Hacia la Superación de lo Sombrío

HACIA LA SUPERACIÓN DE LO SOMBRÍO

Efrén Ramírez,MD

Director Médico

Comunidad Terapéutica Ambulatoria de Ocean Park

[email protected]

Copyright © 2008 Efrén Ramírez, MD

Sinopsis

Los síndromes por trastornos de déficit de atención (TDA) han

llegado a un nivel pandémico. Los resultados son mundiales:

desasosiego, discapacidad, impedimentos funcionales, desórdenes

crónicos de salud mental y física que han sumergido la humanidad

en un estado de negación.

Desde la Segunda Guerra Mundial la psiquiatría se ha ido re-

enfocando de la práctica estrecha de la atención médico-

psicológica individual hacia la psiquiatría comunitaria de base

holística. Un ejemplo de ello es la comunidad terapéutica libre

de drogas que surgió en Puerto Rico en los ‘60s y se convirtió

en un modelo para más de 9,000 programas de la Federación

Mundial de Comunidades Terapéuticas al día de hoy.

La Comunidad Terapéutica Ambulatoria de Ocean Park ha

desarrollado un programa libre de drogas para el tratamiento de

los TDA, basados en principios de Nutrigenomía (basado en el

litio quelatado, que no es tóxico), diálogo terapéutico,

tertulia de ayuda mutua y esfuerzo propio, acción comunitaria

generativa, y meditación. Este programa ha demostrado ser

efectivo en ayudar a personas a sobreponerse a sus tendencias al

comportamiento adictivo y a acumular creencias y experiencias

tóxicas en lo que Carl Jung llamó la Sombra, y de esa forma

sobreponerse a diversos patrones de disfunción mental

resultantes (Ejes I y II del DSM-IV-TR), y a múltiples otras

disfunciones psicosomáticas, psicosociales, mediante un proceso

Junguiano de Individuación. El programa incluye técnicas para

desarrollar comunidades hogareñas de base comunitaria, dirigidas

a rehabilitar la familia y el vecindario.

Niall Ferguson, Profesor de Historia y de Administración de

Empresas de la Universidad de Harvard, en una entrevista

publicada en Harvard Magazine,1 señala que los factores

socioeconómicos causantes de la mayoría de los problemas

sociales contemporáneos son:

Un déficit económico

Un déficit de mano de obra

Y el más grave, un enorme déficit de atención2 que nos

sumerge en inconveniente negación.

Indudablemente el mundo se enfrenta al síndrome de desorden por

déficit en la atención, a nivel pandémico, que causa

desasosiego, discapacidad, impedimentos funcionales, desórdenes

crónicos de la salud mental y física, y que en la mayoría de los

casos es el factor más importante de los tres que sugiere

Ferguson, porque los primeros dos son derivados del tercero.

Durante los últimos cincuenta años, a raíz de la Segunda Guerra

Mundial, la psiquiatría se ha ido re-enfocando, de la práctica

estrecha de la atención médico-psicológica individual, hacia la

inclusión de la familia, grupos, sectores subculturales

marginados, fenómenos de masas, cultos religiosos, la política y

la psicohistoria, hasta convertirse en una psiquiatría

comunitaria de base holística. En esta nueva psiquiatría se

1 Entrevista hecha al profesor Ferguson por Janet Tassel, publicada en Harvard Magazine,mayo-junio 2007, bajo el título “The Global Empire of Niall Ferguson: Doing history on asweeping scale”.

2 Para una definición operacional de desórdenes por déficit de atención, véase www.addapr.org.

destaca la importancia de la nutrición, el diálogo, la

socialización, la ecología y la espiritualidad individual.3

Un ejemplo significativo de un sistema de psiquiatría

comunitaria lo es el movimiento de la comunidad terapéutica

libre de drogas, influido por antiquísimas tradiciones hindúes,

budistas y cristianas, que tomó auge en Puerto Rico a partir del

1960 con el Centro de Investigaciones Sobre la Adicción (CISLA),

y que a través de sus egresados se ha proliferado por el

planeta.4 La Federación Mundial de Comunidades Terapéuticas

incluye más de 9,000 programas en más de 100 países que son

derivadas en parte o totalmente del modelo caribeño. En Brasil

solamente, hay más de 2,000 tales programas.

