Top Banner
UNGAL HEALTH ULAGAM Vol:2 Issue :1 Tamil Monthly January 2015 ªý™ˆ àôè‹ àƒèœ óê£òù‚ èô¬õ Þ™ô£ñ™ ß«ó£ ªý˜Š ªê¡¬ùJ™ àôèˆîó è‡ ñ¼ˆ¶õ‹ ß«ó£´ Ag¡ «õ™´ Jc.L.ñ«èwõK Þ‰Fò£M™ ºî™ ªð‡ ¹ŸÁ«ï£Œ ñ¼ˆ¶õ˜ Dr. ꣉î£
36

Health Ulagam january 2015

Apr 07, 2016

Download

Documents

Health Ulagam monthly tamil health magazine Jan 2015
Welcome message from author
This document is posted to help you gain knowledge. Please leave a comment to let me know what you think about it! Share it to your friends and learn new things together.
Transcript
Page 1: Health Ulagam january 2015

ªý™ˆ àôè‹ | üùõK 2015 1àƒèœ

UNGAL HEALTH ULAGAM

Vol:2 Issue :1 Ta m i l M o n t h l y January 2015

ªý™ˆ àôè‹àƒèœ

óê£òù‚ èô¬õ Þ™ô£ñ™

ß«ó£ ªý˜Š

ªê¡¬ùJ™ àôèˆîó

è‡ ñ¼ˆ¶õ‹ß«ó£´ Ag¡ «õ™´ Jc.L.ñ«èwõK

Þ‰Fò£M™ ºî™ ªð‡ ¹ŸÁ«ï£Œ ñ¼ˆ¶õ˜

Dr.꣉î£

Page 2: Health Ulagam january 2015

2 ªý™ˆ àôè‹ | üùõK 2015àƒèœ

ERO HERBM.P. Towers, #1,Krishnasamy Street,

Municipal Colony, Erode-638 004.Phone: +91 93630-33212,93641-06213

email : [email protected] | Website :eroherb.in

îIöè‹ º¿õ¶‹ ̄ ô˜èœ «î¬õ!

ºŸP½‹ ÞòŸ¬è º¬øJ™ óê£òù‚ èô¬õ Þ™ô£ñ™ îò£K‚èŠðŠ†ì ß«ó£ ªý˜Š

Green world100% Helbals õöƒ°‹

BaTH SOaP, naTuRaL HaIR OIL, naTuRaL HaIR SHaMPOO, naTuRaL HaIR BLaK DIE, PEMPLE CREaM, PEMPLE BaTH SOaP,

FaIRnESS CREaM, aLOE FaCIaL GEL, BIO RELIEF OIL, FaBRIC CaRE, nEuTRIC SPIRuLIna

ÞòŸ¬è è£vªñ®‚ ªð£¼†è¬÷ MŸð¬ù ªêŒò M¼Šð‹ àœ÷ ÞòŸ¬è ܃裮èœ, Cˆî£ ªñ®‚è™v, HΆ® ð£˜ô˜èœ, ܬùˆ¶ õ¬èò£ù ÅŠð˜ ñ£˜ªè† MŸð¬ù G¬ôòƒèœ i†®™ Þ¼‚°‹ Þ™ôˆîóCèœ Üµèô£‹.

an ISO 9001 - 2008 CERTIFIED HERBaL RESEaRCH CEnTER

ERO HERB

Page 3: Health Ulagam january 2015

ªý™ˆ àôè‹ | üùõK 2015 3àƒèœ

ÞšMîN™ ªõOJìŠð´‹ îèõ™èœ ܬùˆ¶‹ êK𣘈î H¡ù«ó ªõOJìŠð´A¡øù. Þ¼ŠH‹ õ£êè˜èœ â„êK‚¬è»ì¡ ªêò™ðì «õ‡´A«ø£‹ - ÝCKò˜ °¿

ê‰î£ ñŸÁ‹ M÷‹ðóˆ ªî£¬è¬ò Arunachala Publications. chennai â¡ø ªðòK™ 裫꣬ô Ü™ô¶. ®.® â´ˆ¶ ÜŠð¾‹. ºèõK : Arunachala Publications. No 5, 2nd Floor. 20/21 vallalar St, M.G.R Nagar. Chennai-78

Mobile: 94444 46537, 044 - 2371 6537 email:[email protected] www.thoziladhibar.com

ÝCKò˜ ð‚è‹

Ü‚è¬ø»ì¡ÝCKò˜

ñ¼ˆ¶õ ¶¬øJ™ îIöè‹ ºî™ ÞìˆF™ õA‚Aø¶. Ü è£óí‹ Þƒ°œ÷ îQò£˜ ñ¼ˆ¶õñ¬ùèO¡ «ê¬õ¬ò ð£ó£†®«ò Ýè«õ‡´‹. ªõOìõ˜èœ îIöèˆFŸ° õ‰¶ ñ¼ˆ¶õ‹ ªðŸÁ ïôºì¡ Üõ˜è÷¶ ´‚° ªê™õ¶ ïñ‚°‹ ªð¼¬ñ. Þ«î «õ¬÷J™ Cô «ð£L ñ¼ˆîõ˜èÀ‹ ݃裃«è Þ¼Šð¬î è£õ™¶¬ø 致H®ˆ¶ õ¼Aø¶. ñ‚è÷£Aò  êKò£ù ñ¼ˆîõ¬ù¬ò  ñ¼ˆ¶õ‹ ªêŒ¶ ªè£œõ¶ ïñ‚°‹ ´‚°‹ ï™ô Mûò‹ âù Þ‰î «õ¬÷J™ ÃP‚ªè£œA«ø£‹. õ£êè˜èœ, ï‡ð˜èœ ܬùõ¼‚°‹ ¹ˆî£‡´, ªð£ƒè™ õ£›ˆ¶‚èœ.

PublisherEditorLionAP.Daksnamoorthy

Cell : 94444 46537 | Ph: 044 - 2371 6537

ªêŒF ÜŠð

email:[email protected]:[email protected]

Þ¬íòî÷ˆF™ ð®‚è

www.thoziladhibar.com

Ü¼í£„êô£ ðŠO«èû¡vªõOf´èœ

ªî£NôFð˜ªî£N™ õEè Þî›

àöõ˜ àôè‹Mõê£ò Þî›

ªý™ˆ àôè‹àƒèœ

ñ¼ˆ¶õ Þî›

ªý™ˆ àôè‹àƒèœ

ñ¼ˆ¶õ Þî›

CQñ£CQñ£ Þî›

Ý¡eè «ü£Fì‹Ý¡eè Þî›

¬ô¡ªð£¶

ungAl heAlth ulAgAm - tamil monthlyVol-2 Issue - 1 January 2015

no : tntAm 21517/ 22/1/2013-tC R.Dis no: 1952/2013

ªè÷óõ ÝCKò˜

H.îƒè«õ™ â‹.H.ã

¶¬í ÝCKò˜ ®.eù£†C ²‰îó‹

ªêŒFò£÷˜

ê‡ºè‹ ªê¡¬ù

Þ¬÷òó£ü£ ªê¡¬ù

ªêƒ°†´õ¡ F¼õ£Ï˜ ñ£õ†ì‹

ݘ.îI›ªê™M ñ¶¬ó ªêŒFò£÷˜

Ý«ô£ê¬ù‚ °¿

죂ì˜.Cî‹ðó‹(¯¡)

ó£ü£ ºˆ¬îò£ ñ¼ˆ¶õ‚ è™ÖK ܇í£ñ¬ô ð™è¬ô‚èöè‹ Cî‹ðó‹

ì£‚ì˜ ó£üêð£ðF «è£¬õ èƒè£ ñ¼ˆ¶õñ¬ù

ì£‚ì˜ èô£GFi«è˜ ñ¼ˆ¶õñ¬ù, ªê¡¬ù

ã²î£ê¡ß裡 Cvì‹, ªê¡¬ù

ì£‚ì˜ ªêKò¡çŠó£¡®ò˜ ¬ôŠ¬ô¡, ªê¡¬ù

â‹.«ü.⊠ÜKñ£

L«ò£ ºˆ¶î¬ôõ˜, ê£Œó£‹ ñ¼ˆ¶õ‚

è™M GÁõùƒèœ 죂ì˜.¹èöAKî¬ôõ˜,

ñ¶¬ó õìñ¬ôò£¡

ñ¼ˆ¶õñ¬ù

죂ì˜.C.ªê.óMªðv† ªñ®‚è™ ªê¡ì˜,

ð†´‚«è£†¬ì

ì£‚ì˜ Cõ°ñ£˜,

Ü ñ¼ˆ¶õñ¬ù, î…ê£×˜

Page 4: Health Ulagam january 2015

4 ªý™ˆ àôè‹ | üùõK 2015àƒèœ

è‡ «ð£ù£™ àôA™ õ£›‰¶‹ ¹‡EòI™¬ô. è£óí‹ àì™ àÁŠ¹èO™ è‡ î£¡ º‚Aòñ£ù àÁŠ¹ ÞF™  âˆî¬ù

Hó„C¬ù ÞF™ ªè£…ê‹ Ü꣙ì£è Þ¼‰î£™ õ£›‚¬è«ò ï£êñ£A M´‹ Þ‰î è‡ ñ¼ˆ¶õˆF™ ê£î¬ù ð¬ì‚°‹. ªê¡¬ùJ™ àœ÷ ܉˘ è‡ ñ¼ˆ¶õñ¬ùJ¡ ñ¼ˆ¶õ˜ ñŸÁ‹ î¬ôõ˜ 죂ì˜. èh™ Üýñˆ Üõ˜èO¡ CøŠ¹Š «ð†®‚ è‡ì«ð£¶

ñ¼ˆ¶õñ¬ù ðŸP ÃPù£™,

Þ¬øõ¡ ªè£´ˆî, àì‹H™ Iè Cø‰î Ü¡ðOŠ¹ â¡ð¶ è‡ â¡ø àÁŠ¹, ܉î è‡E¡ àÁŠ¬ð ð£¶è£‚°‹ «ï£‚èˆF¡ Íô‹ 10‹ - «îF ãŠó™ ñ£î‹ 2009-™ Ü¡Á ܉-˘ è‡ ñ¼ˆ¶õñ¬ù ªê¡¬ùJ™ Fø‚èŠð†ì¶. Þ‰î è‡ ñ¼ˆ¶õñ¬ù ªê¡¬ùJ™ ܬñ‰¶œ÷ Iè º‚Aòñ£ù ñˆFò ¬ñò ªê¡ì˜ ð°Fò£è Fè¿‹ â¿‹ÌK™ àœ÷¶. Þ‰î ªðòó£ù¶ ܉-˘ (åO) Üî£õ¶ ªî£¡ÂˆF å¡ð¶ ªðòó£ù Þ¬øõ¬ù ꣼‹. ÜF™ å¼ ªðò˜î£¡ Þ‰î è‡ ñ¼ˆ¶õñ¬ù‚° ¬õˆ¶ àœ«÷£‹. ÝJóˆFŸ°‹ «ñô£ù ñ‚èO¡ è‡E™

àôèˆîó è‡CA„¬ê è¼Mèœ Íô‹ ªê¡¬ùJ™ è‡ ñ¼ˆ¶õ‹

ªêŒõF™ ªð¼¬ñò¬ìA«ø£‹«ï˜è£í™ & ÝCKò˜

Dr.èL™Üèñ¶ Ms, FRCS

Page 5: Health Ulagam january 2015

ªý™ˆ àôè‹ | üùõK 2015 5àƒèœ

åO¬ò G¬ôˆ¶ ¬õ‚è ï£ƒèœ «ê¬õ ªêŒA«ø£‹. Þ¬øõ¡ ªè£´ˆî 𣘬õ ܬî èõQŠð¶ âƒèœ «ê¬õ. ܉-˘ è‡ ñ¼ˆ¶õñ¬ùJ¡ ñŸªø£¼ ¹Fò A¬÷ ªê¡¬ù ñ‡í®J™ 2012-™ Ü¡Á F¼. ïT˜ Üýñˆ Üõ˜è÷£™ Fø‰¶ ¬õ‚èŠð†ì¶.

܉-˘ è‡ ñ¼ˆ¶õñ¬ùò£ù¶ àôè îó‹õ£Œ‰î Cø‰î è‡ åO «ê¬õ¬ò ªêŒ¶ õ¼Aø¶. âƒèœ «ï£‚è‹: åO¬ò G¬ôˆ¶ ¬õŠð¶. ñ‚èO¡ è‡ ð£˜¬õ‚è£è «ê¬õ ªêŒõ¶. Þ‰î ñ¼ˆ¶õñ¬ùJ™ ðô õ¬èò£ù àôè îóI‚è Þò‰Fóƒèœ àœ÷¶. Þ‰î ñ¼ˆ¶õñ¬ùJ™ å«ó ìóJ™ Þ¼‰¶ ܬùˆ¶ õ¬èò£ù è‡E™ ãŸð´‹ Hó„ê¬ùè¬÷ å«ó ÞìˆF™ Þ¼‰¶ êK ªêŒò‚ îò ¹Fò õ¬è¬ò ꣘‰î àôè îó‹ õ£Œ‰î Þò‰Fóƒèœ àœ÷ù. Iè Cø‰î ꣆Cò£è Fè¿‹ è‡ Ý«ô£ê¬ù ñ¼ˆ¶õ˜èœ Þ¼‚Aø£˜èœ. Þîù£™ I辋 Ü¡¹ì‹ I辋 ðE¾ì‹ è‡E¡ «ê¬õ¬ò ªêŒ¶õ¼A«ø£‹. ܬùˆ¶ ¹è¿‹ Þ¬øõ‚«è ꣼‹. ¹è› ܬùˆFŸ°‹ ÜFðFò£è Fè›ðõ¡ Þ¬øõ¡ å¼õ«ù. Üõ¬ù«ò ꣆Cò£è ¬õˆ¶ âƒèœ «ê¬õ¬ò ªêŒ¶ õ¼A«ø£‹. âƒèœ «ê¬õ¬ò «ñ¡«ñ½‹ õ÷ó¾‹, ðóõ ªêŒò¾‹ Þ¬øõQ¡ Gòñˆ¶‹ àîM»‹ A¬ì‚è àƒèO¡ ¶õ£¾‹ Ü¡¹‹ ªðŸÁ Cø‰î «ê¬õ»¬ìò ñ¼ˆ¶õñ¬ùò£è ܉ -Ë ˜ è‡ ñ¼ˆ¶õñ¬ù F蛉¶ õ÷ó Þ¬øõ¡ òõ«ó Ý膴‹ ÝI¡.

Üó² W›ð£‚è‹ ñ¼ˆ¶õñ¬ù ñŸÁ‹ è™ÖKJ™ â‹.H.H.âv 𮈶 â‹.âv. (ÝçŠîñô£T) 𮈶 Üó² ñ¼ˆ¶õ ñ¬ùJ™ Iè Cø‰î ñ¼ˆ¶õñ£íõó£è ð£ó£†´ ªðŸÁ è‡ ñ¼ˆ¶õ ð®ŠH™ àôèîó‹ I‚è Iè àò˜‰î è™Mò£ù ⊠.ݘ .C .âv . 𮊬𠺮ˆ¶ ÞƒAô£‰F™ Þ¼‚°‹ A÷£v‚«è£ ð™è¬ô èöèˆF™ âŠ.ݘ.C.âv. ꣡Pî¬ö ªðŸ«ø¡. «ñ½‹ Ü‚«ô£ H÷£v®‚ â¡Aø è‡ ÜÁ¬õ CA„¬ê ªì™LJ™ àœ÷ (ã‹v) ñ¼ˆ¶õñ¬ùJ™

è ŸÁ Üî Ÿ è £ù ê £¡Pî¬ö»‹ ªðŸ«ø¡.

âƒèí‹ õ¼‹ ܬùˆ¶ ¹ø«ï£ò£O èOì‹ Ü¡¹ì‹ ð£êˆ¶ì‹ ñA›„C»ì‹ è‡Eòñ£è¾‹ ܬù õK캋 î¡ ê«è£îó˜èœ «ð£™ ð£Mˆ¶ ܬùõK¡ ¹è¬ö»‹ ªðŸÁ «ê¬õ ªêŒ¶ Iè è‡Eòˆ¶ì‹ è®ù à¬öŠ¹ì‹ ܉-˘ è‡ ñ¼ˆ¶õ ñ¬ù¬ò ïìˆF õ¼A«ø£‹. ïñ¶ ªñ¡«ñ½‹ àò˜‰¶ î¡ êÍè «ê¬õ¬ò»‹ èì¬ñ¬ò»‹ CøŠð£è ªêò™ðì ܉î Þ¬øõ¡ ïñ‚° ܼœ ¹Kõ£ó£è ÝI¡.

Þƒ° àôè îó‹ I‚è 苊ΆìK¡ Íô‹ è‡è¬÷ ðK«ê£î¬ù ªêŒõ¶ àôè îó‹ õ£Œ‰î Þò‰FóˆF¡ Íô‹ è‡ Ü¿ˆî °À‚«è£ñ£ ð£FŠ¹ ܬì‰î è‡è¬÷ ðK«ê£FŠð¶ è‡E™ ÉóŠð£˜¬õ Hó„C¬ù Þ¼‰î£™ ܬî ÜFïiù â™.C.®.¬ò ªè£¡´ è‡ ¹¬ó ð£FŠ¹¬ìò ¹ø «ï£ò£Oèœ Üõ˜èœ 臹¬ó CA„¬ê ªêŒõîŸè£ù Iè

àôèˆîó è‡CA„¬ê è¼Mèœ Íô‹ ªê¡¬ùJ™ è‡ ñ¼ˆ¶õ‹

ªêŒõF™ ªð¼¬ñò¬ìA«ø£‹

Þ‰î ñ¼ˆ¶õñ¬ùJ™ è‡E™ ãŸð´‹ ܬùˆ¶ õ¬èò£ù Hó„ê¬ùè¬÷ å«ó ÞìˆF™ Þ¼‰¶ å«ó ìóJ™ êK ªêŒò‚ îò àôè îó‹ õ£Œ‰î ¹Fò Þò‰Fóƒèœ àœ÷ù

Page 6: Health Ulagam january 2015

6 ªý™ˆ àôè‹ | üùõK 2015àƒèœ

ܼ¬ñò£ù º¬øJ™ 臹¬ó ÜÁ¬õ CA„¬ê ªêŒò‚îò ÜFïiù ªüŒv ¬ñ‚«ó£v «è£Š è¼M àœ÷¶. Iè Cø‰î ïiù 臹¬ó ÜÁ¬õ CA„¬ê ªêŒò îò àôèˆîó‹ õ£Œ‰î çð«è£ è¼M Þò‰Fó¡ Þƒ° àœ÷¶.

