GRİP ve GRİPTEN KORUNMA YOLLARI

GRİP ve GRİPTEN GRİP ve GRİPTEN KORUNMA KORUNMA YOLLARIYOLLARI

Aksaray İl Sağlık MüdürlüğüAksaray İl Sağlık Müdürlüğü

GRİP nedir?GRİP nedir?

• Grip bir üst solunum yolu hastalığıdır• Ateş ve halsizlikle seyreder• Etkeni İnfluenza virüsleridir

Grip virüsü, öksürme, hapşırma ile etrafa saçılan küçük damlacıklar yoluyla bulaşır

GRİP NASIL BULAŞIR?GRİP NASIL BULAŞIR?

• Öksürük ya da hapşırık sırasında ağzınızı ellerinizle kapattığınızda, mikroplar ellerinize, ellerinizden de dokunduğunuz çeşitli yüzeylere bulaşır

• İnsanlar bu yüzeylere elle temas ederek virüsü alırlar ve ellerini ağızlarına, burunlarına ve gözlerine temas ettirerek hastalık etkenini alırlar


Hapşırmayla ağız ve Hapşırmayla ağız ve burundan çıkan burundan çıkan

salgıların havadaki salgıların havadaki yayılma hızı: 161 km/saatyayılma hızı: 161 km/saat

(100 mil) bulabilir(100 mil) bulabilir

• Günlük yaşamımızda sık dokunduğumuz

canlı grip virüslerinin bulunabileceği yüzeyler

• kapı kollarıkapı kolları


• bilgisayar klavyesi

• cep telefonu ya da kablolu telefon ahizeleri

• televizyon uzaktan kumandaları


• sandalye, masa ve sıralar

• kalem, kitap ve defter vb. yüzeyler


• Okulda bulunduğunuz ortamı, sınıflarınızı ve diğer odaları, hava akımını sağlayacak şekilde sık sık havalandırınız

GRİP HASTALIĞINDAN NASIL GRİP HASTALIĞINDAN NASIL KORUNABİLİRSİNİZ?KORUNABİLİRSİNİZ?

Sizleri hastalıktan koruyacak en önemli uygulama;

Ellerinizi yıkamaktırEllerinizi yıkamaktır

GRİP HASTALIĞINDAN GRİP HASTALIĞINDAN KORUNMAKORUNMA

• İnsanlarla tokalaşma sonrasında, ellerinizin bütün

yüzeylerini ve parmak aralarını su ve sabun ile iyice

köpürterek yıkayınız

• Yıkama süresi en az 20 – 30 saniye olmalıdır

GRİP HASTALIĞINDAN GRİP HASTALIĞINDAN KORUNMAKORUNMA

EL YIKAMAEL YIKAMA

• Yemeklerden önce ve sonra• Yemek hazırlamadan önce ve sonra• Diş, ağız, yüz, göz temizliği yapmadan önce• Tuvalet gereksiniminin giderilmesinden önce

ve sonra• Kirli, tozlu bir işi tamamladıktan sonra• Dışarıdan eve ve okula geldikten sonra• Hasta ziyaretinden sonra• Yukarıdakilere uyan hiçbir iş yapılmasa dahi

gün içinde çeşitli saatlerde (her zaman temiz görünecek şekilde)

DOĞRU EL YIKAMA YÖNTEMİDOĞRU EL YIKAMA YÖNTEMİ

DOĞRU EL YIKAMA YÖNTEMİDOĞRU EL YIKAMA YÖNTEMİ

EL HİJYENİEL HİJYENİ

• Ellerinizi yıkadıktan sonra, tek

kullanımlık kâğıt havlu ile

kurulayıp, musluğu bu havlu ile

kapatınız

• Havluyu çöp kutusuna atınız

EL HİJYENİEL HİJYENİ

• Su bulamadığınız durumlarda alkol bazlı el

dezenfektanlarını da el temizliği için kullanabilirsiniz

• El dezenfektanlarını kullanırken, elleriniz

kuruyuncaya kadar ovunuz


Hasta olduğunu bildiğiniz kişilerle aranızda mesafe bulundurmaya dikkat ediniz

Tokalaşma ve kucaklaşma gibi yakın temasa bir süre ara veriniz


http://images.google.com.tr/imgres?imgurl=http://www.abvizyon.com/img/haber/tokalasma.jpg&imgrefurl=http://www.abvizyon.com/%3Fgit%3D6%26haber%3D3783&h=166&w=221&sz=12&hl=tr&start=4&tbnid=-xxTEMNN5QyPTM:&tbnh=80&tbnw=107&prev=/images%3Fq%3Dtokala%25C5%259Fma%26gbv%3D2%26hl%3Dtr%26sa%3DG

Hasta kişilere çok gerekmedikçe ziyarette bulunmayınız


• Alışveriş merkezleri, tiyatro, sinema, spor salonu gibi kapalı alanlar ve çok kalabalık ortamlarda bulunmaktan kaçınınız

• Unutmayın; grip hastalığı kişiden kişiye kolay bulaşabilen bir hastalıktır


• Ellerinizle gözleriniz, burnunuz ve ağzınıza dokunmayınız• Mikroplar en çok kirli yüzey ve eşyalara

dokunmayla bulaşır


• Sık değişim gösteren grip virüsüne karşı doğal

bağışıklığımız bulunmamaktadır

• Kişilerin grip hastalığına karşı vücut dirençlerini

artırmak üzere AŞIAŞI geliştirilmiştir

Grip Aşısı nedir?Grip Aşısı nedir?