En octubre de 2008 fui invitado por el Presidente de la

Federación Brasileña de Comunidades Terapéuticas, el Rev.

Haroldo Rahm,5 a adiestrar, durante una semana, a 350 personas,

entre residentes, funcionarios, familiares y patrocinadores

regionales, sobre los adelantos clínicos y técnicos que se

siguen produciendo a diario en la Comunidad Terapéutica

Ambulatoria de Ocean Park (CTA-OP) que fundé y dirijo desde el

1993. La CTA-OP es una clínica privada con status de ONG

(Organización No Gubernamental de las Naciones Unidas)6 que,3 Para una discusión de esas cinco vertientes de sanación holística, véase el “Manual deOrientación Básica” en www.addapr.org. 4 Véase www.comunidadterapeuticacaribena.com 5 El Rev. Rahm es un sacerdote jesuita de Texas que ha dirigido el movimiento de lacomunidad terapéutica en Brasil durante los últimos 30 años, aplicando las estructurasbásicas de Daytop a sus programas. Es vicepresidente del World Federation ofTherapeutic Communities.

6 La Oficina de Drogadicción y Crimen (ODC) de las Naciones Unidas, con sede en Viena,luego de un estudio comparativo de la eficiencia de los programas gubernamentales y no-gubernamentales en la prevención y tratamiento de las disfunciones sociales asociadascon la adicción, concluyo que las organizaciones no-gubernamentales (ONG’s) habíandemostrado una clara superioridad, e hizo un llamado a que se respaldara a dichas ONG’s

entre otras cosas, ofrece servicios gratuitos de cernimiento por

internet y recomendaciones para tratamiento casero, con

productos y técnicas naturales, libre de fármacos psicotrópicos.

Se puede acceder a la clínica cibernética a través de

www.addapr.org, donde se puede descargar, libre de costo, un

“Manual de Orientación Básica” sobre un método alterno de

tratamiento para los trastornos por déficit de atención. Una

versión en inglés de este Manual está disponible (también libre

de costo) en www.addapr.info.

La Comunidad Terapéutica Ambulatoria de Ocean Park es una

asamblea de adultos, que estamos superando nuestros desórdenes

en la atención aplicando el protocolo que se describe en el

“Manual de Orientación Básica”, y que estamos comprometidos a

utilizar todos los medios a nuestro alcance que nos permitan

diseminar esta información para toda la humanidad, comenzando

con nuestras familias y el círculo de influencia de nuestros

amigos, vecinos, compañeros de trabajo y correligionarios.

Los participantes (“Individuantes”) del programa de Comunidad

Terapéutica estilo caribeño aprendemos, con nuestra experiencia

en nuestro tratamiento, a desarrollar y mantener una micro-

comunidad terapéutica en nuestros hogares.7

En Puerto Rico estamos en proceso de constituir una Federación

Puertorriqueña de Micro-Comunidades Terapéuticas de Base, con

miras a desarrollar afiliados no sólo a través de todo Puerto

Rico, sino incluso a través de la cuenca del Caribe, y depara atender el problema de la epidemia de crimen y drogadicción.

7 En la página www.addapr.org se pueden encontrar instrucciones sobre cómo iniciaruna comunidad terapéutica de base hogareña.

norte, centro y sur América. Coordinando cada microcomunidad

estará un Individuante adiestrado y comprometido a compartir con

el prójimo los beneficios que derivó para sí al participar en el

programa de Individuación patrocinado por la CTA-OP. Estamos

comprometidos a compartir gratuitamente, con toda persona

genuinamente interesada en aprender el beneficio mayor de esa

experiencia y nuestro producto principal, que es la información

producida, recopilada y documentada en nuestras páginas de

internet: www.addapr.org (español) y www.addapr.info (inglés).

Este material es distribuido gratuitamente para proveer a toda

persona interesada las herramientas básicas necesarias para

aprender, y luego enseñar a otros, en cadena multinivel sin

fines de lucro, los elementos esenciales de la sanación

integral8, a saber:

La Micronutrición a base de litio quelatado, de procedencia

vegetal. Éste no es tóxico, ni adictivo; es un suplemento

nutricional obtenible en las tiendas de salud sin receta médica.

