-
4.11.2019 Večer Stran/Termin: 6
SLOVENIJA
Naslov:
Avtor:
Rubrika/Oddaja: GENERATOR Žanr:
Površina/Trajanje: 480,05 Naklada: 25.010,00
Gesla: NACIONALNI INŠTITUT ZA JAVNO ZDRAVJE, MEDICINSKE
SESTRE,
ALKOHOL IN DRUŽBA
Opozarjajo,učijo in odkrivajo
pivske vzorceČe ob slavju zavrneš kozarček rujnega, se
družba
čudi, po drugi strani pa seje ljudem o alkoholizmutežko
pogovarjati. Projekt SOPA, ki ga v Slovenijiizvaja okoli 600
sodelavcev, pouči o odgovornem
odnosu do pitja alkohola
Klemen Polanec
V današnji družbi so alkoholnepijače družbeno vezivo,sestavni
del praznovanj inpomembnih življenjskih dogodkov,čezmerno pitje pa
je v družbi pogosto
celo spodbujano. Prav zaradinekritičnega stališča, ki ga do
pitjaalkoholnih pijač mnogokrat zavzemamo,
je težko spregledati zdravstvenoin socialno škodo, ki jo to
povzroča. Tako ni zanemarljiv podatekSvetovne zdravstvene
organizacije(SZO) iz leta 2016, da se Evropa
z g, 8 litra popitega čistega alkoholana prebivalca, starejšega
od 15 let,uvršča na prvo mesto v primerjavi ssvetom. To je mnogo
več od globalne
povprečne vrednosti, ki znaša6, 4 litra. Slovenija se na tej
lestvici,na globalni in evropski ravni, nevarno
približuje vrhu. Medtem ko prvomesto s 15, 2 litra zaseda
Moldavija,je Slovenija med 194 državami, ki sozdružene pod okriljem
SZO, z 12, 6litra alkohola, na visokem enajstemmestu, takoj za
Latvijo, Bolgarijo inRomunijo. Poročilo navaja tudi, daSlovenci še
vedno največ posegamo
po vinu (51 ter pivu (41 inda so moški tisti, ki popijejo
največ
alkohola letno (moški: 24, 6 litra;ženske: 8, 5 litra). Kljub
temu da seje konzumacija alkohola leta 2016 vprimerjavi z letom
poprej nekolikoznižala, pa ostaja z javnozdravstvenega
vidika poraba alkohola v Slovenijiše vedno visoka.
Več kot 600 strokovnjakov
Vsa zdravstvena stanja, ki so posledicatvegane rabe alkohola,
in
škoda, povezana z alkoholom, selahko preprečijo že z zmanjšanjem
pitja alkohola pri odraslih
zdravih osebah. Prav zaradi tega je NIJZ leta 2016vzpostavil
projekt SOPA - Skupaj za odgovoren odnosdo pitja alkohola. Osnovni
namen projekta je odpravitioziroma zmanjšati tvegano in škodljivo
pitje alkoholav Sloveniji ter zmanjšati negativne posledice na
različnih
ravneh posameznikovega življenja. SOPA deluje v18 lokalnih
okoljih in vključuje okoli 600 strokovnjakov,
v vsaki enoti iz tamkajšnjega zdravstvenega domain centra za
socialno delo. "V Sloveniji 43 odstotkov odraslih
ljudi nad 15. letom starosti pije alkohol nad mejomanj tveganega
pitja. To pomeni, da lahko ta delež prebivalstva
na dolgi rok razvije zasvojenost ali bolezni,ki so povezane s
tveganim pitjem alkohola. Naši izvajalci
s terena poročajo, da je lažje nagovarjati tematike,povezane s
tobakom, zdravo prehrano ali gibanjem,
o alkoholu pa je težje spregovoriti, saj je v naši kulturizelo
prisoten. Z njim se namreč po navadi proslavlja
vsak večji življenjski dogodek, pravi Tanja Veber, ki
1
Opozarjajo, učijo in odkrivajo pivske vzorce
Klemen Polanec
POROČILO
-
4.11.2019 Večer Stran/Termin: 6
SLOVENIJA
2
vodi projekt na območju Ptuja inOrmoža.
