Useful tips and health information for PCC Plan Members and their families Consejos útilesa y salud información a los Miembros del Plan PCC y sus familias 3 3 5 5 2 2 H i g h l i g h t s M a s s H e a l t h h a s a N e w D e n t a l D i r e c t o r M a s s H e a l t h t i e n e u n a N u e v a D i r e c t o r a D e n t a l W h y i s i t I m p o r t a n t t o S e e a D e n t i s t ? ¿ P o r Q u é e s I m p o r t a n t e V e r a u n D e n t i s t a ? N e w S e r v i c e f o r M e m b e r s N u e v o S e r v i c i o p a r a M i e m b r o s H e a l t h I t ’ s G o o d t o T a k e C a r e o f Y o u r M e n t a l H e a l t h a n d S u b s t a n c e U s e D i s o r d e r s T o g e t h e r E s C o n v e n i e n t e q u e S e O c u p e d e S u S a l u d M e n t a l C o n j u n t a m e n t e c o n l o s T r a s t o r n o s p o r C o n s u m o d e S u s t a n c i a s Winter 2015/2016 Winter 2015/2016 Invierno 2015/2016 Invierno 2015/2016 F l u S e a s o n i s H e r e ! It’s time to start protecting yourself and your family from the flu. Getting your yearly flu shot is one of the best ways you can do this. Each year, the flu shot protects against viruses that could cause the flu that year. Staying healthy during flu season means you won’t miss out on the things you like to do. Who should get the flu shot? The flu shot is recommended for everyone 6 months of age and older, especially for: • People who might get sick in other ways (for example getting pneumonia) if they get the flu, like: n Pregnant women n People 50 years of age and older • People of any age who have a health condition like asthma, high blood pressure, or diabetes • People who can spread the flu to those at high risk, like: n Health care workers (continued on page 6) ¡ Y a l l e g ó l a t e m p o r a d a d e l a g r i p e ! Es el momento de comenzar a protegerse y proteger a su familia contra la gripe. Obtener su vacuna anual de la gripe es una de las mejores maneras en que puede hacerlo. Cada año, la vacuna de la gripe protege contra los virus que pueden causar gripe ese año. Mantenerse saludable durante la temporada de la gripe significa que usted no se perderá las actividades de las que disfruta. ¿Quién debe recibir la vacuna de la gripe? Se recomienda la vacuna de la gripe para todos, desde los 6 meses de edad, especialmente para: • Personas que podrían enfermarse de otras maneras (por ejemplo, contrayendo neumonía), si contraen la gripe, como: n Mujeres embarazadas n Personas de 50 años de edad o más • Personas de cualquier edad que tengan un problema de salud como asma, hipertensión o diabetes • Personas que puedan propagar la gripe a aquellos con alto riesgo, como: n Trabajadores de atención médica n Personas que viven con o cuidan a alguien con una enfermedad grave (como cáncer o problemas pulmonares) • Personas que viven con o cuidan a un niño de menos de 6 meses de edad Recuerde que no puede contraer gripe con la vacuna de la gripe. Para obtener información adicional sobre la vacuna de la gripe, pídasela a su proveedor o visite los siguientes sitios web: www.cdc.gov/flu o www.mass.gov/flu. 4 4 6 6 H e l p S p r e a d t h e W o r d a b o u t T e x t 4 b a b y ! ¡ A y u d e a C o r r e r l a V o z s o b r e T e x t 4 b a b y ! W h a t ’ s i n s i d e / Q u é C o n t i e n e :
Welcome message from author
This document is posted to help you gain knowledge. Please leave a comment to let me know what you think about it! Share it to your friends and learn new things together.
Transcript
Useful tips and health information for PCC Plan Members and their familiesConsejos útilesa y salud información a los Miembros del Plan PCC y sus familias
33
55
22
Highlights
MassHealth has a New Dental DirectorMassHealth tiene una Nueva Directora Dental
Why is it Important to See a Dentist?¿Por Qué es Importante Ver a unDentista?