(Véase www.club120.net.) La supervisión profesional sobre esta

micronutrición está disponible, libre de costo, matriculándose

en la “Clínica Cibernética” de la página www.addapr.org.

El Diálogo Terapéutico , que es una técnica sencilla,

poderosa, de conversar sin debatir, de conseguir consenso

en vez de “ganar el pleito”; de mediar en vez de

confrontar.

La Tertulia , que es un estilo placentero (ágape) de

socializar aplicando el Diálogo Terapéutico a grupos de

8 En www.addapr.org, pulsar “Tratamiento”, y luego pulsar “Manual Intermedio”, para hacer el ejercicio de visualización mandálica

tres o más personas (Tertulia) para lograr el trabajo en

equipo, donde la iniciativa personal se respalda con la

ayuda mutua para el bien común, construyendo comunidades

de sanación.

La Acción Comunitaria Generativa , como por ejemplo la

creación y cultivo de redes interactivas, (“Misiones”) de

Microcomunidades Terapéuticas de Base, para colaborar con

el cambio global de la conciencia.

La Práctica Hogareña de la re-conexión individual con la

dimensión espiritual directa, mediante una meditación

consistente en la visualización de la mandala de la

personalidad.

La práctica diaria (“Plan diario”) de estas cinco vertientes de

sanación integral (“holística”) en las Comunidades Terapéuticas

de Estilo Caribeño9 respalda a todo participante dispuesto a

acercarse día a día, semana tras semana, trimestre por

trimestre, año por año, generación tras generación, al ideal

milenario del “hombre ideal”, el Adam Kadmon del misticismo

hebreo, el “Hijo de Dios’ en la tradición de las religiones del

Libro, y el “iluminado” de las tradiciones asiáticas. Para el

hombre moderno, el equivalente sería la Individuación, un

concepto Jungiano de máximo desarrollo del potencial humano, que

hemos adoptado y extendido con la incorporación de la

biogenética, ciencia que estudia las bases genéticas (y

epigenéticas) de ese potencial. En la Comunidad Terapéutica de

Estilo Caribeño utilizamos la micronutrición rica en litio

quelatado (nutriente esencial) como punto de partida de nuestro

9 Para más información, véase www.comunidadterapeuticacaribena.com

sistema de sanación. Cuando decimos que un nutriente es

esencial nos referimos a que es imprescindible para la salud y

que el cuerpo humano no lo produce, por lo que hay que

ingerirlo.

Un objetivo principal del sistema es reducir, hasta eliminar en

lo posible, los trastornos del desorden de la atención

ocasionados por insuficiencia de litio quelatado en nuestra

dieta regular. La alimentación humana en todo el planeta,

excepto en muy pocas e interesantes excepciones, no provee más

de 650 - 3100 microgramos de litio quelatado10 al día, cuando

estimamos que la dosis mínima diaria de mantenimiento saludable

es de 1,200 a 4,000 microgramos, dependiendo del individuo.11 El

litio quelatado es un nutriente esencial para el desarrollo y

mantenimiento de la función ejecutiva, mediante la cual nos

damos cuenta de lo que es favorable para nuestro desarrollo

integral (la Individuación) y lo que no lo es, y además,

abrazamos lo favorable y rechazamos lo que no lo es, aunque nos

guste (como por ejemplo, las adicciones).

Tener una función ejecutiva rezagada en su desarrollo equivale a

tener un déficit en la atención. Esta deficiencia ya es

pandémica, pues los humanos no se han dado cuenta de su carencia

nutricional de litio quelatado, y se pasan la vida acumulando

substancias, experiencias, creencias y relaciones tóxicas en el

10 Para más información sobre el litio quelatado, véase www.litionutrienteesencial.com11 La Agencia de Protección Ambiental (Environmental Protection Agengy) de los EstadosUnidos de América estimó en 1985 que el adulto norteamericano promedio de un peso de 70kg. consume como parte de su dieta diaria 650 - 3100 microgramos de litio. Citado en elJournal of the American College of Nutrition, Vol. 21, Núm. 1, páginas 14-21 (2002).

vertedero psíquico que Carl Jung denominó la Sombra.12 La

Sombra, y por lo tanto la toxicidad que impide nuestro mejor

funcionamiento, se acumula en nuestro subconsciente hasta que se

desborda en:

20 síndromes (patrones observables de comportamiento) de

disfunción mental (Las 20 Barreras al Éxito), en los Ejes

I y II del DSM-IV-TR (Manual de Diagnóstico y Estadísticas

de la Asociación Psiquiátrica de Estados Unidos de

América).

