8/19/2019 HIKMAH IBADAH PUASA
1/16
H IKM AH PUA SA
Dalam kesehatan
8/19/2019 HIKMAH IBADAH PUASA
2/16
SALING M ENGINGATKAN
“Demi masa. Sungguh, manusiaberada dalam kerugian, kecualiorang-orang yang beriman danmengerjakan kebajikan serta salingmenasihati untuk kebenaran dansaling menasihati untuk kesabaran.”
QS. Al-Ashr (103): 1 – 3
8/19/2019 HIKMAH IBADAH PUASA
3/16
IBADAH PUASA
“Hai orang-orang yang beriman, diwajibkan atas kamuberpuasa sebagaimana diwajibkan atas orang-orangsebelum kalian agar kamu bertakwa” (QS. Al a!arah" #$%&
Diriwayatkan dari Ab !rairah "A bahwa #abimemberikan kabar $embira%”&elah datan$ ke'adakalian blan "amadhan% blan yan$ diberkahi%diwaibkan atas kalian ber'asa di dalamnya% 'ada
blan it dibkakan 'int-'int sr$a% 'int-'intneraka dikni% setan-setan dibelen$$% dan didalamnya terda'at sat malam yan$ lebih baikdari'ada serib blan.”(H' Anasa)*, kitab al-Shiyam, nomor +# Ahmad, al-/usnad, +0+%,1+,%$.
disadur dari uku 2intar /ukji3at 4esehatan *badah, dr. 5amal 6l3aky, 2enerbit 7aman,+#)
8/19/2019 HIKMAH IBADAH PUASA
4/16
HIKM AH!!(setiap perintah ibadah)
“Dia memberikan hikmah(102
& kepada siapa yang Dia kehendaki.arangsiapa diberi hikmah,sesungguhnya dia telah diberikebaikan yang banyak. Dan tidak ada
yang dapat mengambil pelajaran
kecuali orang-orang yang mempunyaiakal sehat.9 QS. Al-*a+arah (,): ,
10, !ikmah ialah kemam'an ntk memahamisyariat a$ama.
8/19/2019 HIKMAH IBADAH PUASA
5/16
DAN PELAJAAN (dari setiap
a a") “Dan (Al-Qur)an& ini adalah penjelasan(yang sempurna& bagimanusia, agar mereka diberi
peringatan dengannya,agar merekamengetahui bahwa Dia adalah :uhan;ang /aha 6sa, dan agar orang
yang berakal mengambil pelajaran.”
QS. brahim (1): 2,
8/19/2019 HIKMAH IBADAH PUASA
6/16
CIPTAAN ALLAH ; BAN D IN G KAN !!!
M an#sia bernapas $% & '* nt + $' *,a
PARU-PARU buatan manusia dan ASELI
8/19/2019 HIKMAH IBADAH PUASA
7/16
BANDINGKAN!!!
GINJAL buatan manusia danASELI
8/19/2019 HIKMAH IBADAH PUASA
8/16
KAIDAH KESEHATAN
(KED-KTEAN)S4A"A! 56ASA:Abad 12 7di'i'8 98rina bk “5anan$
6mr den$an Sedikit ;akan” mrnya 100 th.
8/19/2019 HIKMAH IBADAH PUASA
9/16
A*AD ,1 4rnal $ii ked8kteran: ara
men$endalikan kadar $la darah'ada 'asien den$an kenin$ manisadalah den$an membatasiBmen$atrkal8ri 200 9kalBhari
(den$an kata lain 56ASAC)8nt8h: htt':BB
an.ntriti8n.8r$B8ntentB=B1B>.?ll
KAIDAH KESEHATAN
(KED-KTEAN)
http://ajcn.nutrition.org/content/86/1/7.fullhttp://ajcn.nutrition.org/content/86/1/7.fullhttp://ajcn.nutrition.org/content/86/1/7.fullhttp://ajcn.nutrition.org/content/86/1/7.full
8/19/2019 HIKMAH IBADAH PUASA
10/16
.ANG SEM PAT HEB-H!
Beruntung kita yang
berpuasa, niat kepadaAlla plus B!NUS
8/19/2019 HIKMAH IBADAH PUASA
11/16
M AKANAN
.G KITAM AKANKEM ANA/Dari mlt%
ten$$8r8kan%lambn$% ss1, ari% sshals% ssbesar% ans
8/19/2019 HIKMAH IBADAH PUASA
12/16
LAM BUNG KITA/ UNIK!!!!