New Service for MembersNuevo Servicio para Miembros
HealthIt’s Good to Take Care of Your MentalHealth and Substance Use DisordersTogetherEs Conveniente que Se Ocupe de SuSalud Mental Conjuntamente con losTrastornos por Consumo de Sustancias
W i n t e r 2 0 1 5 / 2 0 1 6W i n t e r 2 0 1 5 / 2 0 1 6I n v i e r n o 2 0 1 5 / 2 0 1 6I n v i e r n o 2 0 1 5 / 2 0 1 6
Flu Season is Here!It’s time to start protecting yourself and your family from the flu. Getting youryearly flu shot is one of the best ways you can do this. Each year, the flu shotprotects against viruses that could cause the flu that year. Staying healthyduring flu season means you won’t miss out on the things you like to do.
Who should get the flu shot?The flu shot is recommended for everyone 6 months of age and older, especiallyfor:• People who might get sick in other ways (for example getting pneumonia) if
they get the flu, like:n Pregnant womenn People 50 years of age and older
• People of any age who have a health condition like asthma, high bloodpressure, or diabetes
• People who can spread the flu to those at high risk, like:n Health care workers (continued on page 6)
¡Ya llegó la temporada de la gripe!Es el momento de comenzar a protegerse y proteger a su familia contra la gripe.Obtener su vacuna anual de la gripe es una de las mejores maneras en quepuede hacerlo. Cada año, la vacuna de la gripe protege contra los virus quepueden causar gripe ese año. Mantenerse saludable durante la temporada de lagripe significa que usted no se perderá las actividades de las que disfruta.
¿Quién debe recibir la vacuna de la gripe?Se recomienda la vacuna de la gripe para todos, desde los 6 meses de edad,especialmente para:• Personas que podrían enfermarse de otras maneras (por ejemplo,
contrayendo neumonía), si contraen la gripe, como:n Mujeres embarazadasn Personas de 50 años de edad o más
• Personas de cualquier edad que tengan un problema de salud como asma,hipertensión o diabetes
• Personas que puedan propagar la gripe a aquellos con alto riesgo, como:n Trabajadores de atención médican Personas que viven con o cuidan a alguien con una enfermedad grave
(como cáncer o problemas pulmonares)• Personas que viven con o cuidan a un niño de menos de 6 meses de edad
Recuerde que no puede contraer gripe con la vacuna de la gripe.Para obtener información adicional sobre la vacuna de la gripe, pídasela a suproveedor o visite los siguientes sitios web: www.cdc.gov/flu owww.mass.gov/flu.
44
66Help Spread the Word about Text4baby!¡Ayude a Correr la Voz sobre Text4baby!
What’s inside/Qué Contiene:
Look inside for
important health information!
¡Eche un vistazo a
la importante información sobre la salud!
0082 Newsltr.qxp_HealthHighlight 2/12/16 7:44 AM Page 3
Recovering from a serious mental illness is hard work. So isrecovering from substance use disorders. My road torecovery was complicated. I had to recover from both drugaddiction and serious mental health issues. I have a lot ofcompany: the National Alliance on Mental Illness (NAMI)says that about 8.4 million adults have both mentalhealth and addiction disorders.
It was hard to admit that I wa s addicted and learn how tostop using drugs. I couldn’t see that I had been self-medicating for a mental health problem that the drugshelped to hide, not heal. Because the drugs were hidingthe problem, my life spiraled out of control again when Istopped taking them. I ended up on a psychiatric unit. Ihad to learn how to get my life back all over again. I’vemet many other people who had also had to deal withwhat I call “serial” recovery.
These days there is more information about how commonit is to struggle with both mental health and substance usedisorders. Having both is called dual diagnoses or co-occurring disorders. NAMI says that half of people livingwith severe mental illnesses also have substance usedisorders. One third of all people who misuse alcohol andmore than half with other substance use disorders alsohave a mental illness.
It makes sense to take care of mental health andsubstance use disorders at the same time. Substanceuse, just like I experienced, can hide symptoms of mentalillness and even make it worse. It also gets in the way oftreatment and recovery from mental illness. The opposite isalso true. Mental health issues can get in the way of
substance use treatment and recovery.
