PROGRAMME : usages des plantes pour la santé Jour 1 : Quelles plantes pour les problématiques de la peau ? Présentaon du programmes et des stagiaires. Approche des grandes pathologies cutanées : diverses dermatoses... Etude des plantes aromaques et médicinales. Préparaon d’un baume thérapeuque. Jour 2 : Quelles plantes pour l’équilibre nerveux ? Etudier le burn-out. Comprendre la fibromyalgie. Soulager la dépression. Etude de plantes adaptées, leurs intérêts et usages. Réalisaon d’une préparaon relaxante. Jour 3 : Les plantes du locomoteur Importance d’une alimentaon équilibrée. Comprendre le drainage pour bien éliminer les toxines produites par le travail musculaire. Etude des plantes adaptées à chaque problémaque. Intérêts et étude de leurs usages. Prévenir, limiter et soulager les contractures et inflammaons musculaires, tendineuses... Préparaon d’une huile andouleur en usage externe. Jour 4 : Plantes médicinales et système digestif Présentaon du système digesf. Adapter une réponse aux dérèglements de ce système : brulûres d’estomac, côlon irritable, indigeson, maladie de Crohn... Etude de plantes aromaques et médicinales. Importance du microbiote intesnal. Comment le régénérer ? Praque de la lactofermentaon. Jour 5 : Comment appréhender les problématiques du système immunitaire ? Comment entretenir et renforcer son système immunitaire ? Etude de plantes : échinacée, romarin, sarriee... Réalisaon d’un mélange de plantes sèches pour sane. Synthèse de la formaon, validaon des acquis (QCM) et bilan. Prérequis Participation au stage Herboristerie pratique ou connaissance des bases en herboristerie Ce stage s’adresse aux : - professionnels de santé - producteurs de plantes aromatiques et médicinales - personnels des magasins biologiques et diététiques - professionnels de l’éducation à l’environnement également à tous ceux qui souhaitent enrichir leurs connaissances pratiques sur les plantes aromatiques et médicinales. Groupe de 10 à 18 personnes maximum Objectifs Par une pédagogie acve, ce stage permet d’approfondir ses connaissances en herboristerie afin de répondre à certaines problématiques de santé , par l’alimentaon et l’usage approprié des plantes. HERBORISTERIE & SANTE Formateurs : Marie Jo FOURES Infirmière et puéricultrice DE, Conseillère de santé en nutrion et phytothérapie. Catherine BETHMONT - LE TACON IDE, Sophrothérapeute en Gestalt, Somatothérapeute, Cerfiée EBH