Top Banner
Revalidatie na plaatsing van een totale heupprothese Nuttige en praktische tips info voor patiënten
26

info voor patiënten Revalidatie na plaatsing van een ... patienteninformatiefolders... · Revalidatie na plaatsing van een totale heupprothese Nuttige en praktische tips info voor

Mar 09, 2018

Download

Documents

hanga
Welcome message from author
This document is posted to help you gain knowledge. Please leave a comment to let me know what you think about it! Share it to your friends and learn new things together.
Transcript
Page 1: info voor patiënten Revalidatie na plaatsing van een ... patienteninformatiefolders... · Revalidatie na plaatsing van een totale heupprothese Nuttige en praktische tips info voor

Revalidatie na plaatsing van een totale heupprothese Nuttige en praktische tips

info

voo

r pa

tiënt

en

Page 2: info voor patiënten Revalidatie na plaatsing van een ... patienteninformatiefolders... · Revalidatie na plaatsing van een totale heupprothese Nuttige en praktische tips info voor

01. Welkom! Welkom op de dienst Orthopedie en Traumatologie.

Deze folder beantwoordt een aantal vragen over totale heupprothesen. Reeds lang

worden pijnlijke en stramme heupgewrichten door prothesen vervangen. Dankzij de

vooruitgang van de geneeskunde is de plaatsing van een heupprothese een zeer

frequente ingreep geworden.

Uw huisarts, uw specialist of uw orthopedisch chirurg zullen u een totale heupprothese

voorstellen wanneer uw heupgewricht onherstelbaar beschadigd is. Deze schade

kan het gevolg zijn van artrose, reuma, een aangeboren afwijking of een ongeval. Als

uw klachten niet verbeteren met geneesmiddelen of kinesitherapie, kan een totale

heupprothese de oplossing zijn. De artsen geven raad, u beslist.

Afgaand op uw ziektebeeld bepaalt de orthopedisch chirurg het model van de heup-

prothese. Als u kiest voor een totale heupprothese, wordt in overleg met uw ortho-

pedisch chirurg een operatiedatum afgesproken. Aarzel niet uw arts te contacteren

als u nog vragen heeft omtrent de ingreep.

Het UZ Gent wil u graag helpen om uw revalidatie zo goed mogelijk te laten verlopen. In

deze brochure vindt u heel wat tips om uw heup veilig te revalideren na de operatie. Het

is belangrijk om deze richtlijnen te volgen, en dit zeker tot zes weken na de operatie.

U vindt hier ook tips voor aanpassingen en hulpmiddelen die u kunt gebruiken om

uw zelfstandigheid te verzekeren.

Page 3: info voor patiënten Revalidatie na plaatsing van een ... patienteninformatiefolders... · Revalidatie na plaatsing van een totale heupprothese Nuttige en praktische tips info voor

TO

TAL

E H

EU

PP

RO

TH

ES

E

3

02. Algemene instructiesBreng op de dag van opname volgende zaken mee:

aa deze brochure

aa twee krukken

aa comfortabele kledij (zoals een short) en gesloten schoeisel de röntgenfoto’s

aa de uitslagen van de voorbereidende onderzoeken (een bloedonderzoek, een foto

van de longen en een hartonderzoek), indien die bij de huisarts gebeurd zijn

aa formulieren van uw hospitalisatieverzekering

aa formulieren voor werkonbekwaamheid

03. Verloop van de opnameDe dag van uw operatie, krijgt u een operatiehemdje aan en er wordt u gevraagd om

eventuele piercings, juwelen of een vals gebit te verwijderen.

U wordt opgehaald door een logistiek medewerker van de operatiezaal, die u naar

de bedhold brengt. Dit is de wachtruimte waar u even blijft voor u naar de operatie-

kamer gaat. In de bedhold krijgt u een infuus voor de toediening van slaapmedicatie.

Na de operatie verblijft u op de PAZA (Post-anesthesie zorgafdeling = ontwaakzaal).

Om o.a. hartslag en bloeddruk nauwgezet te controleren wordt u daar aan een

monitor gelegd.