Iè Cø‰î ܫ죰«ô£˜ ªêŒò îò ܬø àœ÷¶. Iè ܼ¬ñò£ù â™ô£‹ õêF ªè£‡ì àôè îó‹I‚è è‡ ÜÁ¬õ CA„¬ê ªêŒò îò Ýð«óû¡ F«ò†ì˜ àœ÷¶. 臹¬ó ÜÁ¬õ CA„¬ê ªêŒî ðô ݇´èÀ‚° Hø° è‡E™ àœ÷ ¬ñòð°FJ¡ Þ¼‚°‹ ªô¡C™ Ü¿‚° ðF‰î£™ ܬî êK ªêŒõKò ÜFïiù õêF ªè£‡ì ò£‚«ôê˜ Þò‰Fó‹ àœ÷¶. Þ‰î «ôê˜ CA„¬ê Íô‹ e¡´‹ ܉î Hó„ê¬ù î´‚è º®»‹.

Ü‚«ô£ H÷£v®‚ «ê¬õ ðŸPˆ 𣶠ÃPù£™ âƒèœ ðô â‡íŸø Ü‚«ô£ H÷£v®‚ ÜÁ¬õ CA„¬ê¬ò ªõŸPèóñ£è ªêŒ¶ àœ«÷£‹.

«ñ½‹ M†K«ò£ ªó†®ù£ - MNˆF¬ó «ê¬õ ðŸP ÃPù£˜, ìò£ð®‚ ªó†®«ù£ðF CA„¬ê ªðÁõ Iè Cø‰î ïiù Ag¡ «ôê˜ Þò‰Fó‹ àœ÷¶. ꘂè¬ó «ï£ò£™ ð£F‚èŠð´‹ 臹¬ó «ï£ò£OèÀ‚° «ê¬õ ªêŒò‚ îò ªó†®«ù£ðF CA„¬ê ÜO‚èŠð´‹. 臹¬ó ÜÁ¬õ CA„¬ê ªêŒî Hø° Ü‰î ¹ø «ï£ò£Oèœ îƒ°õèŸð ÜFïiù õêF ªè£‡ì ãC-»ì¡ îò 𴂬è ܬøèœ àœ÷ù. Iè Cø‰î Ü¡ð£ù «ê¬õ ªêŒò îò ðEò£÷˜èœ ï‹ ñ¼ˆ¶õñ¬ùJ™ àœ÷ù˜. Cø‰î ñ¼ˆ¶õ˜èÀ‹, ñŸÁ‹ àîMò£÷˜èÀ‹ â¡Á‹ àƒèœ «ê¬õJ™ àœ÷ù. ï‹ Ü‰-˘ è‡ ñ¼ˆ¶õñ¬ùJ™.

Þôõê è‡ ðK«ê£î¬ù ºè£‹è™ÖK ñŸÁ‹ ðœO‚ÃìƒèO™ 𮂰‹ ñ£íõ

ñ£íMèO¡ è‡E™ ãŸð´‹ Hó„ê¬ùè¬÷ 致

ìò£ð®‚ ªó†®«ù£ðF CA„¬ê ªðÁõ

Iè Cø‰î ïiù Ag¡ «ôê˜ Þò‰Fó‹

àœ÷¶. Þî¡ Íô‹ ꘂè¬ó

«ï£ò£™ ð£F‚èŠð´‹ 臹¬ó

«ï£ò£OèÀ‚° «ê¬õ ªêŒò‚ îò ªó†®«ù£ðF CA„¬ê

ÜO‚èŠð´‹

Page 7: Health Ulagam january 2015

ªý™ˆ àôè‹ | üùõK 2015 7àƒèœ

H®ˆ¶ ܬî êK ªêŒò îò Iè ܼ¬ñò£ù «è‹Š ¯‹ àœ÷¶. Þ‰î «è‹Š ¯‹ ܬùˆ¶ ðœOèœ ñŸÁ‹ è™ÖKèœ, ܽõôèƒèœ. ä.®. 苪ðQèœ ñŸÁ‹ Üó² ܽõôèƒèœ è£õ™¶¬ø ºè£‹, ó£µõ ºè£‹ âù ªð£¶ñ‚èO¡ ïô¬ù è¼F ÝJóˆFŸ°‹ «ñô£ù Þôõê è‡ CA„¬ê ºè£‹è¬÷ ïìˆF ÜF™ ÜFè ñ‚èœ ðô¡ ªðŸÁ àœ÷ù˜. Þ‰î «è‹Š¯‹ ñ£íõ, ñ£íMèœ, ÝCKò˜èœ, ðEò£÷˜èœ Þõ˜èO¡ ܬùõK¡ è‡è¬÷ ðK«ê£î¬ù ªêŒ¶ ð£FŠ¹ ãî£õ¶ Þ¼‚Aøî£ âù è‡ìP‰¶ ܬî êK ªêŒõ «î¬õò£ù ܬùˆ¶ ñ¼ˆ¶õ àîMè¬÷»‹ Ý«ô£ê¬ù è¬÷»‹ ªè£´ˆ¶ è‡E¡ Hó„ê¬ù¬ò êK ªêŒõîŸè£ù ܬùˆ¶ «ê¬õ¬ò ÝŸP õ¼A¡øù˜. ï‹ Ü‰-˘ è‡ ñ¼ˆ¶õñ¬ùJ™ ã¬ö âOò ñ‚èÀ‹ è‡E™ Þ¼‚°‹ Hó„ê¬ù¬ò êK ªêŒ¶ ªè£œ÷ «õ‡®ò ܬùˆ¶ Þôõê õêFèÀ‹ àœ÷¶. ܉-˘ è‡ ñ¼ˆ¶õñ¬ù‚° õ¼‹ ܬùˆ¶ ñ‚èÀ‚°‹ è‡è¬÷ ð£¶è£ˆ¶ ªè£œ÷ ܬùˆ¶ Ý«ô£ê¬ùè¬÷»‹ î¼A«ø£‹ ñŸÁ‹ ÜF ïiù CA„¬ê»‹ ªêŒò îò ñ¼ˆ¶õñ¬ùò£è Fè›Aø¶.

裇죂 ªô¡v ñŸÁ‹ ÝŠ®è™v «ê¬õ

Cø‰î ÜÂðõ‹ ªðŸø Iè Ü¡ð£ù ÝŠ®Cò¡v â™ô£ õ¬èò£ù ¹Fò è‡ è‡í£®èœ ñŸÁ‹ H«ó‹èœ, ªô¡vèœ, ê¡ A÷£vèœ âù ܬùˆ¶‹ Þƒ«è«ò A¬ì‚è îò Cø‰î ÝŠ®‚™v ï‹ Ü‰-˘ è‡ ñ¼ˆ¶õñ¬ùJ¡ àœ«÷«ò ܬñ‰¶œ÷¶. Cø‰î 裡죂† ªô¡v ðK«ê£î¬ù ªê¡ì˜ ï ‹ ñ¼ ˆ¶õñ¬ùJ™ àœ÷¶ . ï ‹ ñ¼ˆ¶õñ¬ùJ«ô«ò ñ¼‰î躋 ܬñ‰¶ àœ÷¶. ÞF™ è‡èœ ê‹ð‰îð†ì ܬùˆ¶ õ¬èò£ù ñ¼‰¶èÀ‹ A¬ì‚°‹.

°PŠ¹:Þò¡ø Ü÷M™ ñŸøõ˜èÀ‚° è‡ åO¬ò

è£í àõ£‹. ã¬ö âOò ñ‚èÀ‚° Þôõê è‡ ÜÁ¬õ CA„¬ê Íôñ£è CøŠð£è õ£›õ° ï™ àœ÷‹ ªè£‡ì cƒèœ àƒèÀ¬ìò ü裈 ñŸÁ‹ êîè£ ðíˆ¬î ªè£´ˆ¶ Üõ˜èO¡ è‡ ð£˜¬õ ªðŸÁ

õ£›‚¬è CøŠð£è õ£ö àƒè÷£™ ºò¡ø Ü÷M™ î£ó£÷ñ£è 裬ì ðíˆ¬î ªè£´ˆ¶ àèœ. 裬ìè¬÷ ܉î ˘ ªõ™ç𘠮óv†®™ ªè£´‚è M¼‹¹‹ ïð˜èœ 𣃂 ÝŠ Þ‰Fò ⿋̘ A¬÷ õƒA èí‚° â‡. 800920110000283 â¡ø èí‚A½‹ (Ü) 裫꣬ôò£è¾‹, ðíñ£è¾‹ 裬ìè¬÷ î£ó£÷ñ£è ªè£´‚èô£‹. Þôõê 臹¬ó ÜÁ¬õ CA„¬ê ªêŒò å¼ è‡µ‚° Ý°‹ ªêô¾ Ï.5000/- Þôõê ìò𮂠ªó†®ù£ «ôê˜ è‡ CA„¬ê ªêŒò Í¡Á ªê†®ƒ‚° Ý°‹ ªêô¾ Ï.5000/- Þôõê è‡ ðK«ê£î¬ù ºè£‹ ï숶õ° Ý°‹ ªêô¾ Ï.5000/- â¡ð îIöè‹ º¿õ¶‹ àœ÷ ªð£¶ñ‚èœ Þƒ° õ‰¶ àôèˆîó è‡CA„¬ê ªðŸÁ ïôºì¡ õ£ö â™ô£‹ õ™ô Þ¬øõ¬ù Hó£ˆF‚ A«ø£‹. «ñ½‹ Mõó‹ ªðø

Egmore: 13, Sait Colony 2nd Street, Egmore, Chennai- 8, Tel: 044-42145331

Mannady: no 79, Moore Street, Mannady, Chennai Tel: 044- 42027213

Iè Cø‰î ïiù 臹¬ó ÜÁ¬õ CA„¬ê ªêŒò îò àôèˆîó‹ õ£Œ‰î çð«è£ è¼M Þò‰Fó¡ Þƒ° àœ÷¶

Page 8: Health Ulagam january 2015

8 ªý™ˆ àôè‹ | üùõK 2015àƒèœ

CÁc˜ â¡ð¶ èðˆF¡ Þ¼ŠHì‹, ܃°Š Hˆî‹ «ê˜‰î CÁc˜ âK„ê½ì¡ «ð£èô£‹. å¼ ultrasound abdomen pelvis ªêŒ¶ CÁc˜Š ¬ðJ™ èŸèœ Þ¼‚Aøî£ â¡Á ð£˜‚è «õ‡´‹. 裬ôJ™ ºîL™ ªê™½‹ CÁcK™ ï´M™ õ¼‹ CÁc¬óŠ H®ˆ¶ (Mid-stream urine) Culture and sensitivity ðK«ê£î¬ù àœ÷ùõ£ â¡Á ð£˜‚è «õ‡´‹.

ÜŠ H¡ ªï¼…C ºœ èû£òˆF™ èŸÌó„ Cô£T ðvñ‹ «ê˜ˆ¶„ ꣊Hìô£‹. êî£õK «ôAò‹ 裬ôJ½‹

ꘂè¬ó «ï£Œ‚° ñ£ŸÁˆ b˜¾ â¡ù?

Page 9: Health Ulagam january 2015

ªý™ˆ àôè‹ | üùõK 2015 9àƒèœ

ñ£¬ôJ½‹ Þ¼ «õ¬÷ ꣊Hìô£‹. ï¡ù£K ñíŠð£° Þó‡´ «ïó‹ ꣊Hìô£‹. è£ó‹, ¹O, ⇪íŒ, àŠ¹ «ð£¡øõŸ¬ø‚ °¬ø‚è «õ‡´‹. e‡´‹ e‡´‹ õ¼Aø¶ â¡Á ªê£¡ù£™, â‰î‚ è£óíˆî£™ õ¼Aø¶ â¡ð¬îˆ ªîOõ£è‚ è‡ìPò «õ‡´‹.

Þ Blood urea, Creatinine, uric acid «ð£¡øõŸ¬øŠ 𣘊ð¶‹, ͈FóˆF™ 𿊹 Þ¼‚Aøî£ â¡Á‹, ultrasonogram ªêŒ¶ 𣘊𶋠ï™ô¶. G¬øò î‡a˜ °®‚è «õ‡´‹. õ£¬öˆ , ªè£ˆîñ™L, ÜèˆF‚ W¬ó «ð£¡øõŸ¬ø àíM™ ÜFè‹ «ê˜ˆ¶‚ªè£œ÷ô£‹. Þ÷c˜ °®‚èô£‹. 輋¹„ ê£Á °®‚èô£‹.

ꘂè¬ó «ï£Œ‚° b˜¾

â¡ù?C h r o n i c r e l a p s i n g p r o s t a t i t i s

àœ÷õ˜ èÀ‚° Ý»˜ «õî ˆF™ ê‰FóHóð£ â¡Á å¼ °O¬è àœ÷¶. ܬî àí¾‚°Š H¡ Þó‡´ «õ¬÷ ꣊Hìô£‹.

ñ¼‰¬î„ ꣊H†´M†´ 3 ñ£îƒèœ èNˆ¶ ðK«ê£F‚辋. ¹ŸÁ «ð£¡ø G¬ô Þ¼‰î£™ I辋 ÜFèñ£è PSa îJ¼‚°‹. Þ¶ õòF™ õ¼‹ i‚èˆî£™ ãŸð†ì Ü÷¾ â¡«ø G¬ù‚A«ø¡. ñ¼‰¬î„ ꣊H†ì Hø°, e‡´‹ 强¬ø ðK«ê£F‚辋. «î¬õŠð†ì£™ Biopsy â´ˆ¶‚ªè£œ÷ô£‹. cƒèœ ꣊H†ì ñ¼‰¶ ï™ô ñ¼‰¶î£¡. Ýù£™ ê‹Hóî£òñ£è‚ èðˆî£™ Üð£ù õ£» ܬì‚èŠð†´œ÷¶

â¡ð¬î‚ 輈F™ ªè£‡´ õ¼íF èû£ò‹, ê‰FóHóð£ ñ£ˆF¬ó, ²°ñ£ó A¼î‹ «ð£¡øõŸ¬ø cƒèœ ꣊H†´ õó «õ‡´‹. Í¡Á ñ£î„ ꘂè¬ó Ü÷¾ (Hba1C) 𣘈¶, ܬî 7‚°‚ W› ¬õˆ¶‚ ªè£œ÷ «õ‡´‹. Þ™ô£M†ì£™, CÁc˜ 𿊹 ܵ‚èœ õóô£‹.

îƒèÀ¬ìò ꘂè¬ó 膴Šð£´ «ð£î£¶, cƒèœ ޡ‹ ï¡ø£è‚ 膴Šð£†´ì¡ Þ¼‚è «õ‡´‹. Ü Gê£èîè£F èû£ò‹, èîè èFó£F èû£ò‹ 25 I.L. iî‹ â´ˆ¶ 200 I.L. î‡a˜ «ê˜ˆ¶ˆ FùêK Þó‡´ «õ¬÷ àí¾‚° º¡ â´ˆ¶‚ªè£œ÷ «õ‡´‹.

ðö‹ â¡Á â´ˆ¶‚ªè£‡ì£™ ð£F ÝŠHœ, å¼ ¬èˆ¶‡´ ñ£¶¬÷, ªè£…ê‹ ðŠð£O, ï£õ™ ðö‹, ÌêE ÝAòõŸ¬ø„ ꣊Hìô£‹. ñ£‹ðö‹, ðô£Šðö‹ Üø«õ «õ‡ì£‹.

cƒèœ ªõ‰îò‹ ꣊H´õF™ îõP™¬ô. 20 GIìñ£õ¶ Fùº‹ àìŸðJŸC ªêŒò «õ‡´‹.

Page 10: Health Ulagam january 2015

10 ªý™ˆ àôè‹ | üùõK 2015àƒèœ

¹ŸÁ«ï£Œ CA„¬ê‚°, ðô ô†ê‹ Ï𣌠ªêôõ£°‹ Þ¡¬øò ÅöL™, Þ‰«ï£Œ‚° Cø‰î º¬øJ™ CA„¬ê

ÜOˆ¶ õ¼‹, ܬìò£Á ¹ŸÁ«ï£Œ ñ¼ˆ¶õñ¬ù, 1 ô†ê‹ Ï𣌠ñFŠd†®™ Ýó‹H‚èŠð†ì¶ â¡ø£™, õ ÞŠ«ð£¶ êŸÁ è®ùñ£èˆ  Þ¼‚°‹. Þ‰Fò£M¡ ºî™ ªð‡ ñ¼ˆ¶õó£ù ºˆ¶ªô†²I ªó†®, 75 ݇´èÀ‚° º¡, ªê¡¬ùJ™, ¹ŸÁ«ï£Œ CA„¬ê‚ªèù HóˆF«òè ñ¼ˆ¶õñ¬ù¬ò ܬñ‚è ºò¡ø«ð£¶, ÜõK¡ ºòŸC‚°, ÜŠ«ð£¶ ÜóC¡ Ýîó¾ A¬ì‚èM™¬ô.