• Hacı adayları

• Sağlık personeliSağlık personeli

• 6-18 ay çocuklar6-18 ay çocuklar

• 19-35 ay çocuklar19-35 ay çocuklar

• Okul öncesi eğitim, ilköğretim ve ortaöğretim öğrencileri

• Öğretmenler

• İtfaiye, ulaşım, elektrik, doğalgaz hizmetlerinde çalışanlarİtfaiye, ulaşım, elektrik, doğalgaz hizmetlerinde çalışanlar

• Diyabet, kronik akciğer hastalığı, bağışıklık sisteminin Diyabet, kronik akciğer hastalığı, bağışıklık sisteminin baskılandığı durumlar gibi kronik hastalık nedeniyle risk baskılandığı durumlar gibi kronik hastalık nedeniyle risk taşıyan 3-18 yaş grubutaşıyan 3-18 yaş grubu

Kimler Grip Aşısı olKimler Grip Aşısı olmalımalı??

Kimler Grip Aşısı olKimler Grip Aşısı olmalımalı??

• GebelerGebeler• Diyabet, kronik akciğer hastalığı, bağışıklık

sisteminin baskılandığı durumlar gibi kronik Hastalık nedeniyle risk taşıyan 19-64 yaş grubu

• Silahlı Kuvvetler mensupları• Kolluk kuvvetleri (Emniyet, Jandarma)• 65 yaş üstü kronik hastalığı olanlar

DOMUZ GRİBİ DOMUZ GRİBİ NEDİR?NEDİR?

Domuz GribiDomuz Gribi

• İnflüenza A (H1N1) tipi virüsten kaynaklanan, insanlarda hastalığa yol açan viral bir hastalıktır

• Hastalık ilk kez Meksika ve ABD’de görülmüş ve daha sonra birçok ülkeye yayılmıştır

Domuz gribinin (A/H1N1) Domuz gribinin (A/H1N1) belirtileri nelerdir?belirtileri nelerdir?

• Mevsimsel grip belirtilerine benzerdirMevsimsel grip belirtilerine benzerdir• Ateş• Öksürük• Boğaz ağrısı• Yaygın vücut ağrısı• Baş ağrısı• Üşüme• Yorgunluk• Bazı vakalarda kusma ve ishal de

görülebilmektedir

DOMUZ GRİBİNE YAKALANDIĞINIZI DOMUZ GRİBİNE YAKALANDIĞINIZI DÜŞÜNÜYORSANIZ NE YAPMALISINIZ?DÜŞÜNÜYORSANIZ NE YAPMALISINIZ?

• Çevrenizdeki insanlara bulaştırmamak için evinizden dışarı çıkmayınız

• Beslenmenize dikkat edin, dengeli beslenin, bol sıvı tüketiniz• Odanızı sık sık havalandırınız• Bol bol istirahat ediniz• Öncelikle Birinci Basamak Sağlık Kuruluşlarına müracaat edinizÖncelikle Birinci Basamak Sağlık Kuruluşlarına müracaat ediniz• Doktor tarafından önerilmemiş ilaç kullanmayınız

Siz hastaysanızSiz hastaysanız,, Hijyen kurallarına ek olarak,Hijyen kurallarına ek olarak,

Hasta olmayan insanlara hastalığınızı bulaştırmamak için çevrenizdekilerle aranızdaki mesafeyi sınırlandırınız,

“maske kullanınızmaske kullanınız””

Öksürdüğünüzde ya da hapşırdığınızda; ağzınızı ve burnunuzu tek kullanımlık kağıt mendil ya da mendil bulamadığınızda giysinizin

kolu ile kapatınız

Kâğıt mendili bir kez kullanınızKâğıt mendili bir kez kullanınız

kullandıktan sonra çöp kutusuna atınız ve kullandıktan sonra çöp kutusuna atınız ve

ellerinizi yıkayınızellerinizi yıkayınız

HASTAYSANIZ HASTAYSANIZ ETRAFINIZDAKİ ETRAFINIZDAKİ İNSANLARI GRİPTEN NASIL İNSANLARI GRİPTEN NASIL

KORUYABİLİRSİNİZ?KORUYABİLİRSİNİZ?

Hastalığa yakalanan Hastalığa yakalanan kişiler ne kadar süreyle kişiler ne kadar süreyle

bulaştırıcıdır?bulaştırıcıdır?• Kişiler, belirtilerin başlamasından bir

gün öncesi ve 7 gün sonrasına kadar bulaştırıcıdırlar

HASTALIK BELİRTİLERİNİZ GEÇİNCEYE HASTALIK BELİRTİLERİNİZ GEÇİNCEYE KADAR EVDE İSTİRAHAT EDİNİZKADAR EVDE İSTİRAHAT EDİNİZ

Domuz gribi konusunda, kendinizi ve ailenizi korumak için neler yapabileceğiniz konusundaki en güncel bilgileri televizyon, radyo, internet ve yazılı basın yoluyla takip ediniz

www.grip.saglik.gov.tr

Domuz gribi ile ilgili son Domuz gribi ile ilgili son güncel bilgileri takip ediniz!güncel bilgileri takip ediniz!

http://www.grip.saglik.gov.tr/



www.grip.saglik.gov.tr

HASTALIKSIZ GÜNLER HASTALIKSIZ GÜNLER DİLEĞİYLEDİLEĞİYLE

TEŞEKKÜR EDERİM TEŞEKKÜR EDERİM

GRİP ve GRİPTEN KORUNMA YOLLARI

Documents