Na enkele uren komen de verpleegkundigen van de afdeling u halen op de PAZA.

U wordt dan terug op uw kamer geïnstalleerd.

Page 4: info voor patiënten Revalidatie na plaatsing van een ... patienteninformatiefolders... · Revalidatie na plaatsing van een totale heupprothese Nuttige en praktische tips info voor

U zal een infuus hebben, waarlangs u op vaste tijdstippen pijnstilling krijgt. Na de

operatie hebt u een wondnaad en een redondrain (een buisje door uw huid dat het

overtollige wondvocht afvoert).

Op de tweede dag na de ingreep gebeurt een bloedcontrole om na te gaan of u

extra bloed nodig hebt en of een bloedtransfusie noodzakelijk is. Nadien wordt het

infuus verwijderd.

Dezelfde dag wordt normaal gezien ook de redondrain verwijderd en wordt op de

dienst Radiologie een controlefoto van uw heup gemaakt.

De eerste twee dagen na de ingreep wordt u in bed gewassen. Nadien kan dit gerust

aan de lavabo gebeuren of kan u een douche nemen. Wij hebben speciale douche-

verbanden zodat uw operatiewonde niet nat wordt.

Wanneer u in bed ligt, plaatsen we een speciaal kussen tussen uw benen, zodat

u ze niet over elkaar kan leggen. We doen dit om een luxatie (ontwrichting) van de

heup te vermijden.

04. Kinesitherapie bij totale heupprothese (THP)

Dag 0 (dag van de operatie): positionering

aa Abductiekussen (= Jeffkussen tussen de benen dat het overkruisen van het geope-

reerde been naar de gezonde zijde belemmert).

aa Anti–decubitus: zwevende hielen (= druk op de hielen vermijden).

aa Behoud van neutrale positie van het been met behulp van een zandzakje.

aa Functionele controle van het been (bezenuwing: nervus femoralis en nervus

ischiadicus).

aa IJsapplicatie bij zwelling en pijn.

Page 5: info voor patiënten Revalidatie na plaatsing van een ... patienteninformatiefolders... · Revalidatie na plaatsing van een totale heupprothese Nuttige en praktische tips info voor

TO

TAL

E H

EU

PP

RO

TH

ES

E

5

Dag 1

aa Ademhalingsoefeningen (indien nodig)

aa Circulatie - en mobilisatieoefeningen voeten

aa Isometrische quadricepsoefeningen en bilspieren

aa Dynamische quadricepspoefeningen d.m.v. katroltherapie

aa Been gestrekt heffen

aa Transfer bed-zetel en start opzitten; oefeningen voor transfers (van lig naar zit en

vice versa; in/uit bed, toilet…)

aa Start gangreëductie met volledige belasting van geopereerde been (tenzij anders

beslist door de arts) met loophulpmiddel en (rollator, loopkader, krukken)

aa Start ergotherapie

Dag 2 en later (idem dag 1 +)

aa Drain verwijderen

aa Dynamische knie- en heupextensieoefeningen

aa Dynamische heupabductie- oefeningen in lig, zit en stand

aa Trappen

aa Hometrainer

aa Opgelet!

- Geen extreme rotaties in het geopereerde been

- Niet meer dan 90° draaien in de heup

- Het geopereerde been niet overkruisen

- Kijk uit voor ontwrichting (te laag toilet, zetel...)

Page 6: info voor patiënten Revalidatie na plaatsing van een ... patienteninformatiefolders... · Revalidatie na plaatsing van een totale heupprothese Nuttige en praktische tips info voor

05. Algemene instructiesDit zijn instructies ter preventie van ontwrichtingen tijdens de genezingsfase.

Ze zijn vooral belangrijk in de eerste zes weken van het genezingsproces!

