Programa de Prevencin de Conductas de Riesgo en el mbito FamiliarUnas buenas razones para disfrutar educando a tus hijos
BLOQUE I. MDULO 1ROL DE PADRES
Cul es la MISIN de los PADRES?Ejercer la AUTORIDAD o buscar su AMISTAD ?
La funcin esencial de los padres es la de servir de
El PAPEL de los PADRES
GUAAnimarEscucharAcompaarAyudarEstablecer normasDar instruccionesAplicar consecuenciasResolver conflictosAPOYOSUPERVISIN
BLOQUE I. MDULO 2LAS NORMAS
Procedimiento para el ESTABLECIMIENTO de NORMAS
1- La SELECCIN de las normasNo hay que pretender regularlo todo
Elegir lo significativoQue sea realizable
Permitir cierto margen de maniobra
Escoger un momento tranquilo y relajadoDefinir las intenciones de fondoArgumentar las normas y las consecuencias del incumplimientoLMITES: qu debe hacer, cmo, cuando,
MNIMOS EXIGIBLES, aspectos INTOLERABLES,
2- La PRESENTACIN de las normas
EXIGENCIAS
ACERCA DE QU?
Es sencillo establecer normas con los hijos?La dificultad de las normas no reside en su SELECCINni en su APLICACIN, sino en la REACCINde los hijos
Protestas quejas victimismo oposicin agraviosQu cabe hacer?La mejor POSICIN EDUCATIVA es la de yCon ello les mostramos que entendemos su reaccinESCUCHARPermanecer FIRME
Por eso precisa que le ayudemos a desarrollar su incipiente capacidad de AUTOCONTROL Cuando un nio se porta mal acta evolutivamente bienSu comportamiento le sirve comoherramienta de aprendizaje social
Entrar en esta TRAMPA de los hijosSupone acabar con laAUTORIDADde los padres
Las nicas opciones que les quedan son:
Perder el controlCeder
Para esos casos los padres pueden utilizar otros recursos de comunicacin de forma alternativa, escalonada, etc., en funcin de cada situacinPara esos casos los padres pueden utilizar otros recursos de comunicacin de forma alternativa, escalonada, etc., en funcin de cada situacinEn ocasiones la EXPRESIN EMPTICA en la respuestaa los hijos se muestraEn ocasiones la EXPRESIN EMPTICA en la respuestaa los hijos se muestra
QU se puede hacer si los HIJOS PERSISTEN en su intento de MANIPULACIN contra las normas?INSUFICIENTEREPETICIN de la Expresin EmpticaBANCO DE NIEBLA LENGUAJE HECHOS-CONSECUENCIAS LENGUAJE ASERTIVO ESCUCHA EMOCIONAL
CONSECUENCIAS en el HOGARpor el INCUMPLIMIENTO de las NORMAS Poner/quitar la mesa Fregar/secar los platos y cubiertos Tender/recoger la ropa
Arreglos del hogar (limpiar, pintar, barnizar, etc.) Hacer recados de todo tipo Ayudar en los estudios a otros hermanos Acompaar, recoger, etc. a los abuelos Ordenar zonas propias (dormitorios) Guisar, vigilar los fogones, etc.
Si ya constaban como tareas ORDINARIASDeben proponerse como EXTRAORDINARIAS Sacar la basura Hacer/colocar la compra Preparar desayuno/comida/cena de hermanos Regar las plantas Hacer las camas Supervisar tareas de hermanos menores
Poner la lavadora / sacar la ropa Planchar / colocar la ropa de la casa Ordenar zonas comunes (saln, etc.)