12 𴂬èèœ

ðôè†ì ºòŸC‚° H¡, Þ‰Fò ªð‡èœ êƒèˆFì‹ Þ¼‰¶, 1 ô†ê‹ Ï𣌠GF ªðŸÁ, ܬìò£Á, 裉F ïè˜, "ªèù£™ «ðƒ‚' ꣬ôJ™, 12 𴂬èèœ ªè£‡ì, ܬìò£Á ¹ŸÁ«ï£Œ ñ¼ˆ¶õñ¬ù¬ò ¶õ‚Aù£˜. 1952‹ ݇´, Ü‚«ì£ð˜, 10‹ «îF, ÜŠ«ð£¬îò Hóîñ˜ üõè˜ô£™ «ï¼õ£™, Ü®‚è™ ï£†ìŠð†´, 1954‹ ݇´, ü¨¡, 18‹ «îF ºî™,

ܬìò£Á ¹ŸÁ«ï£Œ ñ¼ˆ¶õñ¬ùJ¡ ì£‚ì˜ ê£‰î£

¹ŸÁ«ï£Œ ñ¼ˆ¶õˆF™ àôè ê£î¬ù ð¬ì‚°‹ ܬìò£Á ¹ŸÁ«ï£Œ ñ¼ˆ¶õñ¬ùÞ‰Fò£M¡ ºî™

ªð‡ ñ¼ˆ¶õó£ù ºˆ¶ªô†²I ªó†®,

75 ݇´èÀ‚° º¡, ªê¡¬ùJ™,

¹ŸÁ«ï£Œ CA„¬ê‚ªèù

HóˆF«òè ñ¼ˆ¶õñ¬ù¬ò

ܬñ‚è ºò¡ø«ð£¶,

ÜõK¡ ºòŸC‚°, ÜŠ«ð£¶

ÜóC¡ Ýîó¾ A¬ì‚èM™¬ô

Page 11: Health Ulagam january 2015

ªý™ˆ àôè‹ | üùõK 2015 11àƒèœ

Þ‹ñ¼ˆ¶õñ¬ù ªêò™ðìˆ ¶õƒAò¶. ì£‚ì˜ ºˆ¶ªô†²I ªó†®J¡ ñè¡ ì£‚ì˜ A¼wí͘ˆF, ì£‚ì˜ ê£‰î£ ÝA«ò£K¡ M죺òŸC, Üòó£î à¬öŠ¹, ªê™õ‰î˜èœ ÜOˆ¶ õ¼‹ 裬ì ÝAòõŸø£™, àœè†ì¬ñŠ¹, ïiù CA„¬ê õêF âù, ï£À‚°  Þ‹ñ¼ˆ¶õñ¬ù õ÷˜„C ªðŸø¶.

1982‹ ݇´, ܬìò£Á, ê˜î£˜ ð«ì™ ꣬ôJ™ ¶õƒèŠð†ì, A¬÷ ñ¼ˆ¶õ ñ¬ù, 2009‹ ݇´ ºî™, 44 𴂬è õêF»ì¡ ªêò™ð†´ õ¼‹, °ö‰¬îèœ ¹ŸÁ«ï£Œ CA„¬ê ¬ñò‹ àœO†ìõŸÁì¡ «ê˜ˆ¶, 450 𴂬è õêF»ì¡, ܬìò£Á ¹ŸÁ«ï£Œ ñ¼ˆ¶õñ¬ù, Þ¡Á, Hóñ£‡ì õ÷˜„C ªðŸÁœ÷¶.

«ê¬õ à혾

ܬó ËŸø£‡®Ÿ°‹ «ñô£è , ¹ŸÁ«ï£Œ ñ¼ˆ¶õˆF™ «ê¬õ àí˜¾ì¡ ðEò£ŸP õ¼‹, ܬìò£Á ¹ŸÁ«ï£Œ ñ¼ˆ¶õñ¬ù ºî™õ˜ ꣉î£

ÃPòî£õ¶: âƒèœ ñ¼ˆ¶õñ¬ù‚° õ¼‹ «ï£ò£OèO™ , Üõ˜èO¡ õ¼ñ£ùˆFŸ«èŸð, 60 êîiî‹ «ð¼‚° Þôõêñ£è¾‹, 40 êîiî‹ «ð¼‚°, °¬ø‰î è†ìíˆF½‹ CA„¬ê ÜO‚èŠð´Aø¶ . âƒè¬÷  õ¼«õ£¼‚°, îóñ£ù CA„¬ê õöƒ°õF™, ï £ƒèœ â ‰î êñ ó 꺋 ªêŒ¶ ªè£œõF™¬ô. èF˜i„², ñ¼‰¶, ÜÁ¬õ âù, ¹ŸÁ«ï£Œ‚è£ù ܬùˆ¶ CA„¬ê º ¬ ø è O ½ ‹ , " è £ ˜ Š ð « ó † ' ñ¼ˆ¶õñ¬ùèÀ‚° Þ¬íò£ù CA„¬ê õöƒA õ¼A«ø£‹.݇®Ÿ° êó£êKò£è, 1.2 ô†ê‹ «ð˜, Þ‹ñ¼ˆ¶õñ¬ùJ™, àœ ñŸÁ‹ ªõO«ï£ò£Oè÷£è CA„¬ê ªðÁA¡øù˜. îIöè Üó², âƒèœ ñ¼ˆ¶õñ¬ù‚° õöƒA õ‰î, 1.3 «è£® Ï𣌠݇´ GF¬ò, êeðˆF™, 2.5 «è£®ò£è àò˜ˆFò¶. Þ«î«ð£¡Á, ñˆFò ÜóC¡ GF»îM»‹, M¬óM™ àò˜ˆîŠð´‹ âù, âF˜ð£˜‚A«ø£‹. èì‰î, 15 ݇´è÷£è, õ£Œ, ªî£‡¬ì, àí¾‚°ö£Œ, ¸¬ófó™ ¹ŸÁ«ï£Œèœ

ÜFèKˆ¶ õ¼õ¶, õ¼ˆî‹ ÜO‚Aø¶. Þ¬î î´‚è, Cèªó†, ð£¡ðó£‚ «ð£¡ø ¹¬èJ¬ô ðö‚èˆF™ Þ¼‰¶, Þ¬÷ò î¬ôº¬ø M´ðì «õ‡´‹.Þšõ£Á ê£‰î£ ÃPù£˜. ¹ŸÁ«ï£Œ CA„¬ê ñ†´I¡P, ¹ŸÁ«ï£Œ ñ¼ˆ¶õ‹ ªî£ì˜ð£ù àò˜ð®Š¹è¬÷»‹ , Þ‹ñ¼ˆ¶õñ¬ù õöƒA õ¼Aø¶.

îI›ï£´ ì£‚ì˜ â‹ .T .ݘ . , ñ¼ˆ¶õŠð™è¬ô, ªê¡¬ù ð™è¬ô ÝAòõŸP¡ W› Þòƒ°‹, ì£‚ì˜ ºˆ¶ªô†²I è™ÖK, â‹ .Câ„ . , (¹ŸÁ«ï£Œ ÜÁ¬õ CA„¬ê) - ®.â‹., (ñ¼‰¶ CA„¬ê) - â‹.®., ñŸÁ‹ ®.â‹.ݘ.®., (èFKò‚è CA„¬ê), â‹.âvC., (ñ¼ˆ¶õ ÞòŸHò™), Hâ„.®., àœO†ì 𮊹è¬÷ õöƒA õ¼Aø¶.

¹ŸÁ«ï£Œ CA„¬ê, ¹ŸÁ«ï£Œ ñ¼ˆ¶õ‹ ÝAòõŸÁì¡, Þ‰«ï£Œ î´Š¹‚è£ù MNŠ¹í˜¾ ïìõ®‚¬èè¬÷»‹ , Þ‹ñ¼ˆ¶õñ¬ù G˜õ£è‹, ªî£ì˜‰¶ «ñŸªè£‡´ õ¼Aø¶.ðœO, è™ÖK, ªð£¶ ÞìƒèO™, ¹¬èJ¬ô‚° âFó£ù H ó ê £ ó ƒ è œ Ü š õ Š « ð £ ¶ «ñŸªè£œ÷Šð´A¡øù. Þ¬÷ë˜èœ ñˆFJ™, àì™ Ý«ó£‚AòˆF¡

º‚Aòˆ¶õˆ¬î à혈¶‹ õ¬èJ™, Þ‹ñ¼ˆ¶õñ¬ù ꣘H™, ݇´«î£Á‹, " Þ¬÷ë˜ àì™ ïô ˆ F¼Mö £ ' ïìˆîŠð´Aø¶.

2002‹ ݇´, àôè ²è£î£ó GÁõù‹ ꣘H™, ¹¬èJ¬ô åNŠ¹ ¬ñò‹, Þ ‹ ñ ¼ ˆ ¶ õ ñ ¬ ù õ ÷ £ è ˆ F ™ ¶õƒèŠð†ì¶. 2005‹ ݇ ,́ ÝCò£M¡ àò˜‰î M¼î£ù, "ñè«ê«ê' M¼¬î, Þ‹ñ¼ˆ¶õ GÁõù‹ ªðŸø¶.

Page 12: Health Ulagam january 2015

12 ªý™ˆ àôè‹ | üùõK 2015àƒèœ

ß«ó£´ Ag¡«õ˜™† ݘè£Q‚ ÅŠð˜ ñ£˜‚ªè†®¡ F¼ñF ñ«èvõK «ô£èï£î¡

ÞòŸ¬è º¬øJ™ îò£ó£°‹ EROHERB è£vªñ†®‚ Üö°ê£îùŠ ªð£¼†èœ

ñ£õ†ì õ£Kò£è ̄ ô˜èœ ÜÂèô£‹!

ÞòŸ¬è Mõê£ò‹ Íô‹ îò£ó£°‹ ó ê £ òùñ Ÿ ø EROHERB ݘ è £Q‚

ªð£¼†è¬÷‚ ªè£‡´ ߫󣆮™ Iè„ CøŠð£è ݘè£Q‚ ÅŠð˜ ñ£˜ªè† Üꈶ‹ F¼ñF ñ«èvõK «ô£èï£î¬ù «ïK™ ªê¡Á «ð†® è‡ì«ð£¶...

. Þ¡Á  à‡µ‹ àí¾Ãì üƒ¹†î£¡, Þîù£™ ꘂè¬ó, «ï£Œ, Þ¼îò«ï£Œ, ñùG¬ô ð£FŠ¹, ñô´ ފ𮊠ðô «ï£Œ õ¼Aø¶. Þ‚ è£óí‹ ï‹ àí¾î£¡. Þˆ b˜¾è£íˆî£¡ Þ‰î ݘè£Q‚ ܃裮 âƒè÷¶ GÁõùˆF™ ºè Üö° ªðø àì™ ïô‹ è£‚è «ê£ŸÁ‚ èŸø£¬ô «ð£¡ø 100‚°‹ «ñŸð†ì ÍL¬è Íô‹ Þ¼ð¶ õ¬èò£ù ¹ó£ì‚´èœ îò£KŠH™ àœ÷¶. ÞòŸ¬è ¹ó£ì‚†´è¬÷ ܃裮J™ ÜPºèŠð´ˆ¶A«ø£‹.

Üî£õ¶ Þ¡Á ÌIJ™ àœ÷ 嚪õ£¼ ªê®ªè£® î£QòƒèO™ îQˆîQ ñ舶õ‹

à‡´. Ü«î«ð£™ ÜFè àŸðˆF â¡ø ªðòK™ ªð˜®¬ôê˜ º¬ø àí¾ àŸðˆF ñ‚èÀ‚° «ï£¬ò‚ ªè£‡´ õ‰¶ «ê˜Aø¶ âù ÜP‰î ï‹ñ‚èœ ÞòŸ¬è e¶ ï£†ì‹ ªè£‡´œ÷ù˜. ñ‚èœ ïô¡ è¼F Þ‰î ÞòŸ¬è ܃裮¬ò âù¶ èíõK¡ Ü¡¹‹ Ýîó¾ì¡ èì‰î ä‰î£‡´èÀ‚° º¡ ߫󣆮™ ªî£ìƒA«ù¡. H¡ù˜  ªê£‰îñ£è ÞòŸ¬è è£vªñ†®‚v ªð£¼†è¬ˆ îò£K‚è â‡E 𣶠100‚°‹ «ñŸð†ì ÍL¬èè¬÷‚ ªè£‡´ ÍL¬è ÞòŸ¬è Üö° ê£î¬ùŠ ªð£¼†è¬÷ ÜPºè‹ ªêŒ¶œ«÷£‹. Þ‰î ݘè£Q‚

ªð£¼†èœ ðŸP‚ ÃPù£™...

«ï„²ó£ Ýó…„

ºè ⇬¬íŠ ð¬ê¬ò‚ °¬øˆ¶, ªð£L¾ì¡ ¬õˆ¶‚ ªè£œ÷ àî¾Aø¶.

ÞF™ àœ÷ î£õó„ ê£Áèœ ºèˆF½œ÷ ð£FŠ¹è¬÷ (輋¹œO, ºè„²¼‚è‹, ºèªõ®Š¹) ÜèŸP ªñ¡¬ñò£ù ê¼ññ£è ñ£ŸÁAø¶)

H‹Hœ ‚Θ

ÞF½œ÷ 100% î£õó„ ê£Áèœ ºèŠð¼¬õ °¬ø‚Aø¶. ÞF½œ÷ Ý«ô£Mó£ ºèŠð¼‚è÷£™ ãŸð´‹ è£òˆ¬î ÝŸÁAÁ¶. A¼Iè¬÷ ÜNˆ¶ ºèîˆ ªð£L¾ì¡ ¬õˆ¶‚ ªè£œAø¶.

Page 13: Health Ulagam january 2015

ªý™ˆ àôè‹ | üùõK 2015 13àƒèœ

Ü«ô£ «ð˜ùv Ag‹

ÞòŸ¬è èŸø£¬ö, °ƒ°ñŠÌ, ð£î£‹, ¬õ†ìI¡ ß, ÜìƒAò «ð£û£‚° àƒè¬÷ 裬ôJL¼‰¶ ñ£¬ô õ¬ó ªð£L¾ì¡ ¬õˆ¶‚ ªè£œAø¶. Þö‰î ºèŠªð£L¬õ e†´ˆî‰¶ â¡Á‹ Þ÷¬ñ»ì¡ 裈¶‚ ªè£œAø¶. ÅKò èF˜èO¡ ð£FŠHL¼‰¶ àƒè¬÷‚ 裈¶‚ªè£œÀ‹ èõêñ£è„ ªêò™ð´Aø¶. Hk„Cƒ ãü¡´èœ, «õFŠ ªð£¼†èœ ÝAòõŸP¡ bƒ° Þ™ô£î¶.

H‹Hœ 衆«ó£™ Ag‹

Þ÷‹ õòF™ ãŸð´‹ ºèŠð¼‚è¬÷ ºŸP½‹ ÜN‚Aø¶ . ð¼‚èOù£™ ºè„ ªê™èO™ ãŸð´‹ ð£FŠ¹è¬÷ 膴Šð´ˆ¶Aø¶. ºŸP½‹ ÞòŸ¬èò£ù Ag‹«ð£™ Þ¼ŠðFù£™ ºèˆF™ Üô˜T «ð£¡ø ð‚è M¬÷¾èœ ãŸð´õF™¬ô.

Ü«ô£ ñ™®ð˜ðv ªü™

100% èŸø£¬öJ¡ ÞòŸ¬è ªü™ ºèˆ F²‚èO¡ ÝöˆF™ ªê¡Á è£òƒè¬÷‚ °íŠð´ˆ¶Aø¶. ð‚è M¬÷¾èœ Þ™¬ô. â™ô£Mî ê¼ñˆFŸ°‹ ãŸø¶.

ܽ û£‹Ì

ºŸP½‹ ÞòŸ¬èò£ù 臮ûù˜ ñŸÁ‹ ªð£´° c‚°‹ ÝŸø™ ð¬ìˆî èŸø£¬öJ¡ «ð£û£‚° ªð£´¬è ÜèŸP º® àF˜õ¬îˆ î´‚è àî¾Aø¶. «ñ½‹ Þ¶ î¬ôJ™ àœ÷ ÞòŸ¬è ßóŠðîˆ¬î‚ è£Šð, î¬ôJ™ ãŸð´‹ ÜKŠ¬ð»‹, õø†C¬ò»‹ î´‚Aø¶.

«ï„²ó™ H÷£‚

Þ¶ ÞòŸ¬èò£ù «ý˜ ¬ì. Þ¶ ï¬óˆî º®¬ò 輬ñò£è ñ£ŸÁAø¶. ÞF™ ÝÁMîñ£ù ÍL¬èèœ ñŸÁ‹ Ý«ô£Mó£,«õ‹¹, c˜ñ 𣆮™èœ àœ÷ù. Þ¶ ð‚èM¬÷¾èœ Þ™ô£î¶.

«ý˜°«ó£

ð£FŠð¬ì‰î î¬ôº® ªê™è¬÷ êKªêŒ¶ ¹Fò º®è¬÷ àŸðˆF ªêŒAø¶. 100% º® àF˜õ¬î GÁˆF «õ˜‚裙è¬÷ ðôñ£‚°Aø¶. ÞòŸ¬è î£õó„ê£ÁèOô£ù Ý󣌄C 𣘺ô£. ªý˜Š vL‹

㿠èO™ õJŸÁ„ ê¬î °¬ø‚°‹.

Þ¼ð£ô¼‹ ðò¡ð´ˆîô£‹. ÍL¬èè÷£™ Ýù¶. Þ¶ àì™ ð¼ñ¬ù‚ °¬ø‚Aø¶ ñŸÁ‹ ð‚è M¬÷¾èœ Þ™ô£î¶. àìù®ò£è à™‰¶ M´õ ¶EèO™ è¬ø ð®õF™¬ô.