Niet doen:

aa Hurken.

aa Vooroverbuigen (zowel vanuit zit als stand): de hoek tussen heup en benen mag niet

minder dan 90° bedragen. Buig niet voorover om bijvoorbeeld iets van de grond

op te rapen of om uw schoenveters dicht te knopen.

aa Extreme draaibewegingen.

aa De benen kruisen ter hoogte van de knieën om bijvoorbeeld uw voeten te wassen

of kousen en schoenen aan te trekken. Het geopereerde been over de middellijn

van uw lichaam brengen.

aa Het geopereerde been extreem naar binnen draaien.

aa Uw wonde al zittend laten zien aan anderen door uw geopereerde been naar

binnen te draaien.

Page 7: info voor patiënten Revalidatie na plaatsing van een ... patienteninformatiefolders... · Revalidatie na plaatsing van een totale heupprothese Nuttige en praktische tips info voor

TO

TAL

E H

EU

PP

RO

TH

ES

E

7

Wel doen:

aa Probeer tijdens staande activiteiten beide benen evenveel te belasten.

aa Probeer voldoende af te wisselen tussen zitten, staan en stappen.

aa Richt uw omgeving zo in dat de kans op vallen en op ontwrichting van uw heup

beperkt wordt.

aa Slaap de eerste weken bij voorkeur in ruglig. Over het algemeen is het aangewezen

om op de geopereerde zijde te slapen. Als u toch op de niet-geopereerde zijde

slaapt, is het heel belangrijk om een kussen tussen uw benen te plaatsen!

aa Houd in uw heup een hoek van 90 graden of meer om te voorkomen dat u met

uw heup tijdens uw slaap een binnenwaartse beweging maakt (m.a.w. plaats uw

knieën niet hoger dan uw heupen). Kies bij voorkeur een stoel die hoog genoeg

is en die armleuningen heeft. De ideale houding bij het zitten is recht op de stoel,

dus met de benen recht voor het lichaam.

aa Verwijder losse tapijten, zodat u niet kan struikelen.

aa Draag gesloten schoeisel, zodat uw voeten voldoende steun hebben. Loop niet

op uw sokken en vermijd slippers. Als u ’s nachts uit bed moet, is het beter om

op blote voeten te lopen.

Page 8: info voor patiënten Revalidatie na plaatsing van een ... patienteninformatiefolders... · Revalidatie na plaatsing van een totale heupprothese Nuttige en praktische tips info voor

06. Dagelijkse activiteitenZelfverzorging

Wassen aan de wastafel

aa Vermijd langdurig staan. Ga eventueel op een stoel

zitten.

aa Zet alle spullen binnen handbereik. Vermijd om

voorover te buigen. Gebruik eventueel volgende

hulpmiddelen:

- een lange badborstel

- haakjes voor kleding en hand-doeken, zodat u

niet te ver hoeft te reiken

aa Trek u niet op aan de kraan, de wastafel of de

deurkruk. Als u extra steun nodig hebt, kunt u

wandbeugels (laten) plaatsen. Deze zijn verkrijgbaar

in de thuiszorg-winkel of bij een doe-het-zelfzaak.

Douche

aa Voor de veiligheid kunt u een antislipmat in de

douche leggen. U kunt een wandbeugel plaatsen

voor steun.

aa U mag niet op de bodem van het bad gaan zitten.

Gebruik een badplank. Neem plaats aan de zijkant

van de plank en draai beide benen gelijktijdig over

de badrand. Zo maakt u van uw ligbad een zitbad.

tenenwasser

badplank

badborstel

Page 9: info voor patiënten Revalidatie na plaatsing van een ... patienteninformatiefolders... · Revalidatie na plaatsing van een totale heupprothese Nuttige en praktische tips info voor

TO

TAL

E H

EU

PP

RO

TH

ES

E

9

Aan-en uitkleden

aa Begin bij het aankleden met het geopereerde

been.

aa Begin bij het uitkleden met het niet-geope-

reerde been. Rekening houdend met de hoek

van 90 graden gedurende 6 weken kunt u bij

het aan- en uitkleden eventueel de volgende

hulpmiddelen gebruiken:

- een grijptang op lange steel- een kousen-

aantrekker en grijptang- een lange

schoenlepel- elastische vetersgrijptang

kousenaantrekker

elastische schoenveters

lange schoenlepel

Deze hulpmiddelen kunt u kopen in

de thuis zorgwinkel.

