GIÁ TRỊ DINH DƯỠNG CỦA MỘT SỐ LOẠI RAU, CỦ, QUẢ GIÁ TRỊ DINH DƯỠNG CỦA MỘT SỐ LOẠI RAU, CỦ, QUẢ GIÁ TRỊ DINH DƯỠNG CỦA MỘT SỐ LOẠI RAU, CỦ, QUẢ CHƯƠNG TRÌNH GIÁO DỤC DINH DƯỠNG HỌC ĐƯỜNG VIỆN DINH DƯỠNG QUỐC GIA - BỘ Y TẾ Rau Ngót Trong 100 gam ăn được, có: Rau Cải xanh Trong 100 gam ăn được, có: Rau muống Trong 100 gam ăn được, có: Rau đay Trong 100 gam ăn được, có: Rau Xà lách Trong 100 gam ăn được, có: Rau Mồng tơi Trong 100 gam ăn được, có: Củ Cà rốt Trong 100 gam ăn được, có: Quả Bí đỏ (Bí ngô) Trong 100 gam ăn được, có: Cà chua Trong 100 gam ăn được, có: Quả Đậu đũa Trong 100 gam ăn được, có: Quả Đậu cô ve Trong 100 gam ăn được, có: Đậu rồng (đậu khế, quả non) Trong 100 gam ăn được, có: Hạt Đậu tương Trong 100 gam ăn được, có: Đu đủ chín Trong 100 gam ăn được, có: Rau củ và trái cây tốt cho sức khỏe Hạt Vừng (đen; trắng) Trong 100 gam ăn được, có: Lạc nhân (hạt lạc) Trong 100 gam ăn được, có: Hạt Đậu xanh Trong 100 gam ăn được, có: Hạt Đậu đen Trong 100 gam ăn được, có: Rau giền đỏ Trong 100 gam ăn được, có: Củ Su hào Trong 100 gam ăn được, có: