Fructele Izvor de Sanatate 001

Slide 1

FRUCTELEIZVOR DESNTATE

COALA GIMNAZIAL NR. 1 MOISEI-MARAMURE Prof. OVAN DAN

CONSUMUL ZILNIC DE FRUCTE ESTE SINONIM CU STAREA DE BINESUNT RECOMANDATE:

ATT PERSOANELOR SNTOASE

DAR MAI ALES CELOR CARE SUFER DE AVITAMINOZE

3

ACIUNILE TERAPEUTICE ALE FRUCTELOR:

MINERALIZANT

VITAMINIZANT

LAXATIV

DIURETIC

CPUNILE

AU EFECT DIURETIC I DEPURATIV

PREVIN OSTEOPOROZA I ANEMIA

AU UN ROL IMPORTANT N SCDEREA COLESTEROLULUI N SNGE

INFLUENEAZ FUNCIONAREA SISTEMULUI NERVOS

SUNT INDICATE N ASTENII I PREVENIREAINSOMNIILOR

CIREELE

PREVIN CANCERULSUNT ANALGETICE NATURALESCAD COLESTEROLULNLTUR INSOMNIILESUNT INDICATE N AFECIUNI HEPATICECOZILE SUNT INDICATE N LITIAZE RENALESPORESC LONGEVITATEAAU EFECTE ANTI-INFLAMATOAREALBESC DINIISUCUL PREVINE DESHIDRATAREA

BANANELE

I OFER O EXPLOZIE DE ENERGIE

ALIAT ANTI-DEPRESIE

ANTI-ANEMIE

ANTI-CONSTIPAIE

REMEDIU ANTI-MAHMUREAL

CALMEAZ STOMACUL

ANTI-ULCER

CALMEAZ CREIERUL-SEDATIV UOR

PORTOCALELE

NTRESC SISTEMUL IMUNITARPREZINT PROPRIETI ANTICANCER

SCAD TENSIUNEA ARTERIALPREVIN BOLILE CARDIO-VASCULARE

SUNT UTILE N CURELE DE SLBIREMBUNTESC VEDEREA

MENIN SNTATEA PIELIIPREVIN DIABETUL

PREVIN BOLILE PSIHICE (ALZHEIMER, PARKINSON, SCLEROZA)PREVIN LITIAZA RENAL

PERELE

MENIN OCHII SNTOIPREVIN APARIIA CANCERULUI N DIFERITE ORGANE

REGLEAZ ELIBERAREA HORMONILOR SEXUALITRATEAZ INFLAMAIILE, ARTRITA I GUTA

ATENUEAZ CONSTIPAIAREDUC FEBRA I CALMEAZ DURERILE DE GT

AU EFECT SEDATIV I CALMANT ASUPRA SIST. NERVOSEFECT CICATRIZANT I ASTRINGENT ASUPRA TENULUI

MERELE

UN MR PE ZI INE DOCTORUL DEPARTE

SCAD NIVELUL COLESTEROLULUIMENIN NORMAL NIVELUL GLICEMIEI

OFER PROTECIE OASELOR-CRESC DENSITATEA OSOASSTIMULEAZ SISTEMUL IMUNITAR

PREVIN MAI MULTE TIPURI DE CANCERREDUC RISCUL DEGENERRII VEDERII

PREVIN APARIIA BOLII ALZHEIMERCUR DINII, NTRESC GINGIILE

PREVIN DIAREEA I CONSTIPAIAPROTEJEAZ MPOTRIVA RADIAIILOR UV SOLARE

CONSUMAI 2-3 FRUCTE PE ZI, LA DISTAN DE CEL PUIN O OR DE MESE

SUNT DE PREFERAT FRUCTELE DE SEZON I DIN REGIUNILE UNDE TRIM, PROSPETE SAU CONGELATE

FRUCTELE SE MNNC N AFARA MESELOR PRINCIPALE

FRUCTELE NTREGI I CU COAJ OFER O SENZAIE DE SAIETATE MAI MARE

FRUCTOZA DIN FRUCTELE PROASPETE I FRUCTOZA DIN DULCIURILE DE DIET SUNT DOU LUCRURI TOTAL DIFERITE

SPLAI BINE FRUCTELE NAINTE DE A LE CONSUMA !

CURA DE SUC DE FRUCTE TE MENINE TNR I SNTOS !

8 PAHARE/ZI DE SUC NATURAL (FCUT N CAS) TE REHIDRATEAZ, I ASIGUR NECESARUL DE VITAMINE, MINERALE I ALTE SUBSTANE TONICE PENTRU ORGANISM !

SUCUL DE FRUCTE TREBUIE CONSUMAT N ZIUA N CARE A FOST PREPARAT !

PRSLEA CEL VOINIC DIN CLASA a V-a

ADUCE MERELE DE AUR

COLEGILOR DIN CLASA a VIII-a B

ELEVII DIN CLASA a VIII-a BIAU DOZA ZILNIC DE

ENERIGIE I

SNTATE