Page 10: info voor patiënten Revalidatie na plaatsing van een ... patienteninformatiefolders... · Revalidatie na plaatsing van een totale heupprothese Nuttige en praktische tips info voor

Mobiliteit

In/uit bed stappen

aa Om de eerste keer na de operatie uit bed te stappen, is het belangrijk als het bed

iets hoger staat. Het is belangrijk dat ook thuis uw bed hoog genoeg is.

aa U kan best langs de geopereerde zijde uitstappen.

aa U schuift zo ver mogelijk naar de bedrand.

aa Vervolgens haakt u het niet-geopereerde been achter het geopereerde been om

beide benen gelijktijdig uit bed te draaien. Hierbij houdt u het boven- en onderli-

chaam samen terwijl u opduwt op de armen. U schuift dan naar de rand van het

bed en komt een beetje naar voor.

aa Als uw voeten stevig op de grond staan kan u zich met de handen opduwen op

de rand van het bed.

aa In bed stappen gaat beter als u instapt langs de geopereerde zijde. Leer in het

ziekenhuis in en uit het bed te komen langs de zijde die u thuis ook gebruikt.

Page 11: info voor patiënten Revalidatie na plaatsing van een ... patienteninformatiefolders... · Revalidatie na plaatsing van een totale heupprothese Nuttige en praktische tips info voor

TO

TAL

E H

EU

PP

RO

TH

ES

E

11

aa Ga zo dicht mogelijk bij het hoofdeinde van het bed zitten, schuif zo ver mogelijk

achteruit tot uw knieholtes het bed raken. Draai dan uw beide benen in het bed.

aa U kan het niet-geopereerde been inhaken achter het geopereerde been of een hulp-

middel gebruiken, bijvoorbeeld een sjaal, een lange handdoek of een tenenheffer.

Gaan zitten

aa Gebruik aanvankelijk een stoel of zetel met armleuningen om te zitten. Eventueel

kan u op een stevig kussen zitten om de zithoogte aan te passen.

aa Stap bij het neerzitten achteruit tot u met uw knieholte de stoel voelt. Het kan

comfortabeler voelen om het geopereerde been voorwaarts te plaatsen.

aa Laat u langzaam zakken terwijl u met beide armen naar de leuningen van uw stoel

reikt.

Zithouding

Let erop om uw voeten niet naar binnen te draaien (dus uw tenen van beide voeten

niet naar elkaar te richten).

Rechtstaan

Als u uit de stoel wil opstaan, schuift u eerst zittend naar voor. Uw voeten trekt u

onder uw stoel.

Page 12: info voor patiënten Revalidatie na plaatsing van een ... patienteninformatiefolders... · Revalidatie na plaatsing van een totale heupprothese Nuttige en praktische tips info voor

aa Duw uzelf nu op met beide handen. Als de stoel geen armleu-ningen heeft, duwt u

zich op van de zitting van de stoel of tafel. Vermijd opduwen vanop een loopkader

of elleboogkrukken want deze kunnen wegglijden, waardoor u achteruitvalt.

Toilettransfer

Als u thuis een laag toilet heeft, is het aangewezen om

een toiletverhoger te kopen in de thuiszorgwinkel.

Page 13: info voor patiënten Revalidatie na plaatsing van een ... patienteninformatiefolders... · Revalidatie na plaatsing van een totale heupprothese Nuttige en praktische tips info voor

TO

TAL

E H

EU

PP

RO

TH

ES

E

13

In en uit de wagen stappen

aa Vraag aan uw chauffeur om de passagierszetel zo ver mogelijk achteruit te plaatsen.

aa Stap achteruit tot u met de knieholtes de wagen voelt en ga dan zijdelings in de

wagen zitten.

aa Steun met 1 hand op de rugleuning van uw zetel en met de andere hand op het

dashboard en draai dan in één beweging uw benen en uw romp tegelijkertijd in

de wagen. Indien nodig helpt u het geopereerde been met uw handen of door het

niet-geopereerde been achter het geopereerde been te haken.

aa Leg een telefoonboek of een stevig kussen op de zetel om hoger te zitten zodat

dat de hoek tussen uw bovenlichaam en uw benen niet te klein wordt.

aa Een plastic zak op de zetel maakt het gemakkelijker om in en uit te draaien.

aa Om uit te stappen volgt u de omgekeerde werkwijze. Wacht om zelf met de wagen

te rijden tot uw arts u daartoe toestemming geeft.

