UNIVERSIDAD NACIONAL DE CAJAMARCA Métodos y Técnicas de Estudio Dr Alex M. Hernández Torres HABILIDADES y CAPACIDADES Habilidad (actitud). Es el potencial del hombre del que hace uso en un determinado momento. Tiene componentes cognitivos y afectivos. Las habilidades se desarrollan a través de procesos mentales constituidos en estrategias de aprendizaje. Desde la percepción de Carlos Álvarez de Sayas (2002: 84), la habilidad es la dimensión del contenido que muestra el comportamiento del hombre en una rama del saber, propio de la cultura de la humanidad. Desde el punto de vista psicológico, se considera como un sistema de acciones y operaciones logradas por el sujeto y que responde a un objetivo. • La habilidad es la acción orientada a solucionar problemas y/o conflictos en función a las necesidades previstas en el futuro. Al realizar actividades reiteradas se posibilita su dominio; por ello, se dice que la habilidad (actividad psíquica cognitiva) es producto o resultado de una acción reiterada. • En la habilidad intervienen los siguientes componentes: el sujeto que debe dominar dicha habilidad, el objeto sobre el que recae la acción, el método que lo orienta, el contexto en el que se desarrolla y el resultado de la acción. • El dominio de habilidades y actitudes forma capacidades; articuladas a sus funciones generan facultades y confluyen en la formación del perfil de la personalidad. Capacidad. Es el conjunto de habilidades logradas por acciones reiteradas. Tiene carácter cognitivo. En el contexto universitario, se requiere desarrollar capacidades fundamentales invariables, que permitan al estudiante desenvolverse con éxito en su proceso de aprendizaje y en la vida. Destreza. Es la habilidad específica que se utiliza para aprender. El componente de la destreza es cognitivo. Un conjunto de destrezas y actitudes constituyen una capacidad. En los estudiantes de educación superior se hace ineludible el desarrollo y fortalecimiento del pensamiento complejo, ya que su función es generar una visión realista y objetiva del mundo sobre el cual se actúa; profundizando en el entendimiento de la realidad para poder orientar racionalmente las actividades, tanto individuales como colectivas. En este aspecto, el pensamiento crítico cumple funciones esenciales de esclarecimiento y lucidez. Habilidades básicas para el pensamiento crítico. Tomando como referencia los planteamientos de Luis Damián Casas (2007: 114-117), definimos las siguientes habilidades: a. Habilidad de percibir. Es ser consciente de algo a través de los sentidos, de lo que escuchamos, vemos, tocamos, olemos y degustamos; es tener conciencia de la estimulación sensorial. b. Habilidad de observar. Es la acción de activar los sentidos y estudiar con atención. La observación nos permite obtener información para identificar la cualidad, cantidad, textura, color, forma, número, posición, etc. c. Habilidad de discriminar. Es hacer uso de la capacidad de reconocer
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Métodos y Técnicas de Estudio Dr Alex M. Hernández Torres
LLAA IINNTTEELLIIGGEENNCCIIAA
La inteligencia es un rasgo inherente a los seres humanos que nos permite pensar bien para actuar de la mejor manera resolviendo – relativamente y de manera consciente – los problemas prácticos y teóricos que se nos presentan, así como diseñar situaciones deseables. La inteligencia tiene que ver, entonces, con los siguientes procesos.
El pensamiento que nos permite tener conocimientos.
La capacidad de resolver problemas teóricos y prácticos.
La posibilidad de proyectar situaciones deseables.
La conciencia de que a veces no podemos resolver los problemas o lo resolvemos de manera parcial o relativa.