Ü«ô£ «ý˜ ÝJ˜

Þ÷ï¬ó Hó„ê¬ù, º®ªè£†´î™, Ü예Fò£ù º®è¬÷Š ªðŸÁ ªð£´°ˆ ªî£™¬ôJL¼‰¶ M´ðì ðò¡ð´ˆîô£‹. º® à¬ìî™, º® ̧ Q H÷¾ «ð£¡øõŸPŸ°‹ ðò¡ð´ˆîô£‹.

ފ𮊠ðôMî ðòÂœ÷ ÍL¬è ݘè£Q‚ Üö°ê£îùŠ ªð£¼†è¬÷ ªðŸÁ ªî£N™ ªî£ìƒè õ£ŒŠ¹ õöƒ°A«ø£‹. «ïó®ò£è ÞòŸ¬è ܃裮»‹ ªî£ìƒè õN裆´A«ø£‹.

«ñ½‹, ãŸÁñFò£÷˜èœ ܵèô£‹. «ñ½‹ âƒè÷¶ ÞòŸ¬è àíõè‹ Íô‹ îIöè‹ º¿õ¶ºœ÷ ÞòŸ¬è àöõ˜èœ îƒè÷¶ àŸðˆFŠ ªð£¼†è¬÷ ÜŠ¹Aø£˜èœ. èÀ‹ MŸð¬ù ªêŒ¶ Üõ˜èÀ‚° àî¾A«ø£‹. Ü´ˆ¶ ñ¶¬óJ™ ñó¹õN M¬î è†ì¬ñŠ¹ ܬñˆ¶ àî¾A«ø£‹. ÞŠð® ÞòŸ¬è àí¾ â‹ñ‚èÀ‚° A¬ì‚辋 ªî£N™ õ£ŒŠ¹‹ õöƒ°A«ø£‹ âù¶ èíõK¡ àîM»ì¡ â¡Aø£˜ «ñ½‹ ̄ ô˜SŠ ªðø...

Ag¡«õ™´ (ÞòŸ¬è àíõè‹) ß«ó£´

09363033212. 09364106213

âƒè÷¶ ÞòŸ¬è àíõè‹ Íô‹ îIöè‹ º¿õ¶ºœ÷ ÞòŸ¬è àöõ˜èœ îƒè÷¶ àŸðˆFŠ ªð£¼†è¬÷ ÜŠ¹Aø£˜èœ. èÀ‹ MŸð¬ù

ªêŒ¶ Üõ˜èÀ‚° àî¾A«ø£‹. Ü´ˆ¶ ñ¶¬óJ™ ñó¹õN M¬î è†ì¬ñŠ¹ ܬñˆ¶ àî¾A«ø£‹.

Page 14: Health Ulagam january 2015

14 ªý™ˆ àôè‹ | üùõK 2015àƒèœ

ð¡ºè ñ£˜ðè «ï£Œ„ CA„¬ê ¬ñò‹ FøŠ¹ Mö£ñèO¼‚° ãŸð´‹ ¹ŸÁ « ï £ŒèO™ ñ£˜ðèŠ ¹ŸÁ«ï£Œ º¡ùEJ™ àœ÷ ¹ŸÁ

«ï£ŒèO™ å¡ø£èˆ ªî£ì˜‰¶ Þ¼‰¶ õ¼Aø¶. Þ‰FòŠ ªð‡èO™ 15 ™ å¼õ¼‚°ñ£˜ð芹ŸÁ «ï£Œ Þ¼‚èô£‹ â¡Á âF˜ð£˜‚èŠð´Aø¶. ¹ŸÁ«ï£Œ â¡ø G¬ùŠ¹õ‰î£«ô ñóí ðò‹ ãŸð´Aø¶. å¼ ªð‡µ‚° ñ£˜ðèˆF™ ê£î£óí 膮 Þ¼‰î£«ô ܶ ¹ŸÁ«ï£Œî£¡ â¡ø ÜF˜„C»ì¡ ñóí‹ êeðˆF™  àœ÷¶ â¡Á G¬ùˆ¶ i‡ dFò¬ìA¡øù˜.. Ýù£™ º¡Ã†®«ò 致H®‚èŠð†ì£™ ñ£˜ð芹ŸÁ«ï£¬ò‚ °íŠð´ˆî º®»‹ â¡ð¶î£¡ à‡¬ñ. ñ£˜ðèŠ ¹ Ÿ Á « ï £ ¬ ò Š ¹ K ‰ ¶ ªè£œõF™

ª ð ¼ ‹ Ü ÷ ¾ º¡«ùŸøƒèœ ãŸð´œ÷ù. ñ £ ˜ ð è Š ¹ ŸÁ« ï £J¡ õ ÷ ˜ „ C ¬ ò „ êKò£è‚èí‚A†´ Üˆ î°‰îõ£Á CA„¬êèœ õ¬óòÁ‚èŠðì«õ‡´‹. Þîù£™ å¼ ªð‡E¡ ñ£˜ðèˆ¬î º¿¬ñò£è ÜèŸø «õ‡®ò ÜõCò‹ ãŸð죶. ÞîŸè£ù

CA„¬ê¬ò ñ£˜ðèˆ¬îˆ î‚è ¬õ‚°‹ CA„¬ê â¡Á Ãøô£‹. «ñ½‹ ñ£˜ðèŠ ¹ŸÁ «ï£Œ àœ÷ ªð‡µ‚° W«ñ£ªîóH CA„¬ê»‹ ªè£´‚è «õ‡®òF™¬ô. Þ¶ ܬùˆ¶‹ ñ£˜ðèˆF™ àœ÷ 膮J¡ Ü÷¾ ñŸÁ‹ ÜF™ àœ÷ F²‚èO¡ ñÞõŸ¬øŠ ªð£Áˆ«î ܬñ»‹. ñ£˜ðèŠ ¹ŸÁ «ï£Œ‚° ï™ô CA„¬ê ÜO‚è å¼ ñ¼ˆ¶õ˜ °¿ «î¬õ. «ñ½‹ àƒèÀ‚° ñù Ü¿ˆî‹ ãŸð죶 â¡ð¬î àÁF ªêŒò CA„¬ê º¬øè¬÷ 弃A¬í‚è å¼ åŸ¬ø ï𘠫î¬õ. «ñ½‹ ܬùˆ¶„ CA„¬êèÀ‹ å « ó ì óJ¡W › A¬ìŠ 𶋠à¡ùîñ£ù¶. Þ¶ å¼ «ï£ò£O ð™«õÁ CA„¬ê º¬øèÀ‚è£è

ªõš«õÁ ñ¼ˆ¶õ ñ¬ùè¬÷ „ ª ê ™ ô « õ ‡ ® ò ¬ î ˆ îM˜‚èô£‹.ñ£˜ðèŠ ¹ŸÁ «ï£Œ àœ÷ å¼ «ï£ò£OJ¡ ܬùˆ¶Š Hó„ê¬ùè¬÷»‹ º¿¬ñò£èˆ b˜‚è «õ‡´‹ â¡ø Þô†Còˆ¶ì¡ KMCH ñ£˜ðè «ï£Œ CA„¬ê ¬ñò‹ ªî£ìƒèŠð´Aø¶. ñ£˜ðèŠ ¹ŸÁ«ï£Œ àœ÷ å¼õ˜ KMCH ñ£˜ðè «ï£Œ CA„¬ê ¬ñòˆFŸ° õ‰î£«ô «ð£¶‹. Ü õ K ì I ¼ ‰ ¶ « ï £ Œ ðŸPòMõóƒèœ ܬùˆ¶‹

«è£¬õ ªñ®‚è™ ªê¡ì˜ ñ¼ˆ¶õñ¬ùJ¡ ê£î¬ùèœ

Page 15: Health Ulagam january 2015

ªý™ˆ àôè‹ | üùõK 2015 15àƒèœ

ªðøŠð†´ àKò ñ¼ˆ¶õ„ «ê£î¬ùèœ Ü¬ùˆ¶‹ªêŒòŠð´‹. H¡ù˜ ñ£˜ðèˆF™ 膮 Þ¼‰î£™ ܶ ãŸðì â¡ù è£óí‹ â¡ð¬î»‹ñ¼ˆ¶õ˜èœ 致 H®Šð£˜èœ. ðô ªð‡èÀ‚° ñ£˜ðèˆF™ 膮 Þ¼‰î£½‹ Üõ˜èÀ‚°„ CA„¬ê «î¬õJ™¬ô. Üõ˜èÀ‚°ˆ « î ¬ õ ð ´ õ ª î ™ ô £ ‹ Üõ˜èÀ‚°ãŸð´A¡ø 膮 ¹ŸÁ«ï£¬ò «ê˜‰îî™ô â¡ø ÜP¾¬ó»‹ ÜõŸ¬ø„ ê£î£óí

ÜÁ¬õ CA„¬ê Íô‹ ÜèŸP Mìô£‹ â¡ø ï‹H‚¬è»‹ . à‡¬ñJ«ô å¼ ªð‡EŸ° ñ£˜ðèŠ ¹ŸÁ «ï£Œ Þ¼‚°ñ£ù£™ ¹ŸÁ«ï£Œˆ ¶¬øJ™ «îPò M«ê ñ¼ˆ¶õ G¹í˜èÀ‹ ÜÁ¬õ„ CA„¬ê G¹í˜èÀ‹ Æì£èˆ « î ˜ ‰ªî´ˆî CA„¬êº¬øî £¡ Üõ˜èÀ‚°ˆ «î¬õ.KMCH ñ£˜ðèŠ «ï£Œ ¬ñòˆF™ CA„¬ê ªðø õ¼‹ «ï£ò£Oèœ åšªõ£¼ ܬø‚°‹ ªê¡Á ñ¼ˆ¶õ˜è¬÷‚ 致 èô‰¶ Ý«ô£C‚è «õ‡®ò «î¬õ ãŸð죶. ¹ŸÁ«ï£Jò™ ¶¬ø¬ò„ ꣘‰î ñ¼ˆ¶õ˜èœ Æì£è ÝŒ¾ ª ê Œ¶ î ° ‰ î C A „¬ ê º¬ø¬ò«ï£ò£O‚°ˆ ªîKMŠð£˜èœ. Þîù£™ å¼ «ï£ò£O ðô ñ¼ˆ¶õ˜è¬÷ˆ «î®„ ªê¡Áî°‰î CA„¬è º¬ø¬òˆ «î˜¾ ªêŒò ºŸð´¬èJ™ ãŸð´‹ ñù Ü¿ˆî‹, èõ¬ô,ܬô„ê™ ÝAò¬õ

îM˜‚èŠð´A¡øù. âƒèOì‹ CA„¬ê ªðø õ¼‹ å¼ «ï£ò£O

Ýè«õ, «ï£ò£Oèœ â‰î CA„¬ê º¬ø¬òŠ ªðÁõ‹ ܬôò « õ ‡ ® ò Ü õ C ò ‹ ã Ÿ ð ì £ ¶ . ªð‡¬ñ¬ò‚ ªè£‡ì£´«õ£‹ â¡ø Þô†Còˆ¶ì¡ ñ£˜ðèŠ ¹ŸÁ «ï£ò£™ îƒèœº¡ùö¬è Þö‰î ªð‡èÀ‚° e‡´‹ ñ£˜ðö¬è e†´ˆ îó Üö° «ñ‹ð£†´

ñ£˜ðè CA„¬ê ¬ñòˆ¬îˆ «î£ŸÁM‚è Þ¶«õ êKò£ù î¼í‹ â¡Á ½QkV ñ¼ˆ¶õ ñ¬ùJ¡ «ê˜ñ¡ 죂ì˜.ï™ô£ Ú . ð ö Q ê £ I Ü õ ˜ è œ ï‹H‚¬èªîKMˆî£˜. F¬óðì ï®¬è ªê£˜íñ£Lò£ è«íw KMCH ñ£˜ðè «ï£Œ ¬ñòˆ¬îÜ‚«ì£ð˜ 3 ‹ «îFò¡Á Fø‰¶ ¬õˆî£˜. «è£¬õ ñ£ïèó£†C ݬíò˜F¼ñF. G.ôî£ , «è£¬õ ñ¼ˆ¶õ‚ è™ÖK ºî™õ˜ ì£‚ì˜ R.Mñô£, T.ݘ.T GÁõùƒèO¡ ªêòô˜ ï‰FQ óƒèê£I, F¼ñF. ð£ÂñF «õ½ê£I,Þ‰¶vè™M GÁõùƒèœ ñŸÁ‹ Üøè†ì¬÷J¡ ªêòô˜ êó²õF 臬íò¡, 𣘂 è™M GÁõùƒèO¡ ºî¡¬ñ ªêò™ ÜFè£K ݘ.ÜÂû£, «è£¬õ ñˆFò²öŸêƒèˆ î¬ôõ˜ ®.C.MˆFò£ êƒè˜ ÝW«ò£˜ ªè÷óõ M¼‰Fù˜è÷£è‚

èô‰¶ ªè£‡ìù˜.

Page 16: Health Ulagam january 2015

16 ªý™ˆ àôè‹ | üùõK 2015àƒèœ

ê£Qò£ ¬ì «ê˜‰î 冮 Hø‰î Þó†¬ì‚ °ö‰¬îèœ ÜÁ¬õ„ CA„¬ê Íô‹ îQˆîQò£è

HK‚èŠð†ìù. ªê¡¬ù ÜŠ«ð£«ô£ ñ¼ˆ¶õñ¬ùJ™ Þ‰î ÜÁ¬õ„ CA„¬ê ªõŸPèóñ£è ïì‰î¶.

ê£Qò ¬ì «ê˜‰î î‹ðF‚° èì‰î 9 ñ£îƒèÀ‚° º¡¹, Þ´Š¹‚° W«ö 冮òð® Þó‡´ Ý‡ °ö‰¬îèœ Hø‰îù. 9 ñ£îñ£ù âKè£ù£ â™Î® â¡ø ªðò˜ ªè£‡ì Þó‡´ °ö‰¬îè¬÷ HK‚°‹ ÜÁ¬õ„ CA„¬ê õ£ùèóˆF™ àœ÷ ÜŠ«ð£«ô£

ªê¡¬ù ÜŠ«ð£«ô£

ñ¼ˆ¶õñ¬ù àôè ê£î¬ù 冮Š Hø‰î ªõO´ °ö‰¬îè¬÷

ÜÁ¬õCA„¬ê Íô‹ HKˆ¶ ñ¼ˆ¶õ ê£î¬ù

Page 17: Health Ulagam january 2015

ªý™ˆ àôè‹ | üùõK 2015 17àƒèœ

vªðû£L†® ñ¼ˆ¶õñ¬ùJ™ ÜÁ¬õCA„¬ê ªî£ìƒAò¶. Þ‰î ÜÁ¬õ„ CA„¬êJ™ CÁcóèMò™ ÜÁ¬õ„ CA„¬ê G¹í˜ ì£‚ì˜ ªõƒè†ðF, H÷£v®‚ ÜÁ¬õ„ CA„¬ê G¹í˜ ì£‚ì˜ «ó£SQ «è£H à†ðì ðô CøŠ¹ ¶¬øè¬÷ «ê˜‰î 20 죂ì˜èœ ß´ð†ìù˜.

°ö‰¬îèO¡ º¶° ¡ W› ð°FJ™ å¡«ø£´ å¡Á 冮»œ÷ ð°F èœ ð £¶ è £ Š ð £ è ºîL™ HK‚èŠð†ìù. Üî¡H¡, CÁc˜ ¬ðèO™ CÁc˜ °ö£Œèœ ⇫ì£v«è£ŠH Íô‹ ªð£¼ˆîŠð†ìù. Üî¡H¡, ñô‚°ì™, ñôˆÉõ£ó‹ ñŸÁ‹ ݇ àÁŠ¬ð HK‚°‹ êõ£ô£ù ÜÁ¬õ„ CA„¬ê « ñ Ÿª è £œ÷Šð†ì¶ . ÜÁ¬õ„ CA„¬ê‚è£è ªõ†®ò ÞìƒèO™ H÷£v®‚ ê˜üK ªêŒòŠð†ì¶. Þó¾ 9 ñE Ü÷M™ °ö‰¬îèœ îQˆîQò£è HK‚èŠð†ìù.

Üî¡H¡, HK‚èŠð†ì °ö‰¬îèO¡ àì™èO™ ñÁYó¬ñŠ¹ ÜÁ¬õ CA„¬ê

e‡´‹ ï¬ìªðŸø¶. Þ‰î 16 ñE «ïó ÜÁ¬õ„ CA„¬ê‚° Hø° °ö‰¬îèO¡ àì™ ªõŠð‹, Þîò ¶®Š¹, óˆî æ†ì‹, óˆî Ü¿ˆî‹ êKò£è ÞòƒA õ¼Aø¶. 𣶠°ö‰¬îè¬÷ bMó CA„¬ê HKM™ ¬õˆ¶ è‡è£Eˆ¶ ñ¼ˆ¶õ˜èœ °íð´ˆFù˜. ÞŠð® ðôîóŠð†ì ÜÁ¬õCA„¬ê ªêŒõ àôè Ü÷M™ ªðò˜ªðŸø¶.

ê£Qò£ ®™ 冮ŠHø‰î Þó†¬ì ݇ °ö‰¬îèœ èì‰î ®ê‹ð˜ 16‹ «îF ªê¡¬ù õ£ùèó‹ ÜŠ«ð£«ô£ ñ¼ˆ¶õñ¬ùJ™ ÜÁ¬õ CA„¬ê Íô‹ HKˆ¶ â´‚èŠð†ìù˜. Üõ˜è÷¶ ºî™ Hø‰î ñ¼ˆ¶õñ¬ù õ÷£èˆF™ «ïŸÁ ªè£‡ì£ìŠð†ì¶. °ö‰¬î‚° ñ¼ˆ¶õñ¬ù «ê˜ñ¡ Hó C. ªó†® «è‚ ᆴAø£˜. ܼA™ ªðŸ«ø£˜ ñŸÁ‹ ñ¼ˆ¶õ˜èœ.

ÜŠð™«ô£ «ê˜ñ¡ Hó C. ªó†®

Page 18: Health Ulagam january 2015

18 ªý™ˆ àôè‹ | üùõK 2015àƒèœ

Þ‰î ÞîN™ ¹ŸÁ«ï£Œ ðŸP CøŠ¹ 膴¬ó â¿î àœ÷£˜ ⿈î£÷˜ ñŸÁ‹ ñˆFò ÜóC¡ ñQî

õ÷ «ñ‹ð£†´ GÁõùˆF¡ ñ‚èœ è™M GÁõù Þò‚°ï˜ F¼.è‹ð‹ îƒè«õ™ â‹.H Üõ˜èœ. Þõ˜ 㟪èù«õ ¹ŸÁ«ï£Œ ðŸP CøŠ¹ ñ¼ˆ¶õ ÝŒõè ð†ì‹ ªðŸÁ ªê¡¬ù ܬìò£P™ àœ÷ ¹ŸÁ«ï£Œ ñ¼ˆ¶õñ¬ùJ™ ðEò£ŸP àœ÷£ .̃ «ñ½‹ ð™«õÁ ñ¼ˆ¶õ ÝŒõ£÷ó£è¾‹ ðEò£ŸPòõ˜ . ªî£ì˜‰¶ ðˆFK¬è ñŸÁ‹ ªî£¬ô‚裆CèO™ MNŠ¹í˜¾ ªêŒF¬ò õöƒA õ¼ðõ˜ Þ‰î Þî› ºî™ ªý™ˆ àôè‹ Þî¿‚° ¹ŸÁ«ï£Œ ðŸP CøŠ¹ 膴¬ó ⿶Aø£˜. 𮈶 ðò¡ªðÁƒèœ.

¹ŸÁ«ï£Œ â¡ð¶ ïñ¶ àìL™ 膴Šð´ˆî º®ò£î ܵ‚èO¡ õ÷˜„Cò£°‹. ¹ŸÁ«ï£Œ å¼ ªî£ŸÁ«ï£Œ Ü™ô. Ýó‹ð G¬ôJ«ô«ò ¹ŸÁ«ï£¬ò 致H®ˆ¶ CA„¬ê ÜOˆî£™ Þ‰«ï£¬ò º¿¬ñò£è °íŠð´ˆî º®»‹. ñQîQ¡ º¿¬ñò£ù õ£›ï£O™ å¡ð¶ «ðK™ å¼õ¼‚° ¹ŸÁ«ï£Œ õ¼ â¡Á Þ‰Fò£M™ èí‚AìŠð†´œ÷¶. Þ‰Fò£M™ õ¼ì£õ¼ì‹ 8 ô†ê‹ «ð˜ ¹ŸÁ«ï£ò£™ ð£F‚èŠð´õ£˜èœ.

¹ŸÁ«ï£J¡ ªð£¶õ£ù ÜP°Pèœ

1. Ýø£î ¹‡

2 . àì™ ÞòŸ¬è ¶õ£óƒèO™ (õ£Œ, Í‚°, ñôõ£Œ , HøŠ¹ÁŠ¹) Þò™¹‚° ñ£ø£è ÞóˆîŠ «ð£‚° Ü™ô¶ èC¾ ãŸð´î™

3. ñ£˜ðè‹ Ü™ô¶ àí¬õ M¿ƒ°õF™ Cóñ‹ ãŸð´î™

5. CÁ c˜, ñôüô‹ èN‚°‹ ðö‚èˆF™ ñ£Ÿø‹ ãŸð´î™

¹ŸÁ«ï£Œ MNŠ¹í˜¾ CøŠ¹Šð£˜¬õ...

è‹ð‹ îƒè«õ™ MBa

Page 19: Health Ulagam january 2015

ªý™ˆ àôè‹ | üùõK 2015 19àƒèœ

6. ªî£ì˜‰¶ Þ¼ñ™, °óL™ ñ£Ÿø‹ ãŸð´î™

7. è£óíI™ô£î â¬ì °¬ø¾ Ü™ô¶ «ê£˜¾ ãŸð´î™

8. ñ¼, ñ„ê‹ «ð£¡øõŸP™ ñ£Ÿø‹

«ñŸè‡ì ÜP°Pèœ å¼õ˜ àìL™ è£íŠð†ì£™ àì«ù ܼA½œ÷ ñ¼ˆ¶õ¬ó ܵA î°‰î Ý«ô£ê¬ù ñŸÁ‹ CA„¬ê‚è£ù õNº¬øè¬÷ H¡ðŸø «õ‡´‹.

¹ŸÁ«ï£Œ‚° Í¡Á õ¬èò£ù CA„¬ê º¬øèœ àœ÷ù.

* ÜÁ¬õ CA„¬ê

* èF˜i„² CA„¬ê

* ñ¼ˆ¶õ CA„¬ê

¹ŸÁ«ï£Œ 膴Šð´ˆî ñŸÁ‹ °íŠð´ˆî‚îòî£?

Ý‹, ¹ŸÁ«ï£¬ò Ýó‹ð G¬ôJ«ô«ò è‡ìPòŠð†ì£™ Ìóíñ£è °íñ£‚è º®»‹. Í¡P™ å¼ ðƒ° ¹ŸÁ«ï£Œ ¹¬èJ¬ô ðò¡ð´ˆ¶õ õ¼‹ â¡Á èí‚AìŠ ð†´œ÷¶. ¹¬èJ¬ô ðò¡ð´ˆ¶õ¬î GÁˆF‚ ªè£‡«ì£«ñò£ù£™ Þó‡´ ºî™ Í¡Á ô†ê‹ õ¬óJô£ù ¹ŸÁ«ï£ò£OèO¡ â‡E‚¬è¬ò 膴Šð´ˆî º®»‹.

ð„¬ê W¬ó, 裌èP õ¬èè¬÷ à‡ì£™ ¹ŸÁ«ï£Œ õ¼õ¬î °¬ø‚è º®»‹ â¡Á Ý󣌄C º®¾èœ ªîKM‚A¡ø¶.

ªð‡èÀ‚° ãŸð´‹ ¹ŸÁ«ï£Œèœ

Þ‰Fò£M™ 輊¬ð ¹ŸÁ«ï£»‹, ñ£˜ðè ¹ŸÁ«ï£»‹ «ê˜‰¶ 42% ªð‡èOì‹ è£íŠð´Aø¶. ¹¬èJ¬ô ðò¡ð´ˆ¶õ õ£Œ, ªî£‡¬ì, ¸¬ófó™, àí¾ð£¬î, Í„²‚°ö™, è¬íò‹, CÁcóè‹ ñŸÁ‹ CÁcó芬ð Þ¬õèO™ ¹ŸÁ«ï£Œèœ õó õ£ŒŠ¹œ÷¶.

輊¬ð ¹ŸÁ«ï£Œ

輊¬ð ¹ŸÁ«ï£Œ Þ‰Fò£M«ô«ò ªð‡ èOì‹ ÜFè‹ è£íŠð´‹ å¡ø£°‹. ªð£¶õ£è Þ‰«ï£Œ 35 õò¶‚° «ñŸð†ìõ˜èOì‹ è£íŠð´Aø¶. 2001-Ý‹ ݇´ Þ‰Fò£M™

å¼ ô†ê‹ ªð‡èœ 輊¬ð ¹ŸÁ«ï£ò£™ ð£F‚èŠð´õ£˜èœ â¡Á èí‚AìŠð†´œ÷¶. ªê¡¬ùJ™ õC‚°‹ ªð‡èO™ 30 «ðK™ å¼õ˜ Üõ˜è÷¶ õ£›ï£O™ ÞŠ¹ŸÁ «ï£ò£™ ð£F‚ èŠð´õ£˜èœ â¡Á ܬìò£Á ¹ŸÁ«ï£Œ Ý󣌄C GÁõù‹ ¹œO Mõó‹ ªîKM‚A¡ø¶.

Þ‰Fò£M™ 輊¬ð ¹ŸÁ«ï£»‹, ñ£˜ðè ¹ŸÁ«ï£»‹ «ê˜‰¶ 42% ªð‡èOì‹ è£íŠð´Aø¶. ¹¬èJ¬ô ðò¡ð´ˆ¶õ õ£Œ, ªî£‡¬ì, ¸¬ófó™, àí¾ð£¬î, Í„²‚°ö™, è¬íò‹, CÁcóè‹ ñŸÁ‹ CÁcó芬ð Þ¬õèO™ ¹ŸÁ«ï£Œèœ õó õ£ŒŠ¹œ÷¶

Page 20: Health Ulagam january 2015

20 ªý™ˆ àôè‹ | üùõK 2015àƒèœ

Ý‚ R ü ¡ Þ ¡ P c ô G ø ñ £ ù ° ¬ ø ñ £ î

°ö‰¬î‚°, ñ¶¬ó õìñ¬ôò£¡ ñ¼ˆ¶õñ¬ùJ™ ÜKòõ¬è Þ¼îò ÜÁ¬õ CA„¬ê ªêŒòŠð†ì¶.

ì£‚ì˜ H.ݘ.ªü., è‡í¡,

ð„C÷‹ C² CøŠ¹ ì£‚ì˜ M«ù£ˆ ÃPòî£õ¶: 蘊ðˆF¡ «ð£¶ ꘂè¬ó «ï£Œ ð£FŠ¹ ñŸÁ‹ óˆî Ü¿ˆîˆî£™ ð£F‚èŠð†ì F¼„C ªð‡µ‚° 1.3 A«ô£ â¬ì»œ÷ ݇ °ö‰¬î Hø‰î¶. Ý‚Rü¡ Þ™ô£î óˆî‹ °ö‰¬îJ¡ àìL™ 𣌉î côGøñ£ù¶. àìL¡ â¬ì °¬ø‰îG¬ôJ™ (990 Aó£‹) õìñ¬ôò£¡ ñ¼ˆ¶õñ¬ù‚° ªè£‡´ õ‰îù˜. ðK«ê£Fˆî«ð£¶, Þ¼îò ° ܬøèO™ Þì¶ð‚è ܬøJ™,

'côGø' °ö‰¬î‚° ïiù ÜÁ¬õ CA„¬êñ¶¬ó õìñ¬ôò£¡ ñ¼ˆ¶õñ¬ù ê£î¬ù

Ü¼í£„êô£ ðŠO«èû¡vªõOf´èœ

ªî£NôFð˜ªî£N™ õEè Þî›

àöõ˜ àôè‹Mõê£ò Þî›

ªý™ˆ àôè‹àƒèœ

ñ¼ˆ¶õ Þî›

CQñ£CQñ£ Þô¡

Ý¡eè «ü£Fì‹Ý¡Iè Þî›

ªð£¶

«õ¬ôõ£ŒŠ¹! MŸð¬ù õ£ŒŠ¹!

«ð£¡ø ð™«õÁ ñ£î Þî›è¬÷ Aó£ñŠ ¹øƒèO™ «ïó®ò£è MŸð¬ù ªêŒò M÷‹ðó‹ «êèK‚è ݇, ªð‡ «î¬õ!

M¬óM™ ªî£ìƒè àœ÷ F¼ˆ¶¬øŠÌ‡® A¬÷ GÁõùˆ¶‚° èEQ ÜÂðõ‹ àœ÷ ݇ ªð‡

«î¬õ! ï™ô ê‹ð÷‹ ªðøô£‹...

ºèõK : ARuNAChAlA PubliCAtioNS.

No 5, 2nd Floor. 20/21 vallalar St, M.G.R Nagar. Chennai-78 Mobile: 94444 46537, 044 - 2371 6537

email:[email protected] www.thoziladhibar.com

Page 21: Health Ulagam january 2015

ªý™ˆ àôè‹ | üùõK 2015 21àƒèœ

¸¬ófóL™ Þ¼‰¶ Þ¼îòˆFŸ° ª ê ™ ½ ‹ ó ˆ î ‚ ° ö £ Œ ܬìð†®¼‰î¶. Þîù£™ óˆîˆF™ Ý‚Rü¡ èô‚è£ñ™, ªè†ì óˆî‹ °ö‰¬îJ¡ à콂° ªê¡ø¶.

°ö‰¬îJ¡ â¬ì å¼ A«ô£ Ü÷¾ Ãì Þ™ô£î, õö‚èñ£ù è¼Mè¬÷‚ ªè£‡´, CA„¬ê ÜO‚è º®òM™¬ô. ïó‹¬ð 致H®Šð«î è®ùñ£è Þ¼‰î¶. ªî£¬ìJ¡ óˆî‚°ö£Œ õNò£è, 'Ý…C«ò£H÷£v®' º¬øJ™ ð½ா¡ CA„¬ê ªêŒ¶, óˆî‚°ö£Œ FøŠ¹ ê K ª ê Œ ò Š ð†ì¶ . 4 ñ £ î è‡è£EŠ¹‚°Š H¡, Ü‚°ö‰¬î 5 A«ô£ â¬ìJ™, ï¡ø£è àœ÷¶. ÞQ °ö‰¬î‚° óˆî‚°ö£Œ ܬ승 õó 90 êîiî‹ õ£ŒŠH™¬ô. 10 êîiîˆF™ e‡´‹ ܬ승

ãŸð†ì£½‹ Hó„¬ùJ™¬ô. Þ‰Fò£M™ â¬ì °¬øõ£ù °ö‰¬î‚° Þó‡ì£õ¶ º¬øò£è, Þ‹ñ¼ˆ¶õñ¬ùJ™ ÜÁ¬õ CA„¬ê ï쉶œ÷¶, â¡øù˜.

Ü¼í£„êô£ ðŠO«èû¡vªõOf´èœ

ªî£NôFð˜ªî£N™ õEè Þî›

àöõ˜ àôè‹Mõê£ò Þî›

ªý™ˆ àôè‹àƒèœ

ñ¼ˆ¶õ Þî›

CQñ£CQñ£ Þô¡

Ý¡eè «ü£Fì‹Ý¡Iè Þî›

ªð£¶

«õ¬ôõ£ŒŠ¹! MŸð¬ù õ£ŒŠ¹!

«ð£¡ø ð™«õÁ ñ£î Þî›è¬÷ Aó£ñŠ ¹øƒèO™ «ïó®ò£è MŸð¬ù ªêŒò M÷‹ðó‹ «êèK‚è ݇, ªð‡ «î¬õ!

M¬óM™ ªî£ìƒè àœ÷ F¼ˆ¶¬øŠÌ‡® A¬÷ GÁõùˆ¶‚° èEQ ÜÂðõ‹ àœ÷ ݇ ªð‡

«î¬õ! ï™ô ê‹ð÷‹ ªðøô£‹...

ºèõK : ARuNAChAlA PubliCAtioNS.

No 5, 2nd Floor. 20/21 vallalar St, M.G.R Nagar. Chennai-78 Mobile: 94444 46537, 044 - 2371 6537

email:[email protected] www.thoziladhibar.com

Page 22: Health Ulagam january 2015

22 ªý™ˆ àôè‹ | üùõK 2015àƒèœ

àJKùƒèÀ‚° ÞòŸ¬è ÜOˆF¼‚°‹ ñ£ªð¼‹ õóŠHóê£î‹ ð£½í˜¾. Þ‰î ÞòŸ¬è à혾

Þ™¬ô âQ™, HøŠ¹ Þ™¬ô. ÞòŸ¬è ²öŸC Þ™¬ô. HøŠ¹ Þ™¬ôªòQ™ Þ‰î àôè«ñ Þ™¬ô.

å¼ ñQî‚° ð£½í˜¾  àJ«ó£†ìñ£ù à혾. ܉î à혾 ݵÁŠ«ð£´ «ïó®ò£è ªî£ì˜¹¬ìò¶ â¡Aø£˜ Hóðô ªê‚ê£ôTv† G¹í˜ 죂ì˜.

Üî¡ M¬øŠ¹ˆ ñ º¿¬ñò£è Þ¼‰î£™  ðˆò àø¾ Gè¿‹. ܶ ð™«õÁ è£óíƒè÷£™ î¬ìð´‹ «ð£¶ Þ™ôø ²èˆ¬î ߆쾋 º®ò£¶. °ö‰¬îŠ«ðÁ ܬìò¾‹ º®ò£¶. M¬øŠ¹ˆî¡¬ñ Þ™ô£î G¬ôJ™ å¼ ÝE¡ ñù‚èõ¬ô¬ò, ñù à¬÷„ê¬ô M÷‚°õ¶ è®ù‹.

Þ‰î Hó„C¬ù àôè Ü÷M™ àœ÷¶. ÞîŸè£è âˆî¬ù«ò£ ñ¼‰¶èœ «î£Á‹ ¹F¶, ¹Fî£è ÜPºèŠð´ˆîŠð†´ õ¼A¡øù. Ýù£™ Þ¬õ â™ô£«ñ îŸè£Lè b˜õ£èˆî£¡ ܬñA¡øù.

M¬øŠ¹ˆ ñ ãŸð†ì Ý«ó£‚Aòñ£ù ïó‹¹ ñ‡ìô‹ Iè Iè º‚Aò‹.

Ý µ Á Š H ¡ ó ˆ î ï£÷ƒèœ ܬ승 Þ™ô£ñ™ Þ¼‰î£™ óˆî æ†ì‹ G¬øõ£è Þ¼‚°‹. M¬øŠ¹‹ º¿¬ñò£è Þ¼‚°‹ . ªè£¿Š¹ ܬìˆî™, óˆî ï£÷ƒèœ C¬îõ¬ìî™ ñ Ÿ Á ‹ ð £ ó ‹ ð K ò è£óíƒè÷£™ óˆî æ†ìº‹ º¿¬ñò£è Þ™ô£ñ™ M¬øŠ¹ °¬øõ£è«õ£ Ü™ô¶ «ð£Fò Ü÷¾‚° Þ™ô£ñ«ô£ «ð£°‹ «ð£¶ àì½ø¾ ªè£œ÷ Þòô£¶.