PRIVILEGIOSsu dosificacin en clave de consecuencias
TELEVISIN Hora de comienzo / trmino Programas especficos Nmero de horas
Periodicidad Presupuesto
VDEO / VIDEOJUEGOS Cuanta Periodicidad
ASIGNACIN ECONMICAOCIO / TIEMPO LIBRE EN CASA Accesorios ordenador (CD rom, etc.) Tiempo / das, etc. ante el ordenador Compact-disc, uso de la cadena
ACCESORIOS Ropas-extra, posters y objetos, collares, Bicicletas / ciclomotores: uso, itinerarios,
SALIDAS DE CASA Horario de salida y entrada, das, lugares,
BLOQUE I. MDULO 3RECURSOS DE APOYO: LA ESCUCHA
Es la persona que escucha yno la que habla,la que dirige una conversacin
Existen distintas formasde escuchar:
Escucha con pausaEscucha ReceptivaEscucha Emocional o
Aceptacin en la escucha
Seales en la escucha:
NO VERBALES Mirar a los ojos No hacer otra cosaExpresin y gestos de
atencinNO VERBALES Mirar a los ojos No hacer otra cosaExpresin y gestos de
atencin
VERBALES Preguntas breves Resmenes Reconocer lo que dice Entenderles
VERBALES Preguntas breves Resmenes Reconocer lo que dice Entenderles
BLOQUE I. MDULO 4EDUCACIN EN LA ACEPTACIN DE SENTIMIENTOS:LAS EMOCIONES
mediante una serie de conductas demediante una serie de conductas dees necesario ensearles a que alcancen los mayores grados de funcionamiento y madurez en todas las reas y sensaciones EMOCIONALESes necesario ensearles a que alcancen los mayores grados de funcionamiento y madurez en todas las reas y sensaciones EMOCIONALES
de sus SENTIMIENTOSla COMPRENSINel AFRONTAMIENTOPara EDUCAR a los nios y adolescentes ende sus SENTIMIENTOSla COMPRENSINel AFRONTAMIENTOPara EDUCAR a los nios y adolescentes enACEPTACINALIENTO
Para que se produzca una interaccin adecuada con compaeros se precisa, previamente, una correcta relacin con adultos.(M J. Daz Aguado, 1990)
TRANSCENDENCIA del AMBIENTE FAMILIAR
RELACIN CORRECTA CON LOS PADRESAPEGO SEGURO INTERACCIN POSITIVALos nios con un ambiente socio afectivo poco estable,presentan PROBLEMAS con sus COMPAEROS de colegio
BAJA ACEPTACIN SOCIALexperimentan
BLOQUE I. MDULO 5PREPARACIN DE LOS HIJOS PARA HACER PACTOS
HACER PACTOS con los hijosSe diferencia de las NORMASen que en el inicio de la negociacin si hay OBJETIVOSPero lo que se dirime son lasCONDUCTAS EXACTAS que van a desarrollar tanto los padres como los hijos conceder un mayor MARGEN DE MANIOBRA a los hijos promover la preservacin de aspectos cada vez MS PERSONALES equilibrar el BALANCE DE PODER pese al dominio de los padres aceptar NUEVOS MODOS de cumplir los fines de los padres incluir un MAYOR COMPROMISO en cumplir lo pactado
Los PACTOS son ACUERDOS VIABLES(realizables)
Surgen a PROPUESTA de los hijos o de los padres
Facilitan el logro de los fines educativos porque los HIJOS
se convierten en CO-LEGISLADORES juntamente con los PADRES
Minimizan su sentimiento de dependencia
Les alienan hacia la AUTONOMA y el COMPROMISO
Surgen a PROPUESTA de los hijos o de los padres
Facilitan el logro de los fines educativos porque los HIJOS
se convierten en CO-LEGISLADORES juntamente con los PADRES Minimizan su sentimiento de dependencia
Les alienan hacia la AUTONOMA y el COMPROMISO
CMO sabemos si un ACUERDO es VIABLE?
CRITERIOS para conocer que un posible pacto con los hijos es realizable Los HIJOS tienen capacidad para:
RazonarlosLlevar a cabo lo pactadoAceptar las consecuencias en caso de incumplimiento Los PADRES se comprometen a:
Preparar a sus hijos para que sepan hacer pactosEstar atentos al cumplimiento de los mismosDirimir razonablemente lo que cabe en un pacto o debe seguir siendo una norma inamovible
PERSISTENCIARESPONSABILIDAD
MedianteFRMULAS DE COMUNICACIN
Su objetivo es el de SUSCITAREn los hijos el sentido deMedianteFRMULAS DE COMUNICACIN
Su objetivo es el de SUSCITAREn los hijos el sentido de
CMO se hace esta PREPARACIN?en sus esfuerzosen sus tareas
en aspectos cuyoMARGEN DE REALIZACINno sea muy importanteLos PRIMEROS PACTOS pueden ya ser propuestospor los PADRES desde temprana edadLos PACTOS SUCESIVOS se hacen al constatar el CUMPLIMIENTO de normas y pactos previos en SITUACIONES CRTICAS normas muy susceptibles de ser incumplidas momentos difciles en la vida de los hijos
(desaliento, fracasos, etc.)
CUNDO CONVIENE NEGOCIAR?
Los pactos, como las normas, aumentan su impacto cuando haySIGNOS EXTERNOS RELEVANTESEn el momento de su realizacin
CMO SE NEGOCIA? dar-recibir
comunicacin de
OPCIONESCONTRAPARTIDASEMPUJEATRACCIN
AMBIENTE RELAJADOPRESENTACIN del OBJETIVO de la negociacinDILOGO-DEBATE qu, cmo, cundo, plazos, consecuencias, VIGENCIA, COMPROMISO FINAL Y REFUERZOS para el cumplimiento
Reconocer la dificultad y reforzarle desde el aliento y la ayuda
Supervisin:
Fomentar sus capacidades y pensamientos propios
Compartir con ellos la ilusin de planes e ideas:
no adelantarse a lo que suceder legitima a los padres para el anlisis y apoyo posterior
Evitar entrometernos en asuntos superficiales Y
tomarlos en consideracin y respeto ante los dems
Animarles a que exploren otras fuentes de informacin
Cambiar el no por otras respuestas, la inmediatez de respuesta no es necesaria
Preguntas de control: las mnimasLas preguntas abiertas y emocionales demuestran nuestro inters y preocupacin por ellos
CMO promover la AUTONOMAde nuestros HIJOS?
BLOQUE II. MDULO 1LA EDUCACIN DE LOS HIJOS EN LOS HABITOS ALIMENTARIOS SALUDABLES
Alimentarse en familia es un acto que se repite aproximadamente 15.000 veces en la vida de un joven
En la primera infancia Evitar vicios
- la televisin y la comida no debieran llevarse tan bien- Comer deprisa es comer bien?.Degustar o gustar?Desplegar la autoridadSer muy pacientesJugar con los hijos y los alimentosACTITUD DE LOS PADRES
Emplear la autoridad con habilidadRazonar los mensLa comida no es premio ni castigoReducir el enmascaramientoACTITUD DE LOS PADRESEn la segunda infancia
Imponer, razonar y negociar(mens, horarios, TV, )Prodigar la escuchaEvitar comer entre horasLimitar la comida-basuraEn la preadolescencia ACTITUD DE LOS PADRES
Debe primar el dilogo:
- Amistoso- PersuasivoPacto y el compromiso- Las normas deben nacer delLa alimentacin es una buena oportunidad para compartir
puntos de vista y estrechar lazos entre padres e hijosACTITUD DE LOS PADRESEn la adolescencia
Enmarcar la comida basuraEn un contexto de excepcionalidad
El ejercicio fsico debe ser utilizado para fortalecerel cuerpo, no para destruirlo
Con los ms pequeos, el ejercicio fsico es una oportunidadpara acompaar en la accin
Con los adolescentes, el papel del adulto esadvertir de los riesgos y estimular su prctica
Intentar contradecir una autoimagen negativa de otra Persona es intil, pero los adultos s pueden recordar que Intentar contradecir una autoimagen negativa de otra Persona es intil, pero los adultos s pueden recordar que
La persona es algo ms que un cuerpo:es voz, sonrisa, inteligencia, simpata,
BLOQUE II. MDULO 2LA EDUCACIN EN EL JUEGO YEL TIEMPO LIBRE
El tiempo libre es la oportunidad para que las personas encuentren
Los padres pueden aprovecharlo para ensear a sus hijos hacer un El tiempo libre es la oportunidad para que las personas encuentren
DESCANSO CONVIVENCIASATISFACCINOCIO
Los padres pueden aprovecharlo para ensear a sus hijos a hacer un USO SIGNIFICATIVO DELTIEMPO
TIEMPO LIBRE Y OCIO
Para que en el hogar todos puedan participar de un ocio valiosolos padres tienen quePara que en el hogar todos puedan participar de un ocio valiosolos padres tienen que
QU PUEDEN HACER LOS PADRES?PLANIFICAR
ACTIVIDADES CREATIVAS1.- Inicialmente proporcionar elementos de JUEGO
2.- A continuacin combinar juegos en SOLITARIO y en COMN
3.- Finalmente animar en la exploracin del MUNDO
FUNCIONES de los PADRESen la organizacin del OCIO de los hijos ADOLESCENTES y JVENES Los padres deben SUGERIR actividades (recordar sus gustos,
actividades nuevas, apuntar fuentes externas, ) pero no ser sus proveedores absolutos.
Hay que SELECCIONAR MOMENTOS para:
- actividades conjuntas con toda la familia - dialogar acerca del uso de su tiempo libre y mostrarles entusiasmo - marcar normas claras de horarios y salidas, gastos, etc.
Conviene NO AGOBIARLES con demasiadas preguntas
de control en las salidas con los amigos
BLOQUE II. MDULO 3LOS ADULTOS Y EL RENDIMIENTOESCOLAR DE LOS HIJOS
Qu quiero que sea mi hijo en el futuro ?Qu me gustara que consiguiera en su vida ?Qu clase de persona quiero que sea mi hijo?
FRMULASDESACONSEJADASA EVITAR: 1.- Expresar el malestar a personas fuera de la familia
2.- Mantener de forma permanente el malestar
FRMULAS POSITIVAS Investigar qu le pasa Dilogo entre todas las partes Modos de recuperacin:
- Dar tiempo- Acompaarle y entenderle
Ausentarnos cuando no seamos
necesarios Interesarnos por sus estudios Respetar sus preferencias No presionar
BLOQUE II. MDULO 4LA GESTIN DE LOS CONFLICTOSEN LA RELACIN PADRES - HIJOS
Los conflictos son el factorms desequilibranteen las relaciones Familiares
Los conflictos
Son inevitablesSon necesariosSon manejablesSon oportunidades
Estrategias comportamentalesante los conflictos
ESCUCHARHUMORCOMPRENDEREMPATIZAR
Claves actitudinales ante los conflictos
ACEPTACINDESDRAMATIZARDESCULPABILIZARAUTOCONTROL
ESTRATEGIAS DISCIPLINARIASIGNORAREXPLICITARDAR UNA INSTRUCCINANUNCIAR CONSECUENCIASAPLICAR CONSECUENCIASLENGUAJE POSITIVOLENGUAJE ASERTIVO
BLOQUE II. MDULO 5PREVENCIN. COMPORTAMIENTOS DE RIESGO.CLAVES DE ACCIN PARA LOS PADRES
FUNCIONES PSICOLGICAS Y SOCIALES QUEPRECIPITAN O MANTIENEN LAS CONDUCTASDE RIESGO EN LA ADOLESCENCIAIntegracin en el grupo de igualesReduccin del estrs Incertidumbre sobre la propia identidad Bsqueda de experiencias de poder/protagonismo Ganar autonoma respecto a los adultos Rechazo a los modelos impositivos Ganancia de un estatus diferenciado
LOS FACTORES DE PROTECCINEN LA ADOLESCENCIA
La calidad en la escuela
La calidad y la cohesin en la vida familiar
El acceso a recursos positivos para el ocio
Disponibilidad de mediadores adultos
La existencia de lmites y controlAMBIENTALESPERSONALESLa valoracin del rendimiento
La motivacin de eficacia
La valoracin de la salud
El rechazo de las conductas de riesgo
La integracin en grupos de iguales prosociales(Jessor, 1992)
Establecer normasPactar acuerdosImponer lmitesTomar decisionesComunicar reglasAplicar castigosSealar consecuenciasResolver conflictosRECURSOS DE SUPERVISIN
RECURSOS DE APOYOAutorrevelacionesComentar juntosPreguntasEscucha activaMensajes yoLenguaje positivo