¡Come y Vive Saludable! Tatyana Adams El 15 de enero de 2013
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¡Come y Vive Saludable!
Tatyana AdamsEl 15 de enero de 2013
La Comida del PirámideGranos
Vegetales
Frutas
Aceite
Leche
Carne/Frijoles
Zanahorias
Lechuga
Naranjas
Manzanas
Plàtanos
Tomates
Arroz
Pan Papas Fritas!
Leche
El Queso
Huevo
Atún
Jamón
Papas
brócoli
El Yogurt
Piña
Mango
Guisantes
¡Come Bien!La categoría de frutas nosotros necesitamos comer naranjas y manzanas.La categoría de vegetales nosotros necesitamos comer papas y guisantes.La categoría de granos nosotros necesitamos comer arroz y pan.La categoría de lacteos nosotros necesitamos tomer leche y comer queso.La categoría de carne/frijoles nosotros necesitamos comer carne y atún.La categoría de aceite nosotros necesitamos comer papas fritas.
¡Hàbitos Saludable!
Nosotros necesitamos caminar! Nosotros necesitamos jugar deportes como
voleibol. Yo necesito hacar ejercicios y correr. Nosotros necesitamos a montar bicicleta.
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