“Este es el refugio de los desafortunados, el liberador de los prisioneros, el regazo en el que encuentran consuelo los individuos sin esperanza, las personas fatigadas y las que se sienten derrotadas; de todas las funciones suaves y deliciosas de la naturaleza, ésta es la principal; ¡qué felicidad tan grande brinda al hombre cuando las ansiedades y las pasiones del día pasaron!” FISIOLOGÍA DEL SUEÑO
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“Este es el refugio de los desafortunados, el liberador de los
prisioneros, el regazo en el que encuentran consuelo los individuos
sin esperanza, las personas fatigadas y las que se sienten derrotadas; de
todas las funciones suaves y deliciosas de la naturaleza, ésta es la
principal; ¡qué felicidad tan grande brinda al hombre cuando las
ansiedades y las pasiones del día pasaron!”
FISIOLOGÍA DEL SUEÑO
Fenómeno elemental de la vida, y una etapa indispensable de la
existencia humana.
FISIOLOGÍA Y EL SUEÑO CIRCADIANO
Estado de inconsciencia del que puede ser despertada una persona mediante estímulos sensitivos o de otro tipo
Representa uno de los ritmos básicos del ciclo de 24 horas, apreciable en todas las especies de mamíferos, aves y reptiles
¿QUÉ ES EL SUEÑO?
Sueño de ondas lentasOndas cerebrales potentes y de frecuencia lenta
La mayor parte del sueñoSueño profundo y reparadorDescenso del tono vascular periférico“Sueño sin sueños”
DOS TIPOS DE SUEÑO: DE ONDAS LENTAS Y DE MOVIMIENTOS
OCULARES RÁPIDOS
Sueño de Movimientos Oculares RápidosForma activa del sueñoTono muscular se encuentra deprimidoSignos vitales irregularesMovimientos musculares irregularesEncéfalo muy activoEs fácil despertar a la persona
DOS TIPOS DE SUEÑO: DE ONDAS LENTAS Y DE MOVIMIENTOS
OCULARES RÁPIDOS
Sueño-VigiliaMediada por activación cortical
“Sistema de despertar” Tallo cerebralLocus cerúleoNúcleos del tegmento centralNúcleos del Rafe 5-HTFormación reticular
NEUROFISIOLOGÍA DEL SUEÑO
GABA
Ach
NEUROFISIOLOGÍA DEL SUEÑO
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Activación del área preóptica hipotalámica anterior por mecanismos homeostáticos y circadianos
Inhibición del hipotálamo posterior (vías histaminérgicas)
Los núcleos talámicos inician una actividad sincrónica tálamo-cortical
GABA
NEUROFISIOLOGÍA DEL SUEÑO
Pérdida de la consciencia del mundo externo
Aumento del umbral de despertar, confusión y fabulación
Inicio del sueño NREM REM
NEUROFISIOLOGÍA DEL SUEÑO
Los marcadores básicos del ritmo circadiano en mamíferos son:Melatonina secretada por la glándula pineal
Temperatura corporalCortisol
EL RITMO CIRCADIANO
Funciones de la glándula pinealEs el asiento del almaPotencia la libidoEvita infeccionesFacilita el sueñoPotencia el estado de ánimoAumenta la longevidad
MELATONINA
Regulador importante de la función sexual y reproductora Inhibición de la secreción de gonadotropinas
Inhibición de las gónadasControl del impulso sexual en el ser humano?
Señal temporal para coordinar los fenómenos con el ciclo de luz-oscuridad del ambiente
MELATONINA
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