Prav široka terenska zasnova jeprednost projekta, pa tudi
njegovadvosmernost. Izvajajo ga v zdravstvenih
domovih in centrih za socialnodelo vsakega vključenega
lokalnegaokolja. "Izvajalci informirajo o tem,kaj tvegano in
škodljivo pitje sploh je,hkrati pa se ukvarjajo z
odkrivanjempivskih vzorcev ljudi. Tistim, ki tvegano
ali škodljivo pijejo in se želijopridružiti projektu, pa
omogočajopodporo pri spreminjanju pivskihnavad. Želja je, da bi
nagovorili vsakega
odraslega posameznika, s katerimso izvajalci v okviru
rednega
delu v stiku, pravi Nina Vareško, kiskrbi za Lenart in
Maribor.Te zgodbe so težkein žalostne
In kaj ugotavljajo? "Opažamo, daljudje še ne poznajo dobro
razlikemed tveganim in škodljivim pitjemter zasvojenostjo z
alkoholom. V takšnih
primerih ljudem ponudimododatno razlago o tem, kaj tveganoin
škodljivo pitje je in da je cilj projekta,
da bi ljudje razmislili o svojihvzorcih pitja in po želji te
tudi spremenili.
Na tak način postaja našodnos do alkohola bolj
kritičen,posledično pa vpliva tudi na dvigkvalitete življenja in
preprečevanjanastanka zasvojenosti z alkoholomali drugih bolezni,
neposredno povezanih
s pitjem alkohola, pove Vebrovain doda: "Dokaj pogosto se
zgodi tudi, da nam kdo od obiskovalcevzaupa kakšno zgodbo
bližnjih,ki imajo težave z alkoholom.
Te zgodbe so velikokrat težke in žalostne.Mene se najbolj
dotakne to,
da težave z alkoholom niso nikolipovezane samo s tistim
posameznikom,
ki je zasvojen, temveč to na
različne načine vpliva tudi na njegovodružino in ljudi okrog
njega. Ob
tem se vedno znova zavem, kolikostisk ljudi je povezanih s
stisko tistega,
ki se je znašel v težavah zaradi alkohola.
Osnovno orodje izvajalcev pristopaSOPA je metoda
motivacijskega
intervjuja. "Ta nam omogoča, da sposameznikom lažje in
učinkovitejevzpostavimo zavedanje lastnih možnosti
za spremembo pivskih navad.Učinkovita uporaba
motivacijskegaintervjuja terja od izvajalca velikopraktičnih
izkušenj, tudi zato, ker jepogovor o pivskih navadah za
marsikoga
še vedno tabu. Ljudje se težjeodprejo o tej temi in znajo biti
precejzadržani, sploh tam, kjer so prisotnetežave s pitjem
alkohola. V praksi sepogosto izkaže, da ljudje ne poznajomej manj
tveganega pitja, posledicčezmernega pitja ter nevarnosti
povezave
alkohola z zdravili, pravitaMaja Velkoska Šabič in Mihela
Grušovnik,
medicinski sestri v Patronažnemvarstvu Zdravstvenega doma
dr. Adolfa Drolca Maribor.
Se vedno mokra kultura
V Sloveniji je še vedno močno prisotnatako imenovana mokra
kultura,za katero so značilni štirje
dejavniki: velika dostopnost alkohola,običaji, ki spodbujajo
pitje alkohola,pomanjkanje preventivnih
programov in velika strpnost doalkohola. Da je mokra kultura
globoko
zakoreninjena na naših tleh,meni tudi Ljubica Jordan, zdrav
niča ambulantne družinske medicinev Zdravstvenem domu dr.
Adolfa Drolca Maribor, ki pravi, dase lahko imamo v družbi lepo,
tudiče ob tem pijemo čaj, vodo ali sok."Pomembna je družba in ne
pijača,ki je na mizi. Za osamljenost, ki jevelikokrat povod za
pitje alkohola,pa lahko namesto alkohola mogočepomaga kakšna dobra
knjiga aliglasba, dodaja Jordanova. Pravzaradi takšnega mišljenja
je postalaena od izvajalk projekta SOPA, saj siželi, zraven podpore
pri spreminjanja
pivskih navad svojih pacientov,pripomoči tudi k spremembi
družnega
odnosa do pitja alkohola, kiga imamo v Sloveniji. "Iluzorno
jepričakovati, da bomo vsi abstinirali,lahko pa se pogovarjamo o
našem
odnosu do alkohola in pitja letega."Zdi se mi, da pozabljamo, da
zasvojenost
z alkoholom lahko doletivsakogar in da težav z alkoholomnimajo
samo tisti, ki jih že na dalečvidimo in označimo kot
pijance'Zavedati se moramo, da zasvojenost
ne nastane čez noč ali ob nekajkratnempitju alkohola, temveč
ob konstantnem ponavljanju tveganegavzorca pitja. Naš cilj na
projektu
SOPA je ujeti in zajeziti priljudeh ravno to fazo, preden
preidev sindrom odvisnosti od alkoholain alkoholizem. Spremembe
načinaživljenja so namreč lažje v tem obdobju,
kot pa po tem, ko že nastopizasvojenost. Zato je še toliko
bolj
paradoksalno to, da je v naši kulturimočno spodbujano pitje
alkohola
na družabnih dogodkih in se namzdi čudno, ko nekdo pijačo
odkloni,obenem je pa alkoholizem visokostigmatiziran in se želimo
te tematike
na vsak način ogniti, izpostaviparadoks Vebrova.
