindberg

Ingen är så omutlig kritiker som teaterförfattaren som ser sin egen pjäs...

Like ∙ Comment ∙ Friday at 03.04

11

Lösning: Den enklaste lösningen på problemet är att på lämpligt sätt sänka nivån på dina alster och uppdateringar så att fler kan njuta av, och därmed ”likea”, innehållet. Synonymordböcker är ett väl nyttjat tillvägagångssätt bland lägre utbildade grupper för att ge texter intrycket av att vara mer språkligt avancerade än de egentligen är, men lägligt nog fungerar de även åt motsatt håll. Prova att köra dina facebook-uppdateringar genom en synonymordbok för att på ett enkelt sätt nedgradera dina ordval. Lägg sedan till ord och stavelser som ”yaaoo”, ”lol” och ”watup” så kommer ”likesen” fullkomligen forsa in.

August Strindberg

Skådespelarna sög. Hade gjort det bättre själv... LOL

Like ∙ Comment ∙ Friday at 03.04

Write a comment...

Siri von Essen, Carl Kingen Bonnier and 300 others like this.

Problem: På utlandssemestern är det inte sällan så att större delen av den inhemska befolkningen inte förstår vanlig svenska. Teorierna är många, men förmodligen ligger anledningen i ett undermåligt skolsystem som inte producerar annat än analfabeter. Det som kan sägas med största säkerhet är dock att situationen försvårar kommunikationen med servicepersonal avsevärt.

PÅ SEMESTERN

¿Qué?

13

Lösning: Det kan tyckas omständigt men det enda du kan göra i situationer som dessa är att ta på dig rollen som svensklärare. Det kan krävas en stor mängd tålamod, men först när grunderna väl är genomgångna kan du njuta av semestern till fullo. Tänk på att inte lägga mer tid än nödvändigt på dina nyfunna elever. Ordet ”öl” kan till exempel vara allt som bartendern behöver lära sig för att kunna uppfylla sina arbetsuppgifter på ett tillfredställande sätt.

Inte cerveza.Öl din dumma jävel!

Problem:

På en dejt kan oerhörda komplikationer uppstå om det visar sig att din träff är något utav en ointressant person. Har personen ifråga också en irriterande tendens att vilja dela med sig av anekdoter ur detta ointressanta liv är du riktigt illa ute. Denna stackars person kan ju i de flesta fall inte hjälpa att dennes liv inte varit fullt så intressant som andras, men det är ack så irriterande för dig samt de personer som har oturen att sitta i er direkta närhet.

PÅ DEJTEN

15

Lösning:

Gör alla en tjänst och ta kommando. Välj ett passande ämne som alla kan uppskatta. Passande samtalsämnen kan t ex vara ditt liv, dina intressen och dina drömmar. Folk kommer att avundas din dejt, och i hemlighet kommer nog även du det.

“Det finns tillfällen då man skulle vilja hänga hela den mänskliga rasen och göra slut på farsen.” - August Strindberg

17

TILLÄMPAD ESTETIK VISUELL KOMMUNIKATION II WORKSHOP: ”Foto till objekt.” - MILTON RUNERHEIM DICK HAMMER -

MD