Las 40 y tantas situaciones psicosociales en las cuales

nuestras actitudes sombrías se manifiestan en nuestra

conducta, tanto en el rol de víctimas como de victimarios.

El tener el síndrome de trastornos por déficit de atención

(TDA) nos hace más vulnerables a ser víctimas de otras

personas con el mismo TDA pero a nivel severo o

catastrófico, que proyectan sus “tipos” sombríos

victimarios al prójimo. La persona con TDA frecuentemente

se convierte en victimario mediante el “acting out” de

subtipos sombríos hacia el prójimo (el mecanismo de

proyección).13

Las 60 y tantas condiciones psicosomáticas que responden

favorablemente al protocolo nutricional del litio

quelatado, que no son enfermedades en sí, sino12 Basado en mi experiencia clínica de los últimos 15 años con más de 8,000 pacientes dela Comunidad Terapéutica de Ocean Park.13 Estoy desarrollando una propuesta (aun tentativa) sobre una tipología fenotípica dela gama de trastornos mentales asociados al genoma de trastornos por déficit de atención(TDA). La misma aparece en la hoja final de este documento, y es la hoja de autoevaluación que usamos en la Comunidad Terapéutica Ambulatoria de Ocean Park. La hojaincluye también una recomendación en cuanto a la dosis de suplementación de litioquelatado, según la severidad de los síntomas que manifiesta cada persona.

disfunciones psiconeuroinmunológicas de origen sombrío, es

decir, causadas por los trastornos moderados, serios,

fronterizos y hasta catastróficos que se reprimen. El

“acting out” se convierte en “acting in” (introyección) y

el yo interior (nuestro soma) se convierte en nuestra

propia víctima: El victimario es la persona con TDA

negado, no reconocido, no atendido, reprimido, y la

víctima es su propio soma, su organismo físico. Resultado:

un paciente hipocondriaco que va de médico en médico sin

resultados, que se somete a múltiples operaciones y/o

tratamientos innecesarios, y que se convierte en cliente

de por vida del negocio de la farmacoterapia, o de los

curanderos esotéricos, o de los traficantes de drogas

ilegales.

Los de ustedes que estén interesados en tener un perfil de base

científico de su sombra y de sus manifestaciones de disfunciones

mentales, de disfunciones psicosociales, y de disfunciones

psicosomáticas, pulsen el recuadro titulado “Clínica

Cibernética” en nuestra página electrónica www.addapr.org, y

podrán descargar las siguientes siete planillas de

autoevaluación:

1. Datos demográficos generales.

2. Los 20 criterios de disfunción mental.

3. Las 40 situaciones de disfunción psicosocial.

4. Las 60 condiciones psicosomáticas.

5. Un pliego en blanco para su historia.

6. Notificación al Paciente de las Prácticas de

Privacidad.

7. Derechos y Responsabilidades del Paciente.

Las planillas 2,3 y 4 suman las 120 manifestaciones destructivas

de la sombra. La Comunidad Terapéutica Caribeña enseña a todo

aquel que quiera, a desarrollar en su casa los recursos que le

permitirán identificar los aspectos sombríos de su personalidad

y construir una comunidad de ayuda mutua y esfuerzo propio

mediante la cual podrá reducir gradualmente, y eventualmente

eliminar, los obstáculos personales que nos impiden y nos

incapacitan para ser seres humanos saludables, comprometidos,

altruistas, y trascendentes.

Para los interesados en este método alterno les ofrezco, si lo

desean, talleres para grupos pequeños, no más de 25 personas,

para practicar las técnicas de autoevaluación, prueba biológica

diagnóstica del TDA con litio quelatado, y planificación para

educación continuada y/o seguimiento individual por Internet.