La inteligencia tiene que ver directamente con el conocimiento; es decir, la capacidad de producir, procesar, aplicar y valorar ideas. En la mente humana, aunque ya no tengamos una relación directa e inmediata con los objetos, sin embargo seguimos trabajando con ellos. Por ejemplo, tu familia ya no está directamente contigo, pero tú sigues organizando muchas ideas sobre ella dentro de ti. La inteligencia nos permite realizar estos procesos superiores dentro de nosotros mismos, en la medida en que seguimos trabajando con la realidad sin que ella esté directamente o inmediatamente presente; y organicemos conjuntos articulados de conocimientos o estructuras cognoscitivas.
Inteligencia es, así, un término genérico que designa las formas superiores de organización o de equilibrio de las estructuraciones cognoscitivas. Es la adaptación mental más avanzada, es decir, el instrumento indispensable de los intercambios entre el sujeto y el universo, cuando los circuitos de dicho intercambio superan los contactos inmediatos y momentáneos, para llegar a ser relaciones más amplias y estables.
La psicología clásica concebía la inteligencia bien como una facultad dada de una vez para siempre y susceptible de conocer lo real, bien como un sistema de asociaciones mecánicamente adquiridas para la presión de las cosas. De aquí, la importancia que la pedagogía antigua concedía a la receptividad y al bagaje memorístico. Hoy, por el contrario, la psicología más experimental reconoce la existencia de una inteligencia que está por encima de las asociaciones y le atribuye una verdadera actividad, y no exclusivamente la facultad de saber.
Para unos, esta actividad consiste en ensayos y errores, primero prácticos y exteriores, y que después se interiorizan en la forma de una construcción mental de hipótesis y de una investigación dirigida por las mismas representaciones. Para otros, implica una reorganización continua del campo de las percepciones y una estructuración creadora. Pero unos y otros están de acuerdo en admitir que la inteligencia empieza por ser práctica o sensomotora para interiorizarse poco a poco, en pensamientos propiamente dichos. También están de acuerdo en reconocer que su actividad es una continua construcción.
El concepto de inteligencia múltiple fue introducido por el psicólogo cognitivo Howard Gardner en contraposición al enfoque tradicional de inteligencia única, la cual solía considerar únicamente habilidades lógico-matemáticas. Fue llevado al estudio de dicho fenómeno ya que se percató que muchas personas consideradas inteligentes según el enfoque tradicional no tenían éxito en sus relaciones personales ni profesionales o, a la inversa, personas consideradas poco inteligentes desde un enfoque tradicional, eran social y profesionalmente exitosas. Por otro lado, muchos deportistas y artistas brillantes, carecían de un nivel alto de inteligencia según el enfoque tradicional, etc. Lo que descubrió luego de años de investigaciones fue que los seres humanos teníamos una serie de inteligencias y no sólo una pero que, paradójicamente, en occidente se había privilegiado sólo una de ellas (la lógico-matemática) dejando de lado a las demás (las
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cuales sí eran apreciadas en muchas culturas no occidentales) sin embargo éstas no habían desaparecido, estaban ahí operando, sólo que nadie se había percatado de ellas.
En términos generales Gardner considera que una inteligencia es la capacidad de resolver problemas y/o elaborar productos (en un sentido amplio del término) que son valiosos en una o más culturas. Haciendo la salvedad que el término "inteligencia" no se refiere a un ente concreto, sino a una serie de fenómenos y delimitación conceptual de un conjunto de habilidades y aptitudes que guardan cierto parecido entre sí, pero que en ningún momento refieren a entidades físicas concretas, Gardner sostiene que podría sostener que existirían por lo menos siete tipos de inteligencias:
1.1 INTELIGENCIA LÓGICO-MATEMÁTICA
Es la habilidad para manejar conceptos abstractos, desarrollar argumentaciones complejas paso a paso, es la capacidad de razonar deductiva e inductivamente, de analizar. Esta inteligencia está muy desarrollada en los matemáticos, los físicos, los filósofos, etc. Una manera de desarrollar esta inteligencia es desarrollando acertijos matemáticos o juegos en los cuajes tengamos que hacer uso de nuestra capacidades de análisis, deducción, inducción y argumentación.