(continued on page 3)2
It’s Good to Take Care of YourMental Health and SubstanceUse Disorders TogetherBy Nan Donald, MBHP
Es Conveniente que Se Ocupe deSu Salud Mental Conjuntamentecon los Trastornos por Consumode SustanciasPor Nan Donald, MBHP
La recuperación de una enfermedad mental grave es difícil.También lo es la recuperación de los trastornos porconsumo de sustancias. Mi camino hacia la recuperaciónfue complicado. Tuve que recuperarme tanto de laadicción a drogas como de los problemas graves de saludmental. Tengo mucha compañía: La Alianza Nacional sobrela Enfermedad Mental (NAMI, por sus siglas en inglés)señala que aproximadame nte 8,4 millones de adultostienen tanto trastornos de salud mental comoadicciones.
Me fue difícil admitir que era adicto y aprender cómo dejarde consumir drogas. No podía ver que había estadoautomedicándome por un problema de salud mental quelas drogas ayudaron a ocultar, no curar. Como las drogasocultaban el problema, mi vida giró fuera de controlnuevamente cuando dejé de consumirlas. Terminé en unaunidad psiquiátrica. Tuve que aprender cómo retomarmi vida una vez más. He conocido a muchas otraspersonas que también tuvieron que lidiar con lo que llamouna recuperación “en serie.”
En la actualidad, hay más información sobre lo común quees tener dificultades tanto con trastornos de salud mentalcomo por consumo de sustancias. Tener ambos se llamadiagnóstico dual o trastornos coexistentes. NAMI diceque a mitad de las personas que viven con enfermedadesmentales graves también tienen trastornos por consumode sustancias. Un tercio de todas las personas que abusandel alcohol y más de la mitad con otros trastornos porconsumo de sustancias también tienen una enfermedadmental.
Tiene sentido atender al mismo tiempo los trastornosde salud mental y por abuso de sustancias. El abuso desustancias, exactamente como yo lo experimenté, puedeocultar síntomas de enfermedad mental y hastaempeorarla. Además, se interpone en la forma detratamiento y recuperación de la enfermedad mental. Loopuesto también es verdad. Los problemas de salud mentalpueden interponerse en el tratamiento y recuperación de ladrogadicción.
Se han creado varios grupos de apoyo de 12 pasos, a basede pares. MBHP patrocin a un grupo de apoyo a base depares llamado Recuperación Dual Anónima (DRA, por sussiglas en inglés). Se ofrece DRA a través de MassachusettsClubhouse Coalition (Coalición de la Casa Club de
(continuado a la pagina 3)
0082 Newsltr.qxp_HealthHighlight 2/12/16 7:44 AM Page 4
(continuado de la pagina 2)
Massachusetts). Se llevan a cabo más de 40 reunionessemanales de DRA en casas club y otros lugarescomunitarios y de tratamiento a lo largo del Estado.
Para obtener información adicional sobre eldiagnóstico y recuperación duales:
Información Sobre Drogas, Fácil de Leer, delNational Institute on Drug Abuse (Instituto Nacionalsobre Abuso de Drogas) (NIDA, por sus siglas eninglés):https://easyread.drugabuse.gov/
Alianza Nacional sobre la Enfermedad Mental:Diagnóstico Dual:https://www.nami.org/Learn-More/Mental-Health-Conditions/Related-Conditions/Dual-Diagnosis
Recuperación Dual Anónima:http://www.massclubs.org/DualRecovery.phphttp://draonline.org/dual_diagnosis.html
Doble Dificultad en la Recuperación:http://www.bhevolution.org/public/doubletroubleinrecovery.page
MassHealth tieneuna Nueva Directora DentalLa Dra. Donna C. Jones, Doctora en Medicina Dental(DMD, por sus siglas en inglés), Maestría en SaludPública (MPH, por sus siglas en inglés), es la nuevadirectora de Servicios Dentales de MassHealth. La Dra.Jones se unió a MassHealth en octubre de 2015. Ellaadministra los beneficios dentales para los miembros deMassHealth. Además, trabaja en calidad, política y otrosasuntos relacionados con la salud bucal.
La Dra. Jones posee un título en odontología de laUniversidad de Pennsylvania. También ha trabajadocomo un dentista en los países en desarrollo como Haití.
A la Dra. Jones le gustaría que los proveedores deatención médica primaria incluyeran la salud bucal en suatención médica. Esto es importante porque las cariesson el principal problema de los niñosestadounidenses. ¡Las caries son hast a cinco vecespeores que tener asma! La próxima vez que lleve a su hijoal médico, no se sorprenda si él le habla sobre laprevención de caries. Es posible que su médico hasta leofrezca darle a su hijo barniz de fluoruro para prevenir lascaries.
¡Bienvenida, Dra. Jones!3
MassHealth has a New DentalDirectorDr. Donna C. Jones, DMD, MPH is the new Director ofDental Services for MassHealth. Dr. Jones joinedMassHealth in October 2015. She manages the dentalbenefit for MassHealth Members. She also works onquality, policy, and other issues related to oral health.
Dr. Jones has a dental degree from the University ofPennsylvania. She has also worked as a dentist indeveloping countries such as Haiti.
Dr. Jo nes would like primary care providers to include oralhealth in their health care. This is important becausecavities are the number one health problem forAmerican children. Cavities are even five times worsethan having asthma! Thenext time you take yourchild to the doctor, don’t besurprised if he or she talksto you about preventingcavities. Your doctor mayeven offer to give your childfluoride varn ish to preventcavities.
Welcome, Dr. Jones!
(continued from page 2)
Several 12-step peer support groups have been created justfor people with dual diagnoses. MBHP sponsors a peersupport group called Dual Recovery Anonymous (DRA).DRA is offered through the Massachusetts ClubhouseCoalition. Over 40 weekly DRA meetings happen inclubhouses and other community and treatment locationsacross the state.
To learn more about dual diagnoses and recover y:
National Institute on Drug Abuse (NIDA)’s Easy toRead Drug Facts:https://easyread.drugabuse.gov/
National Alliance on Mental Illness: Dual Diagnosis:https://www.nami.org/Learn-More/Mental-Health-Conditions/Related-Conditions/Dual-Diagnosis
Dual Recovery Anonymous:http://www.massclubs.org/DualRecovery.phphttp://draonline.org/dual_diagnosis.html
Double Trouble in Recovery:http://www.bhevolution.org/public/doubletroubleinrecovery.page
0082 Newsltr.qxp_HealthHighlight 2/12/16 7:44 AM Page 5
Oral health is very important. There are things you can doat home to help keep your mouth and teeth healthy:
• Limit the sugar that you eat/drink• Brush your teeth two to three times a day• Floss regularly• Limit tobacco use (smoking and chewing)
Regular dental visits are important and keep your teethand gums healthy. You should have a visit at leastonce every six months. There are two parts t o a regulardental visit, the check-up and the cleaning.
During the check-up, your MassHealth dentist will checkyour teeth for cavities or gum disease. Thedentist will also ask you questions aboutyour health and medications you aretaking. He or she will also do an oralcancer screening.
During the cleaning, your dentalhygienist will remove any plaque andtartar buildup. The hygienist may polishyour teeth and show you how to correctlybrush and floss.
Does diabetes affect your teeth?If you have diabetes, it can affect many parts of yourbody, including your teeth and gums. If your blood sugaris not well controlled, it’s harder to fight bacterialinfections. That is why people with diabetes are threeto four times more likely to get gum disease. Be sureto see your MassHealth dentist if you have any of theseproblems:
• Red swollen gums that hurt and are sore• Bleeding gums• Bad breath• Tartar build up
These problems mean you could have gingivitis. If youdon’t visit the dentist, the problem will become worseand turn into periodontitis. This is a more serious formof gum disease. Over time, your gums will pull away fromyour teeth, and your teeth will get loose and eventually“fall out.” Be s ure to use your blood glucose meter! Itcan help you control your blood sugar levels and protectyour oral health.
If you already have bleeding gums or haven’t visited aMassHealth dentist, you shouldn't ignore gum disease.You may just need to practice better brushing andflossing habits. MassHealth wants you to make a specialeffort to prevent oral health problems. This is important ifyou are at higher risk of developing heart disease.
Don’t forget to visit your MassHealthdentist every six months. If you are aMassHealth Member and need informationabout regular dental visits, call 1-800-207-5019.
4
Why is it Important to See a Dentist? ¿Por Qué es Importante Ver a un Dentista? La salud bucal es muy importante. Hay cosas que puede hacer ensu hogar para ayudar a mantener saludables la boca y los dientes:
• Limite el azúcar que coma/tome• Cepíllese los dientes de dos a tres veces al día• Utilice hilo dental con regularidad• Limite el uso del tabaco (fumando o masticando)
Las visitas dentales regulares son importantes a mantener losdientes y las encías saludables. De bería visitar regularmente aldentista, al menos cada seis meses. Una visita dental regularconsiste en dos partes: el chequeo y la limpieza.
Durante el chequeo, su dentista de MassHealth le examinará losdientes para ver si tienen caries o la enfermedad
periodontal. El dentista también le hará preguntassobre su salud y los medicamentos que toma.Además, realizará un chequeo para la detección decáncer b ucal.
Durante la limpieza, su higienista dental eliminarála acumulación de sarro. El higienista puedepulirle los dientes y mostrarle cómo cepillarse yutilizar correctamente el hilo dental.
¿Puede la diabetes afectar sus dientes?Si tiene diabetes, ésta puede afectarle muchas
partes del cuerpo, incluye los dientes y las encías. Sino se controla bien el azúcar en la sangre, es más difícil combatirlas infecciones bacterianas. Es por eso que las personas condiabetes tienen de tres a cuatro veces más probabilidades decontraer la enfermedad periodontal. Asegúrese de ver a sudentista de MassHealth si tiene alguno de estos problemas:
• Encías rojas inflamadas que duelen y están irritadas• Sangrado de encías• Mal aliento• Acumulación de sarro
Estos problemas significan que puede tener gingivitis. Si novisita al dentista, el problema empeorará y se convertirá en unaperiodontitis. Esto es una forma más grave de la enfermedadperiodontal. Con el tiempo, sus encías se separarán de los dientes,haciendo que los dientes se aflojen y eventualmente “se caigan.”¡Asegúrese de utilizar su medidor de glucosa en sangre!Puede ayudarlo a controlar los niveles de azúcar en la sangre yproteger su salud bucal.
S i ya le sangran las encías o no ha visitado a un dentista deMassHealth, no debería ignorar la enfermedad periodontal. Esposible que solo necesite aprender mejores hábitos de cepilladode dientes y uso del hilo dental. MassHealth quiere hacer unesfuerzo especial para prevenir problemas de salud bucal. Esto esimportante si corre un mayor riesgo de contraer una cardiopatía.
No se olvide debe visitar a su dentista de MassHealth cadaseis meses. Si usted es un Miembro de MassHealth y necesitainformación sobre visitas dentales regulares, llame al 1-800-207-5019.
0082 Newsltr.qxp_HealthHighlight 2/12/16 7:44 AM Page 6
El 1 de octubre de 2015, Sociedad de Salud Conductual de Massachusetts(MBHP, por sus siglas en inglés) comenzó a cubrir un nuevo servicio llamadoAnálisis Conductual Aplicado (ABA, por sus siglas en inglés). Esteservicio es para jóvenes menores de 21 años de edad que estén inscritos enMassHealth Standard y CommonHealth. Además, es para niños menores de19 años de edad que estén inscritos en MassHealth Family Assistance(Asistencia Familiar de MassHealth). Para obtener este servicio, losjóvenes deben haber sido diagnosticado con autismo.
ABA es muy útil para personas que tienen un diagnóstico de autismo.Puede proveerse en muchos lugares como el hogar o en la comunidad. Unequipo provee el servicio. Una de las personas del equipo es analistaconductual aplicado autorizado. Esta persona observará cómo actúan losjóvenes y creará un plan para ayudar a que disminuyan loscomportamientos problemáticos. La otra persona en el equipo es untécnico/paraprofesional conductual. Esta persona ayudará al joven y alcuidador a implementar el plan para ayudar a dicho joven. El equipotrabajará estrechamente con las personas en la vida del joven, tal comocuidadores, maestros de escuela y otros proveedores.
Si desea información adicional sobre los servicios de ABA, incluyendo cómoacceder a los servicios, visite www.masspartnership.com. En la sección “ParaMiembros y Familias” haga clic en “Servicios Disponibles” y luego en“Servicios Cubiertos.” O puede llamar a nuestro Centro de Participación
de Miembros al 1-800-495-0086 (oprima 1 para el menú de ingléso 2 para el menú de español, luego 3 y luego 1 para omitiropciones), de lunes a jueves, de 8 de la mañana a 5 de la tarde, y
los viernes de 9:30 de la mañana a 5 de la tarde.