Page 14: info voor patiënten Revalidatie na plaatsing van een ... patienteninformatiefolders... · Revalidatie na plaatsing van een totale heupprothese Nuttige en praktische tips info voor

Werk/ontspanning

Telefoneren

Als u een vast telefoontoestel hebt met een draad, zorg er dan voor dat u de telefoon

zo hebt staan, dat u gemakkelijk en zonder rotaties en ‘hindernissen’ (snoeren,

meubels, …) kunt opnemen en dat u kunt zitten tijdens het bellen.

Spullen oprapen

aa Neem met de hand van de geopereerde zijde

steun op een tafel of op een stoel en breng

uw lichaamsgewicht over op het niet-geope-

reerde been.

aa Buig nu uw lichaam naar voor en hef gelijk-

tijdig het geopereerde been naar achter. Met

uw vrije hand kunt u gemakkelijk de grond

raken.

aa Als u dit door spier- of evenwichtsproblemen

niet kan, kunt u eventueel volgende hulpmiddelen gebruiken:

- een BBQ-tang

- een grijptang (helping hand)

Page 15: info voor patiënten Revalidatie na plaatsing van een ... patienteninformatiefolders... · Revalidatie na plaatsing van een totale heupprothese Nuttige en praktische tips info voor

TO

TAL

E H

EU

PP

RO

TH

ES

E

15

Spullen dragen

Als u met krukken loopt, is het moeilijk om zaken mee te nemen. Enkele tips: hang

een tas rond uw nek, gebruik een schort met grote zakken, … Zware gewichten

heffen is pas toegestaan vanaf 6 weken na de operatie.

Strijken

aa Vermijd rotaties door uw voeten goed te verplaatsen.

aa Vermijd ook om lange periodes recht te staan. U kan het best op een hoge, stabiele

kruk gaan zitten, waarbij u met de voeten op de grond steunt. Hierdoor vermijdt u

overbelasting en een te grote buiging in de heup.

aa Langdurig staan is de eerste weken na de operatie belastend voor de heup. Gebruik

daarom een hoge kruk of (sta)stoel.

Stofzuigen

Plaats het niet-geopereerde been voorwaarts als steunbeen.

Dweilen

aa Geopereerde been achteruit.

aa Plaats de emmer hoog, bijvoorbeeld op een kruk of stoeltje zodat u niet voorover

moet buigen.

aa Een lange steel aan de trekker of een zwabber met uitknijpsysteem zijn aan te raden.

Page 16: info voor patiënten Revalidatie na plaatsing van een ... patienteninformatiefolders... · Revalidatie na plaatsing van een totale heupprothese Nuttige en praktische tips info voor

Winkelen

aa Gebruik in de winkel een winkelwagentje

om op te steunen.

aa Draag de zakken met het gewicht even-

wichtig verdeeld over beide handen of maak

gebruik van een rugzak of een ‘buddy’

(winkeltas op wieltjes) voor buitenshuis of

een keuken-trolley binnenshuis.

Transport

Fietsen

Overleg met uw arts of kinesist voor u weer gaat fietsen. Tijdens de opname zal u

fietsen op een hometrainer.

Het is aangeraden om een hometrainer te voorzien voor thuis. Deze kan u huren in

de thuiszorgwinkel. Hierbij is het van belang om de eerste weken het zadel hoog

genoeg te plaatsen en om zonder weerstand te oefenen.

De ideale zadelhoogte van de hometrainer is dezelfde hoogte als uw bekkenkam.