Þ î Ÿ ° ð ô õ ¼ ì Ý󣌄CèO¡ ðôù£è û£‚ «õš ªîóH¬ò

Þ‰Fò£M™ ݇¬ñ‚°¬ø𣆬ì b˜‚°‹

ïiù è¼M: Ýè£w °ö‰¬îJ¡¬ñ CA„¬ê ¬ñòˆF™ ÜPºè‹

Page 23: Health Ulagam january 2015

ªý™ˆ àôè‹ | üùõK 2015 23àƒèœ

CÁcóè «ï£Œè¬÷ ÞòŸ¬è ñ¼ˆ¶õˆF¡ Íô‹ °íŠð´ˆîô£‹!CÁcóè‚ «è£÷£Á õ‰¶M†ì£™ ܬî ñ£ŸÁõ¬îˆ îMó «õÁ õN«ò Þ™¬ô

â¡ðõ˜èœ ñˆFJ™ 裬󂰮J™ àœ÷ °«÷£ð™ A†Q ªê¡ì˜ ñ¼ˆ¶õ ñ¬ùJ¡ ì£‚ì˜ Ü‰«î£E è£E‚¬èó£x ÃÁAø£˜, Ü«ô£ðF ñ¼ˆ¶õˆF™ ¬èMìŠð†ì ðô «ï£ò£Oè¬÷ âù¶ ñ¼ˆ¶õˆF¡ Íô‹ °íŠð´ˆF õ¼A«ø¡. àôè‹ º¿õ¶‹ Þ¼‰¶ Þƒ° õ‰¶ °í‹ ªðŸÁ„ ªê™Aø£˜èœ.

18 º¬ø ìò£LRv ªêŒ¶ ðô ô†ê‹ Ï𣌠ªêô¾ ªêŒîõ¬ó âOî£è °íŠð´ˆF»œ«÷£‹. «ñ½‹ å¼ «ðû‡´‚° CÁ‘cóè «è£÷£ó£™ 50 I™L‚° °¬øõ£è ªõO«òPò CÁc˜, âù¶ CA„¬ê‚°Š H¡ ªè£…ê‹ ªè£…êñ£è º¡«ùŸøñ¬ìî¶. õL °¬ø‰¶, Þò™ð£è CÁc˜ ªõO«òP 48 ï£†èœ ðˆFòˆ¶ì¡ ÍL¬è ñ¼‰¶ ꣊H†´ Ìóí °íñ¬ì‰¶M†ì£˜.

ÞŠð® ïñ¶ ®™ Þ¼‰¶ ðôîóŠð†ìõ˜èœ õ‰¶ ñ¼ˆ¶õ‹ ªðŸÁ °íñ¬ì‰¶ õ¼Aø£˜èœ. «ñ½‹, CÁcóè «ï£Œ‚° ÍL¬è Íô‹ ºŸP½‹ b˜¾ à‡´ âù âñ¶ ñ¼ˆ¶õñ¬ùJ¡ Íô‹ ñ‚èœ ÜP‰¶œ÷£˜èœ â¡Aø£˜.

«ñ½‹ MðóƒèÀ‚° °«÷£ð™ A†Q ªê¡ì˜16/14 îI›ˆî£Œ «è£M™ ꣬ô, è‹ð¡ ñEñ‡ìð‹ âFK™,

Ü¼í£ ïè˜, 裬󂰮 «ð£¡ : 04565-232519, ªê™ : 98424 14959

Þ‰Fò£M«ô«ò ºî¡ º¬øò£è ªê¡¬ù õìðöQ 100 Ü® ꣬ôJ™ àœ÷ Ýè£w ñ¼ˆ¶õñ¬ùJ™ ÜPºè‹ ªêŒòŠð†´œ÷¶.

6 õ¼ìƒè÷£è ªî£ì˜‰¶ ê˜õ«îê ð£Lò™ ñ£ï£´èœ ïìˆF»‹, ðô Ý󣌄Cèœ «ñŸªè£‡´‹, CA„¬êèœ ÜOˆ¶ õ¼‹ Þ‰Fò¡ Þ¡v®®ï† ÝŠ ªê‚²õ™ ªñ®ê¡ ܬñŠH¡ ꣘H™ 9 õ£óƒèœ ÜO‚èŠð´‹ Þ‰î ̀û£‚ «õš' ªîóHJ¡ Íô‹ ݇¬ñ‚ °¬ø¾ ºŸP½‹ c‚èŠð´Aø¶.

Þî¡ Íô‹ ޶ õ¬ó ݇¬ñ‚ °¬øõ£™ Üõv¬î ð†ìõ˜èÀ‚° ÜKî£ù CA„¬ê ܼA«ô«ò A¬ì‚°‹ õ£ŒŠ¹ ãŸð†´œ÷¶.Þ‰î CA„¬êJ™ õL Þ¼‚裶 î¿‹¹ Þ™¬ô, ñ¼‰¶, ñ£ˆF¬ó Þ™¬ô, ñ¼ˆ¶õ ñ¬ùJ™ îƒè «õ‡®ò ÜõCòº‹ Þ™¬ô. ܬîMì â‰îMî ð‚è M¬÷¾èÀ‚°‹ ÞìI™¬ô.I辋 ð£¶è£Šð£ù, F¼ŠFò£ù

CA„¬êò£è è¼îŠð´Aø¶.

Þîò «ï£Œ, ꘂA¬ó «ï£Œ, óˆî Ü¿ˆî‹ àœ÷õ˜èÀ‹ Þ‰î CA„¬ê¬ò «ñŸªè£œ÷ô£‹. â‰î å¼ Ý‡ñè‹ ªê‚v H†ù«ú£´ õ£›õ¬î«ò ªð¼¬ñò£è‚ 輶õ£¡. ÜŠð®Šð†ì õ¬óˆ  ªð‡èÀ‹ M¼‹¹õ£˜èœ. õ£›‚¬èJ™ I´‚«è£´ ï¬ì«ð£ì ¬õˆ¶ àŸê£èˆ¬î»‹, ï‹H‚¬è¬ò»‹ ÜOŠð¶‹ Þ‰î î°F .

ªê‚v H†ù¬ú õ÷˜ˆ¶‚ ªè£œ÷ 6 õ£ó ðJŸC ¬è«ò´ å¡Á‹ õöƒèŠðì Þ¼‚Aø¶. Þ‰î ðJŸC å¼ ñQî¬ù Ý«ó£‚Aòº‹, Üö°‹ àœ÷õù£è ñ£ŸÁ‹. â¬ì¬ò °¬øˆ¶ õ£›‚¬è º¬ø¬ò º¬øò£ùî£è ñ£ŸÁ‹. ñù‚èõ¬ôè¬÷ «ð£‚A ²Á ²ÁŠð£ù Þ¬÷ëù£è ñ£ŸÁ‹ â¡Aø£˜ ªê¡¬ù õìðöQ Ýè£w °ö‰¬îJ¡¬ñ CA„¬ê ¬ñò Þò‚°ù˜ ì£‚ì˜ è£ñó£x.

Page 24: Health Ulagam january 2015

24 ªý™ˆ àôè‹ | üùõK 2015àƒèœ

15/11/2011 ¹¶õ£›¾ˆ F†ìˆF¡ W› ¹¶¬ñ A¡v ªî£N™°¿ ªî£ìƒèŠð†´ Iè CøŠð£ù º¬øJ™ ªêò™ð†´ õ¼‹ «îQñ£õ†ì‹ ªè£´Mô£˜ ð†®J™ àœ÷ ñ«èvõK ÃPòî£õ¶...

Þ ‰ î ‚ °¿M™ 1 1 àÁŠHù˜èœ àœ÷ù˜. ï£ƒèœ îò£˜ ªêŒ»‹ A¡v îóñ£ùî£è¾‹ , M¬ô °¬øõ£è¾‹ Þ¼ŠðFù£™ ܬùˆ¶ˆ îQò£˜ ñ¼ˆ¶õ ñ¬ùèœ M¼‹H õ£ƒ°A¡øù˜. Þ‰îˆ ªî£N¬ô á‚èŠð´ˆ¶‹ õ¬èJ™ ¹¶õ£›¾ F†ìˆFL¼‰¶ Ïð£Œ. 95,000 àœè†ì¬ñŠ¹ GF ñ£Qòñ£è âƒèœ °¿MŸ° õöƒèŠð†´œ÷¶. «ñ½‹ èùó£ õƒAJ¡ èì¡ àîM ªðŸÁ ïiù Þò‰Fóƒè¬÷ õ£ƒA àŸðˆF¬ò ÜFèŠð´ˆF CøŠð£è ªêò™ð†´ õ¼A¡«ø£‹. õ£®‚¬èò£÷˜èO¡ «î¬õ‚° ãŸð A¡è¬÷ àŸðˆF ªêŒ¶ àKò «ïóˆF™ ªè£´Šð¶ CøŠ¹. ï£ƒèœ îò£˜ ªêŒ»‹ A¡èœ ²ˆFèKŠ¹ ªêŒî H¡ù«ó àŸðˆF ªêŒA¡«ø£‹. ªê¡¬ùJ™ àœ÷ ¬ñ裙 A¡ú îó ðK«ê£î¬ù ¬ñòˆF™ A¡v îó„ ꣡Pî› ªðŸÁœ÷¶. ¹¶¬ñ A¡ ¬ñòˆF™ õ£®‚¬èò£÷˜èœ ªñ£ˆîñ£è¾‹ C™ô¬øò£è¾‹ ªè£œºî™ ªêŒ¶ õ¼A¡øù˜.

Þ¡Á A¡v ªð‡èOì‹ HK‚è º®ò£î å¡ø£è ñ£PM†ì¶. ªð‡èO¡ Ý«ó£‚Aò‹ è¼F ²ˆîñ£ù º¬øJ™ A¡è¬÷ˆ îò£K‚A¡«ø£‹. îóI™ô£î A¡è¬÷ ðò¡ð´ˆF ÜKŠ¹ «ï£Œ, 輊¬ð «ï£Œ âù ðôõ£Á Üõvˆ¬îŠ ð´Aø£˜èœ. Ü¬î‚ è¼ˆF™ªè£‡´

âƒèÀ¬ìò A¡vèœ ñ¼ˆ¶õ gFò£è ²ˆFèK‚èŠð†´ îò£K‚A¡«ø£‹.

°¿Š ªð‡èœ õö‚èñ£è„ ªêŒ»‹ ªî£N¬ô Mì ¹¶¬ñò£ù º¬øJ™ å¼ ªî£N¬ô ªêŒò «õ‡´‹. ܶ ªð‡èÀ‚° ðò¡ð´‹ õ¬èJ™ Þ¼‚è «õ‡ ́ ‹ â¡ø â‡í«ñ Þ‰îˆ ªî£N¬ô„ ªêŒò á‚èñ£è Þ¼‰î¶. ªð‡èœ ªêŒò «õ‡®ò¶ å¼ ªî£N¬ô Ýó‹H‚°‹ º¡ â´ˆ¶‚ ªè£œÀ‹ ðJŸC, î¡ù‹H‚¬è, M죺òŸC, è®ù à¬öŠ¹, Þ¬õèœ ñ†´«ñ ªî£N¬ô ªõŸPèóñ£è ïìˆîŠðò¡ð´‹ î£óè ñ‰Fó‹.

ªð‡èœ «ê˜‰¶ A¡v îò£˜ ªêŒõ¶ â¡ð¶ ÜÂðõŠÌ˜õñ£è à혉¶ ÜFèñ£ù c÷‹, Üèô‹, àÁ…²‹ ñ, ªü™ ð¾ì˜èœ ÜFè‹ «ê˜‚è£ñ™ îóñ£ù ÍôŠªð£¼†è¬÷‚ ªè£‡´ ªêŒ¶ õ¼A«ø£‹. ï£ƒèœ îò£˜ ªêŒ»‹ A¡vèœ ðˆ¶ â‡í‹ ªè£‡ì å¼ ð£‚ªè†®¡ M¬ô Ï𣌠45‚° õöƒ°A¡«ø£‹. Hø ñ£õ†ìƒèœ â¡ø£™ Ï𣌠50‚° õöƒA õ¼A¡«ø£‹. ðœO ñ£íMèÀ‚° Mƒv, â‚v†ó£ ô£˜x, õöƒA õ¼A¡«ø£‹. «ñ½‹ ܡ옫ð´, ªìLõK «ñ†, «ð£¡ø¬õèœ õöƒA õ¼A«ø£‹. ñ¼ˆ¶õ˜èœ «è†°‹ ð†êˆF™ «èŠ, ñ£v‚ A÷¾v, ñŸÁ‹ °ö‰¬îèÀ‚° «î¬õò£ù A¡v, ªðKòõ˜èO¡ ¬ìò𣘠«ð£¡øõŸ¬ø °¬ø‰îM¬ôJ™ õ£ƒAˆ î¼A¡«ø£‹. Þî¬ù âƒèœ A¡v ¬ñòˆF™ àŸðˆF ªêŒõîŸè£è ºòŸCè¬÷ ªêŒ¶ õ¼A¡«ø£‹. «ñ½‹ Mõó‹ ªðø... 96006 21315 | «îQ îI›„ªê™M

ñ¼ˆ¶õ ñ¬ùèÀ‚° A¡ ÜPºè‹

Page 25: Health Ulagam january 2015

ªý™ˆ àôè‹ | üùõK 2015 25àƒèœ

èì‰î 1 0 0 ݇´èœ ð£ó‹ðKòI‚è ãù£F ì£‚ì˜ I.à.à«ê¡ Cˆî

ñ¼ˆ¶õ Kꘄ 𾇫ìêQ¡ ì£‚ì˜ I.à.à«ê¡ âv.â‹.H. Üõ˜èO¡ ñ¼ˆ¶õŠ ðE»‹ Üõ˜ îò£Kˆ¶ õ¼‹ ð£ó‹ðKò ÍL¬è ñ¼‰¶è¬÷»‹  ñø‚è º®ò£¶.

Þõó¶ ñ¼ˆ¶õŠ ðEJ™ ªî¡ ñ£õ†ì ñ‚èœ ðô¼‹ ñ¼ˆ¶õó£™ ¬èMìŠð†ì «ï£ò£Oè¬÷ Iè êõ£ô£è îù¶ ÍL¬è ñ¼‰¶èœ Íô‹ °íŠð´ˆF ªð£¶ñ‚èœ ñùF™ ðò¬óŠ ªðŸP¼‚Aø£˜. Þõó¶ ¬èõ‡íˆF™ îò£ó£ù ÜPò ÍL¬èèO¡ Æ´‚ èô¬õò£ù ñ¼î£E‚ Ã‰î™ ¬îô‹ àôèŠ ¹è›ªðŸø¶. Þî¡ ÍL¬è‚ °í‹ ÜP‰¶ ì£‚ì˜ â‹.â‹.à«ê¡ âv.â‹.H. ñŸÁ‹ Üõó¶ ñè¡ ì£‚ì˜ àñ˜ ÝA«ò£¬ó  «ð†® è‡ì«ð£¶..

èì‰î ËÁ ݇´èÀ‚° º¡ âƒè÷¶ îòó£ù ãù£F e󣺬èb¡ 󣾈îó£™ ªî£ìƒèŠð†ì Þ‰î Cˆî ñ¼ˆ¶õ Ý󣌄C GÁõù‹ ªî£ì˜‰î ð™«õÁ ÍL¬è ñ¼‰¶è¬÷ îò£KŠ ð¶ì¡ ðôMî «ï£Œ èÀ‚°‹ ÍL¬è ñ¼ˆ¶õˆF™ Cø‰¶ M÷ƒ°Aø¶. Þîù£™ îIöèˆF™ ðô ñ£õ†ìƒ èO™ Þ¼‰¶ ªð£¶ñ‚èœ õ‰¶ CA„¬ê ªðŸÁ ðò¡ªðÁAø£˜èœ.

âƒè÷¶ ñ¼ˆ¶õˆF™ 𣋹‚è®, Mû‚讂° àìù® º‚Aòˆ¶õ‹ ªè£´‚A«ø£‹. â‰îMî ªè£®ò MûŠð£‹¹ 讈‹ °íŠð´ˆî Þò½‹. Ü«î«ð£™ ðôMî «î£™ « ï £Œè¬÷ âOî£è °íŠð´ˆ¶A«ø£‹. ñ¼ˆ¶õ˜èœ ¬èM†ì ðô «ï£ò£Oè¬÷ °íŠð´ˆF»œ«÷£‹.

âƒè÷¶ ñ¼ˆ¶õˆF™ CÁcóè è™, Í¡Á ï£O™ °íñ£Aø¶. õ‡´è® «ï£Œ, Cóƒ° «ï£Œ Ìó£¡è®, CÁ𣋹 Ì„Cè®, Cô‰F Ì„C è®, ªð‡èÀ‚° ñ£îM죌, ݇èO¡ ݇¬ñ‚ °¬ ø ¾ , ° ö ‰ ¬ î J¡¬ñ , ͆´õL, 𣋹è®, «î£™«ï£Œ ފ𮊠ð™«õÁ «ï£ŒèÀ‚°

âƒèOì‹ ªê£‰î ÍL¬è ñ¼‰¶ à‡´. ÞîŸè£ù ÍL¬èè¬÷ îIöè‹ º¿õ¶‹ Þ¼‰¶ õóõ¬öˆ¶ îò£ó£Aø¶. «ñ½‹ âƒè÷¶ ñ¼ˆ¶õ Ý󣌄C Íô‹ ñ¼î£E Ã‰î™ ¬îô‹ â¡ø Ã‰î™ ¬îôˆ¬î ðô õ¼ìñ£è ñ‚èOì‹ ÜPºè‹ ªêŒ¶ õ¼A«ø£‹. àð«ò£Aˆî 30 ï£O™ Þî¡ °í‹ ªîK»‹.

«ñ½‹ ñ¼‰¶èœ ñŸÁ‹ ¯ô˜ õ£ŒŠ¹èœ ªðø...