5nya 3 la'is 8t8t se'erti rahim'erem'an
*isa melar dan“kem'es”98s8n$ 0%2 7Diisi makan%
tambah% dantambah
E677 1%2 7
(mekanismeFF)
8/19/2019 HIKMAH IBADAH PUASA
13/16
LAM BUNG KITA/ SAATPUASA
E&"A!;A#6SA:LAPARR
Saat makan%lambn$sedikit“melar”
la'ar
diisi melar la'ar DS&
8/19/2019 HIKMAH IBADAH PUASA
14/16
ENUNGKAN PESAM AANN.A!Ha0i0at an#sia a0an en1isi "a b#n1 den1an en2ariharta d#nia
bn A Ibair 'ernah berkhtbah di ;akkah% lal ia men$atakan% “Seandainya manusia diberi lembah penuh dengan emas, makaia masih menginginkan lembah yang kedua semisal itu. 5ika diberi lembahkedua, ia pun masih menginginkan lembah ketiga. 2erut manusia tidaklah
akan penuh melainkan dengan tanah. Allah tentu menerima taubat bagisiapa saja yang bertaubat.” (!". *khari n8. 3=)Dari Anas% dari 6bay% belia men$atakan% “9ami kira 'erkataan di atasadalah ba$ian dari Al QrJan% hin$$a Allah 'n menrnkan ayat%
K L MLNO P R T U L VL NW P XYP
“ermegah-megahan dengan harta telah mencelakakan kalian.” (QS. At &akatsr: 1).
(H'. ukhari no. ?11& ukhari membawakan hadits di atas dalam ab>/enjaga diri dari @tnah (cobaan& harta.9
htt':BBrmaysh8.8mB+8lbBmansia-tidak-'ernah-merasa-'as-den$an-harta->
http://rumaysho.com/qolbu/manusia-tidak-pernah-merasa-puas-dengan-harta-766.htmlhttp://rumaysho.com/qolbu/manusia-tidak-pernah-merasa-puas-dengan-harta-766.htmlhttp://rumaysho.com/qolbu/manusia-tidak-pernah-merasa-puas-dengan-harta-766.htmlhttp://rumaysho.com/qolbu/manusia-tidak-pernah-merasa-puas-dengan-harta-766.htmlhttp://rumaysho.com/qolbu/manusia-tidak-pernah-merasa-puas-dengan-harta-766.html
8/19/2019 HIKMAH IBADAH PUASA
15/16
ADAB BEBUKA PUASA 1. *erse$eralah berbka 'asaC
9etika wakt berbka telah tiba% maka berse$eralah berbka 'asa. Seba$aimanahadits dari Sahl bin SaJad radhiyallahu =anhu bahwa "aslllah shallallahu =alaihiwa sallam bersabda% >rang-orang (umat *slam& senatiasa berada dalamkebaikan selama mereka menyegerakan berbuka.9 (;tta?a+n Zalaih)
Anas bin ;alik radhiyallah Zanh berkata% >Sesungguhnya 'asulullah shallallahu=alaihi wa sallam tidak mengerjakan shalat /aghrib hingga berbuka puasa kendati
hanya dengan seteguk air.9 (!". &irmidi. !adits !asan)
,. ;akan krma ata seadanya.
Dari Anas bin ;alik radhiyallahu =anhu% ia berkata% “'asulullah shallallahu =alaihiwa sallam biasa berbuka dengan beberapa biji ruthab (kurma masak yang belum
jadi tamr& sebelum shalat /aghrib jika tidak ada beberapa biji ruthab, maka
cukup beberap biji tamr (kurma kering& jika itu tidak ada juga, maka beliauminum beberapa teguk air.9 (!". Ab Dawd dan &irmidi. !adits !asan Shahih)
*erbka 'asa den$an krma masak ata kerin$% den$an mlah yan$ $anil.;isalnya ti$a% lima ata th. Ada'n ika tidak ada% maka berbka 'asa hanyaden$an air 'n tak men$a'a.
htt':BBmslimah.8r.idB[kihBdi-kala-wakt-berbka-'asa-telah-tiba.html
http://muslimah.or.id/fikih/di-kala-waktu-berbuka-puasa-telah-tiba.htmlhttp://muslimah.or.id/fikih/di-kala-waktu-berbuka-puasa-telah-tiba.htmlhttp://muslimah.or.id/fikih/di-kala-waktu-berbuka-puasa-telah-tiba.html
8/19/2019 HIKMAH IBADAH PUASA
16/16
SEM -GA KITA TEHINDA
DAI PEBUATAN SEPETI DIATAS33
T- BE 4-NTINUED5
4AIA9A77A!6 9!