PRESENTACIÓN Erick Quituizaca Chumbi Alicia Ros Carrillo Fernanda Velásquez Cedillo Natasha Vasileha Vasyleha Natalia Vigueras Alarcón
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PRESENTACIÓN
Erick Quituizaca ChumbiAlicia Ros CarrilloFernanda Velásquez CedilloNatasha Vasileha VasylehaNatalia Vigueras Alarcón
Objetivos
¿ Qué es el insomnio?
Causas del insomnio
Condiciones físicas del espacio donde se descansa
Consumo de sustancias excitantes que alteran el sistema nervioso
Hábitos irregulares del sueño, así como cambios frecuentes de horarios
ESTADOS DE ANSIEDAD EXCESIVA
Depresión
Dificultad de concentración
Cansancio constante
Dificultades de memorización
Conflictos
Consejos
Anécdota
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