ì£‚ì˜ â‹.â‹. à«ê¡. SMP

I.à.àñ˜, Bsc, CHM, aMP

I.â‹.â‹.à«ê¡ ÍL¬è Ý󣌄C ñ¼ˆ¶õ ¬ñò‹, ãù£F, ð†´‚«è£†¬ì ‚è£, î…¬ê

ñ£õ†ì‹. ªñ£¬ð™ : 95857 47555

100 õ¼ì ð£ó‹ðKò ñ¼ˆ¶õˆF™ ¬èMìŠð†ì ð†ì «ê£Kò£Cv ºŸP½‹ °íŠð´ˆF ê£î¬ù!

ñ¼î£E Ã‰î™ ¬îô‹ ÜPºè‹

ì£‚ì˜ àñ˜

ì£‚ì˜ I.à.à«ê¡ âv.â‹.H.

âƒè÷¶ ñ¼ˆ¶õˆF™ CÁcóè è™, Í¡Á ï£O™ °íñ£Aø¶. õ‡´è® «ï£Œ, Cóƒ° «ï£Œ Ìó£¡è®, CÁ𣋹 Ì„Cè®, Cô‰F Ì„C è®, ªð‡èÀ‚°

ñ£îM죌, ݇èO¡ ݇¬ñ‚ °¬ø¾, °ö‰¬îJ¡¬ñ, ͆´õL, 𣋹è®,

«î£™«ï£Œ ފ𮊠ð™«õÁ «ï£ŒèÀ‚° âƒèOì‹ ªê£‰î ÍL¬è ñ¼‰¶ à‡´.

Page 26: Health Ulagam january 2015

26 ªý™ˆ àôè‹ | üùõK 2015àƒèœ

Cˆî ñ¼ˆ¶õ˜ °.Cõó£ñ¡

݆®ú‹, èõù‚°¬ø¾ «ï£Œ, Üvªð˜è˜ «ï£Œ, ޡ‹

Þ¡ùªîù õ¬óòÁ‚è º®ò£î «ï£Œ pervasive development disorder ÝAòõŸø£™ ð£F‚èŠð´‹ °ö‰¬îèO¡ â‡E‚¬è, ܪñK‚è£M™ 53 °ö‰¬îèÀ‚° å¼õ˜. Þ‰Fò£M™ ܶ ËŸÁ‚° å¼õó£è Þ¼‚è‚ô‹ â¡Aø¶ èEŠ¹èœ. °PŠð£è 4:1 âù ݇ °ö‰¬îè¬÷ ÜFè‹ ð£F‚°‹ ݆®úˆ¶‚è£ù ª î O õ £ ù è £ ó í ‹ Þ ¡  ‹ õ¬óòÁ‚èŠðìM™¬ô. ñóðµ‚èO¡ YóŸø G¬ô, ²ŸÁ„ Åö™ ñ£², 裟P™… ñ‡E™ èô‚°‹  óê£òùƒèÀ‹, èQñƒèÀ‹ è£óíƒè÷£è Þ¼‚èô£‹ â¡Aø£˜èœ ÝŒõ£÷˜èœ.

‘â™ô£‹ 凫í裙 õò² õ¬ó 心裈 Þ¼‰¶„². ‘Ü‹ñ£, ÜŠð£’ÂÃì Üö裄 ªê£™L†«ì Þ¼‰î£¡. å‡í¬ó õò²‚° ÜŠ¹ø‹î£¡ â™ô£ˆ¬î»‹ ñø‰¶†ì£¡. «ê†¬ì 𣄲. å¼ Þ숶ô Þ¼‚è ñ£†«ìƒ°ø£¡. 凵, â™ô£Š ªð£¼¬÷»‹ Ü´‚Aªõ„²†«ì Þ¼‚裡. Þ™¬ô¡ù£, É‚A âPòø£¡. Üõ¬ù Üì‚è«õ º®ò¬ô. «ðê ñ£†«ìƒAø£¡. ð®‚è ñ£†«ìƒAø£¡ ’ - ÞŠð® Ü´‚è´‚è£ù Hó„¬ùèÀì¡ õ¼‹ °ö‰¬îè¬÷Š ð£FˆF¼Šð¶ ݆®ú‹

݆®ú‹ «ï£Œ‚° b˜¾ î¼Aø£˜

Page 27: Health Ulagam january 2015

ªý™ˆ àôè‹ | üùõK 2015 27àƒèœ

â‹ «ï£Œ.

݆®ú‹ Þó‡´ õò¶‚° º¡ù£™ ªð¼‹ð£½‹ èE‚èŠð´õ¶ Þ™¬ô.  ð£Ö†´‹«ð£¶ °ö‰¬î »ì¡ è‡è÷£™ «ðê «õ‡´‹. î£J¡ è‡í¬ê ¾‚°‹ ºè ð£õ¬ù‚°‹ °ö‰¬î ðF½‚° à현Cè¬÷ ªõOŠð´ˆî «õ‡®ò¶ Iè º‚Aòñ£è‚ èõQ‚èŠðì «õ‡®ò å¡Á.  ªê£™õ¬î ÜŠð®«ò ÞI«ì† ªêŒò âŠð® Ü‰î‚ °ö‰¬îJ¡ ͬ÷J™ ªñ¡ªð£¼œ ªð£F‰¶¬õ‚èŠð†´ Þ¼‚Aø¶ â¡ð¶ ÞòŸ¬èJ¡ ¹Kò£î M‰¬îèÀœ å¡Á. ‘Íí£‹ ñ£êˆ¶ô °ö‰¬î ºè‹ 𣘈¶„ CK‚°‹’ âùŠ

𠣆® ª ê £™õ¶ ÜÂðõ‹ ñ†´ñ™ô… ÜPMò™. ܶ«ð£™

ºè‹ 𣘂è£ñ™ è‡è¬÷ˆ îM˜‚°‹ °ö‰¬îèÀ‚° ݆®ú‹ Þ¼‚èô£‹ â¡Aø¶ ïiù ÜPMò™.

‘Üî™ô£‹ Üõƒè Ü Š ð £ « õ Íí¬ó õò²ô «ðCù£¡. ÞŠð«õ «ðê¬ô¡ù£, 凵‹ °¬ø…C ì £ ¶ ’ , ‘ Ý ‹ H ¬ ÷ Š H œ ¬ ÷

ªñ¶õ£ˆî£¡ «ð²‹. ªð£‡µƒè âŠð¾«ñ ªó£‹ð Y‚Aó‹ ↴ ñ£êˆ¶ô«ò «ðC´õ£ƒè’ âù„ ªê£™L, Þó‡ì¬ó õò¶ õ¬ó «ðê£ñ™ Þ¼‚°‹ î¡ ñè‚° ݆®ú«ñ£, ܬî 冮ò « ï £ Œ ˆ ª î £° Š « ð £ Þ¼Š ð¬î Š ªð¼‹ð£ô£ù ªðŸ«ø£˜èœ èE‚èˆ îõPM´õ˜. Ü‰îˆ î£ñî‹ °ö‰¬î¬ò º¿¬ñò£è Yó£‚èˆ î¼‹ ðJŸC‚°Š ªð¼‹ î¬ìò£è Þ¼‚°‹. Ý‹H¬÷Š Hœ¬÷‚° Ièˆ î£ñîñ£èˆî£¡ «ð„² õ¼‹ â¡ø 輈¶‚°ˆ ªîOõ£ù ÜPMò™ M÷‚è‹ â¶¾‹ Þ™¬ô. Ýù£™, ªð‡ °ö‰¬îè¬÷‚ 裆®½‹ ÜFè‹ î¡ ªêò™ ñŸÁ‹ ¹ô¡è¬÷ ÝÀ¬ñŠ 𴈶õF™ èõù‹ ªê½ˆ¶‹ ݇ °ö‰¬î‚°, «ðê â´‚°‹ ºòŸC ªè£…ê‹ î£ñîñ£èô£‹ â¡ø 輶«è£œ à‡´.

¹œOMõó‚ èí‚°Šð® ݆®ú‚ °ö‰¬îèO™ 2 3 êîMAîˆFù˜ «ðóPõ£÷ó£è õ¼õ˜. Þô‚AòˆF™ ï‹ñ£›õ£˜, ÜPMò™ àôA¡ ݙ𘆠ä¡v¯¡ ÝA«ò£˜ ݆®ú «ï£Œ ð£Fˆîõ˜èœ â¡Á Cô õóô£ŸÁˆ îèõ™èœ à‡´. Ýù£™, ܬùˆ¶ ݆®ú‚ °ö‰¬îèÀ‹ ÜŠð® Ü™ô. Üîù£™ Üõ˜èÀ‚° ªõ° M¬óM™ ðJŸC ¶õ‚èŠðì «õ‡´‹. î¡Â¬ìò 䋹ô¡è¬÷»‹, î´ñ£Ÿø‹ Þ™ô£ G¬ô»‹ (vestibular sense), î¡ Í†´è¬÷ 弃A¬íˆ¶ æ®ò£´‹ FøQ½‹ Þ‰î‚ °ö‰¬îèÀ‚°„ êƒèìƒèœ Þ¼Šð, ²ŸPJ¼‚°‹ Åö½‚° Þ¬êõ£è Ü õ ˜ è ÷ £ ™ Þ ˆ î ¬ ù ¬ ò » ‹ 弃A¬íˆ¶„ ªêò™ðì º®ò£¶. 嚪õ£¼ ¹ô‹ îQˆîQ«ò ÜFèð†ê ÝÀ¬ñ»ì¡ Þ¼Šð¶‹ Iè º‚Aò‚ è£óí‹.

݆®úˆ¶‚è£ù ªîOõ£ù è£óí‹ Þ¡Â‹ õ¬óòÁ‚èŠðìM™¬ô. ñóðµ‚èO¡ YóŸø G¬ô,

²ŸÁ„ Åö™ ñ£², 裟P™… ñ‡E™ èô‚°‹  óê£òùƒèÀ‹, èQñƒèÀ‹ è£óíƒè÷£è

Þ¼‚èô£‹ â¡Aø£˜èœ ÝŒõ£÷˜èœ

Page 28: Health Ulagam january 2015

28 ªý™ˆ àôè‹ | üùõK 2015àƒèœ

Þ¼îò «ï£Œ ªõOèO™  º¡¹ ÜFèñ£è è£íŠð†ì¶. 𣶠މFò£M™ Aó£ñˆF™ Ãì ã¬öèÀ‚°‹ õ¼Aø¶. è£óí‹ ðô Þ‰î õ¬èJ™ õ¼º¡ 裊𶋠õ‰î ¾ì¡ «ï£J™ Þ¼‰¶ M´î¬ôŠªðø¾‹ ïiù Þ¼îò ñ¼ˆ¶õñ¬ù ñŸÁ‹ ñ¼ˆ¶õ˜èO¡ ðE I辋 ð£ó£†´‚ °Kò¶. Þ‰î õ¬èJ™ Þó¾ ðèô£è ≫ïóº‹ Þ¼îò «ï£Œ ñŸÁ‹ ñ™® vªðû£L†® ñ¼ˆ¶õñ¬ùò£èˆ î…¬êJ™ Iè„CøŠð£è ÞòƒA õ¼‹ ÜÂñ™® ªðû£L†® Þ¼îò ñ¼ˆ¶õñ¬ùJ¡ ñ¼ˆ¶õ˜ 죂ì˜.Cõ°ñ£˜ â‹.®.®.â‹.

(Cardiology) CøŠ¹ «ð†®... ñ£Põ¼‹ ïiù àôA™ àí¾º¬ø ï¬ìº¬øŠ ðö‚è‹ Þ¬õèO™ ܪñK‚裬õ Þ‰Fò£ I…CM†ì¶. Þîù£™ Þ‰Fò£M™ ÜFè Ü÷M™ Þ¼îò «ï£Œ ðóM õ¼Aø¶. ꘂè¬ó «ï£Œ Ýó‹ðF™ Þ¼‰«î 膴‚°œ ¬õˆ¶‚ ªè£œ÷ «õ‡´‹.

Þ¼îò «ï£J¡ ÜP°Pò£ù ªï…²õL «î£œð†¬ì õL õ‰î£™ 40 õò¶ èì‰îõ˜èœ Þ¼îò ðK«ê£î¬ù ªêŒ¶î£¡ Þ‰Fò£M™ àí¾ º¬ø) üƒ‚¹†º¬ø ñ£øµ‹ àí¾‚ 膴Šð£´ àŠ¬ð‚ °¬øˆ¶‚ ªè£œõ¶ ފ𮊠ðô à‡´. Þ¼îò «ï£Œ à¼õ£è è£óíñ£ù â™.®.®ªè£¿Š¹œ÷ ð†ì â‡¬íŠ ðôè£óƒè¬÷ˆ îM˜‚赋. ñ£Iê‹ ÜFè‹ â´‚è‚Ã죶. ÞŠð® àí¾‚ 膴Šð£†´ì¡ Þ¬÷ë˜èœ Þ¼‰î£™ Þ‰Fò£¬õ ñ†´ªñ¡ù àô¬è«ò 裊ð£Ÿøô£‹ â¡Aø£˜.

Ü ñ™® vªðû£L†® ñ¼ˆ¶õñ¬ù 69, Trichy Road, (near Convent) Thanjavur .

Phone: 91-4362-275091, 275092, Email: [email protected]

Þ‰Fò˜è¬÷ ÜFè‹

°P¬õ‚°‹ Þîò«ï£Œî…¬ê ÜÂ

ñ¼ˆ¶õ¬ùJ¡ ì£‚ì˜ Cõ°ñ£˜

Þ¼îò «ï£J¡ ÜP°Pò£ù ªï…²õL «î£œð†¬ì õL õ‰î£™ 40 õò¶ èì‰îõ˜èœ Þ¼îò

ðK«ê£î¬ù ªêŒ¶î£¡ Þ‰Fò£M™ àí¾ º¬ø (üƒ‚¹†º¬ø) ñ£øµ‹ àí¾‚ 膴Šð£´ àŠ¬ð‚ °¬øˆ¶‚ ªè£œõ¶

ފ𮊠ðô à‡´.

Page 29: Health Ulagam january 2015

ªý™ˆ àôè‹ | üùõK 2015 29àƒèœ

Þ‰Fò˜è¬÷ ÜFè‹

°P¬õ‚°‹ Þîò«ï£Œî…¬ê ÜÂ

ñ¼ˆ¶õ¬ùJ¡ ì£‚ì˜ Cõ°ñ£˜

âƒè÷¶ ñèO˜ °¿ îò£K‚°‹

¹¶¬ñ A¡ õ¬èè¬÷ MŸð¬ù ªêŒò

ñ£õ†ì õ£Kò£è ªî£N™ º¬ù«õ£˜èœ ̄ ô˜èœ

«î¬õ. ªð‡èœ ܵèô£‹.

¹¶¬ñ A¡ ÜPºè‹

¹¶¬ñ A¡v ªî£N™°¿, 156®, «è£M‰î¹ó‹ ªî¼, ªè£´Mô£˜ð†®, «îQ ñ£õ†ì‹, «îQ.96006 21315, 8148 264761, 9629881182

ñ¼ˆ¶õñ¬ùèœ Üµèô£‹!

Page 30: Health Ulagam january 2015

30 ªý™ˆ àôè‹ | üùõK 2015àƒèœ

C‚èô£ù ñŸÁ‹ C‚èô£ù Þîò ÜÁ¬õ CA„¬ê¬ò ªõŸPèóñ£è ªêŒ¶, ªê¡¬ù °«÷£ð™ ªý™ˆ C†®

ñ¼ˆ¶õñ¬ù ê£î¬ùŠ ¹K‰¶œ÷¶.

«êôˆ¬î„ «ê˜‰î 23 õò¶ åŠð‰î‚ ÃLŠ ðEò£÷ó£ù è«íê¡ â¡ðõ˜ 膴ñ£ùŠ ðEJ¡ «ð£¶ MðˆF™ C‚A ²ò àí˜Mö‰î£˜. ºî½îMJ¡ «ð£¶ Üõ¼¬ìò ÞîòˆF™ è´¬ñò£ù è£ò‹ ãŸð†®¼Šð¶ ªîKò õ‰î¶. ðô õ¬èò£ù ðK«ê£î¬ùèœ Íô‹ Üõó¶ Þîò‹ AN‰F¼Šð¬î»‹, Þîò‹ Ü¿ˆîŠð†ì Þîò à¬øJ™ óˆî‹ «ê˜‰F¼Šð¶‹ ªîKò õ‰î¶. Þîò‚ ANê¬ô„ êK ªêŒò¾‹, àJ¬ó‚ 裊ðŸø¾‹‹, Fø‰î G¬ô ÜÁ¬õ CA„¬ê Iè Üõêóñ£è ªêŒòŠð†ì¶.

I辋 C‚èô£ù Þîò ÜÁ¬õ CA„¬êJ½‹

°«÷£ð™ ñ¼ˆ¶õñ¬ù ê£î¬ù

Page 31: Health Ulagam january 2015

ªý™ˆ àôè‹ | üùõK 2015 31àƒèœ

Þì¶ Þîò áŸø¬ø ñŸÁ‹ ̧ ¬ófó™ C¬ó Þîò ÝAò¬õ êK ªêŒòŠð†ìù. Þîò ÜÁ¬õ CA„¬ê G¹í˜èœ «ï£òPî™ Fø¡ ñŸÁ‹ CøŠð£ù ÜÁ¬õ CA„¬ê è£óíñ£è «ï£ò£O àJ˜ H¬öˆî£˜.