Page 17: info voor patiënten Revalidatie na plaatsing van een ... patienteninformatiefolders... · Revalidatie na plaatsing van een totale heupprothese Nuttige en praktische tips info voor

TO

TAL

E H

EU

PP

RO

TH

ES

E

17

07. Ontslag uit het ziekenhuisOm uw ontslag uit het ziekenhuis zo goed mogelijk voor te bereiden, staat u best

eens stil bij volgende zaken:

De opnameperiode is kort. Ga ervan uit dat u thuis verder moet herstellen. Voor

uw eigen comfort is het belangrijk om de nodige voorzorgsmaatregelen te nemen.

We streven ernaar dat mensen na de opname rechtstreeks naar huis kunnen. Als u

bijkomende hulp denkt nodig te hebben, zal deze vooral vóór de opname georga-

niseerd moeten worden.

Hulpmiddelen

U kan een heel gamma hulpmiddelen (ziekenhuisbed, looprek, toiletverhoger, krukken,

rolstoel, …) ontlenen bij uw ziekenfonds (voordeligst). Dit kan eventueel ook via het

Rode Kruis of uw apotheek.

Hulp bij huishoudelijke taken

Er zijn heel wat professionele diensten (gezins- en bejaardenhulp, poetshulp) die u

hierbij kunnen helpen. Informatie kan u krijgen bij de sociale dienst van uw ziekenfonds,

het plaatselijk OCMW of bij de betreffende diensten zelf. Deze dienstverlening moet

echter wel op voorhand worden aangevraagd. Ook traiteurs in de buurt en/of levering

van boodschappen aan huis door grootwarenhuizen kunnen al een hele hulp zijn.

Thuisverpleging

Deze hulp kan worden aangevraagd via de mutualiteit, bij de georganiseerde diensten

zelf of bij een zelfstandig thuisverpleegkundige in de buurt. Ook kan u uw huisarts

om advies vragen.

Page 18: info voor patiënten Revalidatie na plaatsing van een ... patienteninformatiefolders... · Revalidatie na plaatsing van een totale heupprothese Nuttige en praktische tips info voor

Kinesitherapie

Naar eigen keuze, uit de buurt of in een ziekenhuis. Dit kan u met uw huisarts

bespreken.

Als u reeds gebruik maakt van een van bovenstaande diensten, is het belangrijk de

organisatie of contactpersoon tijdig van uw operatie op de hoogte te brengen zodat

de organisatie vlot kan verlopen.

Hersteloorden / revalidatiecentra

Bij een normaal verloop is opname in een hersteloord of revalidatiecentrum niet nodig.

Als u dit toch zou willen of als dit het advies van uw behandelende arts is, moet dit

zo vlug mogelijk na het vastleggen van de operatiedatum worden aangevraagd.

Dit kan via de Sociale Dienst voor Patiënten van het UZ Gent gebeuren. Als u een

hospitalisatieverzekering hebt, ga dan steeds na of uw hospitalisatieverzekering een

tussenkomst voorziet voor revalidatie.

Ondersteuning en informatie

Als u extra ondersteuning nodig hebt bij de aanvraag en organisatie van bovenstaande

of andere hulpvragen, kan u steeds bij de Sociale Dienst voor Patiënten terecht.

Contactpersonen dienst Patiëntenbegeleiding:

Jelle Cobbaert - Orthopedie

ingang 12 (gebouw K12A, 9de verdieping) - tel. 09 332 41 35

Valerie Verspeelt - Kort verblijf heelkunde

ingang 12 (gebouw K12B, 4de verdieping) - tel. 09 332 51 12

Ann Laeremans - Traumatologie

ingang 12 (gebouw K12A, 4de verdieping) - tel. 09 332 39 51

Page 19: info voor patiënten Revalidatie na plaatsing van een ... patienteninformatiefolders... · Revalidatie na plaatsing van een totale heupprothese Nuttige en praktische tips info voor

TO

TAL

E H

EU

PP

RO

TH

ES

E

19

08. KostenramingDe gebruikte prothesen zijn erkend door het RIZIV en worden grotendeels terugbe-

taald door de mutualiteit. De hospitalisatieverzekeringen betalen de opleg voor de

prothesen (cfr. individuele polisvoorwaarden).

