Gases Intestinales

• Explicar el concepto de los gases intestinales y la composición química de estos

• Definir los diferentes síntomas que provocan en el cuerpo

• Exponer las causas de los gases intestinales en el cuerpo

• Explicar la formación de gases en el intestino• Clasificar los alimentos que causan gases• Determinar los tratamientos tanto

medicinales como alternativos para combatir los gases

• Explicar el concepto de los gases intestinales y la composición química de estos

• Definir los diferentes síntomas que provocan en el cuerpo

• Exponer las causas de los gases intestinales en el cuerpo

• Explicar la formación de gases en el intestino• Clasificar los alimentos que causan gases• Determinar los tratamientos tanto

medicinales como alternativos para combatir los gases

• 60% de nitrógeno• 20% de hidrógeno• 10% de dióxido de carbono • 6% de metano • 4% de oxígeno. • Sulfuro de hidrogeno (Los huevos, la carne,

la col y la coliflor)• Anhídrido Carbónico• Su olor depende, en gran medida, de los

alimentos que se hayan ingerido.

• 60% de nitrógeno• 20% de hidrógeno• 10% de dióxido de carbono • 6% de metano • 4% de oxígeno. • Sulfuro de hidrogeno (Los huevos, la carne,

la col y la coliflor)• Anhídrido Carbónico• Su olor depende, en gran medida, de los

alimentos que se hayan ingerido.

¿Por qué se producen los

gases intestinales?

¿Por qué se producen los

gases intestinales?

•Eructación•Hinchazón

•Dolor Abdominal •Flatulencia

•Eructación•Hinchazón

•Dolor Abdominal •Flatulencia

•Azúcares•Lactosa•Almidón•Fibra

•Azúcares•Lactosa•Almidón•Fibra

LÁCTEOS

RICOS EN GRASAS

LecheCarnes grasosas

HeladoComidas

fritas

Crema (nata)

Pastelería

VEGETALES

ENDULZANTES

ARTIFICIALES

Repollo Pepino Rafinosa

Coliflor Maíz Sorbitol

Cebollas Rábanos Fructuosa

LEGUMBRES SECAS GRANOS FRUTAS

Frijoles Pan Ciruelas

Arvejas

Productos de trigo

entero Pasas

Lentejas Soya Cereales Uvas

Médicos:1. Ecografía abdominal 2. Estudio endoscópico

(gastroscopia y colonoscopia) 3. Radiografías de abdomen 4. Scanner (TAC) de abdomen

Médicos:1. Ecografía abdominal 2. Estudio endoscópico

(gastroscopia y colonoscopia) 3. Radiografías de abdomen 4. Scanner (TAC) de abdomen

Fitoterapia (plantas medicinales)

Fitoterapia (plantas medicinales)

• Manzanilla amarga • Hinojo • Anís Verde • Comino • Menta • Angélica • Manzanilla dulce

• Manzanilla amarga • Hinojo • Anís Verde • Comino • Menta • Angélica • Manzanilla dulce

• Los gases intestinales Es la presencia de aire o de gases en el intestino que puede o no expulsarse a través del ano, o bien en ocasiones se expulsa por la boca en forma de eructos.

• Los síntomas más frecuentes atribuidos a gases intestinales son eructos, flatulencia, distensión abdominal (hinchazón) y dolor o malestar abdominal. Sin embargo, alguno de estos síntomas son producidos por otras enfermedades digestivas (como colon irritable).

• El gas intestinal se origina por estrés, el comer con rapidez y por ello tragar aire (aerofagia) y problemas digestivos como colon irritable entre otras

• Los gases intestinales Es la presencia de aire o de gases en el intestino que puede o no expulsarse a través del ano, o bien en ocasiones se expulsa por la boca en forma de eructos.

• Los síntomas más frecuentes atribuidos a gases intestinales son eructos, flatulencia, distensión abdominal (hinchazón) y dolor o malestar abdominal. Sin embargo, alguno de estos síntomas son producidos por otras enfermedades digestivas (como colon irritable).

• El gas intestinal se origina por estrés, el comer con rapidez y por ello tragar aire (aerofagia) y problemas digestivos como colon irritable entre otras

• Los gases se forman en los intestinos por la acción de las bacterias a medida que el alimento está siendo digerido.

• Muchos alimentos que contienen hidratos de carbono pueden causar gases. Las grasas y proteínas producen menos gas

• Para aliviar las molestias producidas por gases intestinales se basa en descartar enfermedades más graves, introducir modificaciones en la dieta, reducir el aire ingerido y la utilización de algunas plantas medicinales en los tratamientos.

• Los gases se forman en los intestinos por la acción de las bacterias a medida que el alimento está siendo digerido.

• Muchos alimentos que contienen hidratos de carbono pueden causar gases. Las grasas y proteínas producen menos gas

• Para aliviar las molestias producidas por gases intestinales se basa en descartar enfermedades más graves, introducir modificaciones en la dieta, reducir el aire ingerido y la utilización de algunas plantas medicinales en los tratamientos.