1.2 LINGÜÍSTICO-VERBAL
Es la habilidad de manejar con fluidez procesos de comunicación verbal, encontrar las palabras adecuadas para expresar conceptos, ideas, etc., expresar las propias ideas de maneja clara y precisa, etc. Esta habilidad está muy desarrollada en los oradores, los políticos, los literatos, etc. Una estrategia para desarrollar este tipo de inteligencia es tratar de ordenar nuestras ideas antes de comunicarlas y luego, al comunicarlas, hacerlo lo más claro posible, también la práctica de juegos como el "pupiletras" y el"scrable" ayudan a potenciar esta inteligencia.
1.3 ESPACIAL
Es la capacidad para pensar en tres dimensiones, percibir y proyectar imágenes en el espacio, recreadas, transformarlas, producir o decodificar información gráfica, etc. Esta habilidad está muy desarrollada en los pintores y escultores, en los arquitectos, etc. Una manera de desarrollar esta habilidad es por medio de la pintura o de juegos como el ajedrez.
1.4 MUSICAL
Es la habilidad para procesar melodías, ritmos, identificar y diferenciar los diversos timbres musicales, es la capacidad de discriminar auditivamente, la habilidad para producir y/o representar melodías o sonidos. Esta habilidad está muy desarrollada en cantantes, compositores y músicos. Una manera de desarrollarla es aprendiendo a ejecutar un instrumento musical o escuchando música instrumental identificando ritmo, timbre, compás, etc.
1.5 CINESTÉSICO-CORPORAL
Es la capacidad de usar el cuerpo en la expresión de sentimientos y conceptos así como también el conjunto de habilidades de coordinación motora, equilibrio, fuerza, flexibilidad y velocidad. Esta habilidad se encuentra muy desarrollada en bailarines, actores, gimnastas, practicantes de artes marciales, etc. Una manera de desarrollar esta habilidad es practicando ballet, gimnasia o alguna otra actividad que requiere movimientos físicos complejos (ejemplo; coreografías musicales).
1.6 INTRAPERSONAL
Es la habilidad para tener una concepción precisa de sí mismo, de conocerse a sí mismo, de saber con precisión cuáles son los sentimientos, las emociones y los estados de ánimo que experimentamos. Está muy ligada con la autodisciplina, la autocompasión y la autoestima. Este tipo de inteligencia suele estar muy desarrollada en los psicólogos, etc. Una manera de desarrollarla es analizar con cierta frecuencia nuestro estado de
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ánimo, identificarlo y responder al por qué nos sentimos como nos sentimos, para esto se requiere del autosinceramiento.
1.7 INTERPERSONAL
Es la habilidad de interactuar de manera fluida con las otras personas y comprenderlas. Es la sensibilidad a expresiones faciales, tonalidades de la voz, gestos, etc., de los demás. Este tipo de habilidad suele estar muy desarrollada en los pedagogos, los psicólogos, los vendedores y los políticos. Una manera de desarrollar esta habilidad es realizando actividades que impliquen el estar en contacto e interactuar socialmente con otras personas.
INTELIGENCIA MÚLTIPLES
A continuación te proponemos hacer tu propio test y descubrirte.
Debes concentrarte para responder conscientemente.
Te servirá para reconocer tus fortalezas, ya que todos las tenemos.
Te servirá para reconocer tus debilidades, o sea, las tareas que debes proponerte desarrollar más.
Deberás verificar cuántos “sí” y cuántos “no” tienes en cada inteligencia.
La inteligencia con mayor cantidad de “sí”, demuestran tus fortalezas.
Las inteligencias con mayor cantidad de “no”, expresan tus puntos débiles.
INTELIGENCIA LINGÜISTICA SÍ NO
¿Disfrutas contando cuentos, historias o hablando sobre películas o libros favoritos?
¿Te gusta hacer poesías, usar frases divertidas graciosas y ocurrentes?