In uitzonderlijke gevallen kan er gebruik gemaakt worden van componenten waarvoor

er geen tussenkomst is voorzien van de mutualiteit. In dit geval wordt u op voorhand

uitdrukkelijk door uw arts op de hoogte gebracht worden.

Bij keuze voor een eenpersoonskamer geldt een supplement op de honoraria van

200% (ten opzichte van de RIZIV-tarieven).

Voor een volledige kostenraming voor de operatie kan u terecht bij het secretariaat

van de dienst Orthopedie.

09. Veelgestelde vragenWat is het verschil tussen de taak van de ergotherapeut en van de kinesi-

therapeut?

Zowel de ergotherapeut als de kinesitherapeut maken deel uit van het team. Dit team

bestaat verder uit een orthopedisch chirurg, een assistent-dokter, verpleegkundigen

en een sociaal assistent.

De kinesitherapeuten geven patiënten spierversoepelende en spierversterkende

oefeningen. Zij staan ook in voor de gangre-validatie (het opnieuw leren stappen).

De ergotherapeuten leggen de nadruk op praktische zaken zodat u alle dagelijkse

activiteiten zo snel mogelijk weer zelf-standig kan uitvoeren: verplaatsingen in de

kamer naar de zetel, stoel met en zonder leuning, toilet met verhoger, aanvankelijk

stappen met een loopkader, nadien met krukken.

Page 20: info voor patiënten Revalidatie na plaatsing van een ... patienteninformatiefolders... · Revalidatie na plaatsing van een totale heupprothese Nuttige en praktische tips info voor

Ze laten u dagelijkse activiteiten uitvoeren zoals iets oprapen van de grond, kousen

aantrekken met gebruik van hulpmiddelen of leren u andere methodes aan. Ze

beschikken ook over een autoframe om autotransfers uit te voeren.

Hoelang moet ik die T.E.D.-kousen (witte antitrom-bose-kousen) dragen?

Na de ingreep zal u ter preventie van trombose nog een tijd (vier weken) bloedver-

dunning nodig hebben. Die wordt toegediend door middel van onderhuidse spuitjes.

Deze worden bij ontslag voorgeschreven en kunnen door uw huisarts, uzelf of de

thuisverpleging toegediend worden. Alle patiënten krijgen de raad tot de volgende

medische controle de T.E.D.-kousen aan te houden, zeker overdag, volgens de

instructies bij ontslag.

Kan ik nog sporten?

Algemene regel: lichte sporten zijn toegestaan vanaf 6 weken na de operatie, inten-

sieve sporten (zoals tennissen en skiën) pas vanaf 3 maanden na de operatie. Uw

arts zal u hier verder over informeren.

Zwemmen en fietsen zijn uitstekende sporten. Stappen in het water is een goede

oefening. Bij het zwemmen mag u tijdelijk geen schoolslag doen door het gevaar

op ontwrichting. Fietsen begint u het best op een hometrainer. Mannelijke patiënten

maken best gebruik van een damesmodel met lage instap om het op- en afstappen

te vergemakkelijken zonder de heup te forceren.

Wanneer mag ik met de auto rijden?

U mag pas met de auto rijden als u volledige controle hebt over het geopereerde been

én over voldoende kracht beschikt in uw been om op een veilige manier te remmen.

Dit is gemiddeld na 4-6 weken.

Page 21: info voor patiënten Revalidatie na plaatsing van een ... patienteninformatiefolders... · Revalidatie na plaatsing van een totale heupprothese Nuttige en praktische tips info voor

TO

TAL

E H

EU

PP

RO

TH

ES

E

21

Mag ik nog tuinieren?

Vermijd werken op een ladder of activiteiten waarbij

u zwaar moet tillen. Onkruid wieden kan enkel met

het geopereerde been achteruit. Maak gebruik van

tuingereedschap met lange stelen.

U kan zich ook een ‘kniebak’ aanschaffen. Hierop

kan u knielen en kan u heel wat makkelijker recht-

staan dankzij de 2 handgrepen.

Wat met mijn seksuele leven?