Þ‰î ÜÁ¬õ CA„¬ê‚ °Pˆ¶ 죂ì˜.«è£MQ ð£ô²ŠHóñE ÃÁ¬èJ™, “Þîò„ ²õK™ ãŸð†ì è£ò‹ è£óíñ£è ãŸð†ì è´¬ñò£ù Þîò AN¾œ÷ «ï£ò£O¬ò‚ 裊ð£ŸÁ‹ ÜÁ¬õ CA„¬ê I辋 C‚èô£ù‹. Þîò C® v裡 ñ Ÿ Á ‹ â ‚ « è £ è £ ˜ ® « ò £ A ó £ ‹

ðK«ê£î¬ùèœ è¿ˆ¶ C¬ó i‚般, Þîò‹ AN‰F¼Šð¬î»‹, Þîò‹ Ü¿‰Fò Þîò à¬øJ™ ó ˆ î ‹ « ê ˜ ‰ F ¼ Š ð ¬ î » ‹ àÁFŠð´ˆFù. Þ¶«ð£¡ø Þîò‚ è£òˆî£™ ªî£ì‚èˆF™ «ï£ò£O àJ˜ H¬öˆî£½‹ Üõó¶ Ý»œ 60 êîiî ºî™ 90 êîiî‹ õ¬ó. °¬ø‰î óˆî Ü¿ˆî‹, 迆¶ C¬ø i‚è‹, Þîò‹ Ü¿‰Fò àîò à¬øJ™ óˆî‹ «ê˜î™ ÝAò Hó„C¬ùèÀ‚° Þîò ¸¬ófó™ ¬ðð£v ÜÁ¬õ CA„¬êò£ù vªì˜ù£ìI ðK‰¶¬ó‚èŠð†ì¶. Þîò‚ ANê™ êK ªêŒòðŠ†´, Þîò à¬øJ™ «ê˜‰F¼‰î óˆîº‹ ªõO«ò Ÿ ø Š ð†ì¶ . M 𠈶 ãŸð†ì¾ì¡ ñ¼ˆ¶õñ¬ùJ™ àœ«ï £òOò£è ÜÂñFˆî¶ , ðK«ê£î¬ùè¬÷ˆ ªî£ì˜‰¶ àìù®ò£è ÜÁ¬õ CA„¬ê ªêŒî¶ ÝAò¬õ«ò «ï£ò£O¬ò‚ 裊ð£ŸP àœ÷ù . âƒ èœ °¿M½œ÷ ñ¼ˆ¶õ˜èœ, ªêMLò˜èœ, àÁŠH õN CA„¬ê G¹í˜èœ ÝA«ò£¼‚°

âù¶ ñùñ£˜‰î ï¡P蜔 â¡Á ªîKMˆî£˜.

500 𴂬è ñ¼ˆ¶õñ¬ùò£è àœ÷ ªê¡¬ù, °«÷£ð™ ªý™ˆ C†´ ñ¼ˆ¶õñ¬ù , 1 0 0 0 𴂬èò£è MK¾ð´ˆî‚è õêFè¬÷‚ ªè£‡ì ÅŠð˜ vªðû£L†® ñ¼ˆ¶õñ¬ù Ý°‹. Í¡ø£‹ G¬ô ñ¼ˆ¶õ‹, àÁŠ¹ ñ£ŸÁ CA„¬ê âùŠ ð¡ºè ñ¼ˆ¶õƒè¬÷ õöƒA õ¼‹ Þ‰î ñ¼ˆ¶õñ¬ù, êeðˆFò ªî£N™¸†ð‹ Íô‹ «ï£òOèÀ‚° Iè„ Cø‰î CA„¬ê¬ò ÜOˆ¶ õ¼Aø¶.

Þîò Ü¿ˆî‹ è£óíñ£è ãŸð†ì è´¬ñò£ù ñ£ó¬ìŠH™, Þîò à¬øJ™ óˆî‹ «ê˜‰F¼‰î¶. âù«õ Þîò à¬ø Fø‚èŠð†´ óˆî ñÁ²öŸC ≈KÜ‹ Íô‹ ÜF™ «ê˜‰F¼‰î 2 L†ì˜ óˆîˆ¬î ÜèŸPò H¡ù˜ e‡´‹ àìL™ ªê½ˆFù£˜èœ. 3 ªê.e Ü÷MŸ°‚ AN‰F¼‰î

500 𴂬è ñ¼ˆ¶õñ¬ùò£è àœ÷ ªê¡¬ù, °«÷£ð™ ªý™ˆ C†´ ñ¼ˆ¶õñ¬ù, 1000 𴂬èò£è MK¾ð´ˆî‚è õêFè¬÷‚ ªè£‡ì ÅŠð˜ vªðû£L†® ñ¼ˆ¶õñ¬ù Ý°‹. Í¡ø£‹ G¬ô ñ¼ˆ¶õ‹, àÁŠ¹ ñ£ŸÁ CA„¬ê âùŠ ð¡ºè ñ¼ˆ¶õƒè¬÷ õöƒA õ¼‹ Þ‰î ñ¼ˆ¶õñ¬ù, êeðˆFò ªî£N™¸†ð‹ Íô‹ «ï£òOèÀ‚° Iè„ Cø‰î CA„¬ê¬ò ÜOˆ¶ õ¼Aø¶

Page 32: Health Ulagam january 2015

32 ªý™ˆ àôè‹ | üùõK 2015àƒèœ

²ôðñ£è A¬ìŠð¶ì¡, M¬ô ñLõ£è A¬ìŠð¶ õ£¬öŠðöƒèœ. 嚪õ£¼ ðöº‹ å¼ õ¬èò£ù

°í‹ ªè£‡ì¬õ. ܬõè¬÷ŠðŸP...

«ï£»Ÿø «ïóˆF™ «î´õ¶ ꣈¶‚°® â¡ø£™ ê£î£óí «ïóˆF™ ꣊H´‹ ðöõ¬è õ£¬ö. â™ô£õ¬è õ£¬öŠðöˆ¬î»‹ ꣊Hì‚ Ã죶. Cô õ£¬öŠðöƒè¬÷ «ï£»œ÷õ˜èœ îM˜‚è «õ‡´‹.

«ðò¡ õ£¬öŠðö‹ «î£™ î®ñù£è Þ¼‚°‹ ÜFè‹ ÞQŠ¹ ²¬õ à¬ìò¶. Ý«ó£‚AòˆFŸ° ï™ô¶. ñô„C‚è¬ô b˜‚èõ™ô¶. Ýù£™ «ðò¡ õ£¬ö õ£î «ï£Œ‚è£ó˜èÀ‚° Ý裶. Üõ˜èœ ꣊H†ì£™ àì™ °O˜„C ܬ쉶 êOŠH®‚è õ£ŒŠH¼‚Aø¶.

àì™ Å´ îE‚°‹ õ£¬öŠðö‹

Page 33: Health Ulagam january 2015

ªý™ˆ àôè‹ | üùõK 2015 33àƒèœ

ð¡P õ÷˜ˆ¶ ðí‚è£ó¡ Ýèô£‹!

ñˆFò Üó² ääCH®J¡

àí¾ ðîŠð´ˆ¶‹ ªî£N™ õ£ŒŠ¹!

ð™ô£Jó‹ ªî£N™ ÜFð˜è¬÷ à¼õ£‚Aò

ILS GÁõù‹«ñ½‹ ð™«õÁ ªî£N™

õ£ŒŠ¹„ ªêŒFèœ!

6-‹ ݇®™ ªõŸPèóñ£è ªõOõ¼‹

ªî£NôFð˜ ñ£îÞî›... 𮻃èœ!

óvî£O õ£¬öŠðöº‹ ²¬õ I‚è¶. ï¡ø£è èQ‰î H¡«ð Þ¬î ꣊Hì «õ‡´‹. ªêKñ£ù‹ Ýè «ïó‹ H®‚°‹. âù«õ ꣊H†ì¾ì¡ õJÁ ñ‰îñ£è «î£¡Á‹.

ð„¬ê õ£¬ö Y‚Aó‹ Ü¿AM´‹ â¡ð õ£ƒA ꣊H´‹«ð£¶ èõù‹ «î¬õ. Þ¶ ²¬õI‚è¶. ñô„C‚è¬ôŠ «ð£‚°‹. àwí‹ îE‚°‹. Þ¬î Ü÷«õ£´ ꣊H†ì£™ Hˆî‹ îE»‹. ÜFè‹ ê£ŠH†ì£™ Hˆî‹ ô‹.

«ï‰Fó‹ õ£¬ö ðC«ð£‚°‹ ñ à¬ìò¶. Ý«ó£‚Aò‹ . óˆî M¼ˆF‚° à. ÜFè °O˜„C . âù«õ ü¨ó‹, êOò£™ ð£F‚芊†ìõ˜èœ îM˜‚è «õ‡´‹.

ñ¬ôõ£¬ö ðö‹ «î£™ î®ñù£ù¶. ÞF™ CÁñ¬ô õ£¬ö â¡Á å¼ õ¬è Þ¼‚Aø¶. Þ¬î ªî£ì˜‰¶ ꣊H†´ õ‰î£™ àì™ Üö° ªñ¼° ªðÁ‹. ñ¬ô õ£¬ö ♫ô£¼‚°‹ àè‰î¶î£¡.

Ýù£™ ðC¬ò ñ‰îŠð´ˆ¶‹.

ªêšõ£¬ö «ôê£ù ªïŒ õ£ê¬ù à¬ìò¶. Þ¬î ꣊H†´ õ‰î£™ ñ£¬ô‚ è‡ Mò£F î´‚èŠð´‹. Hˆîˆ¬î îE‚°‹. ðC¬ò ñ‰îŠð´ˆîŠ 𴈶‹ °íº¬ìò¶. Þ¬î Þó¾ ꣊𣆮Ÿ°Š H¡ å¼ ñ‡ìô‹ (41 èœ) ꣊H†´ õ‰î£™ ªð‡èœ 蘊ð‹ îK‚è õ£ŒŠ¹èœ ÜFèK‚°‹ â¡ø ï‹H‚¬è à‡´.

Page 34: Health Ulagam january 2015

34 ªý™ˆ àôè‹ | üùõK 2015àƒèœOwned and Published By aP.Daksnamoorthy From no 20/21, Vallalar st, M.G.R. nagar, Chennai - 78 Printed by him at K.V.P. Printers no : 51.Jones Road, Saidapet, Chennai - 600 015. Editor : aP.Daksnamoorthy

ñ¼ˆ¶õñ¬ùèO™ ܬùˆ¶Mîñ£ù «ï£Œ ñŸÁ‹ °¬øð£´è¬÷ Ièˆ ¶™Lòñ£è è‡ìP»‹

è¼Mè¬÷ Þø‚°ñF ªêŒ¶ MŸð¬ùJ™ º¡«ù£®ò£èˆ Fè›A«ø£‹. èì‰î ðF¬ù‰¶ õ¼ìñ£è Þ‰GÁõùˆ¬î ïìˆF õ¼A«ø¡. Þ¡Á ñ¼ˆ¶õˆF™ ïñ¶  àôè è¬÷ I…CM†ì¶. Ü¡Á ñ¼ˆ¶õ ¶¬ø‚° ïiù è¼Mèœ Þ™¬ô. Þ¬îªò‡Eò «ð£¶ âšõ÷¾ ïiù ñ¼ˆ¶õ è¼Mèœ Þ™ô£¬ñò£™ FùêK ðô àJ˜èœ ðLò£Aø¶ â¡Á 輈F™ªè£‡´ b˜¾ «õ‡´‹ âù G¬ùˆ¶ àôA™ ñ¼ˆ¶õ è¼Mè¬÷ îò£Kˆ¶ ÜPºè‹ ªêŒ»‹ GÁõùƒè¬÷ ªî£ì˜¹ ªè£‡´ Þò‰Fóƒè¬÷ õóõ¬öˆ¶ ñ¼ˆ¶õñ¬ùèÀ‚° ÜPºè‹ ªêŒ¶ õ¼A«ø£‹. Þ‰î õ¬èJ™ ªê¡¬ù ñŸÁ‹ îIöè‹ º¿õ¶‹ àœ÷ Ü«ïè ñ¼ˆ¶õñ¬ùèÀ‚° ñ¼ˆ¶õ è¼Mèœ ï£ƒèœ ÜPºè‹ ªêŒ¶œ«÷£‹.

Ü«î«ð£™ Þ‰Fò£M™ ðô ñ£GôƒèO™ àœ÷ ñ¼ˆ¶õñ¬ùèÀ‚° ïiù ñ¼ˆîõ ðK«ê£î¬ù è¼Mèœ MŸð¬ù ªêŒõ¶ì¡ Üî¡ ªêò™ð£†´ º¬ø, ê˜iv âù ð™«õÁ ªî£N™¸†ð ðE¬ò è«÷ èõQ‚A«ø£‹. ï£ƒèœ õöƒA»œ÷ ñ¼ˆ¶õ

è¼Mèœ CÁ «è£÷£Á â¡ø£½‹ àì«ù ªê¡Á êKªêŒò êKò£ù ªñ‚è£Q‚, Þ¡TQKò˜èœ àœ÷£˜èœ. °PŠð£è Þ¼î «ï£Œ ê‹ð‰îñ£ù è¼Mèœ ÜFèñ£è Þø‚°ñF ªêŒ¶ ñ¼ˆ¶õñ¬ùèÀ‚° õöƒA õ¼A«ø£‹. «ñ½‹ ã¬ö âOòõ˜èœ «ï£Œõ£ŒŠð†´ ñ¼ˆ¶õ Ý«ô£ê¬ù‚°ˆ ªîKò£ñ™ îMŠ«ð£¼‚° àî¾A«ø£‹. Üî£õ¶ Þ¼îò «ï£Œ «ð£¡ø «ï£Œ èŠð†ìõ˜èÀ‚° Þôõê ñ¼ˆ¶õ õêF A¬ì‚è õN裆®»‹ Þ¶õ¬ó ðô «ï£ò£Oèœ ïô‹ ªðø àîM»œ«÷£‹.

« ñ½‹ ñ¼ˆ¶õ ºè £‹ èÀ‹ ï ì ˆ F » œ « ÷ £ ‹ . ª î ¡ ù è ˆ F ™ ñ¼ˆ¶õñ¬ùèœ, ñ¼ˆ¶õ˜èœ, ªî£N™ º¬ù«õ£˜èœ ïiù è¼Mèœ õ£ƒè âƒè¬÷ ܵ辋.

«ñ½‹ MðóƒèÀ‚°

Perfect Technologies

Plot I Block a, F3 aswin Flats

7th St, Periyar nagar Extn

Madipakkam Chennai - 600091

Cell : 09003401010

«î¬õ‚° àì«ù ܵèô£‹!

ñ™® vªðû£L†® ñ¼ˆ¶õñ¬ùèÀ‚° ïiù è¼Mèœ!

Page 35: Health Ulagam january 2015

ªý™ˆ àôè‹ | üùõK 2015 35àƒèœ

ñ¼î£E

Ã‰î™ ¬îô‹

100% ªý˜ð™

ñ¼î£E

Ã‰î™ ¬îô‹

100% ªý˜ð™ñ¼î£E

Ã‰î™ ¬îô‹

100% ªý˜ð™

100 õ¼ì Cˆî ¬õˆò ð£ó‹ðKòˆF™ è£õ¶ ðó‹ð¬óò£è

MŸð¬ù ªêŒò ªñ£ˆî

MŸð¬ùò£÷˜èœ ªî£N™

º¬ù«õ£˜è÷¢ «î¬õ! ²ò àîM‚

°¿ ªð‡èœ ܵèô£‹!

âñ¶ ñ¼ˆ¶õˆF™ «î£™ «ï£Œ, CÁcóè‚ è™, ݇¬ñ‚ °¬øð£´, ªõœ¬÷Šð´î™, Mû‚è®èœ, 𣋹è®èœ, ð†ì «ï£Œèœ ܬùˆ¬î»‹ ÍL¬è ñ¼ˆ¶õ‹ Íô‹ °íŠð´ˆ¶A«ø£‹. M¬óM™ îIöè‹ º¿õ¶‹ ñ¼ˆ¶õ‹ ªêŒò àœ«÷£‹. ñ¼‰¶èœ «î¬õ‚°‹ àì«ù ܵèô£‹. î𣙠ªêô¾ îQ.

ãù£F ì£‚ì˜ â‹.â‹.à«êQ¡

ñ¼ˆ¶õ˜è÷£™ ¬èMìŠð†ì «ê£Kò£Cv «ï£Œ‚° b˜¾!

I.â‹.â‹.à«ê¡ ÍL¬è Ý󣌄C ñ¼ˆ¶õ ¬ñò‹

ãù£F, ð†´‚«è£†¬ì ‚è£, î…¬ê ñ£õ†ì‹

ªñ£¬ð™ : 95857 47555, 94431 94188email : [email protected]

ì£‚ì˜ àñ˜ CHM, aMP

ì£‚ì˜ I.à.à«ê¡ SMP

«î¬õ‚° àì«ù ܵèô£‹!

Page 36: Health Ulagam january 2015

36 ªý™ˆ àôè‹ | üùõK 2015àƒèœ

unGaL HEaLTH uLaGaM Tamil Monthly Magazine no : TnTaM 21517/ 22/1/2013-TC R.Dis no: 1952/2013

Our Mission Preserve eye sight and Help People see better Provide ethical and evidence - based eye care Deliver highest quality eye care with compassion

FACILLITIES AVAILABLE Comprehensive Eye Check up

Cornea and refractive laser surgery

Cataract Surgery

Orbit, Oculoplasty Reconstructive & aesthetic Clinic Service

Glaucoma Service

Vitreo Retina & uvea Service

Paediatric Opthalmology & Squint Service

Contact lens Service & Opticals

Centers in Chennai Satellite CentersEgmore: 13, Sait Colony 2nd Street, Egmore,

Chennai- 8, Tel: 044-42145331Mannady: no 79, Moore Street, Mannady,

Chennai Tel: 044- 42027213

Crescent Hospital, Royapettai, Chennai-14Murthuzaviya Trust Hospital, Kodungaiyur, Chennai-118

܉&˘ è‡ ñ¼ˆ¶õñ¬í

e-mail: [email protected]/ www.annoorwelfare.com

àôè îó è‡ ñ¼ˆîõ‹