¿Puedes hablar en público cómodamente y sin dificultad?
¿Puedes expresar fácilmente lo que quieres y lo que piensas?
¿Te place buscar palabras en el diccionario y utilizarlas cuando te expresas?
¿Te piden tus amigos y familiares que hables por ellos?
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¿Tienes preferencia por el sonido de ciertos instrumentos o grupos musicales?
INTELIGENCIA INTERPERSONAL
¿Has logrado amistades que han durado en el tiempo?
¿Te interesas por resolver los conflictos con tus amigos de manera rápida?
¿Te acercas a ayudar a quien crees que lo necesita?
¿Suelen los demás recurrir a ti para pedirte consejos, ayuda para resolver situaciones conflictivas?
¿Te interesa contribuir para que los demás se sientan bien, felices, contentos, cómodos?
¿Te resulta atractivo conocer tus nuevas amistades?
¿Te gusta trabajar en equipo y colaborar con tus pares para resolver diferentes tareas?
INTELIGENCIA INTRAPERSONAL
¿Crees que conoces tu manera de ser, de pensar, de reaccionar y de conducirte?
¿Puedes controlar tus sentimientos, emociones y tus estados de ánimo?
¿Te interesa planificar tus objetivos personales para lograr buenos resultados?
¿Conoces tus habilidades más sobresalientes y trabajas para mejorar las que te resultan más dificultosas?
¿Te enojas mucho contigo cuando fracasas o tratas de superar las dificultades?
INTELIGENCIA VISUAL – ESPACIAL
¿Te gusta hacer construcciones con bloque o cajas?
¿Te agrada diseñar, decorar, hacer artesanías o construir objetos?
¿Eres bueno para orientarte en mapas y en planos?
¿Te gusta armar juguetes, juegos como dominó o rompecabezas?
¿Te gusta dibujar o pintar para expresar tus ideas o sentimientos?
¿Eres bueno para jugar a las cartas, a los dados, al tiro al blanco o al tenis?
¿Te gusta realizar inventos?
INTELIGENCIA NATURALISTA
¿Te gusta realizar experimentos científicos en el laboratorio?
¿Te resulta interesante observar, explorar e investigar acerca del mudo que te rodea?
Te parece interesante conocer, utilizar y reflexionar acerca de los elementos tecnológicos que existen y existieron?
¿Te haces preguntas acerca de la existencia de determinados fenómenos naturales?
¿Te interesa coleccionar y/o buscar diferencias, similitudes y características de los animales, vegetales, piedras, objetos antiguos u otros elementos?
INTELIGENCIA CORPORAL CINESTÉSICA
¿Te gustan las actividades deportivas más que otras disciplinas?
¿Practicas deporte o algún tipo de danzas?
¿Te gusta participar en las actividades estudiantiles?
¿Utilizas frecuentemente algunas partes de tu cuerpo para expresarte?
¿Eres bueno para hacer imitaciones o actividades actorales?
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LLAA MMEEMMOORRIIAA
Cuando recordamos hechos o realidades, decimos que tenemos memoria ¿Recuerdas las características de tu madre? Si respondes positivamente, podemos decir que tienes memoria. Generalmente la memoria hace alusión a la capacidad que tenemos de:
Conservar información (ejemplo, el nombre de tus padres)
Recordar información (ejemplo, las ideas centrales de este capítulo)
Reconocer fenómenos y/o procesos (ejemplo, los jugadores, los lugares donde hay peces).