Het inwendig littekenweefsel heeft ongeveer zes weken nodig om voldoende sterk te

zijn. Daarna kan u uw seksuele betrekkingen hervatten. De vermelde regels voor de

patiënt met een totale heupprothese gelden voor alle activiteiten in het dagelijkse leven.

In het algemeen is het aangewezen dat u een meer passieve rol speelt en op de rug

ligt. Als de heup beter genezen is, kan u een actievere rol spelen. Na enkele maanden

kan u uw seksuele activiteiten hervatten in eender welke comfortabele positie.

Page 22: info voor patiënten Revalidatie na plaatsing van een ... patienteninformatiefolders... · Revalidatie na plaatsing van een totale heupprothese Nuttige en praktische tips info voor

10. Richtlijnen na een resurfacing heupprothese

Preventie van luxaties (ontwrichtingen)In tegenstelling tot een klassieke totale heupprothese krijgt u geen speciaal kussen

(ook wel “jeff” genoemd) tussen de benen om verkeerde bewegingen te vermijden.

Ook de regels die u in acht moet nemen zijn minder streng omdat de kans op een

ontwrichting na een resurfacing uiterst klein is. Ook een ophoging voor het toilet is

niet noodzakelijk.

Kinesitherapie: Resurfacing heupprotheseDag 0: geen abductiekussen, wel anti–decubitus.

Dag 1: idem totale heupprothese, wel versneld schema!

Opzitten

Start gangreëductie met volledige belasting van geopereerde been (tenzij anders

beslist door de arts) met loophulpmiddelen (rollator, loopkader, krukken).

In principe geen beperkingen.

Stappen met krukken

Patiënten kunnen na een resurfacing sneller stappen zonder krukken. Volg de instruc-

ties van uw arts of kinesitherapeut, zelfs al voelt u dat u zonder krukken kunt. Hou

er rekening mee dat er nog een genezingsproces aan de gang is. Stap zo veel als u

kunt, maar vermijd overbelasting. De revalidatie verloopt over het algemeen sneller

dan bij een totale heupprothese.

Page 23: info voor patiënten Revalidatie na plaatsing van een ... patienteninformatiefolders... · Revalidatie na plaatsing van een totale heupprothese Nuttige en praktische tips info voor

TO

TAL

E H

EU

PP

RO

TH

ES

E

23

Page 24: info voor patiënten Revalidatie na plaatsing van een ... patienteninformatiefolders... · Revalidatie na plaatsing van een totale heupprothese Nuttige en praktische tips info voor

Vragen? Noteer ze hier

Page 25: info voor patiënten Revalidatie na plaatsing van een ... patienteninformatiefolders... · Revalidatie na plaatsing van een totale heupprothese Nuttige en praktische tips info voor

TO

TAL

E H

EU

PP

RO

TH

ES

E

25

Vragen? Noteer ze hier

Page 26: info voor patiënten Revalidatie na plaatsing van een ... patienteninformatiefolders... · Revalidatie na plaatsing van een totale heupprothese Nuttige en praktische tips info voor

UZ GentDe Pintelaan 185

B 9000 GentT: +32 (0)9 332 21 11

[email protected]

Orthopedie & TraumatologieFysische Geneeskunde & RevalidatieTel. 09 332 60 44

Deze brochure kwam tot stand door:Dr. C. PattynChantal Rammeloo (kinesitherapeut)Marlies Suetens (ergotherapeut)

Deze brochure werd enkel ontwikkeld voor gebruik binnen het UZ Gent. Alle rechten voorbehouden.Niets uit deze uitgave mag worden verveelvoudigd, opgeslagen in een geautomatiseerd gegevensbes-tand of openbaar gemaakt, in enige vorm of op enige wijze, zonder voorafgaande schriftelijke toestemming van het UZ Gent.

Nev

ella

nd G

raph

ics

cvba

-so

1183

50 -

juni

201

6 -

vers

ie 5

v.

u.: E

ric M

ortie

r, af

geva

ardi

gd b

estu

urde

r U

Z G

ent,

De

Pin

tela

an 1

85, 9

000

Gen

t