On October 1, 2015, the Massachusetts Behavioral Health Partnership(MBHP) began covering a new service called Applied Behavior Analysis(ABA). This service is for youth under the age of 21 who are enrolled inMassHealth Standard and CommonHealth. It is also for children under theage of 19 who are enrolled in MassHealth Family Assistance. To get thisservice, a youth must have a diagnosis of autism.
ABA is very helpful for people who have a diagnosis of autism. It can beprovided in many places such as the home or in the community. The serviceis provided by a team. One person on the team is a licensed appliedbehavioral analyst. This person will watch the how the youth acts andcreate a plan to help decrease problem behaviors. The other person on theteam is a behavior technician/paraprofessional. This person will help theyouth and the caregiver implement the plan to help the youth. The teamwill work closely with people in the youth’s life such as caregivers,schoolteachers, and other providers.
If you would like more information about ABA services, including how toaccess services, go to www.masspartnership.com. In the “For Members andFamilies” section, click on “Available Services” then “Covered Services.” Oryou can call our Member Engagement Center at 1-800-495-0086 (press 1for the English menu or 2 for the Spanish menu, then 3 then 1 to skipprompts), Monday through Thursday, 8:00 a.m. to 5:00 p.m., and on Fridaysfrom 9:30 a.m. to 5:00 p.m.
5
Contact Information
MassHealth Customer Service Center1-800-841-2900 or (TTY) 1-800-497-4648 www.mass.gov/masshealthCall MassHealth to:n Change your primary care doctorn Change your address or phone numbern Get information about services available to youn Make a complaint about your health caren Report a lost ID cardWith MassHealth you should not receive a bill, exceptsometimes for co-pays. If you do receive a bill, call MassHealth.
Massachusetts Behavioral Health Partnership (MBHP)1-800-495-0086 or (TTY) 1-877-509-6981www.masspartnership.comCall MBHP if you need to:n Find mental health or substance use disorder treatment
providers, or get information about these servicesn Find your doctor’s phone numbern Access peer support and other self-help resourcesn Reach customer service if you are not satisfied with your
mental health or substance use disorder care
Don’t forget to keep your doctor’s office informed! If youcan’t go to an appointment, call the doctor’s office at least oneday before. Let your doctor’s office know if you move or if youget a new phone number.
Información de Contacto Centro de Servicio de Atención al Cliente de MassHealth1-800-841-2900 o Dispositivo de Telecomunicaciones paraPersonas con Pérdida Auditiva (TTY, por sus siglas en inglés) 1-800-497-4648 www.mass.gov/masshealth Llame a MassHealth para:n Cambia su médico de cabeceran Cambia su dirección o número telefónicon Obtener información sobre servicios que están a su
disposiciónn Presentar una queja sobre su atención médican Informar sobre la pérdida de una tarjeta de identificaciónCon MassHealth usted no recibirá una factura, excepto enalgunas ocasiones por los copagos. Si usted recibe una factura,llame a MassHealth.
Massachusetts Behavioral Health Partnership (MBHP) 1-800-495-0086 or (TTY) 1-877-509-6981www.masspartnership.comLlame Massachusetts Behavioral Health Partnership(Asociación Médica y Comportamental de Massachusetts)(MBHP, por sus siglas en inglés) si necesita:n Encontrar proveedores de tratamiento de trastornos
mentales o uso de sustancias, u obtenga información sobreestos servicios
n Encontrar el numbero de telefono de su médicon Acceder a recursos de apoyo de semejantes y a otros
recursos de autoayuda nComunicarse con el servicio de atención al cliente porque no
está satisfecho con sus recursos de atención de trastornosmentales o uso de sustancias
¡No se olvide de mantener informado al consultorio de sumédico! Si no puede asistir a una cita, llame al consultorio delmédico por lo menos un día antes. Infórmele al consultorio desu médico si se muda o tiene un nuevo número telefónico.
New Service for Members
Nuevo Servicio para Miembros
0082 Newsltr.qxp_HealthHighlight 2/12/16 7:44 AM Page 1
Flu Season(continued from page 1)
n People who live with or take care of someone witha serious health condition (like cancer or lungproblems)
• People who live with or take care of a child under 6months old
Remember, you can’t get the flu from the flu vaccine.For more information about the flu vaccine, ask yourprovider or visit the following websites: www.cdc.gov/flu
or www.mass.gov/flu.
Are you or someone you know expecting a baby?Text4baby is a free text-messaging program for moms.The program makes it easy for new and expecting momsto get important information. Women can sign up bytexting BABY (or BEBE in Spanish)to 511411. They will get free textmessages each week, timed to theirdue date or baby’s birth date. Textmessages give useful tips abouthealthy eating, breastfeeding, safesleep, appointment reminders, andmuch more. The new Text4baby appnow makes it even easier for moms to get importanthealth and safety information. Text4baby can help tokeep moms and their babies healthy – and it’s free! Tolearn more, visit www.text4baby.org.
Contact Information
MassHealth Customer Service Center
Call MassHealth to:
.
Massachusetts Behavioral Health Partnership (MBHP)
Call MBHP if you need to:
Don’t forget to keep your doctor’s office informed!
Información de Contacto Centro de Servicio de Atención al Cliente de MassHealth
Llame a MassHealth para:
,
Massachusetts Behavioral Health Partnership (MBHP)
Llame Massachusetts Behavioral Health Partnership(Asociación Médica y Comportamental de Massachusetts)(MBHP, por sus siglas en inglés) si necesita:
¡No se olvide de mantener informado al consultorio de sumédico!
MassHealth has a New Dental DirectorMassHealth tiene una Nueva Directora Dental
Why is it Important to See a Dentist?¿Por Qué es Importante Ver a unDentista?
New Service for MembersNuevo Servicio para Miembros
6
HealthIt’s Good to Take Care of Your MentalHealth and Substance Use DisordersTogetherEs Conveniente que Se Ocupe de SuSalud Mental Conjuntamente con losTrastornos por Consumo de Sustancias
Help Spread the Word about Text4baby!¡Ayude a Correr la Voz sobre Text4baby!
What’s inside/Qué Contiene:
1000 Washington StreetSuite 310Boston, MA 02118-5002
Look inside for
important health information!
¡Eche un vistazo a
la importante información sobre la salud!
¿Está usted o alguien que conoce embarazada?Text4baby es un programa gratis de envío de mensajes detexto para las mamás. El programa les facilita a las nuevasmamás y a las mujeres embarazadas la obtención deinformación importante. Las mujeres pueden inscribirseenviando el mensaje de texto BABY (o BEBÉ en español)a 511411. Ellas recibirán mensajes de texto gratis, cadasemana, programados hasta la fecha prevista del parto o lafecha de nacimiento del bebé. Los mensajes de textoproveen consejos útiles sobre alimentación saludable,lactancia materna, sueño seguro, recordatorios de citas ymucho más. La nueva aplicación Text4baby les facilita aúnmás a las mamás obtener información importante sobre lasalud y la seguridad. Text4baby puede ayudar amantener a las mamás y sus bebés saludables – ¡y esgratis! Para obtener información adicional, visitewww.text4baby.org.
You can get this information in other languages andother formats, such as large print or Braille. Call us at1-800-495-0086 from Monday to Thursday, 8:00 a.m.to 5:00 p.m. and Friday, 9:30 a.m. to 5:00 p.m. Thecall is free! Call TTY 1-877-509-6981 if you are deaf,hard of hearing, or speech impaired.
Usted puede recibir esta información en otrosidiomas y otros formatos, como en letra grande oBraille. Llámenos al 1-800-495-0086, de lunes ajueves, de 8:00 a.m. a 5:00 p.m. y viernes de 9:30 a.m.a 5:00 p.m. ¡La llamada es gratis! Llame al servicioTTY al 1-877-509-6981 si es sordo, tiene dificultadespara oír o hablar.
Help Spread the Word about Text4baby! ¡Ayude a Correr la Voz sobre Text4baby!
PRESORTEDSTANDARD
U.S. POSTAGEPAID
BROCKTON, MAPERMIT NO. 268
0082 Newsltr.qxp_HealthHighlight 2/12/16 7:44 AM Page 2
Related Documents