La memoria es un proceso por el cual se logra recordar y reproducir estados pasados, hechos producidos, conocimientos, experiencias; se revive acontecimientos pasados en el tiempo y en el espacio. La memoria se produce en etapas sucesivas, las mismas que son:
La fijación. La información, el conocimiento se lleva a la mente significando lo que se ha aprendido, y ello se conserva a través del tiempo. Está predispuesto hacia un recuerdo o evocación en un determinado momento, reproduciéndose en forma de imágenes, ideas representaciones, en lenguaje verbal, simbólico, puede ser inusitada, presentándose en la conciencia sin ninguna relación con hechos o asociativa cuando hay relación con hechos; de esta manera se pasa a un reconocimiento de la información del conocimiento en el sentido de que pertenece a nuestra experiencia y podemos fácilmente ubicamos en el tiempo y en el espacio, es decir se localiza cuándo y dónde se obtuvo.
La memoria tiene su base en la atención, en el interés y motivación que tenga el estudiante, una persona durante el desarrollo de clases, el estudio o la lectura.
El uso de la memoria es importante, pero no debe llegarse al memorismo, consistente en el aprendizaje de fragmentos aislados, desarticulados, sin sentido, a diferencia del estudio inteligente que organiza, relaciona, integra conocimientos en unidades, con una direccionalidad y así es mucho más fácil recordar.
El cerebro es el responsable de conservar la información, los conocimientos adquiridos, debido probablemente a un proceso electroquímico, por ello conviene que lo que se aprende se realice de una manera ordenada, estructurada; caso contrario, se produce la incapacidad para la evocación, entonces es necesario apelar al uso de ciertos técnicas o pautas que permitan elaborar las informaciones en cantidad y calidad.
La memoria es una facultad de gran importancia por intervenir en la mayor parte de los actos de la vida; con ejercicios seriamente ejecutados se logra su desarrollo, debiendo practicarse, pues el que no tiene memoria desconfía de sí mismo y entre las desconfianzas desaparecen las fuerzas para el estudio, la investigación.
CLASES DE MEMORIA
Se conoce las siguientes:
a. Memoria visual.
Es aquella en que interviene la vista, es así que quien lee mucho, capta muchos conocimientos, aprende redacción, ortografía. Responde con facilidad a las formas y colores. La habilidad en este tipo de memoria permite, por ejemplo, repetir un grupo de números aprendidos en el mismo u otro orden.
b. Memoria auditiva.
Cuando se escucha las palabras bien pronunciadas se logra una buena fijación y conservación de las mismas, representan las voces más que sus fisonomías.
c. Memoria muscular.
Si se escucha varias veces una palabra, una frase, una idea, un pensamiento, o se hace esquemas gráficos, organigramas dibujos, por varias veces, se logra una buena fijación y se recuerda con mayor facilidad.
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con eficacia. Es común observar a varias personas con las mismas habilidades de
aprendizaje; sin embargo, es recomendable socializar las experiencias con
aquellas personas que practican diferentes estilos.
Mejorar la adaptación entre las fortalezas de estilo de aprendizaje y los tipos de
experiencia
Esta estrategia puede ayudar a lograr un mejor rendimiento de aprendizaje y una mayor satisfacción en la vida. Pues exige reorganizar las actividades en distintas situaciones cognitivas. Asimismo, requiere buscar relaciones colaborativas para superar las debilidades que se presentan en los procesos de aprendizaje. Por ejemplo: si el estilo es divergente, se podría obtener algunas características sustanciales del convergente, cuyo proceso de articulación permitirá al estudiante encontrar su propio estilo de aprender, desaprender y reaprender.
Practicar y desarrollar habilidades de aprendizaje en áreas que son opuestas a
sus fortalezas \
Esta estrategia es la que más desafíos plantea, pero también puede ser la que mejor recompense. Para ello, se re quiere transformarse en un estudiante flexible, a partir del uso consciente de las habilidades de aprendizaje que están asociadas con el estilo opuesto al suyo. Por ejemplo, si el estudiante tiene un estilo asimilador, se debe concentrar en fortalecer sus aptitudes asociadas con el estilo acomodador (asumir riesgos, concretar ideas, adaptarse). Este proceso permitirá a largo plazo desarrollar la flexibilidad.
Recuerde:
• Desarrollar un plan a largo plazo.
• Buscar la manera más segura de practicar las nuevas aptitudes.
• Transformarse en un estudiante flexible.
Estilos de aprendizaje desde las percepciones de Alonso y Gallego (1994: 104).
Teniendo como referente la teoría de Kolb, los autores mencionados propusieron
cuatro estilos de aprendizaje:
a. Activos
Los estudiantes activos son generalmente proactivos, cumplen con entusiasmo
las tareas asignadas, prefieren vivir nuevas experiencias. Sus días están llenos de
dinamismo, no son conformistas; concluyen una actividad e inician otra. Son
arriesgados, gustan de los retos, se engrandecen ante los desafíos. Son personas
sociables, animadas, espontáneas y creativas. Proponen ideas nuevas, suelen ser
protagonistas, prefieren hablar más que escuchar, y solucionan problemas.
Para mejorar este estilo de aprendizaje, recomiendan lo siguiente:
• Intentar nuevas formas de estudio, al menos una vez por semana.
• Leer temas con opiniones contrarias a las propias. En conferencias y
reuniones conversar con personas que se considere interesantes, para
fortalecer sus convicciones.
• Variar las actividades que se realizan durante el día; por ejemplo
después de una actividad cognitiva, es conveniente recrearse.
• Dirigir reuniones o hacer presentaciones; participar en clases
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prácticos, directos, eficaces y realistas en la aplicación de sus conocimientos. Expresan sus ideas claramente y sin rodeos; consideran que lo más importante es el funcionamiento eficiente de las cosas; admiten y se ajustan a las normas solo si consideran que les servirá para lograr sus objetivos. A menudo implementan formas eficaces para concretar sus proyectos.
Para mejorar este estilo de aprendizaje, proponen:
• Ensayar cómo presentar un trabajo y buscar formas de ahorrar tiempo en lo que
se hace.
• Solicitar asesoramiento de personas con experiencia para lograr comprender los
contenidos temáticos.
• Elaborar planes de acción que puedan concretarse en un tiempo determinado.
• Buscar oportunidades para experimentar en la práctica las técnicas identificadas.
• Emprender actividades que ayuden a desarrollar una perspectiva práctica:
aprender otro idioma, un nuevo pro grama de computadora, etc.
• Expresar de manera clara la idea principal de un tema.
Principios básicos para desarrollar capacidades complejas. El pensamiento crítico es un proceso de acción dialógica; a partir de la aplicación del conocimiento y el uso de la inteligencia se llega a la posición más razonable sobre un tema determinado, procurando identificar y superar los numerosos obstáculos.
a. Dimensiones del pensamiento crítico.
Según Robert H. Ennis (1991), existen tres dimensiones que debemos tener en
cuenta para evaluar enunciados:
• Dimensión lógica. Es el acto de juzgar las relaciones entre los significados de las palabras y los enunciados.
• Dimensión criterial. Tiene en cuenta el conocimiento de los criterios para juzgar enunciados.
• Dimensión pragmática. Comprende el efecto del propósito latente sobre el juicio
y la decisión acerca de si el enunciado es o no pertinente para lo que se pretende.
Estas dimensiones se interrelacionan cuando realizamos evaluaciones de
enunciados sobre la base de las siguientes habilidades: captar el significado de
un enunciado, juzgar si hay ambigüedad en un razonamiento; si ciertos enunciados
son contradictorios entre sí; si un enunciado es suficientemente específico; si un
enunciado es real mente la aplicación de cierto principio; si un enunciado
observacional es fidedigno; si una conclusión inductiva está justificada; si una
definición es adecuada, y si el problema está bien identificado y definido.
b. Pensamiento creativo. Esta categoría está definida como una forma de
pensamiento estructurado, orientado a lograr resultados innova dores. Decimos
que una persona piensa de manera creativa cuando obtiene resultados originales,