-
4.11.2019 Večer Stran/Termin: 6
SLOVENIJA
3
Prvi uspehi
Projekt se je začel pilotno izvajatioktobra lani, danes pa že
beleži
svoje prve uspešne rezultate. "Izvajalciv naši regiji poročajo o
prvih
posameznikih, ki so uspešno spremenilisvoj pivski status v
manj
tveganega ali abstinenco in ta noviživljenjski slog uspešno
vzdržujejo.Glede na to, kako močno je pitje alkohola
zakoreninjeno v naši kulturi,se pri projektu zavedamo, da je
spreminjanje pivskih vzorcev dolgotrajenin kompleksen proces.
Od
izvajalcev in njihovih pacientovoziroma uporabnikov zato
zahteva
veliko vztrajnosti in spodbud.Veseli naju, da smo začeli tako
aktivno
in neposredno naslavljatitvegano in škodljivo pitje, s
čimer,verjameva, bomo zajezili mnogokatero
bolezen ali pa celo razvojzasvojenosti z alkoholom,
zaključujeta
razmišljanje Nina Vareško inTanja Veber.
Iluzorno jepričakovati,da bomo vsiabstinirali, lahkopa se
pogovarjamoo svojem odnosudo alkohola in pitjatega
V družbise lahkoimamo lepotudi če pijemo čajvodo ali sok
Davek alkoholaEvropska regija Svetovne zdravstvene organizacije
beleži najvišji deležbolezni in prezgodnjih smrti zaradi alkohola
na svetu.
"V
Sloveniji je vletu 2016 zaradi bolezni in stanj, ki so
stoodstotno pripisljive alkoholu, vpovprečju vsakih deset ur umrla
vsaj ena oseba ali skupno 826 oseb, odtega 686 moških in 140 žensk.
Več kot polovica med njimi jih je umrlapred dopolnjenim 65. letom
starosti, kar predstavlja prezgodnjo umrljivost,
navajajo v Nacionalnem inštitutu za javno zdravje (NIJZ).Vse
pomembne informacije o projektu SOPA in tveganem ter škodljivem
pitju lahko najdete na spletni strani www. sopa. si. Na
spletnemmestu so zbrane tudi kontaktne informacije možnih virov
pomoči poSloveniji.
Lahko pa obiščete tudi centre za krepitev zdravja v zdravstvenih
domovihali centre za socialno delo na vseh petih omenjenih lokalnih
območjih- Maribor, Lenart, Ptuj, Ormož in Slovenska Bistrica.
-
4.11.2019 Večer Stran/Termin: 6
SLOVENIJA
4
Meje manj tveganega pitjaalkohola - ne več kot:Velja za: zdrave
odrasle osebeNe velja za: otroke in mladostnike, nosečnice i:
r\
l 2na dan22doječe matere, poklicne voznike, bolne,
NE več kot 2 merici / danNE več kot \U meric / teden*
www. S" PA.SI
NE več kot 1 merica / danNE več kot 7 meric / teden*
1 S- & -Standardna mericaalkoholne pijače
Ob eni priložnosti ne več kot 5 meric Ob eni priložnosti ne več
kot 3 merice
*Ob vseh navedenih količinah naj bi bili vsaj en dan v tednu
povsem brez alkohola.
e650 oseb 43 prebivalcev pije čez meje. NIJZ S
f'-
SEJEM ZAZDRAVJE2019
Preveri program nawww. vecer. com/sejemzdravja
V Sloveniji je še vedno močno prisotnatako imenovana mokra
kultura,za katero so značilni štirje dejavniki:velika dostopnost
alkohola, običaji,ki spodbujajo pitje alkohola,pomanjkanje
preventivnih programovin velika strpnost do alkohola.Foto: Andrej
PETELINŠEK
Opozarjajo, učijo in odkrivajo pivske vzorce