1 BENEMÉRITO INSTITUTO NORMAL DEL ESTADO “GRAL. JUAN CRISÓSTOMO BONILLA” LICENCIATURA EN EDUCACIÓN INICIAL PRIMER SEMESTRE CURSO: PSICOLOGÍA DEL DESARROLLO EN EDAD TEMPRANA ASESOR: PAOLA FALCO CARRILLO ALUMNAS: DULCE MARÍA BARRIENTOS BAÑUELOS MARÍA DOLORES CALZADA TORRES
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BENEMÉRITO INSTITUTO NORMAL DEL ESTADO
“GRAL. JUAN CRISÓSTOMO BONILLA”
LICENCIATURA EN EDUCACIÓN INICIAL PRIMER SEMESTRE
CURSO: PSICOLOGÍA DEL DESARROLLO
EN EDAD TEMPRANA
ASESOR: PAOLA FALCO CARRILLO
ALUMNAS:
DULCE MARÍA BARRIENTOS BAÑUELOS
MARÍA DOLORES CALZADA TORRES
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Guía de cuidado
prenatal
Cuida a tu bebé
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ÍNDICE
Cuidados prenatales…………………………………..4
¿Qué es cuidado prenatal?
Ácido fólico
Calcio
Hierro
Ultrasonidos
Cambios en la madre………………………………..9
Depresión
Náuseas y vómitos
Estreñimiento
Vida saludable………………………………………13
Nutrición
Ejercicio
Recomendaciones………………………………...20
1° mes
2° mes
3° mes
4° mes
5° mes
6° mes
7° mes
8° mes
9° mes
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CUIDADOS PRENATALES
¿Qué es cuidado prenatal?
Se refiere a todas las atenciones de salud
durante el embarazo. Este incluye las consultas
con su proveedor de atención de salud y
pruebas prenatales.
Ácido fólico
Calcio
Hierro
Ultrasonidos
Signos y síntomas de alarma
Vacunas
Pruebas prenatales.
Son exámenes que proporcionan
información de la salud de su
bebé antes de nacer.
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Ácido Fólico
El ácido fólico es una vitamina B hidrosoluble.
Las mujeres que están embarazadas o podrían
quedar embarazadas toman ácido fólico para
prevenir un aborto involuntario y los “defectos
del tubo neural,” defectos de nacimiento tal
como la espina bífida que ocurre cuando
algunos arcos vertebrales del feto no se han
fusionado correctamente durante la gestación.
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Calcio
El calcio también es
necesario para
desarrollar un ritmo
cardiaco y
capacidad de
coagulación
normales.
Deben incluir por lo
menos de 150 a 200 mg de calcio.
Tu bebé necesita calcio para tener huesos y
dientes fuertes, y un corazón, nervios y
músculos sanos.
Hierro
El hierro es un mineral vital para el
funcionamiento de nuestro cuerpo.
Las mujeres embarazadas o que están
amamantando necesitan un 50% más de hierro
que las que no lo están. A veces es difícil cubrir
la porción diaria con la alimentación, por lo
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cual el médico puede recetar un complemento
en forma de pastillas.
Ultrasonido
¿Qué es el ultrasonido y cuáles son sus
beneficios?
El ultrasonido es una herramienta que utiliza
ondas de sonido de alta
frecuencia, las cuales
reproducen imágenes de
los órganos, tejidos y
flujo de sangre dentro
del cuerpo. Este examen
varía mucho dependiendo de quién lo hace,
por lo que debe ser realizado por un médico
especialista.
Signos y síntomas de alarma
Disminución de los movimientos del
bebé
Una contracción cada 15 minutos
Salida de sangre por la vagina, sin
acompañarse de otro líquido
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Salida de líquido por
la vagina
Dolor de cabeza
Hinchazón de
tobillos, cara o
manos
Visión borrosa o ves
lucecitas
Zumbido de oídos
Dolor en la boca del
estómago
Dolor o ardor al orinar
Fiebre
Flujo vaginal que arde, produce
comezón o mancha en la ropa interior.
Vacunas
Antitetánica
La embarazada debe
recibir dos dosis: la
primera entre la semana
20 y la 24 y la segunda,
cuatro semanas después de la primera.
La vacuna estimula la
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producción de anticuerpos en la sangre
materna y protege al bebé del tétanos neonatal.
Vacuna contra la gripe
Las embarazadas deben recibir una dosis
de la vacuna antigripal, en cualquier etapa de gestación
En caso de no haberla recibido durante el
embarazo, las mujeres que tienen bebés
menores de 6 meses deben recibir esta vacuna para prevenir el contagio.
Vacuna contra la tos
Las embarazadas deberán recibirla de
manera gratuita y obligatoria a partir de la